Ouvindo essa live, descobri que passei anos e mais anos me intoxicando com açúcar. Há 10 anos que não tomo refrigerantes, especialmente coca-cola, em casa só tomo café sem açúcar e outros doces só de vez em quando. E atualmente estou eliminando do cardápio farinha branca e leite. Saúde e paz!
@paulofranco3292 жыл бұрын
Leite pq?
@yasminteles37083 ай бұрын
Aqui assistindo, lutando contra esse vício, tendo abstinência, fraqueza, tontura, visão turva, tremores, falta de ar, enjôo, sono excessivo, suando frio. não é facil viu. Vou vencer! 💪🏼
@joquebedealves94472 жыл бұрын
Boa tarde a todos! Meus amigos, tenho 60 anos, era viciada em doce, todo tipo de doce! Durante a pandemia engordei muito e cheguei a pesar 88kg. Eliminei todo tipo de doces, massas brancas , adoçantes, enfim, eliminei os " amores bandidos " , durante 7 meses , eliminei 15kg, a qualidade do sono ficou excelente, os sintomas da menopausa reduziram muito, enfim, hoje vivo bem melhor! Sinto vontade de comer doces , mas graças a Deus tenho conseguido resistir! Se eu consegui, todos conseguem🌝❤️😍
@elenzinha2212 жыл бұрын
Então eu sou muito difícil p ganhar peso apesar de não ter uma alimentação correta. E menos ainda uma qualidade de vida. Mais estou em buscar de melhorar tbm! Meus parabéns pelo foco e determinação
@creusapachecodesouzasoares45682 жыл бұрын
Olá!!! Com certeza!!! Comi DOCE desde à minha infância e adolescência, mas de 1ano atrás, cortei todo o açúcar da minha alimentação, consegui iliminar 7 KILOS, E estou FELIZ, somente uma vez por SEMANA COMO alguma coisa DOCE, porém com moderação!!! Se desde criança soubesse o mal que o açúcar faz à nossa saúde teria evitado, mas, ainda é tempo para se livrar!!! OBRIGADA Ao Dr. Dayan Siebra por nós alertar. ABRAÇOS 🙏🙏👍👏🙌🏽💯👫🎁
@silvanisereis34572 жыл бұрын
Verdade eu tbm gosto muito de doces mas tou deixando seis meses sem acúçar no café
@mariavaldetelourencomaria24672 жыл бұрын
eu só ñ concegui ainda foi tomar café sem açucar
@belquizcarvalhobernardes5261 Жыл бұрын
@@mariavaldetelourencomaria2467 Tomar café sem açúcar não é nada perto do tanto de restrições que vou me obrigar a fazer . Hipotiroidismo é um inferno que traz colesterol altíssimo triglicerídeos idem ....além de outras torturas tais como inchaço pele ressecada hipertensão. Diante disto vou passar novamente pela tortura que passei quando me livrei do vicio do cigarro.....não queria isto novamente na minha vida.....mas quero viver e com um qualidade de vida senão boa pelo menos razoável... é.... a vida nem sempre é DOCE...
@marthaemiliafranco8756 Жыл бұрын
decidi parar com o çucar faz tres dias, dá mesmo uma dorzinha de cabeça, mas estou firme no meu propósito, e pedindo força pra Deus pra não desistir. o senhor é uma luz pra nós, obrigada por nos orientar sempre.
@solangeaparecidabraga57042 жыл бұрын
Faz 3 anos que cortei açúcar melhor escolha da minha vida … parei com Rivotril remédios pra ansiedade, depressão.
@mariadoamparo61082 жыл бұрын
3 anos pra min tbm.nao sinto falta de doce
@DJC.KC.A..2 жыл бұрын
Um dia chego lá quebrei. .. Quebrei meu jejum de 11 dias sem açúcar hj um pouco antes de ver esse vídeo😂 Me inspiro ver esses comentários mas é difícil viu, eu como açúcar desde bebe, que minha mãe colocava 2 colheres de sopa de açúcar na minha mamadeira Quando criança fazia suco de groselha com açúcar😱 Colocava açúcar cristal no meio do pão francês e colocava na chapa pra comer e... Não cobtei nem a ponta do ice berg😥😅
@salvopelagracadosenhorjesu1772 жыл бұрын
A graça do SENHOR Jesus seja com vcs! Graças a Deus eliminei açúcar trigo óleo e leite,faz 3 meses e emagreci bastante.
@lucianafonseca39482 жыл бұрын
Obg Dr Dayan pelos ensinamentos, são muito valiosos, pena q nem todos os médicos se preocupam com a gente, infelizmente a maioria trabalha para a indústria farmacêutica
@herculana12 жыл бұрын
Que informação maravilhosa!! Graças a Deus consegui me libertar do açúcar , causava muitos males na minha saúde. #gratidão#!!🥰
@elianasantana1074 ай бұрын
Sou viciada, agora tô retirando todo doce que me faz mal ❤
@roselim41262 жыл бұрын
Dr Dayan eu sou viciada em chocolate 🤤amo sobremesa no sábado mas ah 4 meses eu cortei o açúcar e perdo 8 kilos e estou muito bem hoje consumo tudo 70 por cento amargo e faço dieta tbm dr e musculação 4 x na semana. Obg pelas suas dicas maravilhosas 👏👏👏
@aureliaosilva2 жыл бұрын
Ha dois anos que cortei o açúcar e qualquer tipo de doce, pesava 84 quilos, reduzir meu manequim de GG para P, agora atengo 59 quilos, não tenho mais dores nos joelhos, formigamento e dormência. Só tive desejo de doce. Na primeira semana, agora não experimento nem o suco que faço,tenho conciencia que foi uma das melhores decisões da minha vida. Às vezes como pão, macarrão e arroz, raramente
@claudiacaldas78922 жыл бұрын
Eu larguei o açúcar em jan2021 com a ajuda do Dr.Dayan tive sintomas de abstinência passei por eles e hoje estou livre desse vício!
@evelinepadilha19482 жыл бұрын
Eu já cuidava dos meus filhos e de mim e depois de conhecer o canal cuido mais ainda
@anarosalicemarques11032 жыл бұрын
Aprendi com vc Dr. Dayan: descascar mais, desembrulhar menos. Desde então, sou outra pessoa 😍
@ritastancatti2 жыл бұрын
Aprendi esse ano , depois do covid , a gravidade da insulina alta . Estou tratando. Difícil essa vontade de doce . Estou na luta , melhorando … Obrigada por seu vídeo
Nossa sentei pra comer compulsivamente uns doces deliciosos que comprei e já tava comendo abri o celular pra ver as novidades aparece vejo vc Doutor praticamente puxando minha orelha kkkkkkk Eu sou das que sabe que sou viciada em açúcar, sou viciada confessa mas vou me cuidar partir de hj de agora prometo !! Muito obrigada pelo alerta, realmente a coisa é séria não é brincadeira não 💔
@elianamonteiroolivei11 ай бұрын
Estudando o tempo todo. A melhor coisa que fiz foi acompanhar o dr. Dayan.
@zenildasantos98922 жыл бұрын
Já fui assim, sair p comprar por necessidade, me libertei graças a Deus!
@dallasoliveira4102 жыл бұрын
O senhor é um anjo que Deus colocou em nossas vidas. Muito obrigada por passar seus conhecimentos.
@guiomarcastro31452 жыл бұрын
Desde janeiro tirei, doces ,refrigerante, pão, bolachas, emagreci 15 quilos e hoje quando como alguma coisa doce ,fico passando mal,com ancia de vômito, obrigado doutor pelos seus ensinamentos, o senhor é um anjo
@isaperalesperales-in2fn5 ай бұрын
Recebi o diaguinostico de diabéti tem 4 meses parei com açúcar e doce adoro doce mais.tive outros problemas.colesterol. ticliserideo e infecção orinaria ❤❤❤❤
@vanialourenco86952 жыл бұрын
Gratidão 💎 como sempre novos aprendizados em suas lives 👏👏👏🤝💎
@clariceramosfiladoro8702 жыл бұрын
Amo demais todas suas dicas , Deus abençoe vc com a família 🙏💗💗💗💗💗💗
@anacelia2762 жыл бұрын
É preocupante, sou viciada em café , além disso tem piāo, bolo, macarrāo e etc. Vou parar para em uma mudança depois desse vídeo. Agradeço Boa tarde!.
@joaquimpedro10602 жыл бұрын
Sabe Dr Daian vinho de origem pobre, infelizmente não tinha cesso a doce, hj vejo meus amigos tudo e doce eu arripuno quando vejo
@soniagomessonia85892 жыл бұрын
Boa tarde Doutor Dayan Deus abençoe você e sua família toda incluindo os parentes 🥰😍🤩🤩😘😘😘😘
@marialucia33002 жыл бұрын
Faço reeducação alimentar à 04 anos, e num único dia de contravenção ( mts chamam dia do lixo) qd termino de comer bolo, a frustração é gigante. E segundo Dayan sou viciada tbm. E segue o fluxo!!!!
@deisedeonklaus37612 жыл бұрын
Aguardando sua candidatura, para votar em vc doutor 👊
@quiteriacampinhobrtito51092 жыл бұрын
Conteúdo maravilhoso dr.Dayan, só a tapioca q eu ainda como algumas vezes na semana, estes outros aí já eliminei da minha vida c sua ajuda. Obrigada de ❤ mais uma vez.
@ritadecassiadasilva22222 жыл бұрын
Boa tarde!!!!!❤tudobem Dr Dayan Siebra ..
@angelamelo53242 жыл бұрын
Pensei que nunca vc ia pensar em entrar na política, porq vc é muito sério no que diz!
@katiamariano89312 жыл бұрын
Não consigo deixar de comer arroz, mas não tomo refrigerante nem doces chocolate só 70% um pedacinho por dia café estou tirando aos poucos estou me sentindo bem mas vou melhorar mt mais graças aos seus vídeos aprendi mt !!
@bruninhasi772 жыл бұрын
É vício mesmo Dr eu estou nessa e quando fico sem vira uma loucura na minha cabeça 😱
@fabianaaraujo40672 жыл бұрын
Boa tarde Dr Dayan que Deus abençoe mais e mais 🙌🏻🙏🏻🥰
@marialucia33002 жыл бұрын
Dayan Teus vídeos são tão bons Mas tão bons que costumo assistí_los duas vezes pra melhor assimilar. Obg dr.
@MoisesNAlves2 жыл бұрын
Vamos pra cima guerreiro tem meu apoio total 👍
@paulacarvalho56842 жыл бұрын
Nosso mestre da vida saudável , obrigada
@rogeriafriederichs70152 жыл бұрын
A uns 20 anos atrás eu escutava vozes me mandando comer um doce. Aí eu comia, depois que comia a voz falava: "já que comeu um, come outro. O quê que tem? consegui me libertar desta voz.
@antoniadasilva36662 жыл бұрын
Graças a Deus não sou mais viciada em açúcar,fico de boa perto de qualquer coisa doce
@lilianealmeida29482 жыл бұрын
BOA TARDE DR.DAYAN gosto muito dos seus vídeos.
@belquizcarvalhobernardes5261 Жыл бұрын
Não tenho problemas em admitir que amo doces.....amo tudo que é doce....porem muito a contragosto desgostosa contrariada entre mil coisas mais .....por motivos de saúde estou me obrigando a não comer não só açúcar mas quase tudo que gosto. Nada mais de massas bolos pães arroz branco etc.....Já venci o vicio do cigarro....foi horrível mas consegui ....não gostaria de ter de passar pela mesma angustia sensação de que esta sempre td hora td minuto esta faltando alguma coisa. Mas vou ter que encarar mais este desafio na minha vida....A dois dias que recebi o resultado de alguns exames e junto o diagnostico do medico que não devo não posso ingerir NADA MAIS CONTENDO AÇUCAR....Vamos lá bola pra frente afinal quem disse que a vida é fácil e justa ????
@MariaHelena-rk9hp2 жыл бұрын
Eu fui muito viciada em porcarias, mas mudei toda alimentação com o PED 1 e 2
@arlisonmatos69832 жыл бұрын
Perfeita essa postagem sobre o perigo do açúcar 👏👏🙌😃
@Animeondesenhos2 жыл бұрын
Oi Dr. Obrigada por compartilhar esse conhecimento conosco🙏
@vitormanuel60052 жыл бұрын
Força láo Brasil precisa de um Presidente inteligente.
@marcia67592 жыл бұрын
Parabéns!!!! Vídeo construtivo 👏🏼👏🏼
@espectador20246 ай бұрын
CUIDADO há 3 dias tive uma convulsão devido a falta de açúcar!
@anneparra75754 ай бұрын
Minha menina teve também, teve 3 vezes aí descobriu oque era , marcamos o endócrino, uma pergunta voce precisou tomar remédios oque o médico disse ?
@espectador20244 ай бұрын
@@anneparra7575 eu tô investigando vou fazer uma ressonância do pâncreas. A endocrinologista pediu pra eu não comer doces pra não subir a insulina e baixar ainda mais a glicose
@luizafernandes51662 жыл бұрын
Dr. Dayan ❤️, Eu consumo o açúcar no café e muitíssimo pouco, não gosto de comida, Eu antes tomava o suco com açúcar e hoje em dia Eu não tomo mais, quando como uma fatia de alguma coisa com açúcar é ramento! 🙏🛐👩👩👧👦❤️🇧🇷🇮🇱
@clariceramosfiladoro8702 жыл бұрын
Boa tarde Dr querido 👏👏👏👏👏👏👏👏 excelente vídeo 💗
@clovispintto12662 жыл бұрын
Dr graças ao seus vídeos i ensinamentos a mais di 2 anos q mi livrei di todo o açúcar (todos)
@marianubia12652 жыл бұрын
Bom dia, Dr Dayan. Eu gosto de doce más depois do almoço 🤣🤣🤣
@eu-hm1lv2 жыл бұрын
Eu fiquei 1 ano e 1 mês sem comer nada que contem açucar.De 3 meses pra cá andei beliscando macro pedacinhos de algumas coisas que contem açucar,tomei 50 ml de suco de uva,50 ml de refri zero açucar,biscoito de polvilho.Triste né?Vou me desintoxicar de novo.Mas, nunca mais comi arroz,macarrão,salgados,pães ,etc.
@DJC.KC.A..2 жыл бұрын
Menina 1 ano+ sem comer 😱meu sonho... (ai já penso em sonho de padaria😂) Meu Record sem comer doces é de 11 dias mas paro volto paro volto, socorroooo, olha o puxão de orelha que tomei desse vídeo , precisamos nos policiar mesmo 💔
@antoniorodi56542 жыл бұрын
Se macarrão arroz pão que é a comida básica contém açúcar então vamos viver só de que? De vento?
@sandraconte3072 жыл бұрын
Batata doce, mandioquinha, mandioca.... Descascar mais e desembalar menos 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🌸
@elessandrasantos32802 жыл бұрын
Verduras vegetal frutas eles têm açúcar natural
@rerislisten75502 жыл бұрын
Não!!! O que Adão comia???? Tire sua cabeça da padaria e pense no sacolão. Batata, cenoura, inhame, abóbora, beterraba, jiló, quiabo, pepino, cebola, repolho, rabanete, mandioca, pimentão, brócolis, couve....
@antoniorodi56542 жыл бұрын
@@rerislisten7550 beleza, então agora em vez de ir para o mercado vou pra feira ( tenho nojo de carne ) aliás tudo que tem sangue não desce
@rodrigorodi12202 жыл бұрын
Dr, água com gás, segundo um especialista na área não é nenhum benefício, pelo contrário faz muito mal.
@odairnego49022 жыл бұрын
Parabéns doutor excelente vídeo 📹 obrigado
@mariadossantos96132 жыл бұрын
Uf, tá difícil tirar ese doce da minha vida viu🙄😬mas consumo bem pouquinho, com bastante conciencia😇
@juciarabrito30292 жыл бұрын
juciara esse é o Dr que o mundo está precisando vamos Dr Dayan gostei da ideia estou com você Dr Dayan conte comigo abraço amo vcs família Dra Andréa gostei muito da seu papo no vídeo.com o DrDayan bbjjjsss
@marciamaria62222 жыл бұрын
Sete anos sem açúcar 🥰
@clark68202 жыл бұрын
👏
@claudeteaparecidaalvesdias73782 жыл бұрын
Glória a Deus 🙌🙌🙌
@izabelcristina28982 жыл бұрын
Boa noite, Doutor!! Amo suas lives.
@zaraki16162 жыл бұрын
Olá doutor vendo seu vídeo aqui resolvi comentar em sou um formigão kkkk sempre que tenho uma brecha como doce de preferência paçoca doce de abobora de batata doce goiabada chocolate meio amargo procuro evitar algo muito mais doce que isso ,tomo suco naturais mais com açúcar kkkk laranjada limonada de abacaxi entre outros pelo menos de 3 a 4 vezes por semana e 1 dia por semana aquele refrigerante qualquer sabor oque tiver a disposição e tem dias que não engiro nenhuma dessas bebidas, mas consumo também alimentos saudáveis colhidos de um pequeno plantio aqui de casa alface tomate cebola alho salsinha cebolinha repolho inhame batata couve flor entre outros , minha alimentação diária é praticamente carboidrato por que como no almoço e janta que é o arroz de manhã eu tomo só um copo de café, de vez enquando como alguma porcaria pro meio fazer oque kkk mas das 8 as 10:30 consumo 1 litro de água em média as 11 almoço ou é arroz feijão com mistura que seria um queijo frito ovo carne em geral ou é massa ao molho como lasanha panqueca inhoque macarrão e por ai vai ou até mesmo aquela feijoada durante a tarde lá pelas 3 a 4 da tarde aí começo a beliscar as coisas aí não tem jeito é só porcaria aí depois só a janta que carboidrato ou feijão com ovo carne vermelha peixe enlatado acompanho com uma salada temperada com óleo sal e vinagre e pra não consumir doce como uma fruta sendo manga mamão pera maçã laranja banana qualquer uma que seja e de vez enquando um chá e adivinha com açúcar kkkkk , então assim eu sei que como muita porcaria mais também como muita coisa boa ,sou um cara alto e magro ,ainda bem que não engordo posso comer oque for que não engordo ,mais enfim eu provavelmente tenho problema com açúcar, aí te pergunto mesmo eu consumindo açúcar em geral e tendo uma alimentação saudável consumindo 2 litros de água por dia ou até mais (mais 1 litro durante a tarde)fazendo exercícios físicos todos os dias qual é a chance de eu desenvolver um dos problemas citados no vídeo? Desculpe pelo testo mais achei que devia perguntar
@guiomarcastro31452 жыл бұрын
Gratidão doutor pelos seus ensinamentos 👏👏👏
@joseliabarreto52262 жыл бұрын
Boa tarde Dr Dayane Como tapioca junto com farinha de abóbora ou aveia da para quebrar um pouco o açúcar da tapioca. Josélia de Aracajú
@rosimeirerosenorocha99222 жыл бұрын
Sim Dr eu comecei a tirar o açúcar da minha alimentação e começou a cair a minha glicose
@maiaratoledo70052 жыл бұрын
Bom Dr 👏👏👏gostei
@sandraacca70222 жыл бұрын
Adorei Dr os ensinamentos parabéns
@elenzinha2212 жыл бұрын
Ah eu não vivo sem chocolate 🤦 e confesso que ainda vem acompanhando da Coca! Sei que faz muito mal tento evitar ao máximo mais tem hrs que não tem como
@ricardonascimento27678 ай бұрын
Cuidado com Diabetes
@mariajosesilva55262 жыл бұрын
Nossa sou viciada em doce é dificil tirar o açúcar
@heloisahelenamatos89122 жыл бұрын
Boa tarde meu querido Dr Dayan.
@inesmaria67302 жыл бұрын
Boa tarde Dr Dayan eu aprendi comer sem açúcar mia meu corpo ficar tremendo
@elessandrasantos32802 жыл бұрын
As frutas tem açúcar natural banana maçã uva abacaxi e outra frutas que contém açúcar natural
@nilvaniacassemiro23842 жыл бұрын
Nessa hora estou tomando água com limão kķkk ótima tarde
@odairnunesamorim23202 жыл бұрын
FAZ MUITO TEMPO DE CORTEI AÇÚCAR DA MNHA VIDA. OBRIGADO PELO VÍDEO.
@celiaribeiro40572 жыл бұрын
Boa tarde Dr. Dayan 🙏
@ruthbarboza79632 жыл бұрын
Boa tarde 🌻 Dr qual o suplemento que abaixa o açúcar?
@S.Benevides2 жыл бұрын
Levedo de cerveja
@ruthbarboza79632 жыл бұрын
@@S.Benevides algum médico te receitou? Eu nunca vi os médicos falar sobre isso
@S.Benevides2 жыл бұрын
@@ruthbarboza7963 assista os vídeos do DR. Marco Menelau sobre levedo de cerveja. Eu uso a mais de ano e foi o que controlou em mim. Eu uso em comprimidos e em pó. O pó no início é ruim, mas eu gosto mais do em pó.👍
@claudeteaparecidaalvesdias73782 жыл бұрын
Boa tarde Dr Dayan Eu tô lutando contra o pão Eu como banana amassada com aveia,ovo e um pouquinho de polvilho doce na frigideira com azeite,eu posso comer todo dia???
@DayanSiebra2 жыл бұрын
Boa noite . Todo dia, não . Coma umas 3 x por semana .
@cleomelo36422 жыл бұрын
Excelente conteúdo 😃
@mercesnazaria76252 жыл бұрын
Boá tarde rapadura pode usar?
@luciahelenadasilva90712 жыл бұрын
Então não sou viciada em doce, não tenho nenhum desses hábitos. Gosto de coisas de sal, mas procuro me controlar, sei que não é saudável.
@mercesnazaria76252 жыл бұрын
Como muito ovos pode por batata doce no omelete de aveia ?🤩🤩🤩🤩🤩🤙🤙🤙
@adrianedarocha47842 жыл бұрын
Dr 👨⚕️…se lance “como Candidato a ministro da Saúde 🥂🥰👏👏👏👏Com ctz….todos os seus fiéis seguidores,Votariam em VOCÊ 🙌💓😍
@lucimarfonseca2111 Жыл бұрын
Já cortei o açúcar do café há 15 dias, evitando ao máximo comer doces... Tenho tido muita dor de cabeça. 😬
@crisarruda896417 күн бұрын
Eu tbem ,uma dor terrível suor frio
@irmaneide83062 жыл бұрын
Dr dayan e a Nutella a gente pode comer no lugar do doce eu gosto muito de Nutella não sou muito de comer doce meu café já é sem açúcar daqueles capuccino mas gosto muito da Nutella e estou no processo de emagrecimento
@helenilda.nogueira23372 жыл бұрын
Minha filha num sei o que fazer com ela Nova mais come doce demais .vou enviar este vídeo pra ela
@clariceramosfiladoro8702 жыл бұрын
Sempre aprendendo com vc !!!!!
@eudaleiagomesmonteiro74752 жыл бұрын
Aqui no Brasil o que é saudável é muito caro o que não presta que faz mau a saúde é mais barato.
@amandapiresgarciaPR2 жыл бұрын
as pessoas não acreditam. complicado
@neuzasouza73552 жыл бұрын
Fale sobre a hipoglicemia por favor. Eu ñ gosto de sobremesa,refrigerante sorvete ñ consigo comer massa, chocolate mas uso 1 colher de mel no café-da-manhã porque desmaio com hipoglicemia e hipotensão.
@lenasilva66052 жыл бұрын
Porque tem merchandising na tv tinha que ser proibido mandar prender
@monyajalyane49022 жыл бұрын
Alguém sabe me dizer se tem algum vídeo q o doutor Dayan ,fala sobre o pão de queijo ? É saudável ?
@camgalo196711 ай бұрын
Bom dia e o adoçante?
@joannaaraujo78852 жыл бұрын
Boa tarde Dr Dayan Eu já tentei muitas vezes mas é difícil mas eu continuo tentando porque eu tenho um intestino preso E aí Me falaram que eu tenho que parar de comer açúcar para melhorar o intestino
@annejeane19642 жыл бұрын
Está certíssimo, concordo...
@antoniosampaio9798 ай бұрын
Cortar açúcar CREIO que não é saudável pra todos, Eu cortei açúcar por um tempo e comecei a ter tontura, uso açúcar normal e me sinto bem...
@Franciaine292 ай бұрын
Mas o nome disso é vício...
@viviane40042 жыл бұрын
Dr o que acha do xilitol ?
@cilenegomes16552 жыл бұрын
Sou Dona de uma panificadora e meu desejo é trabalhar com pães saudáveis 🤒
@josmar3002 жыл бұрын
Ótimo conteúdo!!!
@janeteramosdefreitas772 жыл бұрын
Beijos Dr. Dayan! 🌙🍁🌻🌹🍀🌷🌟
@raquellopes71902 жыл бұрын
Com certeza
@claudeanetorres29122 жыл бұрын
O feijão pode?
@jucilenemosa96312 жыл бұрын
Se vc se candidatar eu voto em vc , tem grande chance de ganhar para presidente e só as pessoas te conhecer melhor , pensa nisso dro