سلسلة القلق5. لماذا بعض الفديوات طويله. تحسس القلق او حساسية القلق. التعود و الانطفاء

Рет қаралды 31,029

Күн бұрын

ملاحظه: رفعت افلام قصيره جدا على الانستغرام والفيس بوك و التويتر كأمثله اوتعليقات على الفديوات الموجوده على اليوتيوب
حسابي على الانستغرام / muthnnaattar
حسابي على الفيسبوك / muthnna.attar.77
حسابي على التوتر / muthnnaattar
اعرض في هذا الفلم الى التحسس القلقي او زيادة التحسس من القلق وهو انه اذا لم تتعامل بالطريقه الصحيحه مع القلق فانه تصبح حساسيتك للقلق اعلى حيث تبدأ بالقلق من اشياء لم تكن تقلق منها. و السبب هو التطبع الاشتراطي بنوعيه زائدا تغير نوعي فيزياوي في الدماغ . الحمد لله بفضل المرونه العصبيه و التعلم يمكن تعلم السلوك الجديد و اعادة برمجة الدماغ
تعليمات من اين تبدأ في مشاهدة قناتي: البدء بعلاج الوسواس القهري يكون بمتابعة حلقات السلسلة الرئيسية لعلاج الوسواس القهري بالترتيب وبعد ذلك سلسلة تعليقات على علاج الوسواس القهري ثم بسلسلة نوبات الهلع ثم بسلسلة علاج القلق و الادمان.اما للاشخاص المصابين بنوبات الهلع والخوف فيبدؤون أولا بسلسلة نوبات الهلع والخوف ومن ثم السلسلة الرئيسية لعلاج الوسواس القهري اذا كانوا يعانون ايضا من الوسواس القهري ثم بسلسلة علاج القلق و الادمان.اما اذا كنت تعاني من القلق العام او الادمان فعليك بمتابعة سلسلة القلق و الادمان ثم سلسلة علاج الوسواس القهري وسلسلة علاج نوبات الهلع.
الفديوات في قناتي لا يمكن ان تكون سائبه بل هي دائما تقع تحت قائمه من القوائم لذلك افضل طريقه لمشاهدة الافلام على قناتي هي بالذهاب الى قوائم التشغيل او ما يسمى بالانكليزيه البلايلست (playlists) ومن هناك تختار احدى القوائم وكل قائمه تكون الفديوات فيها مرتبه اوتوماتيكيا وهي على هذا الرابط
/ @muthnnaattar

Пікірлер: 486

@MuthnnaAttar 4 жыл бұрын

ملاحظه: توجد افلام قصيره جدا على الانستغرام والفيس بوك و التويتر كأمثله اوتعليقات على الفديوات الموجوده على اليوتيوب حسابي على الانستغرام instagram.com/muthnnaattar/ حسابي على الفيسبوك facebook.com/muthnna.attar.77 حسابي على التوتر twitter.com/muthnnaattar اعرض في هذا الفلم الى التحسس القلقي او زيادة التحسس من القلق وهو انه اذا لم تتعامل بالطريقه الصحيحه مع القلق فانه تصبح حساسيتك للقلق اعلى حيث تبدأ بالقلق من اشياء لم تكن تقلق منها. و السبب هو التطبع الاشتراطي بنوعيه زائدا تغير نوعي فيزياوي في الدماغ . الحمد لله بفضل المرونه العصبيه و التعلم يمكن تعلم السلوك الجديد و اعادة برمجة الدماغ تعليمات من اين تبدأ في مشاهدة قناتي: البدء بعلاج الوسواس القهري يكون بمتابعة حلقات السلسلة الرئيسية لعلاج الوسواس القهري بالترتيب وبعد ذلك سلسلة تعليقات على علاج الوسواس القهري ثم بسلسلة نوبات الهلع ثم بسلسلة علاج القلق و الادمان.اما للاشخاص المصابين بنوبات الهلع والخوف فيبدؤون أولا بسلسلة نوبات الهلع والخوف ومن ثم السلسلة الرئيسية لعلاج الوسواس القهري اذا كانوا يعانون ايضا من الوسواس القهري ثم بسلسلة علاج القلق و الادمان.اما اذا كنت تعاني من القلق العام او الادمان فعليك بمتابعة سلسلة القلق و الادمان ثم سلسلة علاج الوسواس القهري وسلسلة علاج نوبات الهلع. الفديوات في قناتي لا يمكن ان تكون سائبه بل هي دائما تقع تحت قائمه من القوائم لذلك افضل طريقه لمشاهدة الافلام على قناتي هي بالذهاب الى قوائم التشغيل او ما يسمى بالانكليزيه البلايلست (playlists) ومن هناك تختار احدى القوائم وكل قائمه تكون الفديوات فيها مرتبه اوتوماتيكيا وهي على هذا الرابط kzbin.info/door/EfDRmniBzWwgpTnT3Bp6bwplaylists

@محمدحسين-ه5ي8خ 4 жыл бұрын

متابعة جيدة وفهمت السلسله وعرفت حقيقة الوسواس...لكن اكو شي ميخليني اترك الوسواس وكلش تعبت

@karimaelbouhaly4258 4 жыл бұрын

السلام عليكم دكتور رمضانك كريم ارسلت لك عدة مرات وماجاوبتني ولله تعبت من الادوية والاطباء اريد فقط تشخيص تماني سنوات من المعانات اصبت باضطراب الانية فجأة كنت داخل لمحل كبير والاضاءة قوية فجأة احسست بخفقان وكل شيئ تبدل شكله وتخدر في جسدي وكأني فصلت عن جسدي تماني سنوات اعاني جربت ادوية بدون نتيجة الاضطراب معي ليلا نهارا مايفارقني وايضا احساسي بجسمي ناقص كأنه مخدر ارجوك اريد تشخيص فقط ونصيحة والله يجزاك الجنة ويرحم والديك

@اممحمد-ض4ق2س 4 жыл бұрын

اني عندي وسواس الطهارة اكثر من ١٠ سنين اشكد ماكدرت مااتخلصت منه مااعرف شسوي ..اكو احد اتعافى من هاي المرض من هاي الفيدوات

@مغتربةبكندا-ح7ذ 4 жыл бұрын

لا أعرف كيف اعبر عن شكري لك لكن الله هو من رح اجازيك والله انت آب روحي بنسبة الي الله احفظ لك أهلك أو ارزقك جنة انا بروح الفيديوات لي تحكي على وسواس واعلق على قناتك اقلهم الله ابتلانا لكن بعت لنا رجل عظيم هو شخص وحيد لي شرح مرضنا والله انا شخصيا كنت أسوء حالة ابتليت بالوسواس لكن الحمد الله ارتاح من استمع الك واطبق طريقة علاجك

@مغتربةبكندا-ح7ذ 4 жыл бұрын

@@اممحمد-ض4ق2س أي وسواس طبق عليه الخطوات انا شخصيا عندي أسوء الوساوس بنسبة الي وسواس نظافة لاشي عادي ولا يقهر ابدء من فيديو واحد

@yahiaanadje852 3 жыл бұрын

اتحدى أي طبيب 😷 يفسر ويشرح بكل تواضع و بهذه الصيغة الثمينة❤️ دكتور هذا يدل على مستواك الراقي والممتاز المميز في ثقتك وتفتح شخصبتك بأن تلحق المعلومة لأي محتار و مهنوم ي

@houssamkhadri4033 Жыл бұрын

دكتور . والله العظيم أنت ميسي علم النفس أتمنى لك حياة سعيدة جدا.لأنني لم أتوقع أبدا أنه يوجد إنسان يخصص وقته لمساعدة المرضى بمعلومات كهذه.كل الشكر والتقدير لك يا طبيبنا

@oowwrrbb Жыл бұрын

اعجبني التشبيه والترميز الابداعي

@RR-ln1no 5 ай бұрын

يكرم الدكتور عن ميسي الدكتور مثنى عربي مسلم 😌

@imeddhib6931 7 ай бұрын

يارب في هذا الشهر الفضيل اشفني واشف مرضى المسلمين ووفقني لاتعلم هذا العلم

@نيمارنيمار-ف9ي 4 жыл бұрын

احلا شي انك تطول الحلقه هذه السبب اللي يخلي الفكره تندمج بالعقل تدخل للقلب

@h__2000 Жыл бұрын

عدنا مثل عراقي يگول الي يريد الحلو يصبر على مره. الي يريد الفائدة والشفاء يصبر على الفيديوهات ومشاهدتها وتكرارها حتى يحصل نتيجه

@zeinab24 4 жыл бұрын

أصدقائي،إنتهيت من ملخص الفيديو الرابع ووضعته على صفحته. أتمنى أن ينال اعجابكم ،وإن كان لديكم أي ملاحظات أخبروني. إلى اللقاء مع ملخص هذا الفيديو ان شاء الله.

@رضوانالعراقي-ع9ج 4 жыл бұрын

شكرا جزيلا وفي ميزان حسناتكم

@NotebookSSD 3 жыл бұрын

أين ؟

@zeinab24 3 жыл бұрын

@@NotebookSSD في قسم تعليقات الفيديو الرابع من سلسلة القلق والإدمان. أنا عملت الملخصات ملف pdf، إن أردت أن أرسلها لك ، سأرسلها لك بكل سرور هنا على اليوتيوب من خلال رابط.

@drilling12 2 жыл бұрын

من فظلك أريد أن ترسلي لي ملخصات سلسلة علاج القلق و الادمان وشكرا

@zeinab24 2 жыл бұрын

@@drilling12 drive.google.com/drive/folders/1--PeAVbzVzKJxR3Sy4G0rVxAmq7XYkAr هذا رابط الملخصات الجزء الخامس

@azoozshaker7924 3 жыл бұрын

أقسم بالله أنه تقريبا كل شي صار معايا انت تكلمت عنه الله يجزاك خير يارب ويجعله في ميزان حسناتك اخوك عبدالعزيز من السعودية

@salvatore5864 4 жыл бұрын

لا بالعكس الوقت ضروري جدا للشرح و الوقت هو اساس العلاج النفسي ..استمر دكتور وفقك الله

@kaja6233 4 жыл бұрын

جزاك الله خيرا...ربط رائع بين الوسواس القهري والادمان والتحسس المرضي والانطفاء ..كل فديو جديد نزداد معلومات اكثر وكذلك من تعليقات الاخوان المشاركين

@khawlajinnan9940 3 жыл бұрын

سلام اريد سؤالك بخصوص الفيديو ممكن؟

@nnnaaa1972 3 жыл бұрын

@ابطال الحشد الله يكون بعونكم بحق محمدوالمحمد الطيبين الطاهرين ويرحم شهداء العراق..

@ahmadalhaj1407 4 жыл бұрын

أسال العظيم رب العرش العظيم ان يشفيني🤲❤ ويشفي جميع المسلمين من هذا المرض المزعج 🤲❤ قولو آمين.

@azizalbnay914 4 жыл бұрын

اسأل الله أن يرزقك و احبابك جنة الفردوس الاعلى من غير حساب ولا سابقة عذاب

@mimimaya7214 4 жыл бұрын

اللهم امين يارب العالمين وجزاك الله خيرا

@sabreenmhmed5582 2 жыл бұрын

امييييييين يارب

@aisshkano9144 2 жыл бұрын

فعلا د. هاذا الحصل معي بعد 5 سنوات راحه من الوسواس الذي استمر أكثر من 45 سنه تعرض إلى المثير ورجعت حالتي إلى صفر وبعد تعرف على حضرتك من 4 سنوات ومشاهده الفيديوهات بدئت حالتي شيئأ فشيئا في الأستقرار / وهذا الفيديو قريب جداجدا من حالتي / طول الله في عمرك يا اطيب واروع دكتور

@sihemibrahim5436 6 ай бұрын

الحمد الله ع شفاءك ممكن توضيح😢انا معي وسواسومرض وموت بسبب نوبات هلع اكثر من ١٥ سنة حتى الادوية مانفعت معي 😢

@abdoumed1115 Ай бұрын

ماهو نوع وسواسك

@جوكر-ق2ت3ش 4 жыл бұрын

اللهم يشافي كل مريض مبتلى بمرض الوسواس ويشافيني بحق محمد وال محمد

@ikramel6811 3 жыл бұрын

آمين يارب العالمين

@Mohammed_Adil775 3 жыл бұрын

استغفر الله العظيم

@Mohammed_Adil775 3 жыл бұрын

السلام عليكم أخوة الإيمان قال تعالى ((فبشر عباد (١٧) الذين يستمعون القول فيتبعون أحسنه أولئك الذين هداهم الله واولئك هم اولو الألباب)) اغلب المؤمنين اليوم يتبعون السنه اكثر من القرآن ويعتمدون عليها مع ان الله لم يعدنا بحفظها من التحريف والتزييف وانا لن اتكلم عن السلف واطعن في الرواه او ما شابه فتلك امه قد خلت لها ما كسبت ولن يسألنا الله عنها شيئا ولكن نحن مسؤلون عن أمتنا التي نحن فيها ولن يتوحد المسلمون إلا إذا احتكموا الي كتاب الله وسنه نبيه الحق وقد يظن البعض انها كتاب البخاري ومسلم ولكن اقول لك حتى في البخاري ومسلم توجد أحاديث متناقضه فالسنه تجمع النور والظلمات ولن يستطيع الشخص ان يفرق بين الخق والباطل فيها الا عندما يجعل الله له نورا ((إن تتقوا الله يجعل لكم فرقانا)) فحينها تفرق بين الحق والباطل قال تعالى ((إنما كان قول المؤمنين اذا دعوا الى الله ورسوله ليحكم بينهم ان يقولوا سمعنا واطعنا واولئك هم المفلحون)) فقد يقول لى واحد من اخواني الان : نحن مؤمنين متبعين لكتاب الله وسنه النبي محمد صلى الله عليه وسلم لماذا تخاطبنا كأننا كفار اقول لك :إنما يا اخي اغلب الذين يسمون انفسهم علماء ابوا ان يحتكموا الي كتاب الله منذ 16 عاما وكل مره يدعوهم ناصر محمد اليماني للحكم فيما بينهم كانوا يصدون عن دعوته صدودا ((ويقولون امنا بالله و بالرسول واطعنا ثم يتولى فريق منهم من بعد ذلك وما أولئك بالمومنين (٤٧)واذا دعوا الى الله ورسوله ليحكم بينهم اذا فريق منهم معرضون)) والان كل ما لدينا في الروايات هو أحاديث تحتمل الصواب والخطأ ونجحت شياطين البشر من اليهود في ان يردوا بعض الناس بعد إيمانهم كافرين ولكن الإمام ناصر محمد اليماني يبين لنا فتنه المسيح الدجال ومن هو واين يوجد الان ومن هم يأجوج ومأجوج وكوكب سقر اللواحه للبشر من حين الي اخر واقرب مرور لها هذه المره فتطلع الشمس من مغربها وعلامات الساعه الكبرى منها اتساق القمر فيبدر قبل موعده الذي جعله الله لا يتغير فلا الشمس ينبغي لها أن تدرك القمر ولا الليل سابق النهار وكل في فلك يسبحون فكل شهر يبدر القمر يوم 15 منذ خلق الله السموات والأرض ولكن إذا اتسق القمر فتلك من علامات الساعه الكبرى قال تعالى ((كلا والقمر (٣٢) والليل إذ ادبر (٣٣) والصبح اذا اسفر (٣٤)انها لإحدى الكبر (٣٥)نذيرا للبشر (٣٦)لمن شاء منكم أن يتقدم او يتأخر)) فالله يقسم بايه ستحصل للقمر تكون من الكبر (العلامات الكبرى) نذيرا للبشر ليتبعوا الحق وكتابه واول ابدار كان للقمر قبل موعده قبل 16 عاما وعلماء الفلك يعلمون ذلك ولكنهم يكتمون الحق لذلك تجدون حكمه الله عندما أخبرنا ان نصوم شهر رمضان بمشاهده القمر وقال رسول الله صلى الله عليه وسلم ((صوموا لرؤيته وافطروا لرؤيته)) وذلك لأنه في امه اخر الزمان لكي يعلم الناس الايه التي ستحصل للقمر ولكن علماء الفلك تكبروا عن الحق لذلك كل عام تحصل لخبطه في صيام رمضان فدوله تصوم 30 يوم واخرى 29 واغلب الناس لا تفكر حتى في السبب وايضا الامام ناصر محمد اليماني يبين الطريقه الحق للكشف عن الأحاديث الباطله التي لم يقلها الرسول وعن الأحاديث الحق التي نطق بها فم الرسول صلى الله عليه وسلم الذي لا ينطق عن الهوى من كتاب الله والله أمرنا ان نتبع هذه الطريقه والرسول أيضا أمرنا ان نتبع هذه الطريقه لكشف الأحاديث الخطأ من الصح فاقروا كلامه وبياناته عسى الله أن ينور قلوبكم ويجعل لكم فرقانا وان ظننتم انه على ضلال مبين فاقرعوا الحجه بالحجه وتعالوا ببيان احسن من بيانه فإن لم تفعلوا ولن تفعلوا فاتبعوا احسن ما انزل إليكم من ربكم واتبعوا الحق ♥️💕❇️

@larbiboy2934 2 жыл бұрын

جزاك الله خيرا دكتور،أنا في الحقيق أحب المحاضرات الطويلة و تكون المعلومات متكررة حتى تترسخ بشكل أكبر أنا لا أمل من متابعتك ،عوض متابعة مبارة كرة القدم بدون فائدة مدة ساعتين أتابعك أنت ساعتين وأخرج باستفاذة كبيرة جدا .

@alaoue 10 ай бұрын

اسئل الله ان يوفقك ويعلي مراتبك ويرحم والديك على هذه التربية ويارب نصيبك الجنة على انسانيتك وعرض علمك بالمجان 💙💙🙏🏼

@شمعةأمل-ظ4ث 3 жыл бұрын

صدقت لو ماستمريت على طريقتك الي تبغاها راح نزعل، عادي طول انا ماأحس بالوقت لم تطول أصلا💟💟

@Bushrasew 3 жыл бұрын

الحقيقه ان المشكله لمن يعاني من الوساوس القهريه العقديه ،يجب ان يعترف اولا ان هذا مجرد مرض حاله حال اي مرض وله علاج ،المشكله الحقيقيه في اتهام النفس فيبقى الانسان عالقا حتى يصل لمستوى لا يستطيع التحمل حتى يطلب العلاج

@KaryKary-v3t 2 ай бұрын

سبحان الله اسعدك الله دنيا وآخره وأسرتك ووالديك وامه المسلمين ❤

@KaryKary-v3t 2 ай бұрын

سبحان الله اسعدك الله دنيا واخره وامه المسلمين❤

@الهارف-ك9ك Жыл бұрын

افضل دكتور عالجني من هنا بس بالمقاطع حقته انصحكم فيه❤

@اميمةمحمد-ت2ح Жыл бұрын

اي تقدم في العلاج بفضل الله وبعد ذلك للدكتور مثنى عطار ربنا يجعله في ميزان حسناتك

@صديق-ث9د 2 жыл бұрын

جزيل الشكر يا دكتور. كل ما تطيل بالفيديوهات وتضرب الأمثلة، تتحسس ما بداخلنا لتساعدنا عليه.كل شرح مصور للعلاج يُلصق هذا العلاج في دماغنا اكثر ونفهم أعمق كيف نشأ هذا المرض واستدام وكيفية علاجنا له، وايضاً كيف يعمل الدماغ،وما الذي يحصل بداخله كيف تنشاء الارتباطات والاستجابات، كيف يفسر وكيف يفهم. شكراً وأكثر يا دكتور، باراك الله فيك وجعل كل ما تقدمه في ميزان حسناتك. وأسال الله للجميع التعود، والانطفاء والشفاء التام.

@نداءالاحمد-ز9ث Жыл бұрын

مرحبا اخي انا اصبت ب وسواس للموت والمرض قبل سنوات بدأت بالسلسلة منذ سنة ولم استمر في اعادة التركيز وتركت العلاج والان عدت لعمل اعادة التركيز والتجاهل لكن الافكار كثيرة ومختلطة ومترابطة عندي شعور بالرفض هل هذه السلسلة تفيدني مع اعادة التركيز لاني لدي قلق ابضا

@lola-ge8if 2 ай бұрын

نفس حالتك بالظبط و مش عارفه أتصرف @@نداءالاحمد-ز9ث

@aminmohamed1129 9 ай бұрын

الله يبارك قامه في العلاج النفسي

@aisshkano9144 2 жыл бұрын

طول كد ما بدك يسعدك د. كل دقيقه على طلتك الرائعه هي علاج بحد ذاتها

@fataltigers6946 4 жыл бұрын

كلمات الثناء لا تَفيكَ حقَّك، شكرًا لك على عطائك الدائم

@t8a85 Жыл бұрын

سبحان الله هذا شنو طلع العقل يعني كل الأيعازات هي من العقل سبحانك ربي

@حياةاكثرصحة 4 жыл бұрын

لما تطول ارتاح...لاني استوعب ..بارك الله فيك والله يفرحك في حياتك واولادك

@malaktulipe8170 4 жыл бұрын

والله لاأدري كيف أشكرك يادكتور على كل هذه المعلومات القيمة وعلى هذا العلم الذي تعطينا منه وعلى الوقت الذي تتقاسمه معنا فعلا حضرتك أحسن صدفة صادفتها في اليوتوب ولاأرجو لحضرتك سوى الجنة يجازيك الله بها عنا

@Mmmm12345 4 жыл бұрын

ما عليك دكتور نحن نستفيد من طول الفيديو ونريد الفيديوات طويله لانه اريد ان اسمع للعلاج وافهمها واكررها

@dr.aliamar5343 4 жыл бұрын

استاذ نناشدك في الله و نحن في هذا الشهر الفضيل ان تنزل فديو حول توهم او وسواس المرض و hyper vision عند الوسواسي

@قناةمنوعه-س8ث 4 жыл бұрын

بارك الله فيك يا دكتور ...فعلا اني عندما كان الوسواس عندي شديد فلم يكون عندي تركيز وكنت منفصله عن عالمي الحقيقي لاكن الان بفضل الله احسن بعض الشيء اسال الله الشفاء للجميع حتى لعدوي

@htcrhdv5871 4 жыл бұрын

كيف شفيتي اختي انا عندي جرثومه المعده والقيلون وبدأ عندي اكتأب وحاله نفسيه

@safaesafae408 4 жыл бұрын

@@htcrhdv5871 بمتابعة الفيديوهات يمكنك الفهم ،لكن اذ كان عندك و سواس قهري ستفيدك جيدا ، اما بخصوص الاكتآب يمكن ان تشاهد تجارب الناس مع الاكتآب ، و أنصحك ايضا ان تقترب الى الله اكتر و تتشبت به رغم الضيق ، أسأل الله ان يشفيك

@حنينالورد-ع1خ 3 жыл бұрын

@@safaesafae408 واذا كان قلق افكار سلبيه تفيد الخطوات

@alineamah3769 4 жыл бұрын

كلامك يسطر بالذهب وانت انسان ملهم اعطاك الله من علمه وكماله لتفيد البشرية وهذه الفيديوهات جعلها الله في ميزان حسناتك صدقة جارية لك ولوالديك

@SaidSaid-ix8bm 3 жыл бұрын

أعوذ بالله من الشيطان الرجيم أللهم اجعلني من الذين يسمعون القول ويتبعون أحسنه

@7our773 3 жыл бұрын

سبحان الله الان علمت لماذا تطيل في الشرح وذلك لاجل تثبيت المعلومات في الدماغ والصاقها به مثل مايفع الوسواس ..رجاءا من المرضى الصبر والتكرار على الفديوهات يكون العلاج باذن الله ..

@tvtc379 2 жыл бұрын

اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد

@shwkryafaqe7978 4 жыл бұрын

الاستطالة في فيديوهاتك مفيد جدا نشكرك كثيرا لقد استفدت كثيرا

@MonProf-xy7st 3 ай бұрын

الله يرحم والديك ويجازيك عنا خير الجزاء

@elbouslamtisaid5598 3 жыл бұрын

الله يجزيكم بالخير لي فهم يشرح ليا مبسط الله رب الناس اذهب البأس واشف أنت الشافي لا شفاء إلا شفاؤك شفاء

@lenakamaal 3 жыл бұрын

أقرأ ملخص فرح حول هذا الفديو وبعد ذلك اسمع الفديو وستفهم الموضوع ان شاء الله

@lilicoucou6386 3 жыл бұрын

جازاك الله خيرا و جعله في ميزان حسناتك دكتورنا الفاضل

@tvtc379 2 жыл бұрын

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

@ابومعتز-خ3ز 10 ай бұрын

بارك الله فيك شرح جميل

@omranabdul7456 Жыл бұрын

بارك الله تعالى فيكم دكتور مثنى عطار على العلم النافع

@Noranksa83saudi Жыл бұрын

قناتك موسوعة علاجية❤

@zeinab24 4 жыл бұрын

ما شاء الله دكتور ما هذه السرعة في عمل الفيديوات،بالكاد أُنهي ملخص فيديو حتى تكون حضرتك أنزلت فيديو جديد، شكرا جزيلا لك دكتور على مجهودك وتعبك معنا . بما أنك ذكرت دكتور مثنى أنه للملخصات أهمية ( طبعا ليست بأهمية مشاهدة الفيديوات ولكنها مهمة) فإنني سأستمر ان شاء الله بتلخيص فيديوات هذه السلسلة تباعاً مع أن المهمة ليست سهلة وإن توفّر لدى حضرتك بعض الوقت لاحقا دكتور يُسعدني أن تقرأ ملخصات هذه السلسلة وأتشرف بمعرفة رأيك وتقييمك.

@houdamagnoun9374 4 жыл бұрын

فرح هل ما زلتم على مجموعة الواتساب.. أريد الانضمام

@zeinab24 4 жыл бұрын

@@houdamagnoun9374 أنا لم أنضم لأي مجموعة واتساب، لا أعرف أي مجموعة تقصدين.

@zeinab24 4 жыл бұрын

@@أميحي-س4ي علاجه موجود في السلسلة الرئيسية لعلاج الوسواس القهري. كل الوساوس علاجها واحد موجود في السلسلة الرئيسية. أعتذر منك ومن جميع الإخوة سأتوقف نهائياً عن الإجابة عن الأسئلة لأتفرغ لعمل الملخصات. وان شاء الله الإخوة سيساعدوك وسيساعدون أي شخص يحتاج الى مساعدة في العلاج.

@dr.aliamar5343 4 жыл бұрын

farah اخي نرجوك في الله و نناشدك ان لا تتوقفي عن الاجابة لان اجاباتك بمثابة خطوط انقاذ مهمة جدا جدا لبعض الحائرين مثلي....

@عبدالوهابغربي-ز6ث 4 жыл бұрын

@@zeinab24 السلام عليكم لا تنسي ان تبعثي الملخص مع الشكر سلفا أختي الكريمة كل الشكر على هذا المجهود

@انشودةالمطر-ظ3ج 4 жыл бұрын

ربي يوفقك ويطيل في عمرك ويرزقك من كل خير

@نوالمدريدنوالي 4 жыл бұрын

احسن دكتور في العالم

@saifalmulaiki5903 4 жыл бұрын

الله يعيطيك الصحه يادكتور نريد زيارتك ولا نعرف في بلد انت

@فرحنور-ز4ن Жыл бұрын

بارك الله فيك على كل هذا المجهود

@basmaj2372 2 жыл бұрын

جزاك الله بخير ما يجازي به عباده المحسنين

@هاجرهاجر-ش3ش6ح 3 жыл бұрын

حلقات طويلة أفضل الله يحفظك

@hcghfghj1101 4 жыл бұрын

السلام عليكم الله يجزيك الخير دكتور منطلب منك ان تشرح لنا كيف يحدث القلق من القلق وماهو المثير بين قلقين ارجوك لان حالته من الصبح لليل قلق

@hassanal-qahtani7398 3 жыл бұрын

الله يوفقك ويرزقك يا دكتور ❤️ فديو مفيد جدا 👍

@khawlajinnan9940 3 жыл бұрын

سلام عليكم ممكن سؤال بخصوص الفيديو؟

@saharshaker344 3 жыл бұрын

اطل براحتك فى الفيديوهات... دكتور كفايه تعبك معانا وانت تعلم اننا ليس معنا نقود لكى نتعالج شفاء مرضى كان بسببك ولسه مكمله معاك وسواسى اعتداء

@omarsattar1925 4 жыл бұрын

السلام عليكم أستاذ كل الفيديوات جميلة بارك الله بك أنت تستحق وسام تميز بين أقرانك/كيف أحكم هل سمعت هذة الكلام أم لا خصوصاً أذا مرة عليه أكثر من سنتين كيف أستطيع أن أحكم

@qaserfadil7454 2 жыл бұрын

جزاك الله خير الجزاء معلومات قيمة

@محمدعلي-ن1خ4ق 2 жыл бұрын

الله يجزاك الجنة يارب ويحفظك من كل شر يارب العالمين ياغالي ربنا يسعدك ويحفظك من كل شر يارب العالمين ياغالي

@basemgamil1810 3 жыл бұрын

الله يجازيك خير ويوفقك دنيا واخره

@عبدالرحمنابوراكان-ج5ت 4 жыл бұрын

استشاري مثنى هل الي ياخذون الدواء النفسي وهم شبهه مرتاحين علية هل تفيدهم فيدوهاتك ؟؟

@fatimaZahra-kw8np 3 жыл бұрын

نعم تفيدهم لأن العلاج السلوكي المعرفي يكون مصاحب للعلج الدوائي في نفس الوقت. الله بعجل بشفائك

@عبدالرحمنابوراكان-ج5ت 3 жыл бұрын

@@fatimaZahra-kw8np جزاك الله خير

@sarooss1543 4 жыл бұрын

شكرا جزيلا دكتور معلومات مفيده جدا ربنا يجعل علمك في ميزان حسناتك اللهم امين

@khawlajinnan9940 3 жыл бұрын

سلام عليكم اختي اريد ان أسئلك من فضلك ممكن؟

@sarooss1543 3 жыл бұрын

@@khawlajinnan9940وعليكم السلام تفضلي

@khawlajinnan9940 3 жыл бұрын

@@sarooss1543 شكراً اختي هل فهمت من الفيديو معنى التعود لان الدكتور قال التعود هو التعرض المستمر للمتير يجعل انك تتعود عليه فلا تتاتر به أو لا يحصل تعزيز للمتير كعقاب او لذة لم افهمها؟

@Peace-qd4gu 3 ай бұрын

الله يفتح عليك

@FgVb-gw2wd 4 ай бұрын

يارب اشفي كل مريض

@fatimergui472 4 жыл бұрын

انا اشكرك على كل ما تقدمه ان علاج الوسواس بالخطوات الاربعه بدا يعمل عمله واصبحت اتحكم بنفسي ومشاعري اكثر هدا كله بفضل الله وبفضل الفيديوهات الله يجعل كل جهدك في ميزان حسناتك لكن احيانا تراودني صور واحداث قديمه تثير مشاعري ويراودني نفس الاحساس لمدا؟

@mohammedr3521 4 жыл бұрын

جزاك الله كل خير دكتورنا وجعلها الله في ميزان حسناتك ❤️

@dr.aliamar5343 4 жыл бұрын

نقسم عليك بحمد و ال محمد قدم لنا حلقة عن وسواس المرض او توهم المرض و كيف نتمكن من الوصول لمرحلة الذهاب برجلينا له لنقلل قلق هذا الوسواس

@El-Pachaa 4 жыл бұрын

السلسلة الرئيسة لعلاج الوسواس القهري فيها كل الادوات لعلاج مرض الوسواس القهري مهما اختلفت قصصه او محتواه. تمارين الوعي. الخطوات. الاخطاء الإدراكية. الخ. مهم جدا متابعة السلسلة او فهم طريقة العلاج. بالنسبة لوسواس المرض فهو لا يختلف عن باقي الوسواس في علاجه. الوعي او الانتباه لهحوم الوسواس. تم تطبيق الخطوات. متابعة السلسلة لفهم الخطوات. و دورها. بالنسبة للنوع الثالث من الخطوة الثالثة. هذه خطوة متقدمة. بمعنى اذا طبقت العلاج كل ما هاجمك الوسواس . و تقدمت في هذا الجانب. ممكن ات تذهب للوسواس برجليك او بعقلك . في حالتك ممكن ان تذهب للوسواس بعقلك. مثال نفترض انك الان متقدم في الخطوات . ولست في هذه اللحظة في حالة وسواس. تذهب بعقلك الا هذا الاحساس او الالم او المحتوى الذي يسبب لك قلق خوف . و تطبق عليه الخطوات و تهمله. اذا كان لديك اماكن او اشياء الخ من المحفزات .انت حاليا تقوم بتجنبها بسبب الوسواس القهري. عند تقدمك في العلاج ممكن ان تقوم بالنوع الثالث من الخطوة الثالثة عليها تذهب اليها و تطبق العلاج و تهملها . النوع الثالث من الخطوة الثالثة يختلف من موسوس لاخر هناك من لديه وسواس سلوكي او محفزات سيذهب برجليه للوسواس و يطبق العلاج. وهناك من لديه وسواس احاسيس او وسولس مستقبل او محتويات فكرية . ممكن ان يذهب لها بعقله و يطبق عليها الخطوات...

@dr.aliamar5343 4 жыл бұрын

Hellal عاشت ايدك جدا.... الان تعلمت كيفية تطبيق الخطوة الثالثة فكريا و هو ان اتذكر المحفزات التي تخيفني و اطبق الخطوات.... و كأني ذهبت اليها برجلي

@lenakamaal 4 жыл бұрын

@@dr.aliamar5343 الذهاب الى المثير لايكون بتذكر الاشياء فقط وانما ايضا قراءة موضوع حول الامراض التي تخيفك مشاهدة برنامج حول الامراض يخيفك اي شئ كنت تتجنبه لانه يثير الوسواس لديك لاتتجنبه الخ. ولكن تذكر الذهاب برجليك هي خطوة متقدمة في العلاج اذا لم تبدا بالعلاج من البداية وبالتدريج قد تأتي بنتائج عكسية

@tvtc379 2 жыл бұрын

لا إله إلا الله

@abdoudnr9376 4 жыл бұрын

حفضك الله ورعاك وجعل عملك هدا في ميزان حسناتك وصدقة جارية . لقد ساعدت بفضل الله الكثير والكثير من المرضى الذين عانو من الوسواس القهري.وانا من بينهم . بارك الله فيك

@BambasBuenos 7 ай бұрын

هل ممكن الدكتور يعالج الأفكار الانتحارية والكآبة بالله جاوبوني

@alimokhtar8723 4 жыл бұрын

جميلة اوى الحلقة دى انت مبدع يا دكتور مثنى

@amarahmed3112 3 жыл бұрын

كيف يمكن التخلص من الشعور بالقلق والتوتر المزمن. الأفكار الوسواسية التي تقول لك انك قلق أن القلق سوف يؤذيك

@user-vn7kx9rs7v 4 жыл бұрын

الله يبراك فيك استاذي الفاضل .... تحياتي لك مصر

@رحمةرحمة-ح5ن 4 жыл бұрын

السلام عليكم يا دكتور قريبي مريض بالوسواس و الاكتئاب و الرهاب الإجتماعي وضعف الشخصية و الخوف الشديد بحكم انه عاش حياة قاسية بسبب عدم وجود الاب و تسلط الاخ الكبير.رباه على الخوف منه و لا يستطيع ان يقول له لا ابدا و لو كان خاطيء. لديه عامين وهو نايم لا يتحرك من مكانه لأنه اخذلو حقوقه ياريت يا دكتور تنصحني من وين أبدأ معه تعبت من البحث و لم افهم من وين اخطي اول خطوة يا ريت لا تتجاهل تعليقي لأن الأمر خطير جدا و هو في مرحلة فقد طعم الحياة نهائيا و وصل يفحر بالانتحار.ساعدني بالنصحية من وين ابدا .الله يجازيك الجنة😞

@salivamaybe8528 4 жыл бұрын

تابعي عبد الرحمان الهاشمي وبرنامج بريدي ياسر حزيمي في يوتيوب وشخصية قوية لياسر حزيمي فديوات محمد الخالدي واحمد عمارة جيد وصلاح راشد كذلك عليك بالدعاء اعيني نفسك بقيام الليل والحاح في الدعاء اعرضي عليه فديوات يسمعها فديوات نابلسي محمد نوح رائعون

@رحمةرحمة-ح5ن 4 жыл бұрын

@@salivamaybe8528 بارك الله فيك

@salivamaybe8528 4 жыл бұрын

@@رحمةرحمة-ح5ن وفيك بارك الله لكن نصيحة احد اقاربي مر بهاته ال حالة اخذه اهله الطبيب نفسي وتعالج بدواء

@رحمةرحمة-ح5ن 4 жыл бұрын

@@salivamaybe8528 نعم اختي هو ياخذ الادوية لكن لا يوجد أي تحسن .عامين وهو نايم في الفراش .لا يحب مخالطة الناس ويخاف من رؤية الشارع 😞هو رب عائلتي والله لايعلم بحاله وحالتنا الا الله سبحانه

@sf9117 4 жыл бұрын

@@رحمةرحمة-ح5ن تواصلي مع الدكتور عبدالله المحيمد استفدت منه جدددا .. ادخلي صفحته بتحصلي رقمه .. وبيرد على كل استفساراتك

@nouranesmat5524 3 жыл бұрын

نفع الله بكم جزاكم الله خيرا

@zvid114 10 ай бұрын

جزاك الله خير

@fatima-rs5sx 3 жыл бұрын

بالعكس الفيديوهات الطويلة تكون اكتر استفادة .واللي. مش عاجبو ميشفووش

@nadyanadya5121 4 жыл бұрын

علاج احلام اليقضة اي عيش في حالة التنمي و علاقته تعلق المرضي اي ادمان علاقات و رفع توقعات تجاه اخر

@samerblack7388 4 жыл бұрын

بارك الله فيك .. وحفظك من كل شر ولا نري فيك سوء .. نحبك 💝

@SaraSarita-og7rf 4 жыл бұрын

دکتور من فضلك جاوبني أستطيع آن أطبق خطوات العلاج زائد القيام بالإعراض مثل النظافة إلی آخره

@حسينعلي-ق2ذ4ف 3 жыл бұрын

هل لقلق يسبب حرقه في،البلعوم مستمره ومزعجه

@وردةسليماني 8 ай бұрын

هل مثلا القلق او الوسواس يصيب جميع انواع الشخصيات حسب جهاز العصبي للشخصية

@shimoluna2082 3 жыл бұрын

حلقة عظيمة

@sofianeboumedienne3871 4 жыл бұрын

بارك الله فيك يا دكتور

@XxX-fn4oo 3 жыл бұрын

Chokran dokteur..waar Bent u in nederland?

@موضيمحمد-غ7م 4 жыл бұрын

جزاك الله خير يا دكتور والله يجعله في موازين حسناتك

@هاجرهاجر11-ب9ج Жыл бұрын

تم

@lareina8323 4 жыл бұрын

اشعر دائما ان دماغي او تفكيري يراقبني عندما تحصل لي نوبة او عندما اتغلب على القلق وافرح احس ان شيئا يراقبني بطريقة غريبة لا استطيع شرحه

@shimoluna2082 3 жыл бұрын

انا كمان ودا مربك ومزعج

@lareina8323 3 жыл бұрын

@@shimoluna2082 نعم ياختي مربك و مزعج و ياتر على الراحة نفسية

@shimoluna2082 3 жыл бұрын

@@lareina8323 ياريت الدكتور يشوف الكومنت ويعطينا رأيه لأنه أظن تمارين الوعي رح تزود الحالة

@lareina8323 3 жыл бұрын

@@shimoluna2082 يا ريت ياخي والله مقلق بزيادة والله يشافينا

@Hanae_decor87 3 жыл бұрын

@@lareina8323 عندي نفس المشكل، وكان اراقب نفسي بتأمل غريب

@AliAli-ln4nt Жыл бұрын

شكرا دكتور احبك بالله

@هاجرهاجر11-ب9ج Жыл бұрын

الله يعطيك الصحة

@qusay5108 4 жыл бұрын

واصل ربي يوفقك والله بتمني حلقاتك تكون يوم كامل لو امكن نسال الله يوفقك ويحفظ لك كل اهلك وعيالك 💜💖

@اقبالالعوني 3 ай бұрын

ممكن تساعدوني بالطريقه اللي شرحها مافهمتها انا كل ما اطلع برا او التقي باحد اتوتر وافكر متى ارجع البيت عشان ارتاح

@asaleh1450 Ай бұрын

الحل تجبر نفسك انك تطلع برع وتجبر نفسك على فعل ماتكره مع الوقت تتعود ويذهب الخوف

@ambnen6271 4 жыл бұрын

مرحبا بك دكتور مثنى نورة الشاشه والله عندما أرى لك فيديو جديد اطمأن وارتاح لأنك مع تواصل معنا ربي يحفظك ويطيل عمرك وجعلها في ميزان حسناتك صدقه جارية لك فشكرا لك مرارا وتكرارا

@اميمةمحمد-ت2ح 2 жыл бұрын

بارك الله فيك

@AliAli-ln4nt 9 ай бұрын

شكرا دكتور

@chlakhothman3375 4 жыл бұрын

سؤالي هل كل تمارين يجب تطبيقها عند القلق او تصع لها وقت ؟ وهل يمكن ترديد كل ذلك الذي يقول دكتور في جلسة تأمل! ؟

@medlaminboussoula584 4 жыл бұрын

جزاك الله خيرا ونفع بك، والله لقد استفدت كثيرا منك

@assifamine531 4 жыл бұрын

جزاك الله خيرا دكتورنا العزيز بارك الله فيك وفي اسرتك الله يرحم الوالدين

@zohranajah2465 4 жыл бұрын

جزاك الله بخير ما هي الكتب التي من خلالها تعلم علم النفس لغير المتخصصين

@hasnahamras5297 4 жыл бұрын

السلام عليكم اشكرك جزيل الشكر عملت لايك قبل مشاهدة الفيديو.

@سندريلا-ر6ث 4 жыл бұрын

زين دكتور سؤال واتمنى تجاوبني اني حالياً داعيد الفديوات من البداية مال السلسلة الوساوس وايضا اشوف فديوات القلق ورغم اني متقدمة بلعلاج بس احس عندي بعض الاخطاء هل هذا الشي صحيح لو غلط؟😢

@aitouhaddouchdriss6842 4 жыл бұрын

الشك عنصر رئيسي في الوسواس...يجب التركيز جيدااا أتناء الخطوات....لأن الوسواس همه تخريب العلاج ...إذن مشاعر الخطأ مشاعر وسواسية أيضااا....كوني واعية جيدااا بالخطوات وبالشك.....فحتى لو كنت متقنة للخطوات ...وركزتي على الشك لأنه من المشاعر الوسواسية ستشعرين بأن العلاج ناقص

@سندريلا-ر6ث 4 жыл бұрын

@@aitouhaddouchdriss6842 ااي يمكن اصلاً مع تقدم العلاج تصير الوسواس قوية جداً والوسواس يغير جلده وهلفتره دتجيني فكره قوية باني مو عايشه بس حاالياً داطبق الخطوات عليها والحمدلله احسن بس تجي معاها الخوف...لذلك شكيت بعلاجي ناقص ورجعت اشوف الفديوات من البداية ☹

@cestmohamedetkiki9831 4 жыл бұрын

@@سندريلا-ر6ث اكيد كلنا عندنا اخطاء في التطبيق مع الممارسة سوف تنتبهي لأخطاءك

@khawlajinnan9940 3 жыл бұрын

@@aitouhaddouchdriss6842 سلام عليكم اخي كيف حالك اريد سؤالك ادا كنت تريد؟

@aitouhaddouchdriss6842 3 жыл бұрын

@@khawlajinnan9940 عليكم السلام ورحمة الله ..الحمد لله أختي ..وأنت كيف حالك ..على الرحب

@aboode11sh96 4 жыл бұрын

الله يسعدك بس ذا الي اقوله

@noraliassine471 4 жыл бұрын

انا تعرضت لصدمة و بعذ ذلك قلق عام و تعاسة و قولون عصبي. وبداية رمضان بدأت بالغثيان و الام بالمعدة. و سخونة مفاجئة و حموضة و عدم القدرة على الاكل و البكاء. وضيق و الم بالصدر شخص الطبيب حالتي بانها عصبية.... من يساعدني

@noraliassine471 4 жыл бұрын

@@zarazara7275 شكرا ختي الله بجازيك بالخير

@katikati1 4 жыл бұрын

اشربي مكملات غداءية مثل مغنزيوم و b6 و b12 رائعة بالنسبة للقلق و الاكتئاب و العصبية و.....