⏱🚀Si Tienes Poco Tiempo Esta Receta Es Ideal Para Hacer Comidas De Plato Unico En 20 Minutos

Si tienes poco tiempo para cocinar y quieres comer bien, estas 𝗖𝗵𝘂𝗹𝗲𝘁𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝗽𝗮𝘃𝗼 𝗰𝗼𝗻 𝗲𝘀𝗽𝗶𝗻𝗮𝗰𝗮𝘀 es la receta ideal como comida de plato único en 20 minutos, vamos lo que se dice en un Plis Plas. Te recomiendo que no pierdas la ocasión de probar este 𝗽𝗹𝗮𝘁𝗼 𝘁𝗮𝗻 completo, 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱𝗮𝗯𝗹𝗲, 𝘀𝗮𝗯𝗿𝗼𝘀𝗼 𝘆... 𝘀𝘂𝗽𝗲𝗿-𝗺𝗲𝗴𝗮 𝗯𝗮𝗿𝗮𝘁𝗼.
Esta receta de 𝗖𝗵𝘂𝗹𝗲𝘁𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝗽𝗮𝘃𝗼 𝗰𝗼𝗻 𝗲𝘀𝗽𝗶𝗻𝗮𝗰𝗮𝘀, la tendrás lista en muy poco tiempo y, con un solo plato, pondrás en tu mesa una comida completa, saciante (por lo que es ideal como plato único o cena, ya que es de fácil digestión), que 𝘀𝗲 𝗽𝗿𝗲𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗰𝗼𝗻 𝗶𝗻𝗴𝗿𝗲𝗱𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲𝘀 𝗯𝗮𝗿𝗮𝘁𝗼𝘀 𝘆 𝘀𝗲𝗻𝗰𝗶𝗹𝗹𝗼𝘀.
La carne de pavo, además de por 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱𝗮𝗯𝗹𝗲 𝘆 𝗯𝗮𝗷𝗮 𝗲𝗻 𝗴𝗿𝗮𝘀𝗮𝘀, 𝗱𝗲𝘀𝘁𝗮𝗰𝗮 𝗽𝗼𝗿 𝘀𝗲𝗿 𝘂𝗻𝗮 𝗰𝗮𝗿𝗻𝗲 𝗲𝘅𝘁𝗿𝗮 𝘁𝗶𝗲𝗿𝗻𝗮 𝘆 𝗺𝘂𝘆 𝗷𝘂𝗴𝗼𝘀𝗮
👍👍 𝐀𝐏𝐎𝐘𝐀 𝐌𝐈 𝐂𝐀𝐍𝐀𝐋:
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𝗜𝗡𝗚𝗥𝗘𝗗𝗜𝗘𝗡𝗧𝗘𝗦 𝗣𝗔𝗥𝗔 𝟮/𝟯 𝗣𝗘𝗥𝗦𝗢𝗡𝗔𝗦:
Chuletas de pavo: 400g.
Cebolla: 1 grande
Espinacas (lavadas y cortadas): 300g.
Patatas: 2-3 unid. (según tamaño)
Coñac: 1 vaso pequeño
Pimentón: 1 cuch. pequeña
Curry: 1 cuch. pequeña
Pasas de Corinto (o sultanas): 1 y media cuch. sopera
Agua (o caldo de verduras): 225ml.
Pimienta negra molida: cantidad al gusto
Sal: cantidad al gusto
Aceite de oliva: 3 cuch. soperas
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[@josefaradigaleszanuy4442]

El cordero con patatas hesta mui bueno Es típico de Aragón enorabu un abrazo

[@platosplisplass]

@@josefaradigaleszanuy4442 bueno, no es cordero. Son chuletas de pavo, pero si, el cordero también es muy rico (pero es mucho más caro 😔). Saludos!

[@maricarmenpayan6695]

No me canso de ver y hacer son geniales fáciles de hacer y ricas al paladar gracias

[@platosplisplass]

Gracias a ti por hacer mis recetas y compartirlo aqui, con todos nosotros!! Me alegro de que te gusten mis recetas y, sobre todo, de que las hagas. Mil 😘🌼

[@Alicia-jo4pk]

Muy buenas, jamás se me hubiese ocurrido echar espinacas. Con las patatas y la cebolla si las he hecho muchas veces, pero la próxima, probaré esta receta. Gracias.😃👏👏

[@platosplisplass]

Hola Alicia! Es que para las ocurrencias estoy yo 🤣🤣✌️. Prueba a hacerlo así y verás que ricura. Gracias por tu comentario y saludos 🙋🙋🙋

[@carmepalma1508]

Me gusta 👍!! la idea. La chuletas de pavo con espinacas perfecto 👌

[@platosplisplass]

Gracias Carme, ya verás que combinación tan espectacular. Hazla que te va a gustar. Saludos guapi 👋👋

[@guadalquivirbetica2435]

felicidades por su buena cocina, buen aspecto, nutritivas y seguro que riquísimas al paladar.....rápido y directo......tan rápido que ni pierde tiempo hablando, pero se entiende la receta y se sigue perfectamente......gracias y enhorabuena por sus deliciosos platos.

[@platosplisplass]

Muchas gracias por tu amable y cordial comentario. Me alegro de que te guste mi receta y la forma en la que hago mi video. Saludos 👋

[@teresitaherrero5564]

Que comidas ricas!! 😘 desde Argentina..

[@platosplisplass]

Muchas gracias 😊 Saludos para Argentina y 😘 para ti.

[@OkOk-uv3hr]

Que rico.plato de chuletas con,,,,,,,,, vaya pinta , me gusts mucho 😋😋😋un abrazo

[@platosplisplass]

Gracias, me alegro de que te guste mi receta. Saludos 🙋🙋

[@rosirodrigueztorrejon6627]

Q comida más completa carne y verdura por la pinta q tiene tiene q estar deliciosa la haré muchas gracias

[@platosplisplass]

Gracias a ti por ver mi video, comentar y por hacer mi receta. Realmente es un plato muy completo, saciante y nutritivo. Hazlo, que verás que te va a gustar un montón. Saludos 👋

[@mariateresapitarque1703]

Caramba!, apuntada, es deliciosa, Inna!! 😄😋😋😋👍👍👏👏😀😀

[@platosplisplass]

Gracias guapaaa! Ya verás como también te va a gustar esta receta. Mil 😘😘

[@angelagutierrez4018]

Q delicia de receta, q fácil 👍 Gracias por compartirlo va de maravilla😍🥰

[@platosplisplass]

Hola Angela, me alegro de que te guste. Realmente es una receta deliciosa, fácil, sana y barata. Hazla que te va a gustar mucho. Gracias a ti por tu comentario y mil 😘😘

[@estelagarciapelayo4809]

Woaooo... Me encantó la receta!! Y las chuletas de pavo todo un acierto, super ricas y saludables 😋👏🏻👏🏻👏🏻 Gracias Inma, me la apunto para hacerla en breve 😉👌🏻🥰💕😘😘

[@platosplisplass]

Gracias Estela por tu comentario. Ya verás que ricura y como vas a disfrutarlo cuando lo prepares 😋😉 Mil😘

[@katilablanca2352]

Pavo fácil y...sabroso gracias ❤

[@platosplisplass]

¡Así es! 😋😉😁 Gracias a ti por ver mi video y por tu comentario. Saludos 🙋

[@genovevacovesesclapez9123]

Hola Inma, riquísimo éste plato y además nutritivo y fácil, mañana lo voy a hacer, gracias guapa. 👍🇪🇦

[@platosplisplass]

Gracias a ti por tu comentario!! Ya verás que te gustará mucho ¡y es tan fácil, rápido y barato! que el que no come bien es porque no quiere 😜✌ Pero veo que tu eres chica lista y vas a disfrutar de mi receta 👍 Mil 😘

[@LacocinadeMilagritos]

Que buenas estas chuletas de pavo, gracias por compartir👏👏👏

[@platosplisplass]

Gracias por comentar! Saludos👋👋

[@marianageorgieva7875]

Me ha encantado la receta-rapida, economica y sabrosa! Gracias!

[@platosplisplass]

Gracias a ti, Mariana, por tu comentario. Me alegro de que te guste, hazla que aún te va a gustar más. Saludos.

[@cruz2204]

Ésta comida me encanta, la he hecho un par de veces y me ha quedado muy rica, gracias Inma

[@platosplisplass]

Muchísimas gracias!! Tú si que sabes, amiga 😍😉😘

[@adelaidapalacios607]

Hola, inma! Que bueno ese plato y completo tengo q hacerlo! Así me gusta q sea fácil...rápido. Un abrazo de una seguidora y amiga!!!! 👏😋😉🌹

[@platosplisplass]

Muchísimas gracias, amiga Adelaida! Está muy bueno este plato, hazlo que te va a enamorar y, además de fácil y rápido, es super ligero y barato. Besitos amable seguidora 😘😘

[@marijosemonje5375]

Yo hace tiempo que consumo las chuletas de pavo al ajillo. Y la verdad nos gusta a todos porque es una carne muy jugosa para diabéticos abuelos y niños baja en calorías y con la espinaca espectacular. 🥒🍅🥬🥗🍖🥔🍽️🍻Que aproveche

[@platosplisplass]

Que buen comentario. Tienes toda la razón en lo que dices. Pruébalo así y verás como te gustará. Gracias por comentar y saludos 🙋🙋🙋

[@gorriondino]

Poco coñac y mucha agua 😋😋😋jajajaaaa. Esta también formará parte de mis preferidas. Eres estupenda, como tus recetas. Graciasaaassss

[@platosplisplass]

Que gracioso comentario 🤣. Gracias por tu buen humor y por darme tu opinión sobre mi receta. Hazla que verás que alucine ✌️😁. Saludos 🙋🙋

[@mercedeslozano8038]

Muy buena pinta y muy práctico, gracias 👌

[@platosplisplass]

Muchísimas gracias Mercedes! Me alegro de que te guste. Hazlo que te va a gustar aún más 😃. Saludos guapetona 🙋

[@CarmenFernandetbvjhhgfyvz]

Hola Inma tiene que estar muí bueno me encantan las mezclas quele as Agregado y en un plis plas cómo siempre Aprendiendo cosas nuevas gracias por compartir 😋😋😋🤭🤭🤭❤️❤️❤️💃💃💃💃💃

[@platosplisplass]

Hola Carmen guapa! Gracias a t por tu comentario y por apreciar tanto mis recetas. Mil 😘😘😘😘😘

[@CarmenFernandetbvjhhgfyvz]

@@platosplisplass 🥰🥰🥰

[@tonibelmontelopez1350]

Tiene buena pinta lo voy a hacer gracias

[@platosplisplass]

Gracias! Ya verás como te va a encantar. Saludos 👋👋

[@elviradeblasmillan7919]

No sabes lo que me has enganchado con tus recetas! Son estupendas y está la voy hacer en esta semana! 👏👏

[@platosplisplass]

🤣🤣que comentario tan simpático ¡muchas gracias! Si, mis recetas son adictivas y enganchan...¡pero no perjudican la salud! 😉😁 al contrario..🤣 Ya verás que ricura y como vas a disfrutar cuando la prepares. Saludos👋

[@elviradeblasmillan7919]

Es que son estupendas tus recetas! En casa cuando mi hijo llega de trabajar, lo primero que dice es. Has echo ya una receta en un plis plas y es verdad! Con lo Cual no me pierdo ni un video tuyo! Sigue así 😊👏👏👏👏

[@platosplisplass]

@@elviradeblasmillan7919 hola guapa! Que gracioso tu hijo. Dale un 😘 de mi parte y gracias por hacer y apreciar mis recetas y mi trabajo. Besos también para ti 😘😘😤

[@elviradeblasmillan7919]

Gracias a ti por cuidar tanto a tus suscriptoras 😊

[@platosplisplass]

@@elviradeblasmillan7919 🥰🥰🥰🥰😘😘

[@margomez3011]

Hola preciosa, aquí estoy , haciendo el menú semanal con tus recetas. Ricas, sanas y en un plis plas. Abracitos 🥰

[@platosplisplass]

Perfecto! Ya verás que rico vas a comer toda la semana 😉😁😋 Muchas gracias, Mar por hacer mis recetas y por compartirlo aqui, con todos nosotros. Mil 😘🥰

[@isabelcolmenarejodelvalle2091]

Muy rico y sano. Muchas gracias 🌺

[@platosplisplass]

Muchas gracias a ti por tu comentario. Me alegro de que te guste mi receta. Besos, amiga Isabel 😘😘

[@ricardoponsitabernet499]

Delicioso y se ve super facil. Sin duda es otra receta que voy a probar. Gracias 👏👏

[@platosplisplass]

Gracias a ti, amigo Ricardo, por comentar y por hacer mis recetas. Saludos 👋👋👋👋

[@luzsuarez9330]

Me encanta. Prometo será la cena de mañana. Gracias y un saludo

[@platosplisplass]

Me alegro de que te haya gustado y de que la vayas a preparar. Muchas gracias por todo. Saludos 👋👋

[@pepireifsafan7453]

Hola Inma qué buena pinta tiene tiene que estar riquísimo ya lo probaré que tengas un feliz año a ver si este año es más bueno porque el pasado no ha sido muy bueno para nosotros cuídate mucho 😘👏👏👏👏👏

[@platosplisplass]

Hola Pepi, gracias por tu amable comentario. Realmente es fácil que este año sea mejor porque el pasado año fue 😫😫🥴... Feliz Año Nuevo también para ti y los tuyos. Besitos y tú también cuídate un montón, vale? 😘😘

[@pilarl6807]

Que receta mas rica!, ademas tengo espinacas en la huerta!, la hare de seguro, esas chuletas de pavo tienen muy buena pinta!😘

[@platosplisplass]

Hola Pilar, que suerte tener espinacas propias! Pues aún te quedará más rico, ya verás 😉🤤 Gracias por ver mi video y por tu amable comentario. Besitos cielo 😘

[@doloresbalcellsfernandez5663]

Muy buena alternativa para esta carne que consumo mucho por ser una carne blanca con muy poca grasa. Genial gracias por la idea.

[@platosplisplass]

Gracias Dolores, me alegro de que te guste mi receta y de que seas partidaria de esta deliciosa y tierna carne de pavo. Es un plato que es realmente sabroso, barato y ligero. Ya verás como te gustará si lo haces. Besos guapi 😘😘

[@alfonsomanchado8411]

Lo voy a preparar ahora mismo.

[@platosplisplass]

Pues que bien vas a comer, amigo Alfonso 😋😁👍. Gracias por hacer mi receta y por tu comentario. Saludos y que aproveche 😃🙋

[@cruz2204]

Uno de mis platos favoritos 😋😋

[@platosplisplass]

¡Tienes buen gusto, amiga Cruz! 😁👌

[@mariateresapitarque1703]

Sabrosas, sanas y con un toque muy original( por supuesto!!!)) 👍👍👏👏😋😋💕💕

[@platosplisplass]

Gracias 😁 por opinar sobre mi receta. Muchos 😘 y que tengas un feliz domingo

[@mariateresapitarque1703]

@@platosplisplass igualmente guapísima!!! 👍👍💕💕💕💕

[@platosplisplass]

@@mariateresapitarque1703 gracias!

[@cruz2204]

Hola Inma, justo hoy he comprado chuletas de pavo, mañana las hago así, ya las he hecho otras veces y me han gustado mucho

[@platosplisplass]

Hola Cruz, pues si, quedan muy ricas las chuletas de pavo cocinadas asi. A mi también me gusta mucho y en casa lo comemos a menudo. Gracias por hacer mi receta y por comentar. Besitos preciosa 😘😘

[@cruz2204]

@@platosplisplass gracias a ti Inma

[@maricarmenpayan6695]

Gracias por estas recetas sencillas

[@platosplisplass]

Gracias a ti por ver y apreciar mis recetas y por tu comentario. Saludos 🙋🙋🙋

[@nuriamartiroig2516]

Molt bona, gràcies

[@platosplisplass]

Gràcies a tu, pel teu comentari, maca! 😘

[@catalinacompany2397]

Muy buena receta!!!

[@platosplisplass]

Me alegro de que te guste. Muchas gracias por darme tu opinión y... hazla, que aún te gustará más 😉😉Saludos👋

[@teresaguerrero6640]

Genial esa receta!!

[@platosplisplass]

Muchas gracias 🤗. Hazla! Saludos 🙋🙋🙋

[@carlostoledano8933]

Sano y de lujo👌👌👌💥

[@platosplisplass]

Si, muchas gracias!. Hazlo, que te gustará es un lujazo de receta, pero barato precio...🤣🤣

[@carlostoledano8933]

@@platosplisplass 😉

[@mariarosasiquesfontdecava3706]

Tiene qué estar riquísimo

[@platosplisplass]

Pues si, pero para salir de dudas ¡hazlo y verás lo que es bueno! 😁😉😋😍 Gracias por tu comentario y saludos 🙋

[@mariaisabelcenador7759]

Muy buena receta...,,👍

[@platosplisplass]

A que si? Tienes buen ojo y buen gusto, eh? 😉👌. Gracias por darme tu opinión y saludos 🙋🙋🙋

[@anuskacoca]

Muy buena pinta😋

[@platosplisplass]

Muchas gracias 🤗 Hazla, que te gustará. Gracias y saludos!

[@cruz2204]

Buenísima la receta

[@platosplisplass]

Muchísimas gracias! Está taaan ricooo! Hazla y alucinarás pepinillos 🤣👋

[@cruz2204]

@@platosplisplass con tus recetas nunca me quedo sin ideas. Éste finde pavo con espinacas y patatas y garbanzos con fideos 👏👏

[@platosplisplass]

@@cruz2204 pues este finde vas a comer de p.m. 🤣🤣✌️. Gracias por tu comentario y saludos 🙋🙋🙋

[@cruz2204]

@@platosplisplass 😂😂😂

[@pepaalar3618]

Hola guapa. Cómo siempre fácil fácil...lo haré pero sin espinacas ...no soy muy amante...jajaja.. o sustituirlas por otra verdura ..alcachofas? Espero q hayas empezado genial el año.😘😘

[@platosplisplass]

Hola Pepa, es que si no lo haces con espinacas ya no es lo mismo ni tiene el mismo alimento. Si quieres, cambia las espinacas por acelgas y si tampoco te gustan, pues si, ponle alcachofas, pero ten en cuenta que entonces tardarás más en tener listo el plato y necesitarás más agua para la cocción de las alcachofas que te aconsejo que lo hagas con las patatas y las cortes en trozos no muy grandes para que cueza bien y no tarde mucho. Gracias por tu comentario y me alegro de que te guste mi receta. Y si, el año de momento bien, gracias. Espero que tu también lo hayas empezado con buen pie. Te deseo lo mejor de lo mejor para este 2023. Mil 😘

[@pepaalar3618]

Hola guapísima, lo intentaré con espinacas, jajaja Eso, q sea un año estupendo para todos, UN BUEN AÑO.

[@57bnf]

Buena pinta! Lo que haría yo es cocer un poco la zanahoria

[@platosplisplass]

Hola, gracias por ver mi video y comentar, pero yo no veo que, entre sus ingredientes, esta receta lleve zanahorias 😁😂 Saludos!

[@57bnf]

No era éste!😅😅el comentario lo.ponia en el calabacín,arroz y demás

[@nicolepeliculasguelbone8910]

Se puede poner espinacas congeladas y no frescas ?

[@platosplisplass]

Bueno, si, pero descongélalas en un escurridor para asegurarte de que sueltan todo el agua y asi no te la suelten durante el guiso y resulte demasiado caldoso (porque ya puedes ver en el video de que no es un plato caldoso, es jugoso pero no caldoso). Saludos y gracias por tu interés en mi receta 👋👋

[@inmaculadarubio864]

Tiene ke estar buenísimo Las haré pero no le echaré espinaca si no mi hijo no las come ... Gracias por compartir

[@platosplisplass]

Pues que pena, porque con las espinacas queda genial de rico!. Ponle otra verdura que le guste, como acelgas, alcachofas...porque si no, no será tan nutritivo, aunque también te quedará muy bueno 😉😋 Gracias a ti por tu comentario y saludos👋

[@montsec994]

¿Se puede dejar hecha la guarnición rl día anterior y hacer la carne cuando llegues de trabajar?

[@platosplisplass]

Hola Montse! Si cocinas antes la guarnición, la patata de un dia para otro no queda muy bien porque se oscurece porque se oxida y no es demasiado sano, pero bueno, si no tienes más remedio que hacerlo asi, pues adelante. Ya me dirás que tal te ha quedado ¿vale?. Mil 😘

[@maribelgaciasterrasa3211]

Lo voy Hacer sin Espinacas

[@platosplisplass]

Hola Maribel, si no le pones espinacas, ni te quedará ni tan sabroso ni tan completo el plato. Si no te gustan las espinacas, ponle otra verdura que te guste, como las acelgas, alcachofas, brócoli.... Gracias por tu comentario y saludos 🙋🙋

[@victorantoniogarciaxicali1666]

Se puede sustituir el coñac por otro vino o cerveza 😅

[@platosplisplass]

Hola Victor! Poder si que se puede, yo lo haria por vino, por cerveza no, pero si quieres probar con cerveza, hazlo y me cuentas, ok? Gracias por tu interés en mi receta y saludos 👋

[@sananieldelastortas]

Tú cómo lo ves cambiando chuletas de pavo x chuleta de cerdo??

[@platosplisplass]

Bueno, la carne de cerdo es algo más dura que la de pavo, que es similar a la del pollo. Pero me parece bien, que te quedará rico, vaya. Gracias por ver mi video y por tu interés en mi receta. Feliz Año Nuevo 🎄 y saludos 🙋

[@manoliguiaesteban1392]

Demasiada sal

[@platosplisplass]

Bueno, que cada cual le ponga la sal que crea conveniente. No todas las sales salan igual ¿lo sabías? Saludos 🙋

[@manoliguiaesteban1392]

@@platosplisplass pero lo que queda en la retina es su mano echando bastante sal y muy a menudo, y usted no aclara que su sal es especial, gracias por responderme y seguiré viendo sus recetas

[@manoliguiaesteban1392]

Y añado , que la sal en exceso no es saludable

[@brendamireles7323]

@@manoliguiaesteban1392 pues no le ponga sal y ya señora no manche jaja saludos

[@manoliguiaesteban1392]

@@brendamireles7323 que significa no manche jajaja

[@teresaperez8813]

No son chuletas de pavo, creo yo. Pero al final suena la misma música que en Sezar Blue!

[@platosplisplass]

NO, no son chuletas de pavo, es bogavante ¡no te fastidia! Si digo que son chuletas de pavo es porque lo son! Menuda tontería dices, amiga😫. Has visto alguna vez chuletas de pavo? Por tu comentario, veo que NO 😏. Saludos 🙋

[@cruz2204]

Sí son chuletas de pavo

[@platosplisplass]

@@cruz2204 si es que hay gente "pa tó" 😂😂😂😂😘😘

[@profeta0071]

Insieme alla cipolla ci vuole anche l'aglio e il rosmarino per dare più sapore. Le patate vanno cotte più tempo e la carne durante la cottura deve essere incisa per non rimanere poco cotta all'interno.

[@platosplisplass]

Creo que no has entendido nada de mi receta.....bueno, creo no, seguro que NO has entendido nada 🥴 Saludos 🙋

[@profeta0071]

@@platosplisplass ciao

[@cruz2204]

​@@platosplisplassmadre mía la gente como se pasa....

[@platosplisplass]

@@cruz2204 😂👍

[@pilarnieto9046]

No me gusta

[@platosplisplass]

Bueno, pues nada, yo no obligo a nadie a que le gusten mis recetas. Tú te lo pierdes 😁