INFP專訪：非主流性格之社會生存之道 feat.劉揚 Yang Liu｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記

[@sherrysnotesofficial]

【雪力後記】3/9 16點28分更新 視頻一上線我就傳訊息給劉先生說：「你快看大家很喜歡你」 他讀了訊息可是一整天沒回應； 第二天我又說：｢你幹嘛已讀不回，是要跟我絕交了啊？｣ 隔了好一會兒他回：｢我是怕收視率不好妳會跟我絕交｣ －－－－－ 為了這個視頻我跟我們的INFP小編兼後製糾結了很久，她的糾結點是，因為其實錄影錄了快兩小時，但是安靜的時間很多，她一方面不希望大家看得無聊，一方面又希望呈現INFP的談話精神，所以最初她不太知道要如何剪輯這個視頻。 而我的糾結是，這樣的效果會不會踩到同學的線，因為天知道我認識他這麼久，我還是不確定自己看得出這一點，擔心視頻上架後他從此不聯絡；另外我也不確定這樣的架構是否可以達到我的本意，也就是幫助INFP的朋友接受自己、欣賞自己，並且知道自己在社會上是有舞台的。當然我也擔心這麼長的視頻大家看不看得下去。 後來看到大家正面的回饋，我跟小編都鬆了一大口氣！謝謝大家！ 當然也特別謝謝我的劉同學，以及創意無限的INFP小編和字幕君！ 【回應留言】 1. 我原本沒有要把「類型專訪」當成另外一個系列(欄目)的，初衷純粹只是因為太多INFP留言私訊我說過得很辛苦，覺得自己沒有辦法融入社會，我才決定錄這一集的。不過看到大家的反應，我想未來可以考慮看看另闢這個新欄目 (目前暫時還沒有規劃請下一位) 2. 關於漫畫...劉先生說他不記得了... 3. 下一集會是ISFP，再下集是錄ENFP，我沒有忘記！ 4. 劉先生說他有交過 INFJ & ENFP 的女朋友 －－－－－ 【時間軸傳送門】 01:11 Ｑ：你覺得自己有哪些INFP特質？ 02:29 Ｑ：覺得自己跟別人不同的地方？ 03:22 Ｑ：面對堅持的事，你的態度是？ 04:13 Ｑ：若有人一直踩底線，你如何應對？ 05:53 Ｑ：幕僚型工作較能發揮天賦？ 07:47 Ｑ：面對各類型老闆，內向傾向如何讓優勢被看見？ 09:46 Ｑ：你如何展現才華、拓展並維繫人脈？ 11:24 Ｑ：是否曾因難以融入社會、不被看見或理解而難過？ 12:50 Ｑ：何時開始接受自己是"非主流"？ 14:43 Ｑ：是否曾被迫表現，卻意外有成就感？ 15:22 Ｑ：逼迫你表現，是一種踩線行為嗎？ 15:48 Ｑ：你跨出舒適圈的契機？ 17:07 Ｑ：你如何走出低潮與迷惘？給INFP的建議？ 18:59 Ｑ：你如何覺察並面對情緒？ 21:04 Ｑ：怎麼跟INFP談戀愛？來自資深INFP的愛情觀 25:15 Ｑ：有主見的伴侶會比較適合嗎？ 25:53 Ｑ：與較有主見的人相處，是否有壓力？ 26:35 Ｑ：你如何表達意見或說服他人？意見相左時的態度？ 28:56 Ｑ：INFP教養孩子更開明？ 31:11 Ｑ：如果孩子是INFP，你會想給他們的家長什麼建議？ 33:43 Ｑ：關於"上台演講"這件事 37:44 Ｑ：資深INFP對INFP小伙伴的建議？

[@lululovecat]

我很喜歡劉先生的專訪喔！ 記得唸書時我很欣賞像劉先生這樣的一個男同學，我們個性和頻率實在太像了，他不用說話我就可以「感覺」到他在想什麼。 可是後來理智上，我感覺到和這樣的伴侶在一起，對我們彼此都不是最適合的，所以沒有繼續下去。 我後來的伴侶是很實際的，他把我不喜歡處理的現實問題與生活小細節都處理好。

[@aska0374]

XD線應該沒這麼容易踩...（雖然可能有隱藏的線？） 小編辛苦了！（讚） 想知道enfp跟infp卡到（fi糾結？）的差異？

[@mika52030]

看到這樣的頻道誕生真的好感動...已經很久沒看到這麼棒的頻道和影片了... 內容和訪問 分析多元 非常舒服和療癒 感謝Sherry's Notes 雪力的心理學筆記和製作團隊

[@pei-wenchen727]

INFP雙子女（舉手 生活裡最常聽到的就是你一點也不雙子😂 尤其婚後婆媳相處（感覺就是和INFP相反🥲）一直被要求要快一點、積極一點、有目標一點、有主見一點，壓力實在很大🥲 想想我先生也同是INFP，終於能理解為何他們母子常無法溝通🥲 看了這個訪談和INFP的分析影片，除了止不住的淚水以外，更多是被理解的感動，那種「啊！原來不是我不好，只是我們不一樣」心裡面有釋懷一點的感受 另外，小編window 登入登出和時鐘特效讓我笑翻🤣 也讓我先生表示欲哭無淚，哈哈哈哈哈🤣🤣

[@ming606011]

好像在看劉先生敘述著我個人的故事，心有戚戚焉。

[@hqq6167]

身為同是INFP人，我覺得講話會停頓，一部分是我們很仰賴直覺思考，而非邏輯性，所以只要直覺跟不上說話速度，就很容易斷線，再來就是很多時候外在會問的問題很多時候不是INFP在意，甚至會去思考的方向，比如過年很多親戚會問說交女朋友了沒，有沒有想結婚生小孩，對於INFP的人被問到此類型的問題常常不是想問題本身，而是想為何人要有伴侶、沒伴侶會怎樣、結婚的意義是什麼、生育的意義是什麼、為什麼過年長輩都那麼在意我的感情狀況...反正諸如此類，就是不會是問題本身的思考。

[@am99__]

老實說INFP沒有主見一般都只是假象，所謂的沒有主見只是因為心裡對於表態可能經常都有所顧慮所以才會埋藏自己的想法，或者表達得特別的彆扭。INFP 的主觀程度絕對不比E型人少，只不過比較壓抑。覺得作為 INFP 的大家真的應該多花時間認識和肯定自己，對加快在社會找到一個可以長戴的面向，待人接物都很有幫助。我覺得我們這種性格心理上有缺失或者慣性自我質疑的其實很多時候都是因為吸收和內化了外界的太多負面評價和 stereotype 的結果，並不是我們本身自己就很不入流很沒信心這樣。我自己是覺得 INFP 對人的直覺，和對人的真心，再加做事能夠全然投入的用心，其實是很能驚艷到別人的。還有就是我們就算 By default 不是那些渾身充滿亮光點很耀眼 (刺眼)的人，我們其實也是很有自己的人格魅力的。一定要相信這一點。說白了其實就是，認識你久了並且真的跟你熟絡了或者建立起了默契的同事，是很難不喜歡你的。有深度、溫和、包容心和同理心強，做實事，我們是亂世裏的一股清流，要好好保護好自己，不讓這個世界欺負你太甚。也要相信自己能把自己帶到心之所往 ❤️

[@lovelena0614]

自己也是infp 很認同妳說的！其實我也很有主見 只是INFP非常會避免衝突的發生 所以並不是那麼愛表達想法 活到這年紀我給小時後的自己的建議也會是 不要那麼懷疑自己 那麼沒自信 這社會很常是喧賓奪主 我們內向的人自然就會被淹沒 其實回頭看看 我們也長成了不差的大人 就是需要put more faith in ourselves 吧

[@littlebluefishy]

有被感動到 (˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)

[@sandyl8454]

对啊 我超有主见 甚至在自己有主见的事情上不太喜欢听别人建议 但是在人多的场合我有比较不爱发表意见 总会首先顾虑别人怎么看我 导致貌似我没意见不爱说话 这就很矛盾…但一对一的场合我就完全没压力的 人数超过三个就有点不行了哈哈哈

[@joon.3785]

很同意 我們很有自己的想法跟理念 只是容易被他人影響 而把話委婉或是不說

[@dino886boy]

不要再拿這種偽科學、反智的理論高談闊論好嗎？ MBTI的根本錯誤在於，每人或許有不同傾向，但整體而言，人類不會是如此截然二分。在多項性格測試中，結果往往呈常態分佈--即大多數人都在中間，只有少數人「各走極端」。

[@sungyingh.3553]

身為INFP一員，這影片太切合真實情況了！😂 面對面聊天需要接收的資訊量太龐大了(對方動作手勢、臉部各種微表情，還要加上聊天主題、提問背後動機、對方可能的想法或需求⋯等等），導致說話慢這件事，還有社交後的疲憊感（需要至少睡個覺才能恢復一點🤣） 綜合考量下，電話溝通或是打字可以降低INFP的資訊量loading，反而比較能專注思考&輕鬆一點 最後對影片裡資深INFP的見解深感佩服🫡主流其實一直都在變化，要思考的是自己為何要去迎合主流⋯ 謝謝Sherry和團隊製作這麼深入INFP人心的影片，被試著了解和理解的感覺真好❤

[@qorgerous8080]

身為infp 我終於知道我平常說話是什麼樣子 難怪朋友都說我說話太慢沒重點 的確常常說話中間會因為要思考 停頓很久 有時候還常常忘記本來要講什麼

[@aska0374]

哈哈哈哈，但是一群infp閒聊又不覺得自己講話很慢了

[@sora1943]

會覺得為什麼 INFP 在說話之前不在腦中先思考一次說話兜來兜去。。。

[@aska0374]

@@sora1943如果每次表達都要明確的話，也許停頓時間會超過一分鐘以上吧 比起直接開口，更喜歡用打字的XD至少可以組織完畢再表達

[@邱緯秦-v1s]

對哈哈因為被問問題或者說在跟別人交談，都要慎思緊密的傳遞最完美最完整的想法，所以可能都要思考超久不然就是講話的頓點都會有新角度新想法加進去反而本末倒置，常常就被說想太多或者說反應慢，真的是還蠻認同打字先組織起來，想表達的情緒真的會快活許多也比較完整

[@Asteria00]

我是平常在親友面前幹話很多語速很快就像麻雀一樣停不下來，很常講完幹話就忘記之前在聊什麼像斷片一樣🤣 但是在職場或重要場合就很少話一直在觀察環境，上司或同事問話就會斷線思考很久才回覆（因為我覺得要謹慎回答），但就是思考太久被誤會是沒想法。

[@yhw529]

同為INFP有同感的部分～ 1.面對很多的提問，第一時間都只能給出很簡短的答案，事後會在腦中不停回放剛才的問題，然後很深入的思考到底自己真正的回答是什麼。 2.覺得所有事情都有一體兩面，很多時候沒有絕對的好跟壞，所以當有人立場很強硬地站在某一方，INFP會自然地提出反方意見，但其實不代表我們的立場是另一方，我們只是很容易看到兩面各自的好壞。 3.喜歡一對一的交流，很多內心話只有一對一的時候會說出口，一但一對多，即時全都是好朋友，還是會避免把焦點拉到自己身上而不會多說自己的事。 4.對很多事情隨遇而安，對於想達成的目標或有興趣的事當然會努力去做，但也充分的能接受失敗的可能，會認真思考失敗後有什麼能做的事，或至少也能從這個經驗中學到什麼東西，因此並不害怕失敗。

[@陳柔伶-c6i]

前三點深有同感 第四點倒還好 還蠻怕失敗的XD

[@9999Rising]

@@陳柔伶-c6i 和我一樣

[@梅孔杰]

我也！！！

[@kenyuankan]

我也是前三點很貼切，但又很怕失敗，覺得怕失敗的原因是後天社會化過程帶給我的，但我想東方社會也比較多人是比較怕失敗的～

[@Yuchia0826]

+1！！

[@weiling0620]

我也是infp 但我不喜歡跟太強勢、有主見的相處 必須給我很大的自由發揮空間 否則我會保持距離 而且我不太會配合別人 習慣照自己的步調

[@heyitzzphoebe6530]

同感

[@Emily-ts3rm]

对 就像视频里说的那样 喜欢给个大方向和目标 但是实际怎么去做 可以自己决定那种

[@weiling0620]

@@Emily-ts3rm 我是有大方向和目標 但實際的計畫比較弱

[@荳米]

+1我超怕強勢的人！真的會保持距離！！

[@VicenteChenHolaatodos]

同意。自己正是會（不管是）有意識還是無意識地遠離太強勢的人😆

[@FreeCat77]

當他說INFP的人最好不要談戀愛 我真的大笑 我內心也是真正這樣想的 因為我們需要大量的獨處時間給自己充電 要跟我們談戀愛就是要懂得給個人空間、很獨立的伴侶 而且我們會習慣按照自己的想法跟標準走 沒有辦法配合的伴侶，也會很痛苦 要跟我們談戀愛一定是要個包容心很大的人ㄚ

[@jiexin1120]

所以你們會不會跟朋友聊天聊到一半消失 因為我的同性跟男性infp朋友都會消失 然後隔一段時間又出現 所以那段時間都在做自己喜歡的事吧 我比較好奇回訊息的頻率對於infp來說 會不會是重要的人回比較快

[@ponluiding7827]

@@jiexin1120 會！也不一定在做什麼也可能就是在反芻那個話題哈哈

[@uking222]

談戀愛或結婚要分居或要有自己單獨的房間🤣跟家人住在一起就覺得很沒自己空間一直被干擾而煩躁，所以要讓自己獨立搬出去住才行。

[@user-pi6gv7hw1u]

@@jiexin1120 不是看重要性，除了工作外，要看話題，跟當時心力充沛的程度，原因很多囉～我也會消失~~

[@xt_0914]

@@ponluiding7827 不好意思 在看評論不小心點到了踩 已經取消了

[@Jillophielia]

我覺得INFP在用講話回答問題的時候很常會出現累格、登出的狀態很常是因為： 1）聽不懂問題的重點 2）對於回答的內容覺得怎樣的答案都可以，沒有辦法特別決定要用哪個內容回答 3）一次丟太多資訊，問題太長，腦中抓不到重點，很容易飄在自己的小宇宙，沒辦法短時間在腦中整理回答的邏輯。 所以就演變成講話很容易問A答B，或是對方會聽不懂INFP要表達的是什麼，因為INFP自己也不知道😂 不過在打字溝通的時候就會好一點，因為可以把想法用具體文字先擬出來，再整理，再送出，抓重點的過程會順利很多，打字溝通上就會比口語表達還要清楚。 所以INFP溝通的時候，反而希望對方可以直接一點，讓INFP比較好在腦中思考跟有邏輯的整理回答的內容😅

[@jutitle2363]

沒錯沒錯，我男朋友常常疑惑為什麼我總是問A答B，或是講話很久才回復，打字真的比起對話會好很多，打字有時間把脈絡跟語意弄清楚，我常常不懂自己腦袋裡面沒有甚麼想法或是不知道怎麼把想法完整的表達出來讓他人理解，或是不知道自己有什麼專長，看了好多影片下的留言頻頻點頭，突然多了好多共鳴啊，能在這裡找到容身之處的感覺，原來不是只有我在找尋自己，INFP的大家一起努力吧！

[@crybaby2138]

哈哈哈哈啊真的

[@Lisa-bw9gi]

打字溝通真的更勝面對面說話，在工作上的效率也會更好更專業！ 因為打字溝通幫infp隔離了對方情緒，讓我們不被干擾，顯得理性；對方因為感受不到我們的猶豫不決，所以降低對我們的不耐煩，給了infp表現空間

[@Peggy.aurora]

真的，我也常常問A答B，或是常常登出😂😂

[@Arya-do3ik]

推 拜託直接一點 （自己常常也get不到對方的點）

[@user-ee6lp2cj1w]

同infp，我回答問題的思考時間也挺長的，被心理師挑出來說過，可能腦迴路比較長有時候還會有岔路。我也很喜歡發散思維，很多事情不在乎、隨心所欲，但是雷點也蠻多而且有時候很奇怪，只要與我的價值觀抵觸，我通常不會表達出來只會慢慢遠離，或是一次爆發。在人際關係很常搞消失，社交會讓我消耗能量，沒電了會覺得頭暈有不真實感，這也是我覺得自己難融入社會的原因。前幾年我很常因為我與常人不太相同而感到困擾，但是知道mbti並測出是infp之後我慢慢釋懷了，有些社會期許本就不適合某些群體，也不需要刻意融入，我內心有自己的價值觀，我選擇了關注自己。

[@张婉-s9e]

我也觉得自己不和群，性格很凉薄的.😹

[@zombiebean6191]

最后一句话说得很好：我内心有自己的价值观，我选择了关注自己

[@alisonlin7142]

同感

[@littlebluefishy]

真的完全一樣 如果價值觀不對就會慢慢疏遠了 不會特別指出來討論什麼的 我也是知道自己是infp之後就釋懷了 真的很感恩有mbti 讓我進入一個infp的群體裏面讓我能接受自己 因為以前一直覺得只有自己和別人性格不一樣很難融入就會不高興 有了mbti之後知道了世界上還有很多人是像我這樣子的感受和想法就覺得不會在意自己那些「不夠好」的地方 現在真的很了解自己 也很會欣賞自己(*´ω｀*)

[@dino886boy]

不要再拿這種偽科學、反智的理論高談闊論好嗎？ MBTI的根本錯誤在於，每人或許有不同傾向，但整體而言，人類不會是如此截然二分。在多項性格測試中，結果往往呈常態分佈--即大多數人都在中間，只有少數人「各走極端」。

[@鑰瀹爚]

出社會後才真正意識到自己是INFP。跟人接觸感覺一直在消耗自己的能量，只有在一個人的時候才感受到自由，能靜下心來審視自己。我通常想事情都要想很久，下班後能獨處的時間對我來說完全不夠，才剛準備好開始整理自己的想法時就要睡覺了，醒來又不得不逼自己切換成對外的模式，搞得自己內心好混亂掙扎，整個人生在空轉

[@齊翼-q8i]

我也是通常想事情要寫好久 對答也是

[@齊翼-q8i]

我常常都覺得我只差一張殘障手冊了!不論是服務業媒體業還是各種工讀生,甚至是學生,回答的不夠快學得不夠快,反應不夠快,得不到讚賞和認同的感覺彷彿覺得自己是智障!

[@鑰瀹爚]

@@齊翼-q8i 我有時也會因為自己思考反應很慢而懷疑我是不是有什麼障礙，不過我發現大部分的原因是因為我不在乎，可能是覺得在我的世界裡是不重要的東西，所以懶得動腦思考，只要沒牴觸到我的底線，我都隨便。 我只在接觸自己喜歡的事物時才會變得積極一點，之前有一段時間找不到能讓自己相信的事物真的過得很不快樂整天自怨自艾。 不過現在有找到自己相信的事物，心情變得安定多了，也逐漸接受這樣的自己，沒像以前那麼自卑，但還是不喜歡跟人相處就是了

[@flyisdancing]

下班之後能獨處的時間對我來說完全不夠 誰允許你入侵我的腦袋的😂😂😂😂 真的是只有典型的INFP才會得到這種結論，笑死我 好像只有INFP的人才會理解這句話的份量有多重，我們可不是在開玩笑的... 是真的不夠用！！！😂😂😂

[@齊翼-q8i]

@@鑰瀹爚 我們對自己的解釋不在乎,但是若在學業上和事業上,會被人誤以為不夠上心.......

[@wangmao0610]

INFP舉手 確實很喜歡講很好笑的話，逗人開心（不是刻意的）而且通常不知不覺的就開始XD 原來這是天性！如果對某一個人產生厭煩情緒也會“消失”，對方完全不知道為什麼會被疏遠。

[@dino886boy]

不要再拿MBTI這種偽科學反智的理論(?)來高談闊論好嗎？ MBTI的根本錯誤在於，每人或許有不同傾向，但整體而言，人類不會是如此截然二分。在多項性格測試中，結果往往呈常態分佈--即大多數人都在中間，只有少數人「各走極端」。

[@wangmao0610]

@@dino886boy 或許你可以直接DM雪力，而不是在每條評論底下複製粘貼。

[@hihi.mestory]

🤔

[@HildasXD]

@@dino886boy 不能理解 統計學中常態分佈怎麼證明了這個工具偽科學反智

[@HildasXD]

@@dino886boy 「人類不會這麼截然兩分」是E/I之中的兩分，還是其他意思？例如，你想說的是怪人不會太多，因為正態分佈？這是對的，但已分類成16型人格裡任一人格的怪人多不多都不一定會正態啊這問題都未必是個convex問題。。你模型用錯啊。。你問的怪不怪是兩分呢。。E/I S/N都是一個span來的 再說E/I 中還有part 2再判斷 再分出五種E跟I 傾向程度，你算一下加上離散跟連續的feature class都不只16種 怎麼二分？？

[@lululovecat]

上台演講發表意見前會極度焦慮，壓力極大，但麥克風一拿，講稿有準備的話，就會用力的闡述自己的理念和價值觀。 侃侃而談，別人只會覺得表現很好，不會知道infp 的事前焦慮、事後能量虛脫。 對小孩的教育，是很鼓勵孩子有特色的成長，鼓勵孩子與眾不同、也不會要孩子符合一些不重要的社會常規（如準時或乖巧聽話），不管孩子幾歲，都會好好聽他們的想法，但如果孩子是ESTJ那就是一種互相折磨的親子關係，因為不欣賞孩子追求社會傳統價值、追求標準答案、實際而不浪漫⋯⋯孩子覺得家長軟爛懶散、家長覺得孩子堅硬固執⋯⋯

[@齊翼-q8i]

你講得很貼切!我就是那個事前焦慮萬分的人

[@enrouchen9522]

真的，每次上台報告前都很緊張 超級緊張那種 但都會先打好講稿 沒有講稿真的不行

[@deepshadow.24]

真的，硬著頭皮上台報告，手在抖但是極力要讓聲音穩定，裝成很穩定的報告完，下台真的很想直接趴下躲起來啊~~~

[@amasupu]

燃燒完自己的能量當下，就會在想…我想回舒適泡泡了，希望別人至少三個月內不要再來打擾我的小世界。

[@aintgonnaletuknow5758]

@@enrouchen9522 真的我喜愛presentation和小組討論！他們問的問題我都很愛答，但到了現實生活中電話/party我就不行了

[@PaulaYEH]

這訪問太貼切了，INFP就是用出世的眼光看這個世界，但被外界逼著要活得入世一點，內心很矛盾很多想法，於是深層思考想到很多既可以入世也可以出世的第三種路線

[@dino886boy]

不要再拿MBTI這種反科學反智的理論(?)來高談闊論好嗎？ MBTI的根本錯誤在於，每人或許有不同傾向，但整體而言，人類不會是如此截然二分。在多項性格測試中，結果往往呈常態分佈--即大多數人都在中間，只有少數人「各走極端」。

[@FalconWindblader]

@@dino886boy 這個影片，甚至這系列的影片本來就是在說mbti。你要是覺得mbti那麼反智，你大可以不看。再者，不科學的東西並不代表就一定沒價值沒用。特地到人家的場子去鬧事就為了尋找優越感，怎麼看都是你比較有問題。

[@邱梓榳]

@@dino886boy 感謝你打這麼多字的心得，你的意見也是意見

[@許廷宇-w7h]

@@dino886boy 少數各走極端 世界人口近80E 那你這些極端少數人基數也不少 少數人不是人嗎= =? 滿口科學卻沒有邏輯跟求證心態 可憐 一竿子打翻一船人

[@silverbloon]

@@dino886boy 呃……所以你對於談論星座的同事親友也是這樣直嗆嗎？

[@user-wwwcat_loveandpeace]

作為一個INFP，我覺得Sherry問問題的方式太複雜了😂😂😂😂我十分理解那些計時配音🤣🤣🤣🤣🤣（內心os：咦？問題是啥？我該回答有沒有這種情況先還是回答有什麼建議先😂啊重點在哪不如我就憑感覺回答好了回答同一個主題應該比較不會顯現我沒聽懂題目吧啊好吧我該從何說起⋯⋯）😂😂😂😂🤣🤣🤣🤣⏰⏰⏰⏰⏰⏰

[@lululovecat]

主持人問題太多了⋯⋯我也會忘記到底要答什麼

[@user-wwwcat_loveandpeace]

@@lululovecat 對對對就是這個感覺🤣哈哈哈哈哈

[@yiathengteoh7632]

同为INFP，我也觉得问题的面向太广，可以回答的角度太多，我对有些问题的回答甚至可以写成小论文（汗），所以完全能理解嘉宾花那么长时间来回答。我们的沉默只是在寻找更好的答案啦。

[@freedoml7269]

@@yiathengteoh7632 小論文+1🤣 好像可以講很多 又好像不必要說這麼多 好像可以講很細 又不必要講這麼細 腦中太多想法 要從哪條線切入要想很久 不過還好Sherry很會總結出重點❤️👍

[@SW-mg4bs]

@@yiathengteoh7632 小論文+1，大部分的問題我聽到的第一個反應也是 umm....it depends...

[@lzbinco1031]

我第一次做測試后又隔了幾年再測，都是INFP。才比較願意接受自己有這些特質。 我很重視朋友。但真的很不會主動找人，像打電話，或主動約聚會。因爲會一直猜想、試圖觀察朋友們對今天的聚會安排滿不滿意，會非常心累（扶額 至於，劉先生說的“主動找人，代表在批判自己不重要”。我個人的情緒經驗是，我平時靠工作和獨處就能夠充實自己的生活，突然想找人出來，很多時候是害怕。擔憂自己會不會被朋友抛下或排擠，所以才會想爲了“維繫“什麽，而去主動約人，”培養“所謂的友誼。是一種很無奈，又有點委屈的複雜情緒。不知道其他人會不會這樣？ 不過現在我也有了一幫和我處得來的朋友，我不會主動約他們，但他們知道，只要他們有困難或需求，我永遠都在:)

[@man_music5111]

完全同意😭

[@Pennyyu62]

感覺內心被撥開 跟我的狀況一摸一樣 真的很幸好身邊有能理解我的人在！

[@陳柔伶-c6i]

我對朋友也是一樣的看法!

[@aww3394]

看到有點泛淚😭講到我最近一直很難過的part，真的好像我打的內容！

[@lzbinco1031]

@@aww3394 抱抱你） 我以前一直覺得自己很怪，有這樣的想法很不好，不過後來也慢慢接受自己就是這樣的。多年來的感想就是，要對自己更寬容點😂

[@藍色披薩]

Infp的管理哲學：無為而治

[@人在故鄉似異鄉]

光是思考回答的滴答聲 我已經覺得 被理解到了 知道老師用幽默包裝了 也知道您真的懂這類人 是真實的 實在的 被理解的感動 雪莉老師其實好幽默 邊聽的過程 自己也邊回答了每一道題目 有些有不同面向的回答 如果老師有需要在研究上的取樣 很樂意幫忙 謝謝的老師用心

[@ponluiding7827]

但覺得有點多ＸＤ 後面懂梗其實已可以不用了（很害怕這催促感

[@Mooncat08]

@@ponluiding7827 身為急性子的觀眾，我真的覺得那滴答聲也是我的心聲!我非常害怕跟這樣慢條斯理的人聊天

[@johannafeb]

@@Mooncat08 我覺得整個團隊包括後製剪接效果跟 Sherry 都非常沒有禮貌，有些人就是需要想清楚才講出口，大家都知道禍從口出，特別是面對鎂光燈也不是與生俱來的技能，而且整個訪問就是衝著非主流人格來的，Sherry 的笑就是取笑，這樣利用老同學，我在場的話已經爆發了，訪問沒有協助被訪者表達自己，反而一直在逼迫，太過份了

[@karenlee4229]

我是infp，那「定格」滴答滴答好像在看我自己，沒有覺得不舒服或者被取笑 因為真正不接納的人直接不會再訪下去，更不會有第二次訪問，別問我怎麼知道的

[@cint08950]

@@karenlee4229對對對，不接受的話就沒有下一次了，我也是infp，被很多人批評過沒重點，發散思維。

[@604kristin]

INFP: 像別的星球來的，活在自己的世界，不愛衝突爭吵。但一回嘴，會一針見血且傷人，威力蠻大的，所以常常忍下來。 很有小孩緣，但不覺得自己適合當老師，因為我喜歡讓小孩「自由發揮」，而不是讓他們活在框架裡，我怕會誤人子弟😂 有的時候覺得自己像個旁觀者 在看著這個世界。

[@baddy148]

真的！

[@天空很藍-k6n]

這是在說我耶，三寶媽😂。可是我一直有老師的夢想耶😅😅😅

[@alexaliu8045]

真的不講是怕對方承受不住

[@ericinema]

真的有小孩緣 因為連小孩都以為你是跟他們一夥的...🤣

[@吳宸萱-r6g]

沒錯完全對

[@Luka1928]

兩個INFP在一起可能先餓死超認同😂😂😂，也怕自己選的餐廳不合對方口味，都想配合對方意見結果什麼結論也沒有😂😂😂😂

[@orzaoi5396]

我和我的bf就是这样😂

[@ichbinminebabe]

想選自己喜歡的怕対方不喜歡，想找覺得対方喜歡的，又怕踩到地雷，怕対方吃了不開心，然後腦內風暴，一直思考。

[@黃瓜-s9h]

超認同，你一句我一句，過了快半小時還是沒有決定好，漸漸地就不想跟他出去吃了，不然好累

[@Yuri_2023]

我跟我的INFP男友因為彼此都沒什麼意見，所以我隨便提一個對方就會說好，然後我們就去了，我覺得很好說話耶🥹 如果兩個都不知道出門要幹嘛，就會直接待在家追劇聊天看電視，很輕鬆的～

[@el_vuelo_de_Brisa]

哈哈哈哈哈哈😂

[@cyy5298]

感觉会被INFP吸引的点在于，看似木讷或冷漠的外表，其实内心很孩童也很细腻，也很温暖，很有反差的很可爱的性格

[@zachary591]

INFP的我同時是高敏感族群。有時候真的感受到自己思維蠻跳tone，難在短時間內組織完整的一段話語。探討議題或日常生活瑣事時，邊想邊講我可以但容易辭不達意。（事後不斷回想、省思該怎麼講才更好）反之思考時間拉越長越能侃侃而談。然後我很愛從不同的出發點去深入理解一件事情，再統整出很多不同的結論，所以自認待人包容心強，能接納各式不同的想法（不會覺得哪一類論述和行為為何存在，或是什麼很奇怪而去批判）但面對和個人價值觀有所抵觸的人事物，能避多遠就多遠！喜歡和平氛圍，非必要的話不會起正面衝突，只是在意程度非常低（直接當空氣、不在乎不用心）。 社交方面，認真喜歡一對一，渴望精神層面上更深度的交流～討厭應對多人場合（交際對我來說很損耗能量，獨處時的我才能做回最真實的我。）長時間處在多人的空間裡，生理上也會漸漸感到不適，如：頭暈、疲倦感、焦慮、不真實感。 對於沒興趣的課程，每次報告都會肢體僵硬，一站上台背過的稿瞬間講不出口。 關於戀愛...其實我很討厭讓自己陷入愛上一個人的狀態，知道骨子裡是浪漫派...悲劇收尾的愛情是我痛苦的根源。明明很愛對方卻總因深沈的自卑不敢表態，最終選擇單戀不論及交往。情思很濃卻藏得很深（儘管難受到不行都盡量不讓對方察覺）跟平日比起來加倍敏感，越重視對方態度就越淡漠... 經常為對方的事情（細微的觀察）暗自想破頭、小劇場一堆。情感上受挫折後會打破內在的平衡，直接影響生活態度。心累了會消失，需要大量書籍、影像、音樂撫慰心靈，且沉澱超久還不一定能完全走出來。所以我最佳的狀態是不碰任何感情事XD

[@amber333cu]

我也是!哈哈哈哈!而且非常不喜欢竞争.

[@cutepeggychen]

+1 頭痛 疲倦 焦慮

[@yingzhen5235]

我也是

[@Kay_English_aerialist]

欸你表達的好精準喔！在人多空間感到生理不適，還有不真實感也是！ 有時覺得很煩，又不能不探索世界補接觸人，但是接觸到感覺複雜，言不及也，膚淺的人又覺得很不舒服！ 所以目標就是過上遇到不喜歡的人可以選擇不接觸的人生😂

[@funingyang]

身為INFP，我完全理解他講話的速度，不過我小時候也常常被別人覺得，自己態度很畏縮或者講話沒重點，意見通常不被重視，但我想我們看的角度跟別人是不同的，同時處理的想法也很全面，也通常很聰明，我覺得主持人訪問的態度有一點看奇人軼事的感覺，並且對受訪者施加自己的期望，其實感覺不是很好，希望大家別把INFP當異類。

[@crybaby2138]

當異類很開心耶！😂

[@user-sg4vt9dr4x]

這速度真的很正常🤣 既然都來聽INFP了 就是做好準備要用這個速度聆聽不是嗎 一直聽到叮叮叮叮好干擾😂

[@iwu1202]

真的對一個問題有很多答案 會選一個適合對方、對方喜歡的答案 如果是對不熟或是不想對他透露太多的人就會講一個中庸的答案或拖時間不回答

[@guanmiaochen6582]

我也是INFP，自己覺得是腦裡想法太多，所以回答沒辦法很即時⋯而且在某些時候被忽略了，心裡會覺得很低落，但別人一直太靠近太主動約出門，又會覺得心很累，沒有自己的空間時間～ 跟別人價值觀不一樣或看不慣別人做事情的方式時，也不知道為什麼就會慢慢的開始跟這個人保持距離⋯ 感情方面就比較偏向自己會努力去付出，但同時也期待著等量的回報，若是得不到回報，就會蠻失望跟心灰意冷的⋯ 我自己認為INFP也是一個蠻矛盾的人格特質，有時候很有衝勁、正能量，有時候又突然只想待在自己的世界裡，安安靜靜的做著自己想做的事情。

[@Kay_English_aerialist]

前面部分都是我糾結的點😂 常常覺得被忽略，可是人家一直主動約我又會覺得心累😢 有意識到自己的問題，又想交朋友又會想躲起來，覺得自己有夠麻煩😂 價值觀也是，如果價值觀不一樣，就會很想自己飄走，但是世界上哪來這麼多價值觀相近的人？所以朋友很少！我媽一直跟我說交朋友不用這麼挑剔，但如果不挑，隨便跟太吵觀念行為差太多的人相處可能會回家倒兩天，事情都做不了了😂消化能量成本實在太高，只好還是小心一點😂

[@mindpalacere]

同為牡羊座INFP路過⋯ 在這個專訪看到好多自己的影子！我覺得INFP真的是個蠻需要別人推一把的類型，即使內向的自己是被別人推出去的，也會勇於嘗試不同的事物，這點是我覺得INFP很可貴的地方。INFP們如果覺得融入不了社會，先別急著否定自己，把內在的堡壘建築穩固，再往外看或許能看見不一樣的風景～

[@jowynnhoo7544]

Hi 5 我也是白羊座的! 我會聊聊一下突然不見不少於及時溝通但又很敏感 希望我們都找到自己舒服的方式，提前祝你生日快樂哦

[@pakaash1352]

暖暖的，大家生日快樂🧡

[@LKtch]

我也是牡羊座INFP

[@ningwang414]

你好~~~我也是牡羊INFP

[@SW-mg4bs]

牡羊INFP +1 大家生日快樂！！

[@emilyming-fanghuang7545]

看到父母是estj,早上我媽又在那邊論斷我，她就是眼見為憑，非得要看妳活得很用力，做一大堆事情才覺得妳這個人有價值。真的讓我非常反感，以前我都會不說話，近年就是嗆回去，覺得她太閒，一個生活很閒的人才會有空管別人。這樣吧，一個最關心自己前程的人永遠都是那個本人，這集好棒唷，看了很有感覺

[@beinthemo4323]

哈哈對，INFP就是多的時間也可以拿來自我省思，有些J拿來管他人真是太閒了，瞎忙🤣

[@beinthemo4323]

ESTJ可能老了回顧發現離心靈很遠，還瞎忙許多

[@Kay_English_aerialist]

@@beinthemo4323我想説個故事，我有個朋友，我有點忘記她的人格，好像是ES_J 的吧！是我的高中同學，從小讀書做事都非常努力，當時升大學，她學測推甄指考全準備，指考還文理組八科全準備，也不定一個方向讓自己集中火力，搞得自己很累健康都快壞了。長大之後還是一樣，很努力但是好像不太有自己思考就是照著世俗主流走，做了公務員，一樣食之無味棄之可惜，但她說她也不知道自己還能做什麼其他事，上班一樣還是很拼搞得現在不到40三高都出現了，平常下班累的什麼事都不想做，就是追劇，好像沒有夢想，也沒談過戀愛，現在就是想用最「有效率」的找對象方式--相親，結果總是批評別人條件不好…自己卻對與異性相處一竅不通… 在我看來…我就一直覺得她是不花時間弄清楚目標，瞎忙，瞎努力，橫衝直撞，到現在還是不知道自己到底為什麼努力，點也點不醒😑 雖然小時候在學校是老師喜歡的那種「好學生」，可是我覺得還不到40歲，就已經可以看得到內心沒有方向的人的結局會是什麼樣子了，就算做事很有效率也是枉然…

[@MonMon-zi8eb]

看到倒計時我真的覺得超級有共鳴！😂😂😂我就是經常神遊的人，就哪怕是在和一個人聊著天，我嘴上一邊附和著，但其實我是在神遊，神遊完我會回來的😆

[@winterwood1997]

然後回過神再問剛剛在講什麼，可以再講一次嗎XD

[@MonMon-zi8eb]

@@winterwood1997 對就是這樣❗️❗️很開心有可以懂我的人😆如果遇上不感興趣的話題我就繼續神遊假裝附和著，遇上感興趣的再回來😂

[@wennethyew2941]

我就是这样每次被朋友骂：“你到底有没有在仔细听我讲话啦！”🤣

[@joyce7029]

思考跟神遊好像是不太一樣的事情耶！

[@siyingpan3862]

我也是，我经常这样

[@tzewei1986]

我觉得更精准的描述是“有主见但不强势”的伴侣，会依照我给出的感觉抓出个大方向，然后提出不同的选项。 例如： 他：待会要吃什么？ 我：我想吃甜甜的，脆脆的，清爽的东西· 他：那就。。。挫冰？巧克力甜筒？可丽饼？冰淇淋华夫？ 这样，就会变成有效沟通。 其他的点我都很有感，比如佛系交友对于各种观点都不是很执着，都可以聆听。我觉得·INFP会在人与人的相处上给与高度自由，所以会很自在很放松。 这是个非常正能量的影片

[@bayo35277]

1.75倍速觀看的ME 我覺得INFP至少我自己是一個很會裝的人，裝不尷尬、裝上台發表時的大方，但手心後背都是汗。 確實也像劉揚一樣不喜歡做決定或被人了解後發現有很多想法，同時也會被人形容成冷面笑匠。

[@yachunyang7393]

我是infp，大學意識到原來自己與多數外向者不同，才回想過往求學經驗，了解自己比起外在索取能量，更喜歡在自己圈圈裡充電的人。一直到現在偶爾還是會怪自己因為不外向不積極主動，一直錯過機會。 看完影片心理鬆了一口氣，感覺可以更坦然的面對不完美不積極主動的自己。 劉先生的談話風格也好有感哈哈哈，我也常常被朋友說聽不懂我在說甚麼，真的不是我不懂如何組織語言，是同時想了好多事，說出口就斷斷續續，麻煩聆聽者自己找重點謝謝:)

[@winterwood1997]

我最近測出來是INFP，我的確不喜歡人群聚集的地方，也很懶得主動約別人出去，每次聚會完，其實都會覺得很累。以前高中剛開始本來有想要積極的交朋友，但後來有一天就突然覺得好累，然後就完全放掉，在人群中真的很容易感到孤獨。自己的確不喜歡跟掌控欲太強或太強勢的人相處，會很容易感覺不自在也覺得很累，然後也很容易感到自卑。通常自己認定這個人我相處不來，我就會慢慢遠離。到了大學，我就幾乎沒跟班上的人講過話，雖然有時候覺得孤單，但卻也覺得這樣很安靜，少了很多不必要的紛爭。然後有時候也會很懶得跟別人說話。我自己目前的困境是想學很多東西，但是卻沒有動力，而且很容易逃避，就算知道不該逃避，但在要面對的時候又會覺得很累很焦慮。

[@yy-lf1nh]

我也是INFP曾經也有這樣的情況很想做很多事情。但又沒有想做的動力，好像缺乏了什麼似的。😞會不會問題並不是有沒有動力，而是要弄清楚為什麼會有有逃避的行為 ？為什麼會覺得很累很焦慮 ？是不是被社會框格或者自己／集體的信念局限住呢 ？是不是未找到真正渴望的東西呢？是不是還未找尋到人生真正的意義呢？這些事我求學時期也經常問自己的問題 我也會逃避也會焦慮也會心很累 （試過迫自己學一些並不是很想但是符合社會大眾期望的東西）這些源於恐懼的動力讓我焦慮和逃避😂 我用了接近3年把一些最內在渴望想知道的東西搞清楚 並清理了一堆固有信念後 最近發現了自己越來越可以可以用輕鬆玩樂的,心看人生 玩人生。學習東西做東西也是因為自己開心自然的去做沒有想加入太多的信念 雖然我現在也有會逃避的事情。很高興在這裏看見你這個留言 推薦一本書給你叫登出鍵 是扭轉我人生的一本書 先不劇透 🤫🤣是帶人脫離人生所有限制性信念 弄清楚人生的 有興趣的話也可以看看他的KZbin頻道 也推薦給所有INSP寶寶🥰

[@夜雨深雪]

😲

[@percymak]

作為INFP, 一直從事非主流工種，喜歡一對一的交流，常常跟朋友說一對二是極限。不熟悉的人會誤會我可在人多的地方自在發言，其實我每次都是因工作需要而硬著頭皮

[@盐是咸的]

想说如果有遇过INFP的老板，你一定会爱上他。因为他们会给你足够的发挥空间和自由，不管你是那种人格都能有足够的空间发挥自己的长项。其实INFP的人不一定说不能当管理层，只是要达到管理层比较困难，所以几乎会选择自己创业。

[@joeyyeh4690]

淚目 原來是這樣

[@joeyyeh4690]

謝謝你留這個留言，瞬間讓我終於肯定自己的長處所在

[@Kay_English_aerialist]

唉！真的…很早就發現我爬不上去自己出去接案了

[@fionanana430]

我也是INFP，我是一個白目又有主見的人，所以時常講出一針見血的話讓人招架不住，雖然常告訴自己要克制但很多時間又忘記了！啊天啊我又講出來了真的是，內建誠實豆沙包，所以變得不太喜歡在不認識我的人面前講太多話，因為太直接容易被誤解，其實就很簡單我只是覺得有趣覺得要互動就這樣罷了，可以大聲反駁也可以大聲接納沒有什麼不可，但就是最討厭冷暴力冷處理以及狗眼看人低的人，我們的直覺是敏銳到不行，所以當一個人在跟我講話我就知道他想幹嘛，當我最討厭的態度出現時腦袋卻只想直接嗆回去做一個保護自己的人，然後就被誤解是難搞，中小人計，簡單來說就是太笨了哈哈哈！永遠都學不會，沒辦法見招拆招，只想躲起來逃離這裡。

[@yvonne01037]

INFP路過 倒不是問題太複雜 只是說問的問題有一些預設的先決條件 所以會多花一點時間想怎麼回答得全面😂 像是“你如何展現才華拓展人脈” 就會想說 嗯？我什麼才華 拓展什麼人脈？我有什麼才華拓展了人脈嗎😂 哈哈哈哈哈 （心態舉例～ 劉先生是很優秀有才華的～

[@陳拉拉-i2t]

有时候别人可能只是随便问问，但我想很多，会想要确定他问的是什么...比如有朋友问我：最近在哪里工作? 我会问他：你是问公司的名字吗？还是问公司的地址？还是问我所在的城市？对方会回复我一个笑哭的表情（表示无奈），然后我就突然意识到自己太认真了....

[@yvonne01037]

@@陳拉拉-i2t 哈哈哈有些人是這樣～～ 我自己是infp的例子是碰到這種有點恭維自己的話會儘量帶開 因為覺得自己沒那麼了不起😂

[@chachaj597]

同為INFP 反而不會覺得他講話很慢欸XDD 可能思路一樣 完全很能理解他思考後再認真回答的這個節奏

[@Kay_English_aerialist]

確實，我是INFP, 我也不覺得有什麼慢不慢，他就是在思考而已😂

[@北海-o1m]

看了這集，感覺是自己在受訪😂，整集分分秒秒都在共鳴，包含空白時間處。

[@handsometonyng]

作為infp 可以跟大家講演講的問題其實不大，因為演講跟普通會話不同，不需要太多交流，演講是一個完全solo的舞台。而且就如影片所說，infp 其實是有太多想法，所以當有一個個人舞台的時候，反而可以讓infp 非常盡情去表達自己意見。所以才會有雪力所說yang的演講很好，因為我們都有獨特又透徹的想法在心裡，只是平常講的機會比較少。 只是唯一要面對的問題是群眾壓力吧，每一次要上台都會焦慮得要死。但其實反而因為焦慮，我都會將它化作一種動力去做更多準備，那就能確保自己做得更好。

[@flyisdancing]

Yes that's very true!! 實際上演講時只要你腦子裡面有想說的話，沒那麼困難。 真正困難的點是下台之後要跟聽眾交流😂😂😂😂 累死老娘😩😂😂😂

[@sweetXcutable]

覺得能在電腦前講話就不緊張了， 我也不管大家有沒有反應，講完可以趕快結束最好 說不定很適合當直播主

[@MrMusicWu]

身為INFP，近期越來越覺得這是一個適合solo的個性。聊天有問題但可以演講、無法指揮但很配合&輔佐、受不了即時交流寧願一天寫一封信。完全需要充分準備以及有足夠的空間來表達自我。

[@nimuyk]

真的被笑死🤣🤣🤣🤣 謝謝sherry的這個頻道 台灣好像還沒有人這麼專業的在講mbti Infp人真的常常覺得融入不了社會很孤單 但是這集專訪彷彿看到自己 開會開到一半也會忘記要講什麼哈哈哈哈哈哈就是我 是不是要來轉行做幕僚的工作比較合適（現在是marketing🥲)

[@jlc6735]

我最喜欢刘先生这种类型的朋友。😂 让人感觉相处轻松友好，一点都不滑头，讲的都是大实话。然后又有一些很奇怪的喜感，让人猝不及防。太喜欢了。听了这个访谈都好开心。

[@汪汪汪-b8j]

小時候也是講這種正經話題的時候，會想比較久，所以在跟老師面談的時候，有的老師嫌我思考和斟酌用詞的時間太長，他們沒有像雪莉這樣的耐心，偶爾就有一些比較尖銳的言詞，現在想起來還是滿難過的。

[@lzbinco1031]

真的，我也是！我做事情比較慢（因爲很認真對待被交代的事情），個性又慢熱。可是成長過程中遇到的老師和其他大人都沒有耐性去等待我做出結果，最後得到的評價往往只有’慢吞吞‘、‘懶散’、‘浪費我的時間’ 等等。 久而久之就不太願意去嘗試和接觸新的人事物。 不過其實現在都已經慢慢釋懷了，因爲我領悟到--世間人有百種，我只是在某些時候遇到了不契合的人，不能只因爲這樣就全盤否定自己的價值！ 希望您也能夠看見自己身上美好的特質！

[@yiathengteoh7632]

作为INFP，却在当老师。在这份相对社会化的工作里，当然能感觉到自己的格格不入，虽然痛苦，但同时想跟其他INFP说，我们的特质很受孩子们欢迎哦，我们能提供不同的角度让他们思考，孩子反馈说自己受益良多是一件有成就感的事。（虽然事实上可能是他们觉得规矩少就是好老师就是了……）

[@荳米]

我當老師也是超受歡迎（但實際上我管不動學生…😰

[@CPinChun]

我是ENFJ 所謂的教育家人格 也是個老師 但我很討厭自己在講道理跟傳播社會化的觀點 每次講完都很懊惱 但又很難控制 很羨慕慢條斯理 做自己的人

[@u3627800]

我也是infp 也在當老師 教幼稚園小朋友 真的是社會化越久越能發現自己的長才在哪 經驗值很重要 我平時講話慢慢的 外表看起來卡住 事實上內在溝通方式常用圖像化的 有太多開放性想法和對話 其實這特質蠻適合哲學家 藝術家 作家 等等的創作者 總之 接受自己和愛自己很重要 每個人之所以為人就是要來學功課的

[@960823elf]

我也是曾經當過老師的INFP 管不太住小學生，但他們都很喜歡我😂 不過因為不喜歡一直講話所以轉換跑道去當平面設計師了

[@kellyleej]

我INFP 不是老師 但常被人問說是不是在教書的。。

[@howliangoh]

這集後製好好笑，有夠喜歡，這位先生也是自帶喜感🤣整集笑不停

[@平凡專家]

感謝劉揚 聽完你的訪談我感覺好多了 很真實、很有素人感 在資訊爆炸的年代 聽久一堆厲害的人受訪 會有一種把所有人該有的說話能力的基準設得太高 但這並不正常 有時候就需要聽聽正常人 把基準回歸正常 才不會產生些不需要的壓力

[@crybaby2138]

我也喜歡聽訪問百姓 普通人

[@INFJ_EG]

KZbin突然推荐这40分钟infp影片，放在稍后观看几天了，今天终于看完啦。我是马来西亚的观众，偶然发现这个频道，想说非常感谢Sherry用心经营，太对胃口了，看到其他人都经历着和自己一样的东西，可以从中学习和得到慰藉真的很幸运🍀感觉又有力量动力了。 从小内向怕生，小学唯一的闪光点就是在12岁那年突然一鸣惊人作文考到最高分，被老师称赞虽然很安静不擅长口头表达，但是很擅长用文字表达。很感谢这位老师的称赞，建立了自信的基础。此后，发现自己的确是蛮有创意的，很多ideas也很喜欢写作(可以随心所欲地写，不必在意其它事物真的很开心) 。 高中毕业后很迷茫不知道自己应该往什么方向前进，想过学美妆学烘焙或者进中文系但是觉得收入不稳定，家里经济也紧张，所以就暂时打工（幼稚园老师）一年先了。虽然不简单，但每次教完小孩也很有成就感。之后还是不懂自己要做什么，就跟随了社会大众的期望标准进了大学，拿了自己觉得以后很容易被聘请的科系：商业管理。间中一直都好想做其它事情，比如画画/学电影/作家，但是都好不切实际，就连我爸都批评我不切实际不现实。除此之外，被大一年的学姐说过为什么你跟你外向的哥哥和妹妹都不同，也被一个教会的阿姨说我这样生存不了融入不到社会，甚至不错的朋友还说你妈一定是疼妹妹多吧。青少年时期就不断在外向的哥哥和妹妹中间被人拿来比较贬低，导致自卑对自己没有信心。别人说过的这些话在夜深时刻伤心时候总会浮现，也很容易抑郁想过结束自己的生命，但没有勇气也怕家人伤心。 最近大学毕业后还是跟现实低头，自己也想尝试看看先，毕竟是个前途很好的职业：会计师（目前还只是会计助理😂），尝试后不适合再说吧😂。 做过职业测试还有mbti，都说适合做艺术方面的职业作家编剧/老师/社会贡献工作者之类的。最近确诊在家隔离也看了很多这类型的短片去理清自己到底想要什么。我想信念首先是要建立起来的，知道自己追求的是什么，什么东西做了最让你感到满足的。然后就是原则标准，自己的底线。最后再找出自己的人生定位。就算找不到也好，就享受当下吧，至少还活着，想做的事永远都不嫌迟，想做就去做，人生只有一次。 加油INFP们！我们是独一无二的，不要跟别人比较，专注做好自己的事就好，愿我们都找到属于自己人生的定位💪🏻。

[@yedda50431]

infp的人好可愛 雖然測試出來我不是infp 但我很理解共感infp的想法和行動 雖然可能這些事infp被迫、不情願學習的生存方式 而且挺喜歡infp的想法行動的 對他人自在自由、學習讓自己轉個方向想 是個很有魅力的人格

[@shihchuanliu]

身為INFP 的牧羊座，看完這集就像在照鏡子，活了30幾年慢慢才找到自己的樣子，明白如何與自己相處，感恩這集讓我滿滿收穫

[@uking222]

看到來賓講話整個好有親切感，我也是這樣🤣🤣🤣 一直在重新開機，其實我們INFP根本不喜歡出頭，如果需要我們表達意見再表達，跟朋友出去玩，團體那種的也是選擇不動腦（但如果是自己一個人或兩三個超級好朋友就會提出想法），跟著其他人走，也不要強迫我們要有「參與感」不然會很有壓力，這樣我就不會想再有下次跟這些人出去玩🥹

[@Yuri_2023]

天啊好好笑他好可愛，跟我一樣想事情都想好久，好多反應根本一模一樣🤣🤣 真的很常被問說這個問題很難嗎，怎麼想這麼久，但我真的大腦在飛速運轉，結果想一想到最後忘記自己原本在想什麼🥹 就被說怎麼有時候覺得你很聰明，有時候又覺得笨笨的😂 因為不喜歡被管著的感覺，所以擔心自己以後為人父母會不會很失敗，看了之後放心好多！ 太喜歡這一集了❤

[@艾瑪仙女姑]

看了真實的infp才知道 我真的是INFP 行為模式一模一樣😂 剛剛上一篇解析infp 一直被理解、想流淚 這篇看到一直會心一笑 前陣子好不容易找到自己真的很想努力看看 讓保守的自己衝衝看的事情來做 結果又被現實社會跟一些殘酷的人事物打擊到想回到自己的泡泡🫧 很熱愛自己從事藝術相關的職業 但又不想讓自己得碰到那些世俗的人事物 所以正在很想要放棄的時候 看到這篇影片 真心的 真心的感謝妳 感謝不是INFP的妳 能夠理解我們 我會再試著努力看看 為了自己的理想 為了其他的INFP努力💪 謝謝

[@makicoco4438]

我也是INFP的^_^不過我調2倍速看，很好看，也很有共鳴，平常我說話慢一點和需要時間慢慢思考一下，有時候會消失一下下寧靜一下，好喜歡獨處，但又滿喜歡講一些笑話，希望可以和人開心的交流，看到人際或生活困難多半會逃避一下先，就算好喜歡平常也不太主動，但如果在一個滿有安全感的環境就喜歡表達自己的。這個分享很好，一方面可以透過別人的相似更了解自己和有一種共鳴，另一方面又可以看到當別人遇到困難或生活事情上如何平實面對或採用一種豁達的人生態度面對，覺得相似的人做得到又做得好，從而得到一種淡淡然的鼓舞～

[@melodywang4195]

真的你說的好棒喔！❤️

[@makicoco4438]

@@melodywang4195 謝謝你的回覆喔~😇

[@chinesestoryzones5283]

我也是INFP，但是很会表达自己。如果在人多面前，通常不能够很好表达自己，但是一对一或在自己熟悉的人面前往往侃侃而谈，强调自己的价值观。 我觉得INFP很好，因为当你很清楚自己的看法，自己的价值观，并顺着去做时，会发现走对了路，会发挥自己的价值，生活就会很有方向，很美好。

[@flyisdancing]

我跟你比較像，哈哈哈哈😂😂 老實說我自己測出來是INFP的時候，我很震驚，哈哈哈哈，我自己覺得自己不是典型的INFP，但是其實心裡隱隱約約知道是怎麼一回事。其實INFP不是笨蛋，只是我們有自己的世界而已。我不會怕上台講話（實際上我在很小的時候就需要上台演講），也不怕表達自己的意見（從小到大都在大人的世界裡面跟年紀比我大上許多的人交手，哈哈），所以表面上的我真的不太像典型的INFP。但是測過幾次不同版本的MBTI，出來結果都差不多，我自己也知道大概結果就是這樣... 其實我私心有點希望我是個IS型的人，但是我真的就不是... 唉。😩

[@sandywu6292]

身為講話很快的INFP 我好愛這種怪異又尷尬的停頓，還有莫名其妙的幽默感

[@黎安卡]

我也是講話很快的INFP 不加速真的渾身不對勁🤣

[@dada-ip6kz]

這個反應速度完全的體現ＩＮＦＰ的我，還配合計時的聲音，我邊看一直笑，好像看到自己。 總覺得自己講話都常常會講不清楚，總是需要思考很久，有時認真思考還表達不出來。 這個影片讓我覺得自己不是孤單的，而且劉大哥還這麽成功，也要相信自己能做到。

[@qwe2604439]

我是雙子座的INFP，一開始做完測驗還滿意外的，但馬上就認可了😂 確實就像雪莉老師說的，在求學階段時，周遭的人們都是喜愛E型的人格，喜愛能夠和外在環境融入的孩子，所以可能是因為這樣，我一直用這樣的「假裝」而活著。直到踏入社會，發現自己和這個社會似乎有那麼點格格不入，發現一直以來依賴的「假裝」不再能夠支撐自己時，我陷入了憂鬱症之中，直到自己慢慢走出來，雖然不知道自己是不是真的好了，但和當初的狀態比起來真的好多了。 看過雪莉老師的INFP的影片，才知道原來自己是這樣的一個人，只是對於自己的未來卻還是充滿迷惘，可能就像老師說的，需要去探索屬於自己的信念吧！

[@qing741]

雙子座INFP+1

[@a0920501711]

對於戀愛這個解釋，真的說到我的心坎裡，我是屬於愛上對方就會獻上我最大的努力，但如果無法接收到對方反饋給我同等的愛，那我的情緒就會失衡，導致我沒辦法繼續付出，所以我選擇不輕易去愛人🥲

[@megancoro5517]

也是infp的我其實記憶力超差😂我只記得當初內心的感受，但我完全忘記詳細的過程或細節，所以你問我什麼，我真的都要回憶好久，因為我其實想不起來，很難描述的很具體，我只記得當下內心的情緒，忘記情緒當初怎麼來的，頂多只記得我遇到這個人少接觸，但忘記他講什麼惹到我

[@chichi1975]

覺得來賓雖然很慢，但這也讓人感到很真誠，是真心的想讓大家知道自己的狀態是怎麼回事，給類似的人一些建議

[@liangchen3471]

今天才在想 INFP 的自己是不是不適合生存 結果就看到這個影片了XD 做為 INFP 的我確實從小就有無法融入社會的感覺 因此一直對身心靈、探索自我的議題很感興趣 (這點真的超準！) 總是想盡辦法弄清楚自己到底「怎麼了」 後來接觸這類領域多了 發現自己完全是正常的 反而在追求同質性與認同的過程中 讓自己變得四不像 既不像 E 的人自在展現自我 又不像 I 的人能靜心追求自我實現 總之 了解自我的同時 我也可以真的好好放下了！ 不知道老師對人類圖有研究嗎？感覺 INFP 就是投射者XD

[@9999Rising]

我和你一樣，特別喜歡研究八字，星座，三年前也看到人類圖想看一下

[@hchiayun9355]

我是infp 也是投射者🙋‍♀️

[@SC-pu6ii]

顯示者路過~

[@midohsu]

infp也是投射者+1

[@捲-f5c]

INFP反映者✌️

[@MrAris753]

第一次留言，身為INFP看了這部影片真的從頭笑到尾，因為根本看到自己的影子，無論是講話語速還是登出畫面，對於跟多人相處的感覺也是一模一樣，常常會因為公司的決策必須跟多人相處甚至一樣要很高昂就讓我覺的很抗拒很想躲起來，很謝謝雪力以及劉先生拍了這部影片，讓更多的INFP更了解自己以及不了解我們的人能更了解彼此，而不是試著推著我們融入這世界

[@suh8731]

這部影片一直出現在首頁，但這是我第一次點進來，看完後知道為什麼它一直出現，因為完全相見恨晚。 對某些點非常能感同身受，想先跟所有同為infp的人們說：你接受其他人的每個面向，請你也接受自己不同的面向。 尤其是把“沒關係”這三個字牢記，很多時候都沒關係，事情變這樣了沒關係，我總是這麼格格不入沒關係，無法改變很多事情也沒關係 因為無法改變所以無作為被大多數人視作一種消極，但其實也正因為知道無法有實際行動所以盡力做出自己能做的事情，我都把這稱為消極的積極（非常抽象 好好笑 我自己在成長過程中演化出很E的社會表象人格，也長期試圖去學習其他人類，我都說自己很像外星人在觀察人類的文化，到現在領悟到其實就讓一切自然變化、演化就好，就像河水難以逆流，只有讓自己成為順流而下的姿態，才能感受到屬於自己的自由。

[@joanhuhu2735]

身為INFP的我，看完這影片真的覺得太有同感了，其實我覺得自己真的一直是非主流的，也許在別人眼裡覺得我是「怪人」，但是現在年齡漸漸大了，更了解自己之後不太會在意別人的眼光。 謝謝劉先生願意來錄這集😂 對於工作有點沒有方向的我，看完我終於明白了自己為甚麼對於現在工作很有壓力很沒有成就了。

[@vivian15125]

很開心在這裡遇到那麼多infp ，身為infp 總覺得沒有太多人明白自己的糾結/想法太多而導致表達的很少/容易飄走，但在這裡就看到 原來自己也不是那麼「奇怪」，所以謝謝大家在這邊的留言🤧🤧🤧🤧🙈 也很感謝Sherry和小編用心剪輯的infp訪談🌈🌈

[@Kawkkee]

框架這個東西真的不應該強押給INFP的人or小孩,INFP自己本身也有一個很皮的小孩在內心裡, 我們真的不喜歡被訓著應該要怎麼做, 所以我很開心我在國外遇到的老闆基本上都不管我怎麼達到我們討論出來的目標,期間我怎麼準備或者我怎麼自己安排他們都不管,這對我就真的很有效..! 而且我也發現我自己不喜歡作為主要決定者,作為幕僚因為知道主管或是主要決定的人要達到的目的是什麼,而因此更能發揮自己的長處來幫忙達到目標! 對於INFP的人,真的需要告訴自己大眾的框架是不適合自己的,社會的期待就是一種框架,但假如以和人類相處群居作為一個目標,我相信INFP也能做一個很好的地球人,成功的定義也有很多種,我覺得對於INFP的人就是真的要清楚知道自己想要的生活是什麼...!

[@thelilmeowmeowminyoongi9735]

感謝“雪力的心理學筆記”的大家製作的INFP專訪。怎麼說呢，好像知道此刻的我需要被理解一樣，這個影片就這樣出現在我的推薦裡面了，果然是因為該發生的還是會發生嗎 最近對自己的未來感到迷茫，我不知道我擅長什麼，不知道自己該做什麼，我該到哪裡去。因為總覺得不管到哪裡，我好像都不能產生應有的價值。 看了這期專訪和底下的留言之後，突然意識到了，原來INFP的大家或多或少會因為得不到理解而覺得辛苦，因為格格不入而感到內心刺痛。原來我們都是如此寂寞的孩子啊。 雖然還找不到答案，但我好像知道了，既然我不符合那些主流所認為的成功的要素的話（例如：外向、主見、邏輯思考），那我就放棄這種“成功”的概念，我要如此奇怪的活著。我的自我接納是屬於我的旅程，總有一天它會讓我找到答案吧

[@soulflying838]

思考很久才有辦法回答這邊的特效其實應該不是用當機（雖然真的超級好笑 這邊特效應該用電腦傳輸迴路瘋狂運轉 腦神經元互相瘋狂傳訊的那種感覺🤣 因為很有可能是一次跳出太多想法正在整理成語言 畢竟這些問題其實都問的很深 看到很多自己的樣子 忽然飄走 再飄回來 平常不講話 但有時候會突然神來一筆 還有從生活中了悟很多哲理 對很多事情不在乎 遇到無法控制的事也是就放手讓他發生 謝謝這支影片的存在 它讓我覺得自己被理解 而且有好多INFP的同伴> < (揮手揮手

[@chachaj597]

電腦瘋狂運轉 😂😂説得真好！

[@melodywang4195]

揮手🙋‍♂️揮手。呵呵 腦中很多事在運轉 轉到有時候都忘記要說什麼 真的很正常 要硬說看法 也有太多面向可以說，所以要從中理出頭緒也需要時間啊哈哈～真的好貼切唷

[@dogddc]

supporting的這個真的很有感。要當決策也不是不能做，但心態壓力會很大，雖然身邊人不見得值得看得出來。

[@littlelin1993]

自己是INFP，大膽推測 喜歡用我們的老闆應該是 喜歡我們有綜觀全局的洞察力、卻又沒興趣干涉老闆主導權的特點，（講完我的意見就飄走了～不要叫我當主事者 這麼想來、從以前工作的時候上司都很喜歡來問我的意見、有什麼看法，不過喜歡 看起來超有表現性、巨主動那種下屬的老闆 就會不喜歡我們 嗚嗚

[@zzzachen9514]

關於最後一題，處在茫然時如何探索自己，我覺得可以閱讀！閱讀人文、文學、哲學的相關書籍，會有種找到知己的感動，從書中作者的意念言語拼湊出與自己心中所認同的，價值觀與理念就會慢慢堅固。❤

[@plusgo336]

我反而是一直想說自己的想法，但身邊的人都覺得我想太多⋯又加上沒重點的說話方式很多時候就是直接被忽略，常常有這種不被重視的挫折

[@skylarblue6782]

我也是、😭

[@funingyang]

我也是！

[@荳米]

+1🤣🤣🤣🤣

[@汪汪喵喵]

為自己言行ㄎㄧㄤ感到焦慮infp看到有人坦坦盪盪的表現出來感覺很治癒🤣

[@maryhsu88]

這個非主流的INFP，有些分析是理想型，適合作哲學家。(既然是重思考但少主動表達，就常會沉默深思，又要費時斟酌使用何詞彙和方式說出。登出的橋段就難免會上演，其實軍師與幕僚不會覺得1分鐘很久。因為很多事他們往往觀察思考推理1個月，甚至1年甚至更久得出重要結論，但最後只要能幫老闆破解關鍵困局就值得了。) INFP適合的職業是理性型的哲學家，這就會碰觸到能否找得到，養活自己及讓全家吃得飽的工作與否的敏感神經和很實際的生存問題。這在訪談最後時Yang有表達出來。

[@DollLin25]

Infp的人在社會上真辛苦😂 真的喜歡跟人保持距離，除非對方是理解我的人，多餘沒有靈魂的交流感到心累干擾 內心強大，充滿力量，看事情透徹深沈，懶得爭辯卻又渴望被理解跟認同。受傷需要一段時間療癒修復自己。 曾經第一天上國中呆呆的站在校門口到中午…想到上課要跟一群陌生人打交道，害怕僵硬的不敢前進 😆

[@oliverlee6971]

天啊，太喜歡這個訪談了，我也是INFP，也是會被人家說講話很慢，也一樣是因為腦中有太多想法了常常天馬行空想一想就會飄走忘記原本想講什麼，常常也會覺得自己無法專心這件事情很懊惱。 我也發覺自己比較喜歡做幕僚的工作，或是老闆給我一個大方向然後不要管太多細節，然後我去把這件事情完成；或是去填補空缺和需要的地方，譬如大家都很賣力的在往前衝，那我會注意附近有沒有掉了什麼，或是誰需要補給或是協助，如果需要大家一起衝那我會幫忙吶喊激勵大家。 我也有在思考我的確不是喜歡做決策的人，讓子彈飛一下真的太貼切，如果你不聽沒關係，你就自己去碰撞然後好好的學習教訓，而且真的有時候他們堅持也是對的，所以我就是負責去點出可能需要注意的點，讓大家能夠避開讓事情更順利，對孩子的教育同理。 跟我相處的話我會覺得我很需要自己的空間，因為沒有主見常常需要迎合別人，迎合別人其實也是很耗能的，耗盡了就會只顧自己的躲起來不讓人家找到。除非對方跟我的喜好真的很多相投，然後他會拉著我一起去完成想做的事，那個時刻的我就會是世界上最幸福且最幸運的人。

[@Rosa-lz3hb]

我和另一半都是INFP!!! 看上去很像我們都做不出什麼大事 但其實是已經習慣了彼此的生活方式 也找到了重疊的舒適圈 但有個很有趣的地方 我們其中一個覺得對方太泡在舒適圈裡的時候 就會開始帶領對方 想著一起找個地方一起走往前走 但走沒多久很快又停下來了🤣🤣🤣 對 我們做不了太多的大事🥹🥹 我也很想帶領另一半走出舒適圈探索世界啊啊啊啊啊！🥹🥹🥹🥹🥹

[@zewer822]

真棒，其實可以輪流帶頭領導也可以，INFP 的意見其實都藏在心裡，願意給時間跟機會，會很願意說出來

[@crybaby2138]

哈哈哈啊哈跟我上一任一樣

[@WadeWater224]

WWWWW很有趣，同為INFP許多面向還是挺相似的，不過我還是必須說，INFP要成功真的是需要天時地利人和才行，因為INFP實在是非常的消極與被動，並且因為看到太多可能性顯得十分矛盾，最後的結果就是真的什麼也不做，而劉先生能夠有這樣的地位，也是符合天時地利人和。 人和: 周圍的人對自己有一定的包容性，並且還有一定的推力，這之間須非常剛好，包容性太低，INFP一定會逃避，推力太弱INPF也會繼續待在自己的舒適圈，要INFP自己找的方向並努力，真的是極端困難，因為一切都無所謂，且抗壓真的低。 天時地利: 由於INFP的消極被動性，他們很難好好的堅持一件事，因此如果付出後外在反饋非常差的話，肯定會想說算了，但我們其實都知道，大部分的成功沒有一定時間以上的積累真的是不會有如意的結果，所以INFP要成功的話只有兩種可能 1他是抗壓比較高的INFP，並且對這件事真的很有熱誠而即便沒有反饋也會持續做下去，心態上轉變為另類的逃避，反正我就是自我滿足，你們不欣賞我也沒辦法，所以根本上不是堅持，是逃避。只是逃避久了，作品被看到了，被肯定了，然後成功了，這也是少數真的有天賦的人才能遇到。 2在INFP少數表達自己的狀況中，意外地得到良好的迴響，於是產生了信心，以此得到其他人格的武器來使用。 所以根本上來說，INFP的成功，大多數情況可以被歸類在意外，要馬就是他真的很有天賦，要馬就是他真的非常幸運，不然如果是一個實際上沒有能力、外在條件差、又不幸運的INFP，基本上就會走向崩潰的道路吧。 以上純屬個人見解，我也沒也研究過心理學，這是我針對自己人格自我反思的統整。

[@inausg]

另類的逃避這個描述實在是太貼切了！ 有時候一頭栽進(逃進)熱衷的事物時，可以不理會或擔憂外界的反饋，沈浸在自己可以認真完成的小世界裡，反而能夠產出比團隊合作做出的作品還完整並且吸引人的作品。也許這就是INFP能夠成功的方式。

[@WadeWater224]

@@inausg 哈哈，對啊，走出自己的舒適圈，是我們一生的課題，太過活在自己的世界了，雖然這也不見得不好，但的確可能錯失很多機會。

[@lifefulDREAM]

身為一位同樣需要思考很久才能回答的INFP， 「讓我想一下」、「我要想一下」已經慢慢變成常說的台詞，說完這句後就可以盡情慢慢想 另外訪談中有提到「禪」的哲學，也就是接受事情既有的樣貌而不刻意去改變它，以我自己的經驗來說，這有時候是一種「不得不然」。在團隊合作中我自己多半也是口頭提點但不強迫大家改變，我心中有一個理想圖像，如果可能的話，當然會希望團隊往那個圖像的方向走，但如果其他人還無法理解或甚至反對，那麼我勢必得花更多的心力去說服別人，甚至還得承擔面臨衝突的風險。一想到這邊，寧可自己先退回到自己的世界，既然無法控制，那乾脆不要參與比較好，不然只會對事情的發展更煩躁。更可怕的是，有時候連我自己是不是對的都不確定。

[@WuHsianYu_ArcadiaMusic]

其實我本來不是那麼確定自己是INFP，但看完這個訪談我確定我就是。來賓雖然回答速度很緩慢，但內容表達十分到位，我都好有同感！ 很誠懇又有智慧的自我剖析！

[@hungwinnie7329]

謝謝你 透過你的影片能讓我更了解自己。 我性格從小到現在就很內向，我很怕去人多的地方，也很容易在一大群人中感到寂寞孤單。 關於情緒爆發的這方面，其實我在上年也試過😞 在上年我和幾位同學一起吃飯，我突然發現在我們這五人的友誼中，我好像是被排斥的一個（因為a和b很要好 c和d也很要好 只剩下我） 當下吃飯時我什麼話都講不出，只是一直低頭吃飯。就突然，我感到了很大的壓力和不安，就這樣子在大家面前哭出去了。最後本來課後有個活動，但我逃避了，自己一個回家了。 特別是這個學期，因為香港疫情嚴重，所以一直網上上課，沒機會和同學交流。但我發現有一個我一直逃避不想參與的活動，讓班上某一些人都能經常見面。所以我和某幾位本來比較友好的同學，關係好像變得更遠，也好像不需要我的存在了。特別是一位最要好的朋友變成了別人的好朋友，讓我更加想逃避上學。 未來的新學期也許不能再躲在螢幕後面了，總要面對這一切讓我現在感到十分不安的社交環境。 最近也覺得很自卑，經常覺得自己很沒能力。無論我有多努力，我都覺得比不上班上的人，覺得會被大家看不起。 我累了，很想放下這一切，很想逃避。 在此希望自己能在這個暑假好好充實自己，重新調整好自己的心態和情緒，能夠像上年進校時一樣，充實自信的面對這些社交環境。 也希望在座INFP的人，能夠找到可以包容自己的情緒性格同知音人，能夠過著滿足幸福的生活。 謝謝看到這裡的你。

[@zera9634]

極端內向的INFP揮個手// 可能你不太適合跟好幾個人同時社交。我自己就是從小學開始就像遊俠(?)一樣，隔一段時間就會轉換跟不同人相處，每次變得熟絡的最多2人，一般最喜歡one on one的對話/約會。那麼，你也可以花時間探索一下，最讓你感到輕鬆愉快的交友/相處模式是怎樣的，去想像，再顯化。 就如講者在談戀愛話題的時候說的，我們需要先學會自愛，才能跟他人建立好的關係。 請不用感到自卑自責 =] 每個人都有自己獨一無二的“使用手冊”，一定會遇到合得來和合不來的人。美好的友誼是遇到互相欣賞、遷就的人。不過前提是你需要擺脫自卑，認清自己的“閃光點”是什麼，然後明白這些地方不應被質疑和貶低，不會被外界的語言和期待磨滅。 我覺得INFP的內在美是最強大的，所以我們應該花時間去了解自己，不用處處打擊自己，而是做最欣賞自己的人。要知道缺點也可以是優點，就像是不擅即時對答，可我們都有深思熟慮的頭腦，我們的文字都承載着豐富且細膩的內涵。其實所謂的優缺點只是一種“設定”、手上的一套工具，實際效果、能成怎樣的事只看使用者怎麼利用，都是熟能生巧；知己知彼，百戰百勝罷了。 在打造合適的環境、認識合得來的人之前，必然先經歷不少的挫折和打擊，不過你並不孤單，作為同路人我衷心地祝福你，能夠認清自己、愛上自己，懷着強大的內心乘風破浪，開闢屬於自己的一片天。

[@hungwinnie7329]

@@zera9634 謝謝你～ 大家也要加油🥰

[@weishin1715]

提出意見別人不聽，我也是就默默的看著，不會再提，但是身邊的人反而回來說我見死不救

[@beinthemo4323]

我反而是會一直講一直重提 一直解釋，直到對方完全接受，或是不想聽，不知道自己是不是太操心了😅😂

[@yolo5409]

求學時代其實把自己活在看似主流、備受外界寵愛的狀態下，一直以為自己是個外向又健談，那個外界很喜歡的類型的人，後來開始多理解自己才發現並非那樣，轉換的過程滿痛苦也常會有責怪自己的情形出現。 目前仍在接納自己的路上，繼續加油。

[@chenyuhao9111]

小時候比較像領導者或孩子王，那時候的自己很風趣幽默，會鬥大家笑，但自從上高二後不知道怎樣，開始慢慢審視自己以前犯過的錯，為了修正自己，後來把自己變得自閉 自卑 自負 自傲 在意別人對自己的感覺，說實話，甚至現在社交能力完全比不上幼稚園的我。在交談中，我不會描述自己的感受，腦中幾乎只剩下「是」或「不是」來回應對方，無法跟同事 朋友 家人“正常”聊天。聊天當中，我無法感受對方表達的心境跟感受，可以說像活屍一樣 幾乎沒有任何情感波動。雖然現在情形很糟，但我不曾放棄自己，每天都讓自己進步一點，我相信總有一天可以活出自己喜歡的一面

[@ko74207kozzz]

@@chenyuhao9111 從來沒想過自己會變成這樣，讀書時期也算有點自信 也算是小孩子王那種，現在似乎只剩自卑 24了還不知道自己能幹嘛，對未來非常迷惘，總是幻想著一些美好畫面 自我感動 隔天又一樣耍廢 逃避一些事情 ，感覺都在自我設限，現在變得很憂鬱，然後家人朋友也無法理解，甚至當笑話😂 說實話 我有點恨自己這種個性哈哈 這種容易共情又懦弱的性格真的好困擾 但是又掙脫不了

[@helenwong9003]

我作為一個已經被社會化的INFP，非常明白Yang的慢一拍應答🤣由於自己是做銷售，已經改為先回答你想要的答案，再整理自己想要說的，旁人偶爾會覺得表達有點囉嗦。不知道有沒有人有類似的情況。

[@Poodlebbbbbbbbbbb]

做業務不會覺得很心累嗎 我每次工作跟人溝通就覺得很累了 回家要休息好久😹

[@helenwong9003]

@@Poodlebbbbbbbbbbb 會的。但只要在狀態了和客戶的交流過程會很亢奮，可能是只要有舞台INFP就可以表現得很好？ 不過回家會不太願意說話，特別是休假日就會想窩在家裡修復元氣。

[@荳米]

INFP的人可以做銷售好厲害喔😳😆😆

[@邱嘉儀-w7h]

我在服務業也是⋯面對客人的時候還好⋯但回家就會覺得輸出了很多很累想要休息

[@hannah37ya]

@@helenwong9003 完全認同！

[@ginawang5083]

雖然做完測驗覺得都很相似，但也會懷疑這些特點都是模糊抽象的，是不是大家都這樣，看了這個影片，光是劉先生說喜歡逗別人笑，週遭的朋友都是有主見，工作也是輔助類型的工作，就覺得哇太神奇了，根本一模一樣！ 看了劉先生回答問題，我也當是自己被訪談，思考是我會回答什麼，也是跟劉先生一樣思考非常久～ 有種原來在別人眼中的自己是怎麼樣子的，更加了解身為INFP的自己，也比較沒有焦慮跟擔心的心情，真的非常感謝這個影片～

[@beinthemo4323]

有些外向人格的確讓人很有壓力，關心提醒的那種沒問題，指手畫腳給「建議」的，覺得你沒思想的那種最煩人了😅

[@am99__]

哈哈我父母就是這樣的人，作為一個非常 self aware 的 INFP, 我非常非常討厭他們的指手劃腳，特別是根本我就就不是在問他們拿建議。

[@夜雨深雪]

😲

[@violets_chen]

我也是牡羊座INFP！ 我真的覺得這集的採訪好好笑 停頓點跟鏡頭轉換很有趣，劉楊先生的反應更是幽默 也有很多想法跟觀點很符合我的自身個性 看完真的覺得很有歸屬感，也覺得劉先生好可愛🤣🤣🤣（看得出來雪力一直努力在憋笑

[@bokivlog3494]

謝謝您上次分享infp人格，我找到我會在團體裡脫隊的原因，我也是平常沒什麼事但如果碰到我覺得不能忍受的事真的會變成另一個人，也非常需要自己的空間，無法讓大部分的人理解的infp我懂你們的感受

[@fusu6429]

不專業INFP分享: INFP最常遇到的是社會價值的影響, (1)從最小像是問問題一來一回的速度,我知道對方在等,可是在我們思維裡正在把我們想說的想講的轉換成句子(當本人意識到說描述的是一件多麼複雜的事情時,等待時間也通常可以被理解) -------->這就是為什麼你們會等那麼久 (2)比較大的問題像是社交,可能會聽說了新的觀點,我想要花點時間想想看,可是你身邊有其他人或是手上有其他事要做(這就是社交為什麼耗神,沒有時間好好處理每一個意見或訊息) -------->不是不重視,而是沒辦法 (3)為什麼喜歡探索,研究,這就像是在構築我們自己的想法,算是少數我們能按著自己步調來沒有壓力並且決定方向的時刻,而且這件事再告訴你你這樣想的確能得到一些回報 總結:最重要的意見是建立起失敗的回饋機制,這能幫助你不斷站起來

[@cchingaa744]

同为infp，我要笑死了。通过这个访问才知道自己原来和别人讲话原来这么跳脱好笑。原来人家总是说我东想想西想想是这样子的。 我尝试了一下想Sherry问的问题，是真的很难回答，我的话会先找个符合问题的例子，然后再想我在这件事里会怎么做，所以才想了这么久但是回答的东西又好像不对XD 不过话说回来，希望sherry可以多找infp的人做访谈，我现在正是很多思绪无法做决定的时候，想知道infp们怎么做。因为我在烦恼我思绪太多没找到内心工作方向，但是时间快要不允许我只想不做了……

[@ashy.c8191]

全部聽完了～：） 謝謝兩位！最好的朋友之一就是infp^o^ 的確從來不打電話給我ＸＤ 但每次打給他 他都很溫馨療癒承接我～

[@april.master0419]

看到好多INFP的留言，讓我覺得自己並沒有很奇怪，大家都有跟我一樣的掙扎（覺得欣慰） 在這則採訪中，我聽到了好受用的迎合社會哲學！容我好好仔細思考一番。我很害怕無法接受社會化的自己，沒辦法符合現大眾標準的期待，讓周圍的人對自己失望，但是聽完了老師對迎合社會的看法以後，我覺得我可以重新思考這個方向，給自己一個新見解！

[@66jeng19]

Infp+1 🥲真的一大群人一起工作 我會直接變隱形人 甚至老闆直接忽略我 有時候真的很恨自己是Infp 不張揚也不強勢 真的要相處久了才能靠口碑行銷自己 身邊真的幾乎所有的朋友都是強勢的人 由他們做決定而我來support 覺得跟社會格格不入的一大半原因應該就是大家都還是喜歡大方又強勢的人 😂但身為infp就是很難做到

[@YTWang-gc2cn]

只看了兩分鐘，每個停頓思考的瞬間都讓人感覺到，沒錯!就是INFP 謝謝雪莉現場都很溫柔地等候這空白時間， 很多時候這空白時間，就會有人搶著定義

[@yufangwang1488]

看完ＩＮＦＰ特輯後來看這個專訪，發現原來很多人也有相同的苦惱的地方，常常被人家說活在自己世界．無法知道自己在想什麼 像劉先生說的，跨出舒適圈是因為經歷了生離死別或七情六慾，還記得幾年前跨出自己念想的舒適圈是因為外公過世，引發了一些人際上的衝突，那段時間真的很難熬也很震驚，因為以前的我的觀念，人都是善良的，人是互相幫忙的，被拉回現實倍感壓力跟挫折，直到現在想起還是心有餘悸.....幸運的事，我的父母讓我到外地自己闖蕩，讓我去試試自己想要的夢想，雖然碰到許多違和自己價值觀的事情，但是也擴展了自己看待事情的角度．不喜歡就不接觸就好． 劉先生最後提到的兩面糾結 聽得很有感觸，常常心裡在矛盾，表現出來的是種優柔寡斷，有時決定好時已經錯過了時機...... 謝謝雪力提供這麼珍貴的影片分析，讓我更了解自己

[@青池柴]

看到很多同伴在不同日子也即時留言了，我也不好不留言了。 我承認我是第一次看Sherry老師的影面，暫時只看了INFP的兩個影片。 很多自我對話的滿足，感激。被理解是一件很愉悦的心情，我自小到大都覺得世界有不同的人，但應該也是大同小異的，會劃一條標準去驅分黑白灰，然後自然地去某事去投入，深刻的投入，但很多時候都是興沖沖進去，橫著出來。 自小有口吃，長大了有進步了，小時候就算口吃也會做逗笑的那位，為了保護自己這個可以融入圈子的形象，很多時我都把說的話都會在腦中預演一次，為的是一次次的「表演」，但因為我很接受這個形象，我的確可以花很多心思去完成。 長大了後想取悅（迎合）的人愈來愈少了，尤其戀愛的時候，我可以花一整天和她說話，但就極容易掉入自己所設的陷阱。到把所有話都捧在手上送給對方時，才發現對方早已被自己溺死了。 失敗過很多次了，質疑過很多次了。 但我們何嘗不是孩子？要愛一下自己，欣賞自己的勇氣，認可一下自己的感受。 一直向世界探索吧，累了就回來探索一下自己，這樣我們會更有活力。 最後送我最近記在心坎的一句給各位共勉，如果不期待明天，那明天還有價值嗎。 來自香港的三十歲再出發的人。

[@helenwong9003]

我作為一個上過很多心靈及個人成長課程的INFP來說說，遇到事情我們會有情緒，但有時候搞不清楚這情緒哪兒來，表達不出來，而其實我們很願意去回溯這個情緒背後的原因，這個是上課程能帶來的好處。 另外，我之前每段感情都不長久，因為我們有時候搞不懂自己要什麼。而我現在老公就是會問很多為什麼，有時候會讓我緩不過氣，但同樣的，他給我空間和耐心讓我表達內心的想法不給我逃避（類似把我逼到牆角：妳說吧不說別走但口渴嗎我給妳到杯水！🤣) 就是這樣打破了我內心的壁壘。 btw他是ESFJ

[@林尹-t6s]

我也是infp。你老公好像霸道總裁，遇到異次元女孩一樣，格外要多花時間理解，但是很寵的那種。你老公很棒欸，很願意花時間了解你，但又有為你著想的貼心舉動，好像是把你當成謎題解開一樣。

[@helenwong9003]

@@林尹-t6s 謝謝你如此稱讚他，我會轉告他的🥰 婚姻的路很長，一開始的熱情會退卻是必然的，所以經營婚姻就像跳探戈，你進我退我退你進。我們INFP這方面還是很有潛力的，只要遇到一個對的人就會堅定自己價值觀不斷努力學習去維繫和成長彼此關係，我很感恩上天給我的這個他🥰 也祝福你💕

[@judichang5934]

牡羊 infp +1 😂😂 邊看邊笑，好像從第三人稱在看自己一樣哈哈哈哈哈哈，感謝製作這個影片 很開心在這邊看到這麼多同伴🥺🥺🥺🥺

[@Poodlebbbbbbbbbbb]

好羨慕在事業上有成就的infp 因為我真的一點都不喜歡工作 每天要面對很多人很多事就覺得壓力很大了

[@9999Rising]

對呀

[@brook-haven-b6w]

以過來人經驗，INFP是真的不喜歡面對人，真心相勸如果可以換工作就換，我以前當客服人員，一日就要面對80+位客人，然後我做事又慢😂，主管要求每天100位，我的數量是團隊最少的，主管都會唸我效率差😭😭那時候真的懷疑是我能力真的不好嗎？ 然後只要碰到奧客，我那天下班就要放空讓心靈休息，做了一年多我好痛苦，心非常累；到最後非常怕去上班，我以為是我抗壓性不足，同事也說把客人話左邊進左邊出啊！幹嘛把客人的話那麼認真看待，但我真的沒辦法，我非常容易100%接收到客人負面情緒；最後我是把這痛苦的當成我轉職的動力，我大學開始慢慢嘗試探索很多興趣，花很多年才發覺到我很喜歡軟體技術跟網頁程式，我喜歡寫程式因為不用面對不可預期的客人，不用說話，只要把你腦袋裡想的東西用程式實作出來，程式你寫什麼他就做什麼，debug完也得到滿滿的成就感，兩年多年前終於轉職成功😌 現在的工作是做我舒服的工作，希望你也可以順利找到你喜歡的工作環境

[@winterwood1997]

我也不喜歡面對人，但是不知道為什麼上班的時候感覺可以切換，上班前都會很厭世，下班會很累，但是過程像機器人一樣🤣

[@flyisdancing]

@@winterwood1997 INFP的隱藏人格其實就是完全相反的ESTJ（表面上字母不同，實際上八維完全相同，只是排列順序不一樣），ESTJ是完美的行政長官性格。INFP在面對現實跟充滿壓力的環境時，就會跑出陰影人格出來，INFP的本我只能壓抑下來，暫時退位。這是人類心理的自我保護機制。 實際上INFP年紀增長應該要漸漸發展這種陰影人格，平衡一下八維。

[@Kay_English_aerialist]

INFP 真的不要免強面對「很多人」 但INFP有很強治癒能力，所以我現在是用這個能力工作-生涯規劃師。 有時會碰到白目說生涯目標是賺大錢那種膚淺的人，就直接叫他們不要來找我😂

[@janis1039]

INFJ的人其實很樂於幫助人 如果以別人為出發點去分析，他們會非常的客觀可以說出非常多話 但是以自己為出發點的時候是無法說出任何想法的，因為是矛盾的個體，根本不知道該說些什麼 😂🤣 對INFP需要有很多的鼓勵和稱讚，他們會更有自信 ，時不時需要給一些小壓力，會更努力的改變自己社會化

[@李李李-n5k]

原來有這麼多人有跟我一樣的特質和困擾，非常感動雪力將影片做出來鼓勵我們這群人，上了大學後發現自己的朋友群不理解我們這種性格的人，他們心裡不舒服我們也不舒服，但我現在發現這是我無法控制他人怎麼想，能做的就是接納自己🌺

[@yitingchiang6165]

身為INFP的一份子，很感謝sherry老師這麼用心做了這個專輯，很感動🥰