KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Peroneal Tendonitis Self Treatment [Stretches, Exercises & Massage]
15:07
Sinus Tarsi Syndrome - One Cause of Lateral Ankle Pain
16:23
Epic Reflex Game vs MrBeast Crew 🙈😱
00:32
Spongebob ate Michael Jackson 😱 #meme #spongebob #gmod
00:14
Кәсіпқой бокс | Жәнібек Әлімханұлы - Андрей Михайлович
48:57
How To Get Married: #short
00:22
Sinus Tarsi Syndrome Exercises | 10 Rehabilitation Exercises for Outer Ankle Pain
Рет қаралды 2,559
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 7 М.
Flawless Physio | James McCormack
Күн бұрын
Пікірлер: 9
@musa81
2 ай бұрын
Thanks for providing some guidance against what is a very painful condition. Let me give these a try.
@connergeorge8399
4 ай бұрын
Thanks James! Some great exercises to inspire sinus tarsi rehab:)
@james_mccormack
4 ай бұрын
A pleasure - thanks for taking the time to comment 🙏
@JamesEllins
Ай бұрын
Should these exercises be done whilst any pain is present just resting? 2/10 dull ache / stiffness, especially in the morning
@JustSt3vinho
4 ай бұрын
I was googeling yesterday and now i'm on this video that was posted 2 days ago. will see, if this helps.
@james_mccormack
4 ай бұрын
Best wishes for your recovery.
@Alhudaa3344
4 ай бұрын
Thank you for making this video. Can these exercises help cure a five-year-old case of STS? What are the best shoes to help with it?
@james_mccormack
4 ай бұрын
These exercises are for educational purposes only. We have a video on the best shoes for sinus tarsi syndrome.
@JamesEllins
Ай бұрын
Should these exercises be done whilst any pain is present just resting? 2/10 dull ache / stiffness, especially in the morning
15:07
Peroneal Tendonitis Self Treatment [Stretches, Exercises & Massage]
Michigan Foot Doctors
Рет қаралды 612 М.
16:23
Sinus Tarsi Syndrome - One Cause of Lateral Ankle Pain
Sports Injury Physio
Рет қаралды 96 М.
00:32
Epic Reflex Game vs MrBeast Crew 🙈😱
Celine Dept
Рет қаралды 8 МЛН
00:14
Spongebob ate Michael Jackson 😱 #meme #spongebob #gmod
Mr. LoLo
Рет қаралды 11 МЛН
48:57
Кәсіпқой бокс | Жәнібек Әлімханұлы - Андрей Михайлович
QAZSPORT TV / ҚАЗСПОРТ TV
Рет қаралды 309 М.
00:22
How To Get Married: #short
Jin and Hattie
Рет қаралды 28 МЛН
16:23
Unlock Ankle Mobility (3 guided exercises)
YOGABODY
Рет қаралды 601 М.
18:38
Neck Pain Gone in Seconds (Self-Help Myofascial Trigger Point Correction) - Dr Alan Mandell, DC
motivationaldoc
Рет қаралды 2,7 МЛН
17:05
Calf Strain Rehab Exercises and Tests (Gastrocnemius or Soleus?)
Precision Movement
Рет қаралды 128 М.
17:32
How to PERMANENTLY Loosen Tight Calves
Your Wellness Nerd
Рет қаралды 254 М.
8:54
My ankle hurts here! 11 typical pain spots and what they mean
Prof. Dr. J. Bellemans
Рет қаралды 266 М.
17:07
#073 Nine Exercises for Rheumatoid Arthritis of the Hands
Dr. Andrea Furlan
Рет қаралды 2 МЛН
18:23
Tibialis Posterior Tendinopathy | Tendinitis | Dysfunction | Pain (Exercises, Rehab, Strengthening)
E3 Rehab
Рет қаралды 1 МЛН
8:52
A math GENIUS taught me how to LEARN ANYTHING in 3 months (it's easy)
Python Programmer
Рет қаралды 534 М.
15:20
Peroneal Tendonitis (Side of Foot Pain), Causes & Self-Treatment.
Bob & Brad
Рет қаралды 808 М.
37:48
Ignite your Glutes for BUNS OF STEEL
Exercise For Health
Рет қаралды 23 М.
00:32
Epic Reflex Game vs MrBeast Crew 🙈😱
Celine Dept
Рет қаралды 8 МЛН