Nista me danas nije nasmejalo vise od ovog videa ,svaka cast na trudu ,ali rekord u nekakvo,nekakva,nekakav ,pobeda ,extra ste😂🙂😀
@FitzonehrbyBornaButijer4 жыл бұрын
Haha, ajde baš mi je drago da smo tr nasmijali, i to je jedan od ciljeva naših videa 😊
@Crashbandit0074 жыл бұрын
Nikola je najvjerojatnije Zagorac, prema izgovoru, pa imajte razumijevanja, iako bi previše "nekakvog, nekakvih" trebalo reducirati :) Dečki, sve pohvale!
@anab8575 жыл бұрын
Vrhunski video, bravo👏👏👏
@FitzonehrbyBornaButijer5 жыл бұрын
Hvala od srca! 😉💪
@darijapetranfitmama49084 жыл бұрын
Odlicno, hvala!
@FitzonehrbyBornaButijer4 жыл бұрын
Drago mi je da vam se video svidio! 😊
@zumbasafaribynija72944 жыл бұрын
u posni sir dodajte začine koje volite, sezam i sl. da uljepšate okus ;)
@FitzonehrbyBornaButijer4 жыл бұрын
Super prijedlog! 😊
@rokomarovic60545 жыл бұрын
Odlično 👌
@FitzonehrbyBornaButijer5 жыл бұрын
Hvala ti! ;)
@klaram77155 жыл бұрын
Super stee 🔝
@FitzonehrbyBornaButijer5 жыл бұрын
Hvala ti! 😊
@zarko3644 жыл бұрын
prepao se ovaj dečko sav se oznojio. Ali poučan video :D
@FitzonehrbyBornaButijer4 жыл бұрын
Drago mi je da vam se video svidio! 😊
@hdhd8204 жыл бұрын
Pola čovjek pola nekako🤣
@MarijaNbgd952 жыл бұрын
uzas 🤦♀️
@asimbesi Жыл бұрын
Super,hvala za trud ali ko prvo osoba mora znati koju krvnu grupu ima,pa po toj krvoj grupi se hranit lp
@mrvica1504 жыл бұрын
nekakav,nekakvo,nekakvih...ne mogu ovog tipa slusati- Borna,preslusaj ovaj video i prebroji koliko nekakvih i nakakvog je ovaj tip nabrojao :) lijep podrav tebi
@dzalabundzi5382 Жыл бұрын
Odlican video! Sve pohvale. Samo neka se malo vise nutricionist opusti, glas mu jako drhti ko da se uplasio, odlican je.
@josipagalic43173 жыл бұрын
Jaooo 8 sati meni je premalo...ja ak barem 10sati ne odspavam probudim se koda me netko nadrogirao,a i kad se probudim razmisljam dalje kak da opet zalegnem🤭🤭🤭
@FitzonehrbyBornaButijer3 жыл бұрын
Spavaj onoliko koliko ti je potrebno, te stvari su dosta individualne i nisu jednake za svakoga 😊
@irmasuljevic69484 жыл бұрын
Nikola trepni ako si otet😂
@FitzonehrbyBornaButijer4 жыл бұрын
😂😂
@svejeok36462 жыл бұрын
Baletila sam na vas video, zelim dobiti na tezini. Visoka 175, teska 55. Koliko je minimalno potrebno kalorija dnevno i je li problem ako unosim i nezdrave kalorije s obzirom da stvarno ne mogu kila dobiti. Kruha se ne zelim odreci, integralni mi nije ukusan. Naravno zelim poceti vjezbati za dobivanje misicne mase.
@FitzonehrbyBornaButijer2 жыл бұрын
Ovdje možeš pogledati koji bi otprilike bio optimalan unos za tebe, nadam se da će ti pomoći. Možeš jesti sve, samo unosi dovoljno proteina te se drži pravila 80:20 i bit ćeš okej :) fitzone.hr/kalkulator-kalorijske-potrosnje/
@svejeok36462 жыл бұрын
@@FitzonehrbyBornaButijer hvala
@sandramilicevic7674 жыл бұрын
Zdravo! Imam jedno pitanje, pocetnik sam u treninzima i ishrani, zelim oblikovati svoje tjelo tj. povecati misicnu masu, a i skinuti visak masnog tkiva (stomak).Da li ja trebam biti u kalorijskom suficitu ili deficitu? Imam 63 kile i visoka sam 173 cm.
@FitzonehrbyBornaButijer4 жыл бұрын
Pozdrav, trebala bi biti u otprilike energetskoj ravnoteži ili minimalnom deficitu kako bi gubila masno tkivo, a dobivala na mišićnoj masi. Što se tiče omjera težine i visine, ne trebaš s kilažom ići dolje, zato je bitno u nekom režimu prehrane koji ti neće uzrokovati dodatni gubitak kilograma, već gradnju kvalitetne mišićne mase i gubitak masnog tkiva. Možemo to nazvati nekakvom tjelesnom rekompozicijom 😊
@robertlucic30392 жыл бұрын
Hvala na videu i na prijedlogu ali meni je ovo sve previše komplicirano, ovo mi djeluje da ja moram sa posla trčati u trgovinu da tamo tražim što ću sutra jesti a onda prije posla spremaj 2 sata nekakvi ručak a u međuvremenu moram raditi, hm, meni je to previše
@FitzonehrbyBornaButijer2 жыл бұрын
U tom slučaju ti preporučam da se javiš nutricionistu radi sastavljanja individualnog plana prehrane koji će biti prilagođen tvojim potrebama 😊
@malditaloca67394 жыл бұрын
nekako, nekakvih, neko , neki .. nekakvo x10000
@Hbarca83 жыл бұрын
Uf fkt imamo puno nekako :) Bitno je da se barem jasno moze shvatiti poanta videa - navedeno su primjeri koji ne vrijede univerzalno i nemojte ih kao takve shvatiti lp
@marinljubic23533 жыл бұрын
Sve već viđeno
@ellewoods5801 Жыл бұрын
Obroci su mi jasni ali ovi medjuobroci i ne bas, sejk ok, ali posle sa onim namirnicama za medjuobroke nisam sigurna kako ih kombinovati.. I mislila sam da idu 3 glavna obroka i 2 uzine.. 🤔
@monikatupek9105 жыл бұрын
👌👌💪
@FitzonehrbyBornaButijer5 жыл бұрын
😊💪
@JM-wh7ic4 жыл бұрын
Nekako, nekako, nekako.... Naporno za slusati.
@dalmatinski_berekin3 ай бұрын
Нису рекли да вам треба за ово око 50 еура дневно.
@lul7wow6423 жыл бұрын
a sta je sa ovim bananama sta su ostale?
@FitzonehrbyBornaButijer3 жыл бұрын
One su u jelovniku koji možeš naći u opisu videa 😊