【生理前の食欲】爆食しまくる1日の食事【料理ルーティン】

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Күн бұрын

こんにちは、てりやきチャンネルです。
今回は、辛ラーメンに納豆ご飯に、朝から晩まで食べまくった1日の様子です。
好きなものを好きなだけ食べる、これでまた1ヶ月頑張ります！
▼本日のお品書き
・辛ラーメンアレンジ
・納豆ごはん
・コストコのホットドッグ&ピザ
・バターチキンカレー
・ワンパンビビンバ
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
▼登場人物
おにいさん：夫
おねえさん：妻
▼著書
レシピ本『気力ゼロでも満たされる至福の限界ふたりごはん』
amzn.to/3Of6GJX
レシピエッセイ本『ふたりを平和にしてくれる最強の共働きごはん月2.5万円で味もボリュームも大満足!』
amzn.to/3hmlmoW
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#生理前の食欲 #爆食 #深夜飯

Пікірлер: 334

@にゃ-e6d 5 ай бұрын

納豆が出てきたことに謎の安心感を抱いて、海外に住んでたことをすっかり忘れて見てた😂

@Snowman_Love0288 5 ай бұрын

ほんとですよ😊

@kanaa.1301 4 ай бұрын

本当に気持ちよくそして綺麗にたくさん食べるお二人が大好きです

@ぽっぽっ-c8y 5 ай бұрын

すこしまえに、辛ラーメンのコチュジャンとみりんのレシピを私も送らせてもらったんですけど、そのとき他の方も美味しそう〜❤︎ってコメントしてくださって、このチャンネル見てる方の優しさにほっこりしました😭💗これからもお二人がおいしいものに囲まれてしあわけにすごせむすように🎉🐶

@haramaki2164 5 ай бұрын

辛ラーメン、白だしとキムチ入れて煮込んで、仕上げに溶き卵でとじたらめちゃくちゃ美味しいです🥳❣️ 既にやったことあったらすみません！勿体ないけど、火薬抜きで作った方がアクが無い感じになって美味しいです！シンプルだけど美味しくてよく作ってます🤭 皆さんもぜひ！☆

@user-gh7sd4bl5t 5 ай бұрын

やります

@KS-ys2di 3 ай бұрын

それは美味しそう😮✨ やってみよ！

@__3423uh 5 ай бұрын

お兄さんの『おはようございます』の所に（夫）って着いてることにニヤニヤしちゃって今日も幸せを感じました😸🎶

@ぎょーーーーざ 5 ай бұрын

てりやきチャンネル見出してから、ウェイパーの存在知って、買ってみたら一気に料理のクオリティーが爆上がりしました🥹🥹それ以来ウェイパーしか使ってないです💕お兄さんとお姉さんのおかげです！！ありがとうございます😭💕💕

@長野コウ 2 ай бұрын

一緒に食べてくれるおにいさんもありがとうって言えるおねえさんもすてきだ✨

@ぱとらっしゅ-l6u 5 ай бұрын

アメリカでも生理はやってくる安定の大食いが見れるのは幸せ🤤

@めそ-c7d 5 ай бұрын

いつも気持ちいいくらい食べるから見るの好きです🫰

@こね-h9b 4 ай бұрын

休日の朝寝起きにカップ焼きそば（ラーメン）を食べるのが大好きです。納豆はそこに必ずかけるし、辛いもの•麺•納豆は最強トリオでキムチ鍋スープに納豆ご飯どぼんやりますし、何が言いたいかと言うと、お姉さんの食べ方は最高の食べ合わせです😊❤

@stz_19n.02 5 ай бұрын

お姉さんの生理前爆食本当に見てて気持ちいい

@あす-o3h 5 ай бұрын

毎月お姉さんと生理周期被りまくってて｢そろそろ来るか、、！｣て心の準備できるのでありがたい

@てぃぬ-x4u 5 ай бұрын

俺も

@ごめんご飯田 5 ай бұрын

めっちゃ分かるついでに辛ラーメン好きだしご飯何作るか考えるのも面倒だから真似させて頂いてる

@おか-y6e 5 ай бұрын

@@てぃぬ-x4uお前はちゃうやろ

@三度-j5i 5 ай бұрын

絶賛生理前で食欲止まらず罪悪感がすごいのですがこの動画見て安心感を感じさせて貰いました🥹 おねえさんありがとうございます🥹🤍

@もも-j7z5n 5 ай бұрын

オナラのくだり本当に最高！💓 お兄さんの反応も理想すぎるし、お姉さんの返しも理想すぎる🥺 こんなふうにさらけ出しても受け止めて貰えるの最高すぎる🫣💓 アメリカでも仲良しなお2人健在で本当に最高です❤

@リカまーる 5 ай бұрын

ほんっとに仲良しのお二人さん😊 癒されるぅ🌈

@コロネ-d7t 5 ай бұрын

おはようございます(夫)に未だにキュンとする…本当に夫婦になったんだなと、、笑笑

@a---minmi 5 ай бұрын

ガチで辛ラーメンと納豆ご飯は神セットお姉さんの辛ラーメン食べる動画まじめちゃめちゃ好きだから嬉しすぎます。

@ぱるぱる-u6y 5 ай бұрын

バターが出てくると別アングルを期待してしまうので感謝です🤣 夜食作ってる時の掛け合いホッコリ🥰

@看護師の独り言 5 ай бұрын

夫婦で味の好みが似過ぎててすごいですね👏 これにはこれだよね！みたいのが合うと，生活してても楽でしょうね😊

@ハル_yn 16 сағат бұрын

友達から誘われても 2人でカレー食べる予定にしてたら断わるお兄さん素敵だなぁ当たり前のことなのかもしれないけど奥さんを大事にしてるのが伝わる笑

@てふ-d2h 5 ай бұрын

食に妥協のない姿勢尊敬します❕

@suxura 5 ай бұрын

辛ラーメン食べる時は、必ずお二人の辛ラーメン食べる動画見ながら食べてます❤️‍🔥 爆食動画大好きです♡

@あんな-r9s 5 ай бұрын

夜中に見るもんではねぇ、、、ぐぅまた誘惑の棚にいるラーメンがこちらを見ている😇😇

@natti_0726 5 ай бұрын

安定の朝のセットから始まりしっかり夜食まで食べるのはさすがです👏 こんなに沢山食べれたら幸せですね🫶

@user-oj8vl4xv7y 5 ай бұрын

てりやきちゃんねるの辛ラーメンシリーズが本当に好きです！！！！！！食べたくなったので明日食べます！！

@もがちゃん-g1y 5 ай бұрын

辛ラーメンの具にぶつ切りのトマトを入れて、トマトジュースも入れるとチリトマトになって若干の罪悪感も消え、すごく好きです😊

@toridangochan 5 ай бұрын

本当に今更だけど改めて朝から辛ラーメン×2と納豆ご飯大盛りはすごい😹 このくらい食べられたら気持ちよさそうだなぁ〜

@野生のコンバス弾き-l6p 19 күн бұрын

辛ラーメン、ごま油でニンニク炒めて豆板醤と味噌合わせて大さじ1くらい入れてだし醤油ちょっと入れて山椒も足して麺と具材いっぱい煮込んだ最後にチーズとネギ散らす食べ方が本当に美味しくて好き！おすすめです！

@yurina8443 5 ай бұрын

5:15おにいさんのポップコーンたべるスピードエグくて笑った🤣

@miyon3417 5 ай бұрын

最近新社会人で仕事が始まって怒涛の日々すぎて食べるのがいやになってたけど、久しぶりにてりやき姉さんと兄さんみたらめちゃ食欲湧いてきた。😭ありがとうございます………🥺🥺

@ytpah_fa 4 ай бұрын

お兄さんのコストコホットドッグへの思いに共感の嵐でした🌭❤ シンプルなのに美味しくて、罪深いボリュームにも最高に幸せを感じます✨

@いいな-m6w 5 ай бұрын

Butterだいすき倶楽部としましては今回のおねえさんのButterもバチバチにキマっててブチ上がりました‼️おにいさんの合いの手も最高です‼️別角度もいつもありがとうございます🫶❤️‍🔥

@eri-ud9rs Ай бұрын

2年ぶりくらいに戻ってきてみたらご結婚されてアメリカに行かれてて驚き！夫とよく真似して料理楽しんだなぁ。子供ができて、悪阻の間はお姉さんお兄さんの食べっぷりを見ることでカロリー摂取してました！子育てでKZbin離れて、今2人目妊娠。食べられず−8キロ…。そしてふと思い出して見に来たら相変わらずの食べっぷりでめちゃ元気出ました😂 悪阻はてりやきと乗り切るに限る！あと少しで終わりそうなので、終わったらいっぱい食べます✨ これからも応援してます📣

@nnkkd1107 5 ай бұрын

朝から玉ねぎ切っちゃうの偉すぎる！って思った矢先にカッコでえらい！って出てた☺️ そして当たり前に辛ラーメン2袋、納豆2パック＆米、最高です！！！！！！！そしておならハラスメントのやりとりすきすぎますwwwwww未だ旦那の前でおならかませなくて羨ましい…🥺

@a___cha04 5 ай бұрын

辛ラーメンに乾燥わかめ追加で入れてみて下さい！シンプルなアレンジですが魚介風味追加されてめっちゃ美味しいです♡つぎの爆食dayに是非✨

@きたむらみき-h5j 5 ай бұрын

バターチキンカレーすごくおいしそう！辛ラーメンと納豆ごはんの組み合わせも最高😍

@望実-m3j 5 ай бұрын

ふたりとも楽しそうにほんっとうにおいしそうに食べるから全部食べたくなるけど胃の容量が勝てない、、

@嫁友文字 5 ай бұрын

毎回辛ラーメンと納豆ご飯マストなの好き❤️

@0819__ 5 ай бұрын

おにいさんのポップコーン食べるスピードが早すぎるんだけど、おねえさん何も言わないから日常なのが分かる😂wwwww

@びむ-u7i 5 ай бұрын

おならハラスメントむりｗｗｗｗｗｗ腰に手あてながらの圧で吹いたｗｗｗ

@もち-q1d 3 ай бұрын

旦那さん、朝からポップコーンは面白すぎるwwwしかも高速食べwwwwなかよくて癒されました☺️

@nnkkd1107 5 ай бұрын

ワンパンビビンバ今度絶対つくると心に誓いました😭美味しそうすぎる

@azukimame224 2 ай бұрын

絶賛つわりで、、、辛ラーメン食べたくても気持ち悪くなるので食べれず見に来ました🥺つわりあけたら絶対絶対食べます！！

@ariMaco_08aizw Ай бұрын

やっぱり、生理前は爆食してしまいます😂

@yuz93 5 ай бұрын

わー！生理前爆食待ってました😭❤️ 辛ラーメンの油そばアレンジ好きすぎて最近めっちゃハマってます！笑

@ayu_chun__ 2 ай бұрын

お兄さんが起きてくる前に待てずに一人で作り始めて食べ始めちゃうお姉さんに謎の安心感を覚える生理前の爆食動画

@lilyyeah722 5 ай бұрын

毎回思うんですが、麺の食べ方がほんっっっまに美味しそうで CM来てもいいのに‼︎ってくらいです‼︎ いつも食べたくなります🤤

@みみみみ-b7f 3 ай бұрын

2人の食べっぷりみてるとつられて死ぬほど食べてしまう😭😭笑笑

@すぎもとみずき 5 ай бұрын

全部付き合ってくれる旦那さん羨ましい〜

@さくらんぼ-f9q 5 ай бұрын

梅風味黒酢たれの納豆だと思いますので、現行と同じであればたれの袋は切るのではなく押してプシュっとかけるのが正解かと思います！とってもやりやすいですよ、プシュっとしてみてくださーい！

@リヲカ 5 ай бұрын

アメリカでもやっぱり朝は納豆ご飯＆インスタント麺のおねえさん最強！！

@しょんまる-w7y 4 ай бұрын

生理前爆食したい気持ちはほんとにある、、でもニキビがほんとにひどすぎてできないからお姉さんの動画見て楽しんでます😙

@soykefir4186 5 ай бұрын

2人で作ったカレーとワンパンビビンバ最高においしそう🤤🤤🤤今回もハッピーだったーありがとうございます☺️

@NekogaSukinaKame_725 5 ай бұрын

やばい…深夜にこの美味しそうなラーメンは完全に飯テロだ…… 辛いの得意じゃないけどいつも美味しそうに食べるからお腹すいて食べたくなっちゃう…

@藤本紘子-r7n 5 ай бұрын

お姉さんの朝から辛ラーメン爆食いするシーンを見るのが好きなのよね😊

@mimei1253 5 ай бұрын

バターの別カメラバージョン大好きなので観れて幸せです✨ お2人の食べてる姿になぜか安心する自分がいますwww

@amy6806 5 ай бұрын

コストコのホットドッグで生きてる価値を実感するおにいさんかわいすぎる、見習います。笑

@ぽよぽよ-y5k 5 ай бұрын

生理前シリーズ大好きです👶🏻 私も辛ラーメンアレンジ送らせてください✨✨ ①トマトとベーコンをオリーブオイルで炒める ②水の規定量550のうち、半分豆乳にしてかやく等入れて沸かす ③通常通り麺を茹でる ④チーズ乗せて完成！最後にご飯入れてトマトリゾット風にして食べる所まで激ウマです🤤🍅❤️‍🔥

@miyu.only_what_you_like 5 ай бұрын

生理前ってなんでお腹空くんだろうか、毎回沢山食べないように我慢してるのが辛い

@user-vj7ub1ki3t 5 ай бұрын

わかる、、、わかる、、、んで食べちゃって体重計乗って後悔、、

@mamiko229 5 ай бұрын

心が辛くなるなら我慢しなくていいんだよ☺️🍴

@ll2780 5 ай бұрын

その我慢が後の成功に繋がります

@たなか-p7p1q 5 ай бұрын

生理後には謎に戻ってるから気にするな！

@Surume.06 5 ай бұрын

食欲が増す主な原因は、ホルモン変動だと考えられています。生理前にはプロゲステロンというホルモンが高まり、それが食欲を増加させ、むくみや眠気を起こします。さらに生理中は、女性の元気の源であるエストロゲンの分泌が最も少ない時期のため、活力が湧かず、それを補うように食欲が増している可能性も考えられます。また、この時期は妊娠に備えて脂肪や栄養、水分や塩分を体に蓄えようとするので食欲が旺盛になるんですね。なので、２～３ｋｇ体重が増えることも。だそうです。

@くつした-y6c 5 ай бұрын

辛ラーメン大好き人間なのでいつもサムネ見た瞬間おぉーっ！てテンションあがります。レリッシュとはピクルスの刻んだやつですか？レリッシュも通常はあの出口から出てくるのがすごいと思いました👍アメリカすごい。

@らむしろー 5 ай бұрын

相変わらずの食べっぷりで安心する😌

@user-jr4gr2gw1n 3 ай бұрын

なんか元気出る　これからもいっぱい食べてくださいお兄さんお姉さん

@chocopan0603 5 ай бұрын

ポップコーンよかったらどうぞとか朝から出してきて笑おにいさんほんと面白い😂

@ロレッタロゼッタ 2 ай бұрын

辛ラーメンに味噌を少し入れるだけで美味しくなります！！ぜひやってみて下さい🥹

@ra_men_sukipi25 5 ай бұрын

Butterのところ力が入ってるのと別角度のやってやったみたいなのがめちゃ面白かったです🤣

@あのすけ-q8k 5 ай бұрын

辛ラーメン…辛すぎて食べられないけど、動画みて食べたくなる😢

@小岩井牛乳-p6i 4 ай бұрын

辛ラーメンは味噌とごま油とチーズもめっちゃ合うよ✨

@ここ-v4t 5 ай бұрын

仲良し夫婦❤❤

@まる-l9n2q 4 ай бұрын

あーもうまじで羨ましい！今私は留学でアイルランドに来て1ヶ月。もう既にめちゃくちゃ納豆ご飯が恋しい。日本食がやっぱり美味い。めちゃくちゃ美味そう。9月まで我慢。

@aw8637 5 ай бұрын

海外に行くだけじゃなく運転もできちゃうんだ、、すごいなあ😭

@よったん-i4x 5 ай бұрын

22:13 flumpoolの大ファンなので嬉しいです！推しと推しのコラボ最高✨

@1162rock 5 ай бұрын

辛ラーメン仕上げにトッピングでスライスチーズ1〜2枚(溶けるチーズではなくスライスチーズ)タレと混ぜた納豆をオンして食べてみてほしいです！めちゃくちゃ美味しいよ🤤

@rugakirigaya2510 5 ай бұрын

おならハラスメントさすがお姉さんw 久々のバター聞けて嬉しいです✨️

@ルル-k5p 5 ай бұрын

学生時代（ほぼ同時期）に、神保町界隈にいたので、 2人から神保町や御茶ノ水のカレー屋さんの話が出てきて嬉しくなりました！これからもカレーにまつわるエピソード楽しみにしてます😊❤

@kotakotarou101 5 ай бұрын

納豆ごはんにヒガシマルの牡蠣醬油がめちゃくちゃ合います！

@ひよ-y7u 5 ай бұрын

普段はアメリカにいるって思えないくらい日本にいた時と変わらないのにろ動画のところどころに「あ、この2人アメリカにいるんだなぁ」ってのが感じられるのも新鮮で良い…😌

@まぁ-u7q6g 4 ай бұрын

久しぶりに動画みました！！！最初引っ越したのかな〜と思ってたら運転してる外の景色に、海外…？？となりコストコ画面で完全に海外だ！！！！！！！となりました。笑

@3rxGO4ogUAs7yNJ9aGCZ 5 ай бұрын

レリッシュが気になりすぎて調べたけどピクルスみたいなやつなのか😮そりゃ必要だと納得した😂ピクルスは偉大

@ふうせん-v4s 5 ай бұрын

水炊きとか鍋の残り出汁でつくる〆辛ラーメンめっちゃ美味しいです

@chiiichan13 5 ай бұрын

毎月あるこのルーティンには共感しかないです😌 食べたのにお腹が無限に空くからちょこちょこ何かを手にしてしまう…笑お姉さんの辛ラーメンを食べる動画を観ながら､うちは日清のプルタック食べました😉✨️ 理由はただ1つ… 動画上がってサムネ見た瞬間に明日食べると決めた😂笑理由はただそれだけ… こうして夫婦になっても毎月付き合ってくれるお兄さんが素敵でお姉さんが羨ましいー！🥺 って思いながらこの定期的にあるこの動画を観てます🕊𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎