Рет қаралды 27,419
Слушайте мировые бестселлеры в телеграм-канале: bit.ly/3Ow0L0Q
Каждую неделю мы дарим нашим ПОДПИСЧИКАМ ценные подарки! 🎁
Что нужно сделать?
1. Подписаться или быть подписанным на канал! 👍
2. Оставить комментарий о книге. 📝
3. Имена победителей публикуем в телеграм - t.me/poleznie_audioknigi
О книге:
Сила воли имеет огромное значение в жизни человека. От нее зависит здоровье, материальное благополучие, достижения в учебе, продвижение по карьерной лестнице, успехи в бизнесе, семейное счастье. Но зачастую многим из нас не хватает этого чудесного качества. Мы теряем контроль над своим разумом и позволяем чувствам брать верх, тем самым разрушая свою жизнь.
О том, как выработать силу воли, научиться самообладанию и развить свой мозг, пойдет разговор в этой книге. Вы найдете не только интересные факты о том, как сила воли помогла людям справиться с жизненными проблемами, но и полезные практические упражнения.
Военные психологи развитию силы воли уделяют большое значение. Спецслужбы накопили большой опыт в подготовке своих сотрудников. Автор предлагает воспользоваться их методиками и применить их в обычной жизни.
Развитая сила воли поможет вам стать свободным, независимым и уравновешенным человеком, добиться поставленных целей и сделать свою жизнь такой, какой вы ее желаете видеть.
Содержание:
00:00:00 Что такое сила воли?
00:09:07 Как проверить силу воли
00:18:57 Тренируем силу воли
00:32:04 Самообладание
00:40:36 Стресс и сила воли
00:51:13 Как сила воли и внутренний настрой помогают справиться с болезнью
00:58:33 Сильная воля способна творить чудеса
01:07:23 Тренируйте свой мозг
Рекомендуем Вам аудиокниги на нашем канале:
Сила воли! Руководство по управлению собой. Лучшая мотивация для жизни
• Сила воли! Руководство...
Самодисциплина. Как развить и укрепить?
• Самодисциплина. Как ра...
Измени свою жизнь. Cтань счастливым человеком!
• Измени свою жизнь. Cта...
Личное развитие. Как стать лучшей версией себя? Узнай секреты успешных людей!
• Личное развитие. Как с...
Суперличность. Как открыть свои сильные стороны и как стать успешным?
• Суперличность. Как отк...
#полезные_книги