Bei uns (zwei Jungs) gab es abends feste Uhrzeiten und Rituale. U.A. wurde abends vorgelesen. Wenn sie etwas unruhiger waren, haben wir Mandalas bemalt und dabei Hörbuch gehört. Es gab nie Probleme mit Einschlafen. Auch längere Autofahrten oder Restaurantbesuche waren (wie ich das leider bei Bekannten beobachte) kein Problem - man muss sich mit den Kindern beschäftigen und Ihnen Aufmerksamkeit schenken und nicht dem Smartphone ...
@paradonym2 жыл бұрын
Wie bei jedem körpereigenen Stoff: wird dieser extern hinzugeführt, verlernt der Körper diesen selbst zu produzieren, es entstehen also Schlafstörungen, nur weil man mit Melatonin spielte.
@lide22622 жыл бұрын
Nein, das ist grob falsch. Melatonin-Supplementierung erzeugt keinen Mangel an körpereigenen Melatonin. Es ist in richtiger Dosierung bis zu 30 Tage lang garantiert nebenwirkungslos.
@fbi9142 Жыл бұрын
„Die Dosis macht das Gift“
@Agathe_Bigdick7 ай бұрын
Endlich mal einer der Bescheid weiß. Am gesündesten ist natürlich Marihuana. Wer dem nicht vertraut verdient keine Gesundheit
@AmilakKalima2 жыл бұрын
Würde meine Kinder niemals so ein Zeug in den Körper pumpen/werfen. Wir sind generell sparsam im Umgang mit Medikamenten, sowohl für sie als auch für uns Erwachsene. Es gibt viele natürliche Alternativen bzw. gute Hausmitteln für diverse Krankheiten und sogar leckeren Tee, der beim Einschlafen hilft 😉 Aber so sind wir Menschen halt: Alles auf Knopfdruck machen wollen, als wären wir Maschinen...
@campandcook31182 жыл бұрын
"natürliche Alternativen" es ist ja eben ein natrürlicher Stoff, wie Salbei Baldrian und Hopfen auch
@MK-pt5yk2 жыл бұрын
Ich kann nur aus eigener Erfahrung sprechen dass das Zeug gut ist, aber bei jedem muss es unterschiedlich dosiert werden. Ich brauche mindestens 2 mg damit es bei mir wirkt. Ich habe seit Jahren Schlafprobleme und damit habe ichs endlich hinbekommen.
@MK-pt5yk Жыл бұрын
@@89Clique Ich nehme es in unregelmäßigen Abständen nach Bedarf seit ca. einem Jahr und habe bis jetzt keine Nebenwirkungen
@omegane38752 жыл бұрын
Ich habe meinem Kind 3 Packungen gegeben, das schläft jetzt schon seit 1 Woche durch
@noelleumas62532 жыл бұрын
Von mir gibt's jeden Abend einen Kurzen!
@xtianeskay51662 жыл бұрын
Danke für die Dosierungshinweise! Wir wollen 2 Wochen ohne Kind in Urlaub, mit 6 Schachteln können wir das Kind dann guten Gewissens zu Hause lassen
@sylviamarket90532 жыл бұрын
Wie alt ist das Kind und mit wem bleibt es?
@omegane38752 жыл бұрын
@@sylviamarket9053 was tut das zur Sache
@Carsten_Hoett2 жыл бұрын
Walnuesse und Cranberries werden u.a. z.B. in der Schwangerschaft empfohlen, da diese auch die Bildung von Melatonin in der Muttermilch fördern, sollte das Kind nicht einschlafen. Man kann dem Kind also auch einfach den Saft oder die Früchte/Nüsse kaufen und anbieten. Bei 10€ pro 250g bekommt man auch einige Beutel der teureren Cranberries
@ninamoller36032 жыл бұрын
Früher haben wir unseren Kindern was vorgelesen zum Einschlafen 🤔
@klausgutherz19742 жыл бұрын
Früher konnten Eltern lesen sogar Deutsch
@omfgsrsly6665 ай бұрын
Mein Gott, was is nur los mit den Leuten. Beschäftigt euch gescheit mit den Kindern und gut is.
@TheVeyron2 жыл бұрын
😢 Ja und dann wundert man sich das aus unserer Jugend nichts wird wenn man schon in Kindesalter mit solchen Sachen vollgestopft wird. Meiner bekommt nichts von dem….
@hessischerRundfunkARD2 жыл бұрын
Habt ihr schon mal Melatonin als Nahrungsergänzungsmittel zu euch genommen? Schreibt es uns in die Kommentare!👇 Mehr von "die Ratgeber" findet ihr hier: 1.ard.de/Ratgeber?yt=k
@Melanie-xf5ng Жыл бұрын
Ich nehme seit kurzem ebenfalls Melatonin Gummibärchen. Ich arbeite im Rettungsdienst und habe große Probleme nach der Nachtschicht einzuschlafen (gerade wenn kurz vor Feierabend noch ein großer Verkehrsunfall, Reanimation usw. reinkommt und man sofort hellwach sein muss). Teilweise muss ich mich innerhalb von 24h von Nachtschicht auf Frühschichtmodus mit 03:30 Aufstehzeit umstellen… Seitdem ich die Gummibärchen (mit Ordnungsgemäßer Nutzung) verwende, schlafe ich innerhalb von 15-20min ein, war vorher 2-3h dauerte. Fühle mich ausgeruht und habe keinerlei Nebenwirkungen ☺️ Ich bin 25 Jahre alt und sehe es unproblematisch. Solange es man wahrscheinlich nicht täglich und nicht in überdurchschnittlichen Mengen konsumiert. Auf die Idee es Kindern zu geben „um Abends seine Ruhe zu haben“, finde ich fragwürdig und sehr bedenklich (solange natürlich nicht eine ärztliche Indikation besteht). Ich bin keine Schlafmedizinerin, aber da sich Kinder noch in der Entwicklung befinden, könnte ich mir gut vorstellen, dass der Körper auf Dauer Schwierigkeiten hat Melatonin selbst herzustellen wenn er es dauerhaft über Jahre künstlich zugeführt bekommt. Ich bin persönlich als Erwachsene aber sehr zufrieden und möchte es nicht mehr missen.
@CelinsLeben2 жыл бұрын
Gilt das auch für Erwachsene? Ich schwöre auf mein Melatoninspray!
@annarml46322 жыл бұрын
Eigentlich geht es ja nur um eine Überdosis in diesem video 😂… wenn man sich an einen Gummibärchen hält oder an ein bis zwei Spühstöße Spray dann ist das nicht schlimm
@matthias42 жыл бұрын
Der Text im Video bei 3:09 ist ja offensichtlich als Witz gemeint.😂👍🏻
@santinaaiosa79702 жыл бұрын
Ich frage mich welche IDIOTEN auf so ein SCHEIß kommen!! Sorry🤬! Und das noch frei verkäuflich 🤦♂️🤦♂️⁉️⁉️⁉️🤢🤦♂️Finger weg von solche Sachen! Kümmert euch um die Kinder, dann brauchen die nicht so ein MÜLL!! sorry🙏 Meine Ausdrücke ☹️,( sowas macht mich wütend) lg.
@saschamayer40502 жыл бұрын
Für Kinder? Ich weiß nicht. Kommt mir etwas dubios vor. 🤔
@vldem54922 жыл бұрын
Wenn ich kann bleibe ich bis 4:30 Uhr wach und wache um 15 Uhr auf
@limitedcardcollector4564 ай бұрын
Vielleicht mal das WLAN Rausziehen und Abends kein Handy mehr. Melatonin ist niedrig dosiert trotzdem manchmal nicht schlecht. Man Brauch das auch nicht wieder so richtig schlecht reden. Die meisten haben Melatonin Mangel
@robinjt5872 жыл бұрын
Okay 👌🏿
@astilp_lbs22262 жыл бұрын
Dr. Schüttler, Dr. Schöttler... die habens irgendwie mit den schüttel-namen in den Darmstädter Kinderkliniken xD
@kerstinj.69722 жыл бұрын
Furchtbar
@degradierer87782 жыл бұрын
auslastung - wenn n kind platt is dann pennt es auch
@INUZАй бұрын
Bitte nicht nehmen. Hab Bauchschmerzen am nächsten Tag gehabt. Einfach nur schlimm
@sylviamarket90532 жыл бұрын
Ich nehme jeden Tag einen Sprühstoss Melatonin
@13loki19792 жыл бұрын
Was das schlafen angeht war ich als Kind ein Traum ich freiwillig ins Bett. Ich weiß aber auch aus Erzählungen das es ne reihe von Kindern gibt die trotz aller rituale abends schlecht eingeschlafen sind und probleme gemacht haben. Ich kann voll und ganz verstehen wenn man die benutzt. Bei Kindern würde ich die halt ordentlich wegschließen.
@radieschenfee23902 жыл бұрын
Niemals! Kann gefährlich werden
@libellenflugpoetry68002 жыл бұрын
Kinder sind keine Roboter. Wenn sie müde sind, schlafen sie von ganz alleine. Sowas würde ich einem gesunden Kind nie geben!
@tanja66142 жыл бұрын
Ich finde Melatonin ist gut!
@klausgutherz19742 жыл бұрын
Aber doch nicht jeden Tag....
@xtianeskay51662 жыл бұрын
Melatonin ist auch gut, aber nur, wenn es vom Körper selbst produziert ist.
@klausgutherz19742 жыл бұрын
Rohypnol Bärchen
@client09502 жыл бұрын
Hahaha ....Früher gab's ne Ohfeige und Ruhe war
@gewitterknodel34262 жыл бұрын
1.
@stevosteve85042 жыл бұрын
Jeder der sein Kind impfen hat lassen kann so ein Produkt dann bestimmt problemlos auch seinem Kind geben das ist ja mal wo dann gar nichts
@13loki19792 жыл бұрын
Komischer Vergleich aber wenn du meinst. Ich finde deinen Vergleich zwar super dämlich und bescheuert und glaube das er dich wie einen bescheuerten Idioten dastehen lässt aber das ist halt nur meine meinung.
@waldfee1514 Жыл бұрын
@@13loki1979 Ist zwar schon etwas länger her der Beitrag aber ich muss Stevo Steve recht geben,hier wird mit Melatonin angegeben,da man nicht weiß,was da drin ist, bei der Impfe hat keiner gefragt,was da drinnen ist!
@Frei-Wild-Fan-Rollstuhl2 жыл бұрын
Ich dachte erst beim Bericht geht es um Erwachsene 🥴
@kamikatze35232 жыл бұрын
Kannst du nicht lesen?
@Frei-Wild-Fan-Rollstuhl2 жыл бұрын
@@kamikatze3523 Meine Güte man kann doch mal was überlesen 🙄.