SIRT AĞRISI TEDAVİSİ / KULUNÇ AĞRISI NASIL GEÇER EVDE / SIRT AĞRISI ESNEME EGZERSİZLERİ Aynur BAŞ

SIRT AĞRISI TEDAVİSİ / KULUNÇ AĞRISI NASIL GEÇER EVDE / SIRT AĞRISI ESNEME EGZERSİZLERİ Aynur BAŞ
Kanalımda Fiziksel ağrı ve hastalıklar için egzersiz tedavilerinin yanı sıra evde ekipmansız yapılan egzersiz - spor programları paylaşıyorum. Daha konforlu , sağlıklı bir ömür sürme adına özellikle postür , dik duruş , kas esnekliği , kas kuvvetlendirme , doğal tedavi yöntemleri , sağlıklı zayıflama konuları üzerinde yoğunlaştığımı söyleyebilirim.
KANALIMA ÜCRETSİZ ABONE OLUN ►
kzbin.info...
#AynurBAŞ #Sinop

[@rhmtmd3782]

Aynur Hanım aile hekimi olarak videolarınızı ilgili hastalara öneriyorum. Fizik Tedaviye gidemeyen hastalar için çok büyük bir imkan. Başarılarınız daim olsun. Allah razı olsun sizden. Çok faydalı bir iş yapıyorsunuz💐💐

[@aynurbas]

çok teşekkür ederim , asıl sizden Allah razı olsun

[@aynurbas]

Tecrübeli bir fiztoterapistten manurl terapi almanızı tavsiye ederim

[@bedir7818]

@@kubbe3216 Allah şifa versin bendeki ağrıları yazmışsın ne eksik ne fazla aynısı

[@mehmetsonerc5231]

Saglik Merkezlerinde de Fizyoterapistler olur birgün umarim

[@suleeroglu8647]

@@kubbe3216 öncelikle nerelisiniz?Soyka,meret filan demeniz hoşuma gitti 🙈😂 Fizik tedaviye devam edin,hatta pilatesi günlük yapın ama hacamati da mutlaka ama mutlaka yılda en az üç kere yaptırmanızı tavsiye ederim.Benim sırt ağrım vardı.Ozellikle aynı pozisyonda uzun süre oturunca taşlaşmış gibi kasılıp kalıyordu.Ne ilaç ne masaj ne esneme kâr etmiyordu.İki yıldır düzenli hacamat yaptırıyorum ateşli yöntem ile.Uc dört ayda bir.Simdi çok çok daha rahatım.En azindan eskisine nazaran daha uzun süre oturabiliyorum.Cok fayda etti

[@TheHakansal]

İnsanların en faydalısı insanlara fayda sağlayındır. Teşekkürler hanım kardeşim.

[@aynurbas]

Allah razı olsun, inşAllah faydalılar arasına alır Rabbim

[@veyselveysel2848]

Emeğinize sağlık aynur hocam. Öğreniyor ve uyguluyoruz sayenizde.. Tşkler🌹🌹🌹

[@semraesinakalp654]

Süpersiniz Aynur Hn.. Bu kadarmı güzel öğretilir hareketler, ağzınıza emeğinize sağlık💙💙💙

[@degerlicocuk626]

Allah razı olsun hocam

[@ertugrultas1276]

Sen Allah'ın bize bir lütfusun hocam Çok teşekkürler Allah sizi incitmesin

[@neseayik1099]

Çok teşekkür ederim sağolun çok değerli ve faydalı bilgileriniz için

[@esraakn8131]

Devamlı yaşadığım bir sorundu çok faydalı oldu çok teşekkürler hayırlı bayramlar

[@beyzanurkucuk5889]

Allah razı olsun :) Ders çalışırken omuz ağrım oluyordu ve bazı egzersizleri uyguladım çok iyi geldi . Çok faydalı bir video olmuş,emeğinize sağlık

[@cacifstk7446]

Her bir egzersiz ayrı ayrı ilaç gibi geldi Rabbim sizden razı olsun 💙🌼

[@hasanhacifazlioglu4027]

Allah sizden razı olsun inşaallah

[@sdkaer1317]

Çok teşekkür ediyorumAynur hanım çok iyi eğzersizler gösteriyorsunuz faydalı oluyor

[@yurdagulpercin6793]

İyi ki tanıdım sizi, her egzersizinizin bana çok çok faydası oldu, minnettarım size, sonsuz teşekkürler. 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🌹🌼🍀🌸🌺💐❣️

[@toprakyagmur4906]

türkiyeyi geldigimizde terapi görmek isteriz sizden Aynur hanim

[@selmayalcn6103]

Boyun , sırt , bel ağrılarım vardı , egzersizlerinizi yavaş yavaş sakince yaptım , ağrılarımdan çok büyük ölçüde kurtuldum , Allah razı olsun , takip ediyoruz

[@oaksu5837]

Allah razı olsun.

[@BesmeLe1]

Bende şimdi yaptım egzersizleri biraz rahatladım sabahlara kadar uyyamiyordum ilaç falan fayda etmedi sürekli yapicam insaAllah.cok faydası olacağını düşünüyorum.cook teşekkürler doktor hanım iyiki varsınız.

[@vatan_sever]

Ay gibi, nurlandıran bir kanal. Emeğinize sağlık.

[@aynurbas]

Sağ olasınız

[@emrguvenlik6753]

Hocam ağzınıza sağlık teşekkür ederim

[@ilker26100]

Allah razı olsun sizden değerli bilgi ve paylaşımlarınız için çok teşekkürler…

[@zahidegokmen2724]

Çok teşekkürler.Allah razı olsun.sevgiler⚘

[@aynurbas]

rica ederim sizden de Allah razı olsun

[@selotarkan7262]

Hocam Allah yolunuzu açık etsin,tedavilerinizin devamını bekliyoruz,,emeğinize yüreğinize sağlık,,saygılarımla

[@aynurbas]

Sağ olasınız

[@halehoroz402]

İşleriniz rast gitsin, iyi ki varsınız, Allah razı olsun, o kadar iyi geliyor ki egzersizler, çalışmalarınız ve başarılarınız daim olsun, emeğinize sağlık..

[@BilalDemiroglu]

Size komşu oldum artık bu faydalı bilgiler için teşekkür

[@suhasuha2113]

Harikasınız😇 sınavlara çalışırken ağrıdan duramıyordum, mutlaka yapacağım dediklerinizi. Çok teşekkür ederim 😇

[@aynurbas]

Estağfirullah rica ederim

[@rolocurolo1942]

Bayan ne desem az olur.cok cok sagolun.agrim gecti.sayenizde.

[@muzafferaydn9520]

Çok teşekkürler değerli hemsehrim.iyiki varsin

[@aylacelik1754]

emeginize saglik güzel bilgiler icin

[@muratbektas4949]

Hocam Allah emeklerimizin karşılığını fazlasıyla versin inşallah.bir çok egzersinizi yapıyorum harikasınız bununda işe yarayacağı dan eminim

[@aynurbas]

Şifa olsun

[@angelik1771]

Kulunçla ilgili tecrübelerimi paylaşmak istiyorum..1. hergün egzersiz, 2. Masaj ( lavanta yagi), 3. Duzgun postur, 4. Prebiyotik

[@aynurbas]

👍

[@filizcanazat7621]

Günde saat yürüyüş açma germe egzrrsizleri iyi geliyor

[@kusburnumarmeladci4372]

Aynen öyle tam benim işim manual terapi keşke fizik tedavi okusaydim en sevdiğim meslek Dalı

[@fisabilillah1993]

Bende hacamatla sülük eklemek isterim bide Bol voll su icmek

[@dilekyenipinar9900]

@@fisabilillah1993 faydasını gördünüz mü gerçekten

[@zeynepokkes7905]

Iyiki cekmissiniz hocam Allah sizden razı olsun

[@sebnemdenizcergenc5278]

Arayıp bulamadığım bir nimetsiniz doktora hastaneye koşmadan hem sorunlarımızın nereden kaynaklandığını anlıyoruz hemde şifasını öğrenip uyguluyoruz iyiki varsınız.

[@aynurgrkk1365]

Sizi tanıdığımda abonelik çok azdı, çabanız ve iyi niyetiniz nerelere getirmiş, sizden çok faydalandım emeğiniz yerini bulsun ☺️

[@aynurbas]

Sağolasınız

[@art_with_set]

Aynur hanım, videonuzu izledikten sonra denedim, hemen farkı hissettim. Eşim de yaptı ve aynen benim gibi oda hemen farkını hissetti. Çok teşekkür ederim 🌸🌺🦋 Hollandadan Selamlar Setenay

[@aynurbas]

Fayda görmenize çok sevindim Şifa olsun

[@fatmakul2531]

hocam Allah sizden razı olsun ne güzel faydalı bilgiler veriyorsunuz bize ❤️❤️❤️

[@ramazankurt8767]

Allah razı olsun Çok Güzel bir anlatım tane tane

[@mehmetaliatik8205]

Hocam Allah işinizi gücünüzü rast getirsin. Ölmüşlerinize rahmet sağ olanlara sağlıklar versin mevlam. Çok faydalı oldu çok teşekkürler. İyi çalışmalar dilerim. Bir gün klinikte de tanışmak dileğiyle. Hoşçakalın

[@gulsenkara3601]

Onbeş sene gibi geçmeyen boyun ense sırt ağrılarım var başıma vuruyor yarı baygın hale geldim bu egzersizler baya iyi geliyor ağzına emeğinize sağlık

[@aynurbas]

Şifa olsun

[@cengizsartas2136]

Sayenizde ayak açma hareketiyle bel ağzımdan ömür boyu kurtuldum,çok teşekkürler hocam,sağolun hep var olun

[@ozgeastan308]

Teşekkür ederiz Aynur Hanım

[@yavuzhangumus2347]

Allah razı olsun Hocam, sonunda aradığım gibi bir sırt egzersizi buldum :)

[@aynurbas]

şifa olsun

[@fatmadurak8840]

Biz geriyoruz beyin gereken düzenlemeleri yapıyor çok özel bilgilendirme yaptınız teşekkürler Ayrıca egzersizleri anlayarak yapmak daha kararlılık sağlıyor verdiğiniz bilgiler çok özel ...

[@aynurbas]

Rica ederim

[@Keremkerem212]

Çok teşekkür ederim Aynur hanım Allah razı olsun çok faydalı oldu🌹🌹

[@ahmettopcu3442]

Karadeniz'in vefalı fizyoterapisti Aynur hanım tüm güzellikleri Cenab ihak sana vermiş maşallah verdiğiniz bilgileri harfiyen uyguladigimda mükemmel sonuçlar aldım ağrılarından kurtuldum ..siz benim nazarımda profesorsunuz ..Allah omrunuze saglik huzur ve mutluluk versin sizi seviyorum💞🌺💗💖💓💕👍

[@kubraguner5441]

Allah razı olsun çok güzel tane tane anlatıyorsunuz

[@aynurbas]

sağolasınız sizden de Allah razı olsun

[@meneksekizil1114]

Çok sağol allah razı olsun kolay gelsin

[@aynurbas]

Sağolasınız sizden de Allah razı olsun

[@sevgisolur8802]

Allah sizden razı olsun sizi herkese tavsiye ediyorum

[@halilarduc449]

Allah razı olsun eline emeğine sağlık kolay gelsin

[@nuray7530]

Sizin gibi iyi insanlar kaldımı çok faydasını gördüm hem boyun hem bel fıtım var🥀🌺🌹

[@aynurbas]

Boyun düzleşmeniz de var mı?

[@nurettinaslan2867]

@@aynurbas hocam buyunda duzlesme var her iki tarafda fitik var gitmedigim fizik doktoru kalmadi agrida yatamiyorum hayatim zehir oldu lutfen yardim edin ne yapmaliyim

[@aynurbas]

Geçmiş olsun Nurettin Bey sizi fizyoterapiye yönlendirme diler mi acaba Eğer Doktorunuz egzersiz yapmanız da bir sakınca görmedi ise Aşağıdaki videoyu inceleyebilirsiniz kzbin.info/www/bejne/fZrWYYt3ndidosU

[@nurettinaslan2867]

@@aynurbas Cok sagolun hocam teşekkür ederim

[@nuray7530]

@@aynurbas hcm boyun düzleşmesi çıktı hacamat yaptırdım bileme kadar ağrım var kolum agrıdan kopuyo başka ne yapabilirim 💐

[@bulentaltay1529]

Hocam doktora gidiyorum ceyranda kalmışsın diyorlar sölüyorum anlamıyorlar ağrı kesici yazıp gönderiyorlar ben masa basında çalışıyorum ondan mi diyorum yok diyorlar hocam ALLAH razı olsun valla çok iyi geliyor bu hareketler vallahi sabahlar yataktan kalkamıyorum Sanki beni sopayla dovmusler gibi kalkıyorum yataktan öyle bir ağrı anlatamam o ellreimizi uzatarak yaptigimiz hareket de cok iyi hocam diğer video da vardı banada iyi geldi tessekkür ediyorum ALLAH razı olsun💐💯💯🌻🌼🌷🍀

[@jordansambora5256]

Aynur kardeşim ağzına bilgine teşekkür ederim

[@gulsahgur4973]

Yaaa Allah bin kere razı olsun sizden hocam rabbim gönlünüzün muradınızı versin 🙏🏻

[@aynurbas]

Sağolasınız

[@nurbilgici3339]

Merhaba Aynur hanım.Sizi yeni tanıdım.Benim 13 yıldır yaşadığım sorunlar bunlar.Bilgileriniz için çok teşekkürler.

[@semasasmazer7833]

Allah razi olsun faydali bilgiler veriyosunuz🙏

[@burakaydogan3024]

AYNUR HANIM SİZ SUPERSINIZ ALLAH RAZI OLSUN

[@mustafakaraman1886]

Valla super kivranip duruyordum birsefer sizinle yaptim agrim gitti diyecek kadar oldu. Ama sorun biz bunu surekli yapmaya useniyoruz kokten cozum icin terapist tedavisi gerekli sanki

[@mrs_yumaq_2021]

Off hocam yıllardır benim eziyet çekdiğim bi konu.Allah razı olsun sizdən

[@aynurbas]

şifa olsun

[@havvatasan5395]

Şeytan üçgeni vs bilmiyorum ben ama bende hafif skolyoz var. Hangi doktora gittiysem bir kağıtta yapmam gereken egzersizleri verdi yolladı. Yaptım evet azaldı ama ne zaman bıraksam hemen daha fazla olarak geri geldi. Neyse uzun lafın kısası en nihayetinde korkumu yendim, sonunda ölüm yok ya dedim ve HacamaT yaptırdım. Yaptırmayan anlayamaz inanamaz ama siz inanın ki öyle rahatladım öyle rahatladım ki.. Sanki kuş olup uçucam.. Ve artık gün içinde de ders çalışırken de ağrımıyor. Her insanda olabilen yorgunluk ağrısı kadar ağrıyor. Ama önceden asla geçmiyordu, her sabah uyandığımda sanki dinlenmek için yatmamışım dayak yemek için yatmışım, dayak yemiş kalkmşım gibi uyanırdım.. Agresiflik de yapardı bu ağrı.. Sonra birazcık ayakta dursam hemen tutuşuyordu o omuzlarım kürek kemiklerim.. Artık eşim yoruluyor Ben asla 😄 Birde kayımvalidem görümcem de korkuyordu ama yaptırmak istiyorlardı. Ben yaptırınca cesaretlendiler. Yaptırdılar şimdi arayıp, sana çok dua ediyoruz valla kuş gibi hafifledik diyorlar.😄😄 Videodaki hareketler faydalı geliyor ama her gün yapman lazım.. Yoksa ağrılar peşini bırakmıyor.

[@k.m5411]

@@aynurbas cok tewekurler Allah razi olsun. Ben 1 yil once doguw yapdim 1 ay sonra sirtim kuluclarim agrmaya bawladi.onceleri sud den dolayi duwundum ama gecmiyor biturlu zamanla azalma oluyoz ama yenden bawlyor.nefes aldikca sanki srtimdan biweyler batyorgibi oluyorum. Bu egzersizi yapcam 😘

[@aynurbas]

Emzirme döneminde kambur duruş sebebi ile bu tarz sıkıntılar yaşanabiliyor, bebeğinizle ilgilenirken sürekli egilmeniz ve kucağa almak zorunda oluşumuz bunlar hep etken. Buradaki esneme egzersizleri ile birlikte aşağıda gönderdiğim egzersizleri gün içinde uygulayabilirsiniz, sırttaki kamburlaşma düzelince bu ağrılarda geçiyor kzbin.info/www/bejne/n32lnGtnoN6Xa5Y

[@tebriznovruzov9954]

@@havvatasan5395 hacama t ne acaba?

[@rabiacimento9366]

Allah razi olsun..

[@fatmaturan6648]

Allah razı olsun sizden faydalı bir video

[@Metinperukkuafor]

Allah sizden razı olsun

[@aynurbas]

Amin hepimizden

[@meneksekizil1114]

Selamun aleyküm hocam ben boyun fıtığı ameliyatı oldum şimdi hacamat yaptırmak istiyorum bir sakıncası olurmu bilgilenebilirseniz sevinirim savgilar

[@aynurbas]

Ameliyatın üzerinden 2 ay geçtiyse yaptırabilirsiniz

[@caglagv1]

Bu egzersizleri öğrenmek için bir maaşımı harcadım keşke ilk burayı izleseydim. Çok faydalı teşekkürler o anlık çok rahatlatıyor ama sonrası malum ..sanırım sabırla düzenli yapmak gerekiyor

[@aynurbas]

Evet kesinlikle, nasıl ki o yapılar bir anda hastalanmadı bir anda da iyileşmiyor

[@bilgipaylastkcaguzel6863]

Aynur hanım kardeşim. Bu videoda konu olan sıkıntıları uzun süredir çekiyorum. Tam bana uyan bir egzersiz. Bırakmadan yapmaya gayret edeceğim. Emekleriniz için çok,ama çok teşekkür ederim. Allah razı olsun kardeşim, Varolasın.

[@s.b.1984]

Aynur hanım siz ne mükemmel bi insansınız?

[@unidenformac]

Hocam Allah razı olsun faydalı bilgiler bunlar, Namazda çoğu var sanki, Beş vakite devam İnşaallah .🥰

[@klorofil97]

hocam sizinle birlikte bir tekrar yaptım, boynum rahatladı gibi hissediyorum. altı tekrar falan yapmam için beş kere daha izlemem gerekiyor ama, ben tek başıma yapamıyorum :)

[@shoyraabdeva9061]

Allah razı olsun sizden

[@kaygszpaltali2846]

Tanıştığıma memnun oldum, çok fayda göreceğimi eminim, ,

[@Nur..12324]

Hocam ben çok kambur duruyorum ve ne zaman düzeltmeye çalışsam biraz düzelince unutup tekrar kamburlaşıyorum napmalıyım sizce ?

[@aynurbas]

Düzenli dik duruş egzersizleri yapmalısınız kzbin.info/www/bejne/qnXEaZKrjbaJhsU kzbin.info/www/bejne/opXHqaKejN2FpNE

[@Nur..12324]

@@aynurbas çok teşekkür ederim

[@neniayneni4233]

Merhaba ben bir senedir boyun ve omuz ağrısı çekiyordum doktorum öncelikle çürük dişim varsa cektirmem gerektiğini soyledi bende dediğini uygulayıp bir dişim problemliydi onu cektirdim ve 2 aydır her hangi bir ağrım kalmadı bir senedir icmedigim ilaç gitmedigim terapi kalmamıştı hiç biri dişten kaynaklanabilir demedi

[@yusufsarioglu19]

Dişle alakası varmı bizide bilgilendirebilirmisiniz

[@neniayneni4233]

@@yusufsarioglu19 ben de bilmiyordum ortopedi doktorum söyleyince öğrendim defalarca hastaneye gittim boynuma iğne yaptırıyordum ağrılar geçsin diye ama bir türlü olmadı Rus bir doktora denk geldim çürük dişin varmı diye sordu evet diyince git önce çektir ve tekrar gel dedi gitmeme gerek bile kalmadı bir senedir boşuna o ağrıları çekmişim artı kullandığım onca ilaç Allah herkesin yardımcısı olsun size tavsiyem önce dişlerinizin röntgenini çektirin üstte çürüme yoksa kokte oluyor varsa bir sorun çektirin inanın ağrılar kalmiyor

[@yusufsarioglu19]

@@neniayneni4233 çok teşekkür ederim bende denicemm bakalım

[@neniayneni4233]

@@yusufsarioglu19 rica ederim inşallah sonuç alırsınız

[@esradurger]

​@@neniayneni4233merhaba. Simdi nasılsıniz

[@senaycaliskan8909]

Cok bilgilisiniz hocam sizi cok seviyorum ekserzizleriniz cok etkili Allah razi olsun

[@menekseogz4859]

Emeğinize sağlık gerçekten çok faydalı oldu. Boyun, omuz ağrımı hafifletti.

[@sniper_infantry]

Kulunç için biz de en iyi egzersiz bel,omuz çiğnemektir. 😂

[@aynurbas]

Eskilerden kim kaldı değil mi

[@sniper_infantry]

@@aynurbas 😄😄Canım hocam ♥️

[@sayesaye6863]

Emeğine sağlık hocam

[@GALIPTURPAN]

Aynur hanım Allah razı olsun. Çok teşekkür ederim. Videonu paylaşıyorum.

[@aynurbas]

Rica ederim, sizden de Allah razı olsun

[@sebnemdenizcergenc5278]

Merhaba, benimde sırtımda çok ağrılar vardı sizinle birlikte bende yaptım ve çok faydasını gördüm iyiki sizi KZbin de buldum . İyiki varsınız her çalışmanız bizlere önce vücudumuzdaki sorunların neden kaynaklandığını öğretiyor ve vücudumuzu tanimamiza yardımcı oluyorsunuz aynı zamanda anlatımlarıniz çok ama çok değerli. Hareketleri sizinle birlikte yapmaya başlayıp sonra tam set bitiriyorum ve sifasinida buluyorum. Ne diyeyim ALLAH, yer, gök sizden razı olsun. RAB'bim ayağınıza taş değdirmesin. Bunca faydalı bilgiden yararlanmaları için bende paylaşıyorum iyiki varsınız sağ olun var olun.

[@savkarkoclar5651]

Çok güzel anlatım 👍

[@varivan6396]

aynur hanım hocam vermiş oldugunuz bilgilerden dolayı teşekkür ederiz ALLAH razı olsun

[@aynurbas]

Sağ olasınız Sizden de Allah razı olsun

[@arzuoztopaloglu3216]

Allah razı olsun, Tam zamanımda size denk geldim...

[@cavitbas2019]

Bilgileriniz için teşekkür ederim cavit baş samsun

[@barstopcu5658]

Videolarınızı dikkatle ilgiyle izliyorum. Emeğiniz için teşekkür ederim.

[@aynurbas]

Rica ederim Barış bey

[@jandarma6170]

Allah razı olsun

[@ozlemkibar4652]

Çok teşekkür ediyorum çok faydalı buluyorum kanalınızı keşke 20 yıl önce de bu bilimçte olsaydım

[@alpaslandogan1425]

Bir çok fizyoterapist e gittim kimse sizin şu anlattiginiz egzersizleri göstermedi çok tskr ederim.

[@hasbunallah_72]

Rabbim ebeden ebeden ebeden razi olsun

[@aynurbas]

sizden de Allah razı olsun

[@husnekurnaz6834]

Boynumun yanları ve omuzlarimda ciddi ağrılar var ...sağolun bu video icin

[@mehmetmetin2012]

Emeğinize sağlık teşekkürler

[@seymurtagizade1573]

Aynur hanim çok teşekkür ediyorum,Allah size uzun ömür versin🇦🇿🇹🇷

[@aynurbas]

Sağolasınız

[@aynurguven3990]

ALLAH razı olsun

[@reyhankaraca1194]

Çok güzel açıklamışsınız sağolun🍀

[@aynurbas]

sağolasınız

[@selinkayali2135]

cok guzel anlatiyorsunuz

[@freestyler3669]

Allah razı olsun 😘💕👍🌟🌟

[@hilalgursoy1451]

Sizden Allah razı olsun.Kemik Hastanesi'ne gittim bana ev egzersizi diye bir kağıt tutuşturdular.hiçte yapasım gelmedi.Hergün diye bir sayfa oluşturdum sizin videolarınızdan oluşan KZbin da.Cok mutlu oluyorum.Sizi yetiştirenler den de Allah razı olsun

[@aynurbas]

Sizden de Allah razı olsun

[@kamilsayar9220]

Güzel bir şekilde anlatıyor

[@miritas3043]

Emeğinize sağlık

[@busraulgen5623]

Şahsen sayfanızı ben de sosyal platformlarımda paylaşıyorum. İstifade ediyorum. Ve yoruma kapattığınız paylaşım için teşekkür etmek istedim. Buraya yazayım dedim. 🥰

[@hulyaerol9862]

Muhtesemsiniz.Tesekkurler

[@gonulyaman3489]

TEŞEKKÜRLER. EMEĞİNİZE SAĞLIK 🙏🙏💐

[@aynurbas]

Sağolasınız

[@hz69deniz71]

Çok Teşekürler 'Aynur Hanım ,Emeğinize Sağlık, Almanyadan Selâmlar.

[@aynurbas]

Rica ederim sağ olasınız

[@nevzatmemic8541]

Teşekkürler ablacım çok sağolasın

[@haticeozkan3178]

Çok sağolun allah razı olsun

[@secaattincobanoglu3233]

Elinize emeğinize sağlık