【水泳-浮き上がり】バタフライの浮き上がりのコツは実は○○だった！？

[@よこ-n4f]

とても参考になりました。 浮き上がりのタイミングがいままで上手くいっていなかった原因がわかりました。

[@KATTV0418]

コメントありがとうございます！ あとは実践あるのみですね！ 出来るときにお試しください！

[@ジャッカス-v8x]

参考になりました😊 ありがとうございます！

[@KATTV0418]

コメントありがとうございます！ いつもご視聴ありがとうございます☺

[@猪本隆広-d3i]

参考に成りました🙂私は浮き上がりが上手くいったりいかなったりと半々なんで😓意識して練習します💪

[@KATTV0418]

コメントありがとうございます！ なかなか浮き上がりを意識するのは難しいですよね・・・ 少しずつ意識をして取り組んでみてください✨

[@山口勝洋-d4s]

見本泳さすがかっこいいですね。 ところで、水中ドルフィンのキックそのものには第一も第二もないように思いますが、水面に上がる際の手の回しのタイミングで第一や第二になるのでしょうか?

[@KATTV0418]

コメントありがとうございます！ 水中ではテンポを上げるために 極端に第1.2の差を出さないように しております。 手の回しのタイミングで 考えるとやりやすいかと思います！ 是非1つの参考としてお試しください！

[@kotetubaba4881]

あまりよく理解できませんでした・・・もう少し、深掘りしたレクチャーをご提供頂けると幸いです。

[@KATTV0418]

コメントありがとうございます！ 今後の参考にさせていただきます。

[@啓さん森田]

バタの浮き上がり、ムズイです。レースで飛び込みが入るとまた感覚が変わってしまって……自分は上手くいって3の悪い例っぽいです。水面までの距離感が悪いのか…？　ひとかきめは呼吸しない方がいいと言う話も聞きますがぶっちーさんはじめ、KATのイントラの皆さんのご意見はいかがでしょうか。

[@KATTV0418]

コメント&質問ありがとうございます！ 飛込みがあると更に難しくなりますよね・・・ 1搔き目はなるべく呼吸をしない方がスムーズに泳ぎに繋がる点 また、スピードが呼吸動作をすることによって下がってしまうため なるべく1搔き目は呼吸をしないでできるといいと思います！

[@mehel4363]

具体的な対処法を教えていただき、良いヒントとなりました。ありがとうございます！

[@啓さん森田]

@@KATTV0418 ありがとうございます。やっぱりそんなんですね〜ドルフィンキック頑張ってひとかきめから呼吸するしようとすると2の悪い例っぽく体が立ってるのか、抵抗を感じる事が多かったです。無理せず少し早めにスムーズに上がる作戦で行ってみます。 飛び込みも練習できる場所無くなってしまいましたが……😔

[@はい-h4b]

バタフライを泳ぐにあたって、スタートのスピードを落とさない方法について教えてください。 動画の3つの悪い例以外が原因ではないかと自分では思っています。 ドルフィンキックでスタートし、浮き上がった後のひとかきしリカバリーまでは進みますが、はじめの手が入水した時にブレーキがかかる気がしています。 呼吸はしばらく進むまでしません。 手のリカバリーはらくにできるので、力が入っていることもないと思います。 考えられる原因と対策についてご教示いただけると幸いです🙇‍♀️ ちなみに、 浮き上がってからバタフライを泳いでいる時は手を入水してスピードが落ちたと感じることはなく、スピードに乗っていける気がして泳いでいます。 水泳はじめて二年の素人の質問ですみません。もしかして… ドルフィンキックからバタフライに泳ぎが変わるときは、スピードが落ちるものでしょうか。 または原因は、ドルフィンからバタに移行する際に、体幹が弱いとか手の入水時に頭や胸が落ちすぎとか… 恐れ入りますが、どうぞよろしくお願いいたします🙇‍♀️

[@藤娘-m4r]

悪い例③の映像と説明の意味が分かりません。もっと分かりやすいように映像に印をつけるなど工夫して欲しいです。

[@KATTV0418]

コメントありがとうございます！ 貴重なご意見ありがとうございます。