Схема тренировок в кроссфит - Сергей Романюк
Рет қаралды 6,570
Күн бұрын
@FellixMarkovskiy 5 жыл бұрын
"Тренер дал становую тягу, и так как это было на спину, то в отработке это может быть стойка на руках" 😁😁😁 ну да, прям отдых для поясницы))
@СилаиКрасота 4 жыл бұрын
Здесь же вопрос не об отдыхе, а об упражнение для спины
@FellixMarkovskiy 4 жыл бұрын
@@СилаиКрасота 3:05 "если мы загрузили спину, то дадим что-нибудь на руки....стойка у стены"..... Ну не самое скажем подходящая разгрузка для спины...ну а так мысль ясна и самое главное👍🏼
@СилаиКрасота 4 жыл бұрын
@@FellixMarkovskiy Добро, благодарю за обратную связь
PuffPaw Arabic
Рет қаралды 17 МЛН
ProTrener Персональные тренировки
Рет қаралды 56 М.
Алексей Немцов - кроссфит и функциональный тренинг
Рет қаралды 10 М.
okbodyru
Рет қаралды 491 М.
BIOMACHINE
Рет қаралды 2,5 МЛН
Сила и Красота
Рет қаралды 40 М.
Sportfaza Перезагрузка
Рет қаралды 287 М.