身上背負的東西太多，只會越走越累！而你終要學會：放過自己，別想太多【深夜讀書】

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三更有夢書當枕，千里懷人月在峰。這裏是深夜讀書，每晚陪伴你。感謝我能與你一同在深夜裏遨遊，相遇相知，成為更好的自己。如果你也喜欢某篇文章，并且让你深有感触，希望你能點讚或留言表達您真實的感受，並且分享给身边的人。
深夜讀書，因你們而精彩。🤗

[@user-sp4rh5lf5v]

人就要想改變自己，盡量不說話 就是直接跟他夠通，想他若是聽懂，相信他們會慢慢改變，

[@hsing-nanyen5776]

亦安，太好了，有陣子沒太關注［深夜讀書］，可是發覺到你們這個頻道，工作小組一定都很認真 - 不斷的向善 ， 向上 。 要說的是 - 有你們真好。謝謝你，更 謝謝你們。

[@user-df4sq4kd5o]

謝謝老師。 所有人因您的分享，而活的更加豐盛、有智慧。

[@tomhuang999]

很好的節目+1

[@emma4842]

時間是最好的良藥~無論從前你經歷過多少的不堪與痛苦，從今天起，請放過自己，放下自卑，放下絕望的意念，因為真正的痛苦，來自於自己沉積已久及不為人知的事，只有放過自己，才能有更好的明天~感謝分享

[@user-ls8nj4qs8y]

謝謝沛汝謝謝妳

[@emma4842]

@@user-ls8nj4qs8y 謝謝

[@iuiu7697]

黃心穎經此一事，放下過去，重新再出發。當事人很折磨，不論好事壞事，已是往事。

[@123drmf3]

公眾人物不是普通人， 行為舉止會影響社會。

[@emma4842]

@@123drmf3 能理解👍

[@user-fq9by1nz1j]

心隨境轉 。時間無常。遠眺遠方。總比。頻頻回首。好。勇敢的人。向前行。背後的。遺忘。

[@inspirationyourlife2020]

路不转人转，境不转心❤️转👍🏻

[@user-zf6by3vq8m]

謝謝分享

[@gigi12677]

谢谢分享！放过自己！别想太多！面对烦恼和忧愁，要有努力化解的心态和行动！告别痛苦不用求速，每天积极一些！想多点开心的事！加油！

[@inspirationyourlife2020]

除了想开心的事情以外，我觉得每晚睡前可以尝试用几分钟的时间静下心❤️来与自己『和解』。 告诉自己过去了就算了，每一天都是崭新的一天，新的篇章， 别把昨天带到今天哦😃 加油！

[@lienlien3128]

6

[@user-ls8nj4qs8y]

謝謝亦安的分享謝謝妳

[@kimchg2682]

👍👍👍👍👍🌹🌹🌹💕最有意义的平台！

[@tehsoonlee]

感恩分享 🙏🏻

[@lantianze]

感谢分享！做自己，接受一切

[@user-ij5mx6ix2l]

亦安さんの声音给人一种安心温暖感，深夜读书感谢しています。🇯🇵

[@mschiu8626]

够全面。👍

[@ZhengPeiRou]

真正的放下談何容易，被人傷害了，只能算了吧，放過自己，並不是原諒他人造成的傷害了。聚散天註定，不指責別人，改變自己，懂得愛己三分，愛人七分。身上背負了太多的東西，會疲憊不堪，只能放下，放過自己，別想太多了。有些事藏在心底，不要追悔了。

[@user-ls8nj4qs8y]

謝謝珮柔謝謝妳

[@ZhengPeiRou]

@@user-ls8nj4qs8y 您好，感謝您。祝福您平安幸福。早上好。

[@hraycheng5310]

說得真好..👍

[@ZhengPeiRou]

@@hraycheng5310 您好，感謝您。祝福您平安幸福。晚安。

[@inspirationyourlife2020]

很喜欢你的分享。确实，放下真的很不容易，但是唯有放下，我们才能继续往前走。 人生很短暂，我们都一直在学习提起，放下👍🏻

[@user-pd7ok4sd6q]

谢谢

[@user-nz4ut7xq6h]

晚上好感謝分享好文章感恩平安喜樂😊👍

[@user-js6bk1sc2k]

外面在下大雨.我想讀書了.晚安.

[@user-nz4ut7xq6h]

@@user-js6bk1sc2k 晚安我們這裡很熱真希望能下点雨這樣比較舒適😊不打擾您請好好溫習功課👍平安喜樂😊

[@ryanyan9655]

感謝您的分享

[@user-nm4jm9io8r]

[@user-zt7su4oh7g]

謝謝你的深夜讀書會每一段話都給我帶來了正能量每次聽了你的演講都給我帶來了很大的改變⋯⋯有你真好！我20年前嫁到台灣一直過著悲傷的生活從聽了你的故事我慢慢從悲傷中走出來；謝謝你。

[@midoriy3325]

😅😅😅😅😅😅😅😅😅丶,一

[@jannawong7283]

剛剛就是有些親姊妹的事情怎麼樣都放不下，看完之後就放開了，真的感謝你啊！🥰

[@user-gz1fj9zp5p]

中国人照顾娘家在老外眼里成了天大的笑话😃😃😃

[@funnydogwinnie3667]

永遠

[@user-bf2yl9dh4f]

謝謝分享。

[@user-js6bk1sc2k]

五年存活率75趴 乳癌三期

[@xianwenchen8434]

我佷满足.没有遗憾，得到的比失去的更多。很幸福！我最大的得到，从未想到要是抱怨谁，从来不恨谁。世上所有的苦都是自己想出来的。与他人无关。

[@surekimchau]

人，方向明確，就是前進，就像時鐘隨著時間一秒一秒只有向右轉，總不會為任何事任何人停下，沒有人沒有事是時間不能帶走的，人生在世，樂在一時，珍惜一時，多記樂時，離不忘時，放過他人，放過自己，好好的活好自己人生，才是重要的。

[@user-bx1vh9lc6x]

真正的成长往往是沉静而不虚華的。

[@hraycheng5310]

很棒喔👍👍

[@user-pj1il1hm4z]

感謝你分享

[@user-bo7yh1xi8w]

謝謝

[@user-do2yu4ox8v]

謝謝妳

[@saimen6940]

謝謝亦安分享~~

[@Collie-OutDoor]

很實用，謝謝版主！

[@kongpolin242]

谢々您分享说的有道理很喜欢o

[@user-uj5fn8vx8j]

谢谢您的分享 深有感触

[@HeroTattoo]

感謝這裡。心被治癒

[@yancikwei2386]

声音好温和 也很抚恤人心~！谢谢我在部级的日子来能听到你的声音和内容~！这改变了我的频率~！

[@user-bf2yl9dh4f]

謝謝分享，這些對我（六十）都已過去，只是心中裝著個人，該來總會來，感恩。

[@sihe1446]

谢谢分享. 後悔、内疚、傷痛并不是一無是處,至少给人一些封生命的啟示或認識. 人生活在充满人爲的宗教、文化、傅统中,難免與聖潔、公義、信實、完善的靈有偏差, 加上人的私欲、一而堕入试探. 認識耶稣,主的宝血洗净我们的過犯,接受耶稣做生命的主,就是象主那样将私欲钉死,坚定而有效不至犯罪,生活在光明之中.後悔、内疚、傷痛不再见了.

[@jenneyz.243]

放过自己，别想太多的前提是要先想通，有过思考，环境很重要

[@firdaus1076]

人生最高境界，就是在无镜之下看清楚自己和看到自己。

[@jiangma1069]

行行出狀元，做任何事那不會委屈，做生意雇主也希望交易上溝通中品質做最優良

[@bhng4248]

我确实放不下我的初恋，我正在努力的学习如何放下过去，让自己的人生活的更精彩😊

[@user-rv5cm6dv8z]

深夜有书夜夜温🤗读识认知天亮明 放《下》过《去》的一切!智己知彼省!

[@user-mc9fq2vg9p]

最近刚遇到困惑，放不下心累又伤心。最近一到夜晚就会怀念，我们一同的记忆。😩😩😩

[@cherrylai80]

☺☺☺对对

[@lillychang1255]

Gracias muy interesante

[@user-oy4ui1db6n]

風、你可以救人，但生活上過單純生活。別再跟這些人亂生活。越單純越好。

[@Hi-zc9gy]

试着。用一种解读生活的意义。直播人心。

[@chrisshu2120]

不只说而以，还要学着做。要学会看开人生。

[@user-gz1fj9zp5p]

谢谢您的分享❗我这个笨人在这里学会了很多，每次不开心的时候就往这里跑😃照顾兄弟👬姐妹👭是🈚底洞🕳️永远没🈶尽头，狠心的放弃❗❗❗但是老小不能不管，那是责任😄

[@user-nm4jm9io8r]

願你往後餘生所欲之人皆為良善🌻

[@cencenliao4494]

👍👍👍

[@skyisthelimit6508]

Preach but never practice.. is as good as never said. Life is short don't always keep harping on the past and useless things.. Nobody will feel sorry for u...

[@yliu4093]

谢谢，喜欢您的视频，但是有个小建议，能不能把视频时间控制在10分钟以内？谢谢

[@richardchai6914]

欲望是在予人思想结构，如果时间不能够证明你所思想的，那就带来痛苦，倒不如放下自己，去接受事实，或许能够喜悦

[@user-jv9ku4oq7t]

😢😢😭😭😭

[@chrisshu2120]

明天会更好。

[@user-sf8hl8og3x]

下班也無聊加減哈啦，打發時間

[@wasismovie]

這個課題，很多人要一輩子還在學習。。

[@inspirationyourlife2020]

对啊。。。因为放下真的挺不容易的呢

[@seelook8251]

试着放下，感谢伤害你的人，挫折与痛苦使人成长，但也不是说麻木，而是更多的关注更大的空间，让自己通透一些

[@user-xc9fj9rn2z]

對啊！虛空為什麼不向我渣眼，只在呼吸間，不變隨緣，隨緣不變，一步一步

[@limika3165]

請問亦安，為什麼深夜讀書會有另一個聲音，請問要如何才不會聽到另一個呢？

[@user-nm4jm9io8r]

感謝你的喜歡和支持，深夜讀書希望的是求同存異，每一種聲音都有她的魅力，如果你不喜歡，可以在點進視頻后，發現不是亦安的聲音，然後退出哦。然後所有的留言互動視頻都是亦安的聲音🤗

[@user-fi8cb5uy1x]

後起新秀 該給機會滴！

[@limika3165]

@@user-nm4jm9io8r 好的，謝謝🙏

[@christianowai9930]

看到你的标题，就进来听了

[@user-js6bk1sc2k]

我爸-鄉下國中老師.她爸-新北市大地主

[@user-oy4ui1db6n]

風中承諾

[@user-js6bk1sc2k]

教授變警衛

[@chrisshu2120]

我不是一辈子的傻瓜。不是对事放不下，应该是那股气。天生傻瓜也未必是永远的傻瓜。他们不是傻是看破人生。

[@user-xu9nc8lc7b]

不執著，要放下

[@user-js6bk1sc2k]

定存三千萬 62年次女兒買基金 爸只剩月退六萬 女兒乳癌三期

[@user-xu9nc8lc7b]

@@user-js6bk1sc2k 有錢真好

[@user-tz7wr2zj3f]

檢討在檢討，做的事就是不夠周詳

[@user-bh7pb2ss5z]

想要謀害人的人都會這樣說 妳你想太多了

[@loseworla2073]

两人相爱了很久。吵架了两人谁不让步后来分手 但却心里明明很爱 谁也不愿意说出爱 这种情况下 该放下还是不该放下

[@wylam9380]

亦安好，您講得非常出色而且動聽，但遺憾的是背景的動態拍攝有些太令人眼花撩亂，在看字幕時因背景不停快速勳而令人特別的難受。请通知有关背景拍攝人員加以改善。谢谢

[@keypingwong7007]

昨日種種昨日死。今日種種今日生。

[@user-eq5dg9xf4p]

🌝🔋

[@user-oy4ui1db6n]

When this happens. L will be afraid that my life will not be free every day

[@davidwang3547]

不是啊，有些坏人太多了，你想简单也不行啊。那些恶人用各种各样的招数来恶心你，你怎么办？噢，一味的退让，一味的原谅，一味的忘记，哪有这么样的事。

[@user-wg5xz1uk6x]

人只要光明正大，行得端坐得正，不要儘耍心機，想在暗中陷害別人，因果終有報!

[@user-fi8cb5uy1x]

007 是一週七天 都槓龜的意思嗎？

[@user-lt5qq7so8v]

二十五　蒙聖僧搭救 唐朝乾元初年，劉鴻漸是御史大夫劉展的兒子，因為安史之亂，世局動盪，遂舉家遷徙南方，有位和尚教他念誦金剛經，從此以後，鴻漸就每天持誦。 上元年間，鴻漸到壽春作客。有一天出門，碰到兩位鬼吏對他說：「奉太尉的牒令來追你。」鴻漸說：「我並不認識太尉，為何要從命？」 鴻漸打算抗拒，兩位鬼卒遂走到他前面，將他摔倒在地，拿了一件衣服叫他穿上，然後拖著走。不久，他們過了淮河，到達一座村莊，鬼吏又拿出大麻衫腰帶，命令鴻漸穿上。 他們一行繼續向北走，只見前面道路越來越狹窄，最後到了一座大城，他們進入城中，有座巍峨雄偉的宮殿及房舍呈現在眼前。 這時，鴻漸忽然看到以前勸他念誦金剛經的和尚，從殿中走出，後面跟著一位童子，童子趨前向鴻漸招呼說：「十六郎，你何以來到此地？」鴻漸據實以答。 童子回頭向和尚稟告說：「鴻漸剛才為鬼吏所追，他既有誦經的功德，我們難道不救他嗎？」 鴻漸走到和尚面前，恭敬地跪下頂禮，並向和尚求救。和尚安慰他說：「你這趟路走得很辛苦嗎？」 一會兒，鬼吏領著鴻漸進入殿中，鴻漸舉頭一看，大廳內正中央的書案後，有座五色浮圖，大約有三四尺高，不停地自動旋轉。 此時，尚未審問鴻漸，和尚已走進大廳中，旋轉的浮圖忽然變成一位俊美丈夫，年約三十歲左右，自稱是中丞，中丞降下台階迎接和尚說：「和尚您為何又來此地？」 和尚說：「劉鴻漸是我的弟子，持誦金剛經的功德很大，況且他的壽數未盡，你應該釋放他才是。」 中丞說：「他既會持誦金剛經，我願意聽他誦經。」遂命鴻漸跪下誦經。 鴻漸憑記憶誦了兩行，以下忽然遺忘，抬頭一看，大廳的西邊有人手持金鉤龍頭幡，幡上書有碧字的金剛經文，了了分明，他照著經文直誦下去，誦畢，鴻漸再看四周，所有的人都消失不見，寬闊的廳堂一片寂靜，鴻漸走向廳外。 出了大廳，看到先前追他的鬼吏。這時突然有個東西朝他打來，鴻漸驚惶地逃走，一會兒看到路旁水溝內有水，鴻漸停下來想喝水，鬼吏說：「這是人肉的膿液，因為澄清很久，底下都是殘餘腐爛的皮肉，你如果喝下去，就不能回陽了。」 鴻漸一直向前走，不久回到家中，看到自己的形骸躺在床上，鴻漸內心中感到無比惆悵，鬼吏從後面將鴻漸一推，鴻潮覺得震動一下，就甦醒過來。 南無阿彌陀佛。 ~《金剛經持驗錄》

[@user-fx1zx5tf2n]

纸上談兵

[@user-up5bd5zx7e]

额

[@lilygu8288]

這個與我無關，我進坑了，退

[@nv34dg986gfyf]

🤬

[@user-nm4jm9io8r]

🌻