Siguiendo el MÉTODO BILBO // Semana 3// 57,5 y 60 kg // Road to 100kg // Albertosbizarre

[@PkMoli]

muy chulo el vídeo Alberto!! lo único que cambiaría a modo de consejo es tal vez en vez de poner los entrenos seguidos, cuanto pongas en el vídeo del día 1 grabar una parte en casa comentando un poco el entrenamiento para que no sea la mitad del vídeo sin nada comentado, de igual forma me lo he tragado de igual manera así que no te preocupes que te ha quedado genial igual!!💪💪⚡⚡

[@albertosbizarre]

Muchas gracias por el comentario!! La verdad que lo he pesando que igual sería bueno hacer un pequeño comentario y darle una breve introducción al segundo entrenamiento de la semana. Lo tendré en cuenta para futuros vídeos 💪

[@notdiegods3]

crees que sea mejor ese que el push pull leg?

[@albertosbizarre]

@@notdiegods3 No sé a qué te refieres, a la distribución de los entrenamientos??

[@notdiegods3]

Cuánto llevas en el ignacio mi bro?

[@albertosbizarre]

Mmmm buena pregunta, en el Ignacio no sé pero en el gimnasio llevo 4 años jajajaja. Aunque realmente, entrenando llevo desde 2015

[@albertosbizarre]

@@notdiegods3 Tengo pendiente hacer un vídeo sobre ello 💪