暑さを吹き飛ばす！ 真昼のYouTubeライブ【精神科医・樺沢紫苑】

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『精神科医が教える 毎日を楽しめる人の考え方』（きずな出版）
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もしも社畜ゾンビが『アウトプット大全』を読んだら (サンクチュアリ出版)
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[@meeco6464]

毎回色々学べて気持ちも軽くなります

[@加藤咲人ラブ]

為になります

[@898cuko2]

最近の樺沢先生のライブ動画、チャンネル登録者37万人早いペース増加で、とても嬉しそう🎵でもって、見ていて、とてもとても癒やされます💕

[@user-nozken-gt.]

未来の自分を信じよ、という言葉は正鵠を射ていると感銘しました。銘記いたします。

[@LIjmpnwf]

忘れないよう記録 メモ帳に書き出して文字で残し 後で振り返ってアクションに繋げる 重要ですね 夜中に頭が冴えて それをやり続けたので不眠症になりました　今はバランス優先を心がけています

[@よつば-e9i]

樺沢先生いつもありがとうございます😊 自分の未来は自分が決める！自分が自分を信じるから道は開ける！樺沢先生のユーチューブのおかげで、前向きな人生を進もうと思う力が湧きます。いつも感謝しております😊

[@arapan0419]

今日の先生、優しい💚

[@amano-affirmation]

52:30 全ては自分の気持ちしだい。病気は絶対治ると思ったら治るし、仕事や勉強もうまくいくと思ったらうまくいく。ダメだと思ったら本当にダメになる。こういう話って、ただの精神論と思われがちですけど、実はかなり科学的なんですよね。樺沢さんがおっしゃるとおり、プラシーボという要素もありますし、量子論的な観点からも言えることなんですよね。何度も確認して、人生に生かしたい考えだと改めて感じました。とても良い気づきを得られました。ありがとうございます。

[@みそしるワカメ]

先生、こんにちは。感謝の気持ちを伝えたいので、書き込みいしたます。いままで「自分は能力がないんだ」「自分は性格がおかしいんだ」と、上司から言われたこともあり、考え方が後ろ向きで、何事にも投げやりでした。けれども、「せめて自分だけは自分を信じよう」という先生の言葉に感銘を受けて、その後、愚直に自分へ言い聞かせをしてきました。その効力か、最近の社内試験を２科目同時に合格することができました。おかげで、少し自信がつきました。今後も「自分を信じる」を積み重ねて、毎日に感謝できる人間へ成長していきます。これからも応援しています。本当にありがとうございました。

[@アッキー-n3d]

先生ありがとうございます😊 仕事は人間関係のトレーニングと思って 前向きに頑張るという気づきはとても 良かったです☺️

[@norikosuzuki7954]

朝散歩をして元気になってきました、樺沢先生ありがとう^_^

[@Channel-zs3of]

病気でなくても、良い事を分かりやすく話してくださるから感謝しかないな。先生ありがとうございました✨明日は日曜日、皆んなと一緒にLIVEに参加したい❣️

[@user-wanuo]

同感です〜！　自分自身の事も、周りの皆さんの事も理解が深まる配信にいつも感謝してます〜😊👍💕💓✨

[@Channel-zs3of]

@@user-wanuo 返信ありがとうございます♪人が生きていくうえで、どれもが大切なお話ばかりで先生、このチャンネルに出会えて良かった、まいたのでいきましょうね✨✨

[@user-wanuo]

@@Channel-zs3ofさん、こちらこそ😊　楽しみましょう♪♪♪ まいたの〜！

[@陽ちゃん-x2r]

いつも、ありがとうございます😊✨樺沢先生の言葉は、勉強になります🌻楽しく見れます🌼🌈🌼

[@ジャスミント-o9s]

１５時１２分、今先生のライブ配信が終わりました。アンドロイドケータイ４Ｇで拝見していますが、最近凄く配信がずれていて、先生のお話とチャット欄のコメントが全く合いません💦 今日も沢山勉強になりましたが、「夜のスマホは太る」って言うのがショックでした。夜のスマホ、やめます🍀今日もありがとうございました😃

[@BURE-p9c]

樺沢先生、こんばんわー😄❤️

[@なまこもち-u7z]

また次回のKZbin楽しみにしています(*^^*)

[@arapan0419]

あ！昨日は確か、チャット欄がアーカイブで見られなかったけど、見える！このほうがより楽しめます☺

[@まかたん-t9s]

未来の自分を信じる❗ 凄く大事ですね。 自己肯定感が低くて、そんな自分はダメだぁ～😭ってなりがち。 ですが、少しずつ自分を認めて、一歩づつ自己成長していく❗と決めて、出来ることを出来る範囲でやって行きます‼️

[@ケイトン-m6s]

グチャグチャ考えず　一歩踏み出してみます

[@虫虫-s4j]

副作用を克服した視座が欲しい。

[@yusian3710]

先生～⤴️‼️

[@れもん-t2w]

体が弱い　運動で喘息起こす

[@norikosuzuki7954]

朝散歩、運動3か月 続けています。 眠気は出てくたのですが、6時間ぐらいで 目が覚めてしまいます、どうしたら良いですか。

[@みいみい-i5d]

眠剤がないと寝れないです

[@虫虫-s4j]

思考化声

[@虫虫-s4j]

薬の副作用が減って欲しいです。

[@stan7209]

二分思考は危ないですね。現代病なのでしょうか。

[@坂本太一-h5m]

安い携帯やけどな

[@toumeinaao0809]

変な医師