Snimio sam sve što pojedem u jednom danu u periodu izgradnje mišićne mase.

Želiš da ti budem trener? Zakaži termin za besplatnu video konsultaciju:
www.salelazic.com
Evolte brand evoltebrand.com/
Sbd oprema sbdserbia.com
♫ ‘Music by Epidemic Sound (www.epidemicsou...)’
VLOG #salelazic Kod za 10% popusta na Battery Whey i Creatin je SALE10
Proteini.si - www.proteini.s...
➢ Podržite me na Patreonu: goo.gl/cvzNKf
➢ Kontakt za saradnju: [e-mail]
➢ Majice možete naručiti na:
Evolte Majice Facebook: goo.gl/qm2Meo
Evolte Majice instagram: goo.gl/vuYLX9
➢ Instagram profil: goo.gl/cQHJF8
➢ Paypal: paypal.me/salelazic
♫ ‘Music by Epidemic Sound (www.epidemicsou...)’
VLOG #sasalazic

[@silvestertubic2801]

Sasa, da li ti je ojacao benc one rep maks, sada kada si na 95 kg. Cenim da bi trebao dizati 150 sada.

[@salelazic]

Nažalost nije. Iako on treba veoma lako da raste sa novom masom. Nisam mu dovoljno posvetio pažnje, radio sam ga svo vreme samo jednom nedeljno. Od prošle nedelje sam ubacio još jedan trening bench pressa, varijacija. Pa se nadam da će biti napretka. 💪

[@silvestertubic2801]

Sigurno ces napredovati. Znam da tebi bench nije omiljena vezba. Uvek si davao veci znacaj mrtvom i cucnju. Napravi klip kada budes radio 150, verijem da ce to biti uskoro. Ja sam podigao 135 sa 83 kg telesne tezine. Okacio sam na svoj kanal, ima cela 2 pregleda 😂😂😂

[@urosvujadinovic5214]

*ZAŠTO JANKOV KANAL NE RASTE* kzbin.info/www/bejne/enmup4aFZayaq7c

[@MBEM30]

@@urosvujadinovic5214 Nikoga ne zanima Janko, na pogrešnom si mestu mali.

[@fitbykaca814]

@@MBEM30 carrrr pobedio si big like

[@veljkomijatovic5142]

Brutalan klip svaka čast sale

[@salelazic]

Hvala Veljko.

[@urosvujadinovic5214]

*ZAŠTO JANKOV KANAL NE RASTE* kzbin.info/www/bejne/enmup4aFZayaq7c

[@lazarkulundzic6694]

Tek sam poceo gledaati video a vec znam da je super

[@JustShime]

Fino Sale, pozdravljam 🙌🏼

[@milanpetrovic6960]

neverovatno edukativan kanal koliko sam samo stvario naucio od ovog coveka i ako treniram vec 3 godine i mislio sam da dosta toga znam,nemam reci kapa dole legendo !

[@Motigrow]

Hvala ti što predstavljaš jednu realnu sliku kada je riječ o hrani, treningu, novcu. Samo volja. 😃

[@strahinjasimic1885]

Najjaci si Sale!

[@salelazic]

Hvala Strahinja, ali Sloba je jači :)

[@urosvujadinovic5214]

@@salelazic hah

[@urosdivac9697]

kad vidim convers starke na tebi setim se klipa gde si kupovao iste patike kod kineza za 1500din... svaka ti cast

[@silvijekutle1013]

Sale ,mogu ti reci da sam se pozelio tvojih klipova! Ne radi mi laptop pa ni ne gledam nista na youtube! Odlicno ti ide masa i djelujes kao i uvijek opusteno i drago mi je da ti ide u zivotu! Nadam se da u Srbiji rade teretane jer ovdje je sve zatvoreno! Lp

[@matejbodalec289]

Sale najjači si! Pozz iz Zagreba Snimi jedan video kao rezime cijele mase😉

[@salelazic]

Hvala Matej, odlična ideja za neki od budućih videa.

[@sinisanedic8673]

Bravo Sale, ovakvih klipova treba da snimis vise, jer su velika pomoc za ljude poput mene, koji zele dobro da jedu, a nemaju ideja :D Samo napred !

[@salelazic]

Hvala Siniša!

[@vanjavoj6718]

Odličan video brate! 🙏🏽 Na istoj smo kilaži sad! 💪🏽

[@salelazic]

Hvala, sad lagano ga 100kila 🙂💪

[@sava1171]

Videi su ti bas opustajuci i dajes mi motivacuji da gledam samo napred,pratim te jedno 3 godine,ulepsas mi dan svaki put kad te vidim i cujem

[@hibadinarevic9988]

Hvala vam na receptima.Volila bi radi sinova ,sto vise ovakvi recepata

[@balta1543]

Napredovao u svakom smislu. Svaka cast!

[@ramos4709]

Dobro dok su drugarice kad bude bio "drugar" onda je sranje🤣

[@ErminYT]

Koliko si ti ustvari dobar covek

[@IvanRandomDude]

8:03 Očigledan je uticaj Grega Duseta LOL

[@urosvujadinovic5214]

*ZAŠTO JANKOV KANAL NE RASTE* kzbin.info/www/bejne/enmup4aFZayaq7c

[@FLiKEDD]

Greg doucette bi ga ubio, te kokice imaju 20g+ masti na 100g. otrov

[@NoName-no4ke]

Zivio ti covjece i sve najbolje ti zelim....

[@nedimdjuzelovic6808]

najvise volim gledati klipove koje sadrze temu ishrane, kako kod tebe na kanalu tako i inace po yt,...koristim iste pahuljice ali sa dodatkom meda, savrsenog su ukusa i preporucujem ti ih, sigurno ces naci, veliki pozdrav

[@ektoropod1709]

Iz klipa u klip sve bolji i bolji !

[@lazarlazic2768]

Odličan video brate 🤗💪

[@djordjomisuric7264]

Jesi li se oženio Sale? Ako jesi, ne mogu da vjerujem da sam to propustio. Svaki tvoj video gledam sa oduševljenje, super si. 💪😎🇷🇸

[@bembasikalo9728]

To je to burazeru što sam želio da vidim vazda sam ti pametovao hajde mase više hajde hajde i jedva si poslušao ljubi te brat samo nastavi tako i veći si j ruka je punija što se vidi baš i bolje je naprijed brate 💪💪💪💪💪

[@desmondhume7223]

Perfektan video i bas se vidi razlika na tebi, svaka cast Sale!

[@dejandeki1268]

Sasa svaka ti cast,covek za primer.

[@SrpskiSamuraj]

Dobrodosao nazad Sale, spremio veceru i taman da gledam!

[@faree6143]

Bolje ti stoji kad si na masi iskreno 💪💪

[@nikoll3831]

Odlican i jako koristan klip! Hvala ti Sale legendo 😉

[@jasonthomas8520]

divan decko!💙

[@sale3773]

Snimi poziranje, da vidimo trenutnu formu

[@markomrdakovic2487]

To Sale,morao sam uci da dam lajk,a nocas gledam💪🏻

[@ripBL]

Uff ovakav nacin ishrane meni treba zbog posla. Odlicno nema sta 👍

[@stefanmarkovic901]

Odličan video, jebeno sam uzivao na max 🤣💪🏽💪🏽 videi su tolko dobro montirani, uopste nisu dosadni, sve lepo ide. Pozitivna energija, sve ju to💪🏽samo tako nastavi 👍❤️

[@lazavlogs7504]

Svaka cast :) odlicno

[@markominic1515]

Bravooo Saleee!

[@darkovasiljkov3872]

Sale is Back

[@petrafeniks4816]

Samo Sale može napraviti da jedenje pečenih jaja izgleda tako lako i brzo

[@nemanjapakaski1.254]

Lepa ti je devojka❤️

[@karpalak997]

Veci ruke imas svaka cast

[@vaflee803]

Vrati daily vlogove!!!

[@Simic-pm4ku]

Ovo sam čekaooo😁😁😁

[@mikifsd6205]

Daj Sale snimaj cesce covece🤣 Veliki pozdrav

[@quadra158]

Bravoo😀💪

[@vladannikolic5494]

Koja je gramaza za taj sejt sto si pravio i zasto bas mleko od 3,5 posto masti

[@kola8992]

kako moze jesti bez hleba ja pojedem pola helba uz 2 jaja za dorucak

[@npclord004]

U Sale kol'ki si,svaka ti čast💪

[@rizva8032]

Tu je Gabudizator majica💪

[@cikeofficial2686]

Znaci mleko, znaci litre i litre mleka

[@salelazic]

To je to 🙂

[@vukiee3998]

Food of eating ili Day of eating? :D

[@ledenisever7483]

Овакве информације би неко дебело наплатио. хвала Сале

[@urosvujadinovic5214]

*ZAŠTO JANKOV KANAL NE RASTE* kzbin.info/www/bejne/enmup4aFZayaq7c

[@Luka-pd6om]

svaka cast na brizi za zenu i drugarice njene , i malo pitanje : zasto jedes , cornflakes tj. cereal tj . pahuljice kako god ih zoves , nisu kao junk ? imaju puno ugljika proteina?? zasto su dobre

[@mladivuk1674]

Kako jaje na oko bez da umočiš lebom žumance????

[@vladimirsreckovic2189]

Jesi li imao nekad problema sa insulinskom rezistencijom zbog toliko hidrata svaki dan? Veliki pozdrav odlican si 💪

[@jovankostic494]

Odličan video , samo ako može češće

[@ljubisatripic6320]

Bravo👏🏼👏🏼

[@djomla6248]

100kg🔜

[@Behel1t]

Ovo djeluje jako malo kalorija. Kako mozes da treniras na ovoj ishrani? o.O

[@stefanlekic2821]

Mozes da napises koliko cega kolicinski ide u sejk(drugi deo dorucka) koliko proteina mleka itd

[@dimitrijematovic8740]

Sale, zanima me tvoje mišljenje koliko tijelo u toku jednog obroka može apsorbirati

[@vedranradanovic8146]

Kako si se zamastio od mlijeka jedva te prepozna

[@sladjanalukic89]

Ovaj obrok sa proteinom i kornfleksom jel moze u fazi mrsanja za dorucak?

[@rapbjeljinamadafaker5645]

Snimi klip o hrani koju kupujes i konzumiras

[@DigDeeperPodcast9]

0:20 hahahahahahah ovo je genijalno. :D Meme salji MARIU odmah! :D Bila bi fora cak i da nije pokazao glavom, ali ovako je fenomenalno. :)

[@koljozeco5378]

jel mozes da snimis video ishranu za bacanje body fat

[@UCI3VzXLNW9qW7IexEn]

Svaka cast. Samo je bitno napomenuti da nije zdravo piti 1l mlijeka a pogotovo masnoga, jer sve je super masa i mišići, ali zdravlje?

[@dejanjovic9226]

Sale mogao si da kazes kakva ti je bila ishrana za tih 11kg. Koliko si bio u suficitu i slicno. Ja muku mucim da nabacim masa iako sam u suficitu, a cim malo pojacam kalorije onda se mastim.

[@wiseman_4u]

Jel ovo počeo daily 😍

[@stevanrakic2254]

Kako jaja bez 'leba??? :(((

[@djomla6248]

Sale mozes li snimiti kako pravis tako jaja da ti se ne razgnjece?

[@itsdebug4393]

Da li, i koliko hleba treba unositi dnevno kada se povećava kilaža ? Hvala unapred

[@aleksajovetic3040]

Brate znam da je svaki program dobar ako se radi kako treba, ali koji je po tebi najbolji za misicnu masu pored push pull legsa?? Pozdrav

[@matejjuric9799]

Što ima vise kalorija, svinjska mast ili suncokretovo ulje?

[@rtds2024]

brate, zar nije lakse da whey i mlijeko izmixas u nutribulletu i onda prespes preko cornflakesa

[@pekimilan4699]

Sale uradi sada izazov od 20e

[@HABO2210]

Jel imaš problema s kožom sad kad piješ litru mlijeka dnevno?

[@lukajovanovic9046]

Da li se dobija priručnik za kupljen samo kreatin? Pozdrav Sale.

[@malesh99]

Саша јел би мого нешто да направиш за нас што постимо?

[@matkoo1065]

4:15 gde je leba sale?

[@user-jd4gv4ib1g]

3:19 XAXAXAXAXAXXA :D

[@ognjen2474]

💪💪💪❤️

[@tedi0627]

Sale jedno pitanje jel rasnu dlake od whey proteina?

[@vr6144]

Ne rasnu

[@ljubanopacic1198]

Ovo se cekaloo

[@footballtime2246]

PREDIZVIK SALE: CEO DAN SAM JEO COKOLADA?SVI HOCEMO TAJ VIDEO

[@srdjankrstic1019]

Сале имам питање. Почео сам да користим креатин и нећу да претјерујем. Прве 2 седмице тјст у фази пуњења планирам да уносим 10г дневно 5 прије и 5 после тренинга а након тога 5 г дневно. Да ли да нешто повећам или да останем на овом.

[@anitaserdar3684]

Pozdrav , jel bi htio pomoci decku koji je invalid i pokusava izgraditi svoj kanal. Mozda ne procitas ali ja te molim da bar podijelis, decko je 31g.u kolicima kao klinca s 3g.ga je auto udario. NERMIN KOZO 🙏

[@matej2176]

Kog ćeš ti prebit🤣🤣

[@davidvuckovic4210]

Prvo like pa gledam👍🖐😁

[@anailic4215]

Ne znam da li si sada pričao o tome, ali zanima me da li između faza definicije i mase, tj. kada se goijš 11kg za 3meseca, može doći do pucanja kože tj. stvaranja strija ili ne? Ako može kako sprečavaš da ti se to dogodi?

[@milanbroceta1986]

U kom razmaku jedes sve obroke

[@miksa0080]

Iskreno ovaj cornflakes mi je kao neka užina i ne svidja mi se što je ubacen kao obrok.. Po meni iskreno bi mnogo bolje bilo onaj tvoj klasican obrok Junetina+testenina,ali dobro..

[@taskonacic5982]

Kako možeš jaja bez hleba? 😨

[@ivanmarjanovic5450]

Sale, kolko si visok?

[@daviddelic8296]

Sale da li je bolje jesti cornflex prije ili posle treninga?

[@danielcolak]

posle treninga brzi secer: plazma, cornflex, pekmez, dextroza.... pre treninga "spori" hidrati: ovsene pahuljice najbolje

[@daviddelic8296]

@@danielcolak Tnx

[@fica4484]

Koliko kalorija ima ovo ako neko moze da izracuna

[@stevanpap1287]

Malo cesce snimaj ako.mozes

[@tinkywinky8039]

Šta mogu staviti u blender da mi poveća veličinu misica

[@lifeworthliving4188]

💊

[@tinkywinky8039]

Nemam 18

[@lol19yearsago23]

@@tinkywinky8039 Brat moi, imas na google-u kalkulator koji ti izracunava koliko kalorija dnevno trebas. Nakon sto to izmjeris, na broj tih kalorija dodas jos 500. I nakon toga brojis koliko si kalorija pojeo, da ne pojedes manje ili vise. Unosi vise proteina, ugljikohidrata, i masti ( zdravih naravno ).

[@ivaneremic844]

1:29 klizim po mahali

[@gena461]

Jel moze neko poslat link ovog beata 6:53

[@selvedinsalaka448]

💪🏽💪🏽🔝❤