시련이 있어야 강해지는 거지! | 맨몸운동 대회 준비 훈련영상

[@park_gwang_tae]

플란체 자세 너무 예뻐요😍

[@harok_sw]

동기부여 오지내요

[@맨살총각]

다이나믹 엄청 늘엇네요

[@jeong_nong]

360자세 지리네 ㄹㅇ

[@Cotton-Wrist]

스트레들 플란체 5~7초에서 정체기가 왔는데 어떤 방식으로 이겨내야 할까요?? 이런 훈련법 같은 영상도 만들어주세요!

[@Seungmogeun]

갠적으로 밴드보조로 스킬훈련(푸시업,프레스)하는것을 추천합니다