疑心半疑でやってみたら、本当に良くなった気がする、、、すご。

深く納得できました。有難うございます☺

1:55〜

これだ！

家では普通なのに学校行ったら下痢なるのなんなん😭

初コメ失礼します。ありがとうございますﾟ+.ﾟ(´▽`人)ﾟ+.ﾟ 貧血持ちで動くとすぐ寝込んでしまうので、座ったままできるのが有難いです～(つ´；ω；)っ PMSの腰から背中や、骨盤周りのだる重さに効いてくれてる気がします( * . .)"

助かります。私は暴力から逃げ、避難生活をしてます。 加害者の付きまといで医療にかかれないので悩んでました。 なので助かりました。ありがとうございました

ありがとうございます。癌でもできたのかと不安になってたけど一気に治りました😂

9:30〜

ロキソニン飲んでも痛み引きませんでしたが、こちらの動画みて2分くらいで良くなりました！ありがとうございます！

最初の動きをいたしますと、背中がゴリゴリします。 毎日少しづついたし、楽になりたいです。 有り難うございました。

凄いです。 首を反らすと、後ろ迄行くようになりました。 ほんの細やかな動きですのに、不思議です。 有り難うございました。

こんにちは、変な、病気？か、皮膚病か？の、動画観て、吐き気が、止まらず😭先生に、めぐり合いました。先生の、優しい声のトーンも、素敵ですね。癒しを、ありがとうございます。

1:33

最近ちょっと気持ち悪いくて、やってみたら、楽になります役に立ちますありがとうございます😊😊😊😊😊😊😊😊

ものすごく気持ちよかったです！側頭部が緩んで、頭痛と首こりが楽になった気がします。ありがとうございます😊

出ません。

こんにちは どちらも結構きつくてうーーんと唸りながらしました☺ やってみてこれは効くかな〜と、感じましたので 今日の寝る前にまたやってみます 楽しみです♪

🌻☕️🌻^_^😊👍

とても気持ち良くて眠くなりました❤

9:31 あら不思議です。昨夜此方の動きをいたしましたが、今朝から腰の痛みが取れていたのです。 正座した時の足裏に当たるお尻部分の事です。特に左側だけなのです。 このお尻部分がひきつり歩き難かったのです。 大変よい副産物に大変感激致しております。 有り難うございました。

出掛けなくちゃいけないのに 胃もたれが治らずで 先生のこの動画に会えました。 スッキリしたので 気持ちよく出掛けられます😊 ありがとうございました😊

以前から、拝見してして参考にしています😊 10日ほど前、風邪で2日ほど高熱が出て、インフルエンザでも、コロナでもなく、もう熱は、全くないのですが、気分が悪く食欲が出ません！ 良い、セルフケアはなあでしょうか？初めて、コメントいたします😊先生の優しい、お話し方に癒されています❤宜しくお願いします🙇‍♀️

とても気持ちいいです😊

パニック障害で、閉鎖空間とかセミナーとか試験とか電車とか歯医者や美容院も苦手なので、困っています。

背中の張りが和らぎました。脇を擦る時、寝ながらやっても良いですか?座って行うと肩に力が入ってしまうので😅

わたしも寝ている時動悸がするので 目が覚めます。 この動画を見て先生の話しが分かりやすくていいです。 ありがとうございます。

最近特に自律神経の乱れによる不調が酷くて、ようやくマシになってきたかと思ったらまたパニック発作が起きてまたか...と気が滅入っていたところに動画が上がって、少し嬉しくなりました。過去の動画も何回も見させていただいています。ありがとうございます。

今日もありがとうございます😊 なんだか背中がスッキリしました。先生にも癒されました❤

あくびが出ます。 腰を動かしますと、ゲッブが出ました。 効いているのかなぁ～ 嬉しいです。 有り難うございました。

とっても気持ち良かったです👍 ありがとうございます😊

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自分用にとりあえず1ヶ月と言われていたので 1/25日 開始

苦しすぎて倒れそうだし死ぬの怖い

痛みで目が覚め、眠れずたどり着きました。無理顎割れそう😢だけど今も同士がいるはず！先生ありがとうございます。

1回目で、肩の力が抜けました😮

3日くらい頭痛があってどうしようと思ったらかなり楽になりました…ありがとうございます！もう毎日やります…！！！

助かりました！感染性胃腸炎で嘔吐と下痢が治った後に、背中から胃への痛みが辛かったのですが、この動画のおかげで随分緩和されました。本当にありがとうございました。

とても気に入って毎日いくつかやっています。一つお願いです。 5回やりましょう、でなく一緒に5回やって頂けるとよりリラックスして取り組めます。巻き戻しはちょっと……。 これからもリラックスバージョンよろしくお願いします。

緊張で吐き気が止まらなかったのですごく助かりました。ありがとうございました。

過去の良い思い出...ああ今日は寝れるなと思いながら布団に入って、横になってぼーっとしてる時かな　割とマジで

長年、鼻炎・鼻づまりに悩んでいます。ありがとうございます。

夜もぶっ通しで寝れないくらい呼吸に意識がいき、朝起きて動悸が止まらず手の震えもあった今日ですが、どうしても外せない用事があり何とかして緩和したいと思ってこの動画にたどり着きました。やる前より楽になりました！！なんだろう、ほんとに重りが少し取れた感覚です😭ありがとうございます。継続させます

痰で息ができなくなりそうでしたが出てきて解消しました！感謝です。

今日朝から動悸していて、夜にこの動画を見つけて早速やってみたら5セットして息がしやすくなるのを実感しました✨これからも実践していきたいです。ありがとうございます😭

インフルエンザにかかってから匂いがしなくなったり食欲がなくなったり咳や後鼻漏で1ヶ月ほど眠れない事が続き最近は聴覚過敏で音が大きく感じられ普通の生活ができなくなったらと不安な気持ちでいます。どうしたらいいでしょうか？ よろしくお願いします。

痰が詰まって息できなくて視界も白くなって死にかけたことが何回かあるから痰は常に怖い存在なのですが効いたらいいな…試してみます！

教えてもらったやり方でやってみたら唾液が今まで以上に出るようになりました教えて持ってよかったですありがとうございます😊

不安発作や気分変調症を発症しております。脂汗を滑らせる感じだったんですが😅

何年も前の動画ですね😅5分くらいマッサージしてたら、痛みが和らぎました🎉右の下の歯がいたくて右側半分だけやりました、ポカポカしてます。ありがとうございました♪