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대상 : 1) 건강한 삶을 원하는 사람 2) 살을 빼고자 하는 사람
강약조절기 세팅방법 : 4~6단계 중 선택
라이이딩 영상을 보며 중간중간 나오는 코칭에 따라 강약조절기를 조정하면서 운동하세요.
속도는 개인의 체력에 맞게 자유로운 속도로 30분동안 홈트레이닝 하세요~
실내자전거 운동용 동영상 서비스 The HomT 사이트 *
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