Сныть и антипаразитарная каша.

[@КоролеваМарго-г9л]

Как я счастлива, что наткнулась на ваш очень полезный канал. Большая вам благодарность и здоровья на долгие лета. Законспектировала все ваши советы. по огороду , травничеству и пищи безценной . Уже приготовила овсяный кисель , борщ со специями. Принимаю уже три дня и почуствовала уже как силы прибывают и легкость. Божественная еда. Всех вам благ и низкий поклон .

[@АнжелаАнжела-б7н]

Спаси Господи 🙏 💖 Божьей помощи вам желаю и много радости 🙏 💖

[@ВалентинаШабанова-з6п]

Обожаю Матушку !!!! За её полезности !!!! Одна польза и ничего кроме пользы!!! Храни ГОСПОДЬ, матушку !!!

[@ОльгаЧиликова-ы5в]

Сныть очень полезная травка,но свои свойства,любая трава сохраняет 2 года

[@ОльгаЧиликова-ы5в]

Спасибо за ролик,

[@ВалентинаДрозд-л7д]

Матушка Ефросиния, примите благодарность за, то, что делитесь своим опытом оздоровления организма. Очень полезные советы.

[@МилаяАльза-ш6н]

Вот это я понимаю советы, просто цены нет. Спасибо большое. Лайк.

[@ЗайнабМагасумоаа]

Спасибо матушка за все ваши советы, проповеди, всех благ вам, Божьего Благославления🕊🌈🕊🙏

[@ЕленаЗ-х6ш]

Благодарю! Эти все знания я собирала по крупицам, в течении трёх лет, искала долго сныть, а она действительно очень целебна и содержит много белка, с весны использую ее везде, с том числе и в коктейлях.Очень хорошими знаниями делитесь! Благослови вас Господь!

[@Natacat_]

. белок??? В сныти???? Да неужели???

[@Елена-р3э1л]

@@Natacat_ а вы разве этого не знали??????? Загуглите пищевую ценность, увидите , что в сныти содержание белка - 2 г.

[@ЮлияАнти-м7х]

​@@Natacat_в блокаду и спасла она жизни

[@ЛюдмилаЛеонтьева-д9ч]

Когда-то в Древней Руси, в неурожайный год, крестьяне говорили: "Дожить бы до сныти". То есть, как только зимой, ранней весной, оттаивала земля, тут же, сразу, быстро появлялись молодые листья сныти. И крестьяне могли прокормить семью. А ещё крестьяне квасили сныть на зиму в бочках.

[@ЛюдмилаЛаричева-д6м]

А ВЫ -- ЧУДЕСНАЯ ! " ПРОСТАЯ " , ДОБРОЖЕЛАТЕЛЬНАЯ .. ЛЮДЕЙ ЛЮБИТЕ.. ХОРОШО, ЧТО ВЫ ЕСТЬ .

[@ЛюбовьПоловинкина-ф8ш]

Спасибо большое что делитесь с нами,здоровья ,счастья и благословений на долгие годы

[@ВалентинаВербицкая-с5э]

+СПАСИБО ОГРОМНОЕ, ЗА ПРЕКРАСНЫЕ РЕЦЕПТЫ.ЖЕЛАЮ ВАМ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ В ЛЮБВИ 💓

[@svetlanasvetlana9783]

Спаси Бог Вас.Благодарю, что показали сныть и рецепты Ваши очень необходимы.

[@ghdfdhghe7158]

Хх0з0ззшдззххзз

[@МаринаРемарчук]

@@ghdfdhghe7158 йййййййййййййййй

[@ЖизньМногодетнойСемьи-щ1б]

Я уже ела салатик из сныди)Очень вкусно,но ещё добавила зелёного лука,масла и сольки.Вкуснятина)))!

[@ЕленаЛогинова-р3о]

Ещё свежий огурчик добавьте! Красота!

[@ОльгаШтакк]

Очень своеобразный вкус не всем понравиться, крапивка вкуснее.

[@Нина-ж2л5т]

@@ОльгаШтакк крапива сгущает кровь

[@ВераШевченко-е2ц]

​@@ОльгаШтакк крапивка не полезная, она кровь сгущает, а сныть очень вкусная и полезная

[@АнтонинаИванова-е3в]

Слышала о сныти много, но не применяла для себя. Я гипертоник, решила все, хватит пить таблетки. Делаю кефир со снытью в блендере, немного подсаливаю. Божественный напиток. Люди, нам бесплатно дано лекарство, только нагнитесь и протяните руку. Готовлю салаты, я счастлива, чего и вам желаю!!!!!! Спасибо природе, богу за такой подарок!!!!!! Мне 71 год, дарю вам своё стихотворение Стою на вершине, встречаю рассвет, Тихо шепчу -жизнь моя, привет! Какое счастье любить и дышать! Какое счастье вниз по склону, Своими ножками бежать, Там меня ждут цветы полевые, Они красивые и нежные такие! Обнимут меня за плечи, И станут шептать ласковые речи, Запахом своим одурманят, Умоют утренней росой, К себе все манят, манят, И это счастье мне одной!!!!!!!! 🥰

[@BlueSky-nc8bn]

Прекрасные стихи. Будьте здоровы!

[@СветланаХрусталева-ь1ы]

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста вам помогло от давления травушка сныть?

[@АнтонинаИванова-е3в]

@@СветланаХрусталева-ь1ы добрый день! Светлана, я кушаю сныть с прошлого года. Насушила на зиму. С нового года добавляла в пищу по одной, две столовых ложки. Давление держалось 140..но, по рекомендации врача, я в день выпиваю одну таблетку, или половину. Больше никаких лекарств не принимаю. Чувствую себя отлично.

[@РозаСоюнова]

Молоко и все молочные продукты очень вредные! Можно только сливочное масло!

[@СветланаХрусталева-ь1ы]

@@АнтонинаИванова-е3в Огромная вам благодарность за ответ, я тоже гипертонник В этом году тоже заготовлю сныть, а то от этих таблеток уже печёт болит.

[@ЛуминаХмельницкая]

Делала смузи сама пила и сотрудников на работе угощала... 1 банан 1 яблоко 50 гр сныти и 300 гр воды сырой всë в блендер и насыщайтесь ❤

[@Галина-я5ы7с]

А я к этому же составу ещё добавляю листья крапивы. Прилив сил невероятный!

[@Нат11]

Благодарю, матушка за Ваш безценный опыт и советы! 🌹

[@НатальяС-й6ы8э]

С какого перепугу она матушка?????? В платке уже матушка,???

[@РишатМухаметов-б3н]

@@НатальяС-й6ы8э А,вы к ней,как обращаться будете при встрече (здрасьте подруга...)

[@wmnik]

При борьбе с короновирусом оч хорошо заваривать с иван-чаем по 3-5 почек сосны, заваривать 30мин, пить как обычный чай, но только с медом и никакая вирусная инфекция вам будет не страшна, сам и моя семья так делаем уже несколько месяцев, говорю Вам как потомственный травник

[@РишатМухаметов-б3н]

Так эпидемия только развивает обороты,а ваши изобретения наврятли кого спасёт.посоветуйте учёным,а то они вакцины ни как изобретут.а люди умирают.

[@brooksaries4182]

You probably dont care but if you guys are stoned like me during the covid times you can stream pretty much all the new movies and series on InstaFlixxer. Have been streaming with my brother during the lockdown xD

[@ИринаМакаренко-ш1р]

@@РишатМухаметов-б3н ж

[@СветланаХрусталева-ь1ы]

Здравствуйте, подскажите пожалуйста, как вы ферментируете Иван-чай. Благодаряю вас заранее за ваш ответ. Храни вас Бог в добром здравии на многое лета. 🙏🙏🙏

[@olgahasler5729]

Матушка дорогая смотрю и улыбаюсь.. Вы напоминаете очень меня. Сныть посадила в прошлом году в саду. А в сезон летний ,когда выхолила в сад ежедневно по листочку старалась чистотела сьедать. .

[@hanterfix2368]

Как же мне нравится когда люди собирают лечебные и полезные травы👍

[@olgahasler5729]

Спаси Господи матушка дорогая! Замечательные средства! Так же предпочитаю все семена и семечки. Буду пользоваться вашими советами.☦️🙏🌺 Низкий поклон.

[@НадеждаИванова-ь9у]

После ваших видео полюбила кисель,а сныть в этом году наморозила и так жалею что мало сделала ,очень вкусно в киселек. В этом году запас сделаю больше, попробуйте морозить.Желаю всем здоровья,спаси Христос.

[@gutjahririna8496]

Вы Отчень приятный и умный человек! 🦢🦢🦢

[@КисуняшкаКошечкина]

Прекрасные советы! БЛАГОДАРИМ!

[@kseniaab5071]

Матушка, спаси вас, Господи. Уже больше года по благословению о. Анатолия Гармаева смотрю ваши видео об Иисусовой молитве. Благодарю, что так просто и искренне делитесь своим безценным опытом. После вашего рассказа про устав монастыря Ормилия, месяц пожила в монастыре Караискаки и на о. Закинф, которые окормляет схиарх. ДИОНИСИЙ КАЛАМБОКАС. Сейчас хотим с мужем переехать жить в деревню. Если можно, дайте, пожалуйста, адрес вашей деревни, если Господь благословит, приедем посмотреть дом, чтобы купить. Мы живем в Мытищах. Трое взрослых детей и пять внучек живут своими семьями. Муж Игорь сам из деревни, я всегда мечтала жить на земле в своем доме. С благодарностью Ксения Аборина.

[@caramelka4290]

Бог вам в помощь. Мы тоже мечтаем на землю в дом

[@ирашура-х3й]

Какая Вы умница Ксения У меня тоже есть такое желание в душе жить в частном доме на своей земле. Но пока только мечтаю((

[@РадугаВесеннийдождь]

В татарстане вроде,она татарка приняла православие,где то в наших краях.много деревень в нашем регионе с большими участками есть,недорогие за 250000-500000р можно и дешевле найти,на авито.татары они люди земли,мы любим землю.

[@РишатМухаметов-б3н]

@@РадугаВесеннийдождь всё верно,в Башкортостане тоже очень много Татар и Башкир принявших православие у вас дома в деревне очень ценятся не точто у нас.

[@ВалентинаШабанова-з6п]

Всё хорошо, когда переезжаешь в деревню...но надо учитывать то, что переезжаешь уже не молодой, а труд в деревне тяжёлый...и ещё один ньюанс, это когда ты останешься одна, а мужья уходят из жизни очень рано, к сожалению...почти все знакомые похоронили мужей и продают свои дачи "пачками", так как женщине не под силу их обрабатывать...можно и ничего не сажать , скажите вы, но все равно траву косить надо будет кого-то нанимать и т.д. и т.д. пока молодые - да, а в солидном возрасте, что раз подумайте, чем переехать...

[@lyudmilazhuykova8294]

Благодарю за интересный рассказ. Здоровья Вам.

[@ВалентинаВербицкая-с5э]

+СМОТРЮ ЭТОТ ВИДЕО ВТОРОЙ РАЗ, БЛАГОДАРЮ 💓 ЖЕЛАЮ ВСЕМ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ В ЛЮБВИ 💓 МИРНОГО НЕБА ВСЕМ НАМ!!!

[@ОлесяЗенина-р3ю]

Благодарю за информацию, сныть ем в сыром виде, попробую сделать сбор как у вас. Сейчас пересмотрю ещё разок, запишу всё❤

[@ПОДНИМАЮСТАРЫЙДОМ]

Мой дедуня тоже на простынях прямо на полу всё сушил - что из леса принесёт!!! Груши дички и орехи с каштанами - дозревать душистой на весь дом прадедов))), а бабуля культурно в новом доме на чердаке сушилка травы между которыми ласточки свили гнездо на кончиках верёвок и там птенчики живые были. 🍏🐣🍏🐣🍏🐣🍏🐣🍏🐣 А щас у меня, к слову сказать - вместо чердака бабулиного наверху этаж небоскрёба московского - населённый алкашами и наркоманами. Ласточки далеко в небе жирных мух городских ловят. Эх жись.

[@АнжеликаЯковина-р2и]

Благодарю за рецепт,увлекаюсь травами, специями,но такой рецепт для меня очень ценен,Вы правы то что у нас под рукой или под ногами мы не замечаем, в данном случае я говорю о сныти,растет прямо у дверей.Спасибо

[@ТатьнаЛукова]

Огромное спасибо Вам за столь полезную информацию,помощи Вам

[@ФросияМадам]

По анализам никогда не определишь. Советую еще тыквенные очищенные семечки натощак проблендерить с водой. До еды . Через три дня вы увидите результат!

[@tanyamoskva8095]

А какая дозировка?

[@Ирина-ц2ф4с]

А какой результат Аы увидели?

[@Елена-р3э1л]

Что за видимый результат наступает через 3 дня?

[@ОксанаЗынова]

В деревне тыквенные семечки детям с утра довели от глистов....

[@ЛидияСтаврополь-э8к]

ГОСПОДИ ИИСУСЕ ХРИСТЕ СЫНЕ БОЖИЙ ПОМИЛУЙ НАС ... ГОСПОДИ ИИСУСЕ ХРИСТЕ СЫНЕ БОЖИЙ ПОМИЛУЙ НАС ... ГОСПОДИ ИИСУСЕ ХРИСТЕ СЫНЕ БОЖИЙ ПОМИЛУЙ НАС ... СЛАВА БОГУ ЗА ВСЁ ... ЗОЛОТЫЕ СЛОВА ... ЗОЛОТЫЕ СЛОВА ... ЗОЛОТЫЕ СЛОВА ... АМИНЬ АМИНЬ АМИНЬ ...

[@Татьяна-е9ф3ю]

Очень хороший сове спасибо матушке

[@ЛарисаФоминых-ь7ц]

БЛАГОДАРЮ ВАС МАТУШКА !

[@Now_In_Moment]

Реально Впечатляет... Я в курсе о чём вы говорите... Спасибо...

[@ЛюдмилаЛеонтьева-д9ч]

Каждый год, весной, стараюсь варить зеленые супы с молодой крапивой, с добалением зелени щавеля, сныти, лебеды в разных сочетаниях, плюс отварные яйца, можно добавить перец горошек, ларовый листик, пару веточек петрушки. И заправить суп в тарелке сметанкой😅. Объедение😊!!!

[@ВалентинаВидлога]

СПАСИБО ОГРОМНОЕ, ЧТО ПОКАЗАЛИ Какая ОНА.....МНОГИЕ О НЕЙ ГОВОРЯТ Н КТО ТОЛКОМ НЕ ПОКАЗАЛ.

[@ЕвгенияКрюкова-ш5с]

Благодарю,здоровья Вам и спасения во Христе.

[@КисуняшкаКошечкина]

Благодарим!

[@BlueSky-nc8bn]

Благодарность вам.

[@Sunshine.80]

В одно блюдо ...не перебор в одну тарелку то?

[@ЛарисаЛазарева-о6л]

Про сныть это хорошо. У меня весь участок в сныти.

[@ЕленаЛогинова-р3о]

Заготавливайте на весь год! Успехов!

[@ВалентинаБаранова-м3н]

😂тоже самое

[@ВладимирЯнковенко-з5ь]

Умничка матушка! Кроме сныти еще желательно добавлять сухую размолотую травку хвоща ПОЛЕВОГО В котором много микроэлемента кремния при дефиците в организме которого плохо усваиваются другие микроэлементы.Только пожалейте кофемолку и купите пищевую мягкую кисточку, ложка царапает пластик... Да хранит вас господь...⚘❤👍

[@ТаняНе-ф4к]

Спаси Господи!

[@vakhtangcholokava8397]

благадарю матушка...

[@НатальяРощина-ы4в]

Благодарю🕊

[@iloidaevnica2900]

В Семени льна много полезного,но там содержится. цианистый калий .Да ,да . Лен нужно употреблять только слизь.Для чистки кишечника.

[@larisaselezneva181]

Спасибо ,не слушайте никого,грустно от некоторых коментариев

[@ОксанаГрачева-ш2й]

Спасибо 🌹🙏

[@ИннаКария]

Сегодня сныть у меня была на завтрак. Свежая. Спасибо за полезное видео. Но сколько же ее нужно скушать, чтоб были силы и позитивное настроение?

[@Arenda-FotozonRU]

Есть информация что вся рыба и в том числе морские водоросли и капуста тоже заражены уже...

[@tatianapiculic8409]

Огромное спасибо.

[@ЛарисаГусарова-д2г]

Благодарю за полезную информацию! ❤ Не знала что это так полезно! Надо заготовить эту чудесную травку. 🎉 Только не поняла, надо мыть траву перед сушкой?

[@mayasabiachvili4920]

добрый день матушка научите пожалуйста как отличить сныть от других несъедобных трав что бы собрать самой смело, и спасибо вам за ваши видео о здоровье это очень важно ведь когда нет здоровья то недочего дела нет

[@ЕленаЛогинова-р3о]

Когда рвешь сныть то чувствуешь сильный запах моркови, ни с чем не спутаешь!

[@НадяШинкоренко]

@@ЕленаЛогинова-р3о спасибо! Я тоже никогда не собирала сныть.

[@nadejdanaumova7279]

Храни вас Господь. Подскажите когда лучше собирать снять для сушки? Спасибо большое.

[@elenaphilonenko1699]

Спасибо за науку. Пересмотрела видео несколько раз внимательно. "Если нет разрешения на масло, добавлю масло тыквенное" 😊. Надо ещё посмотреть как вы кисель делаете и не стоит ли все эти сухие молотые травы семена довести до кипения, дат настоться в той же русской печи или в духовке ?

[@worldisbuetifull3884]

Матушка,скажите пожалуйста,Вы делаете йогурты?И что Вы делаете чтобы не было седины?

[@ЕлизаветаРоманенко-у3и]

Матушка, Скажите, а где вы проживаете? Хочется переехать в деревню.Благодарю.

[@ВиталийМараков-д6ь]

Матушка Евфросиния, доброго дня. Пижму, полынь и тысячелистник нужно собирать цветы, а не листья в период цветения?

[@rogdaiprihodko4702]

Если кислотность в желудке нормальная и не переедать то паразиты не заведутся , правда с возрастом могут быть и неисправности в организме и рецепты этой жиночки будут кстати .

[@madam_NADYA]

Благодарю! Век живи - век учись. Никогда бы не подумала, что в кисель можно столько всего засунуть! Вы сказали, что он кислый. Значит он по особому рецепту, видимо заквашенный? Можно ли запарить овес на ночь и в настой все эти приправы насыпать?

[@MsLarry43]

Напишите этот рецепт сюда и спасибо за этот труд

[@ГалинаВладимирова-е4ш]

Матушка семя льна и кунжут молоть надо и с водой размачивать и есть как как кашу . Иначе будет проходить транзитом не усваиваясь .

[@МаринаТищенко-и5е]

Добрый день матушка. Расскажите как вы делаете овсяный кисель.

[@annaantonova1854]

У меня полный сад её.... Я её хаила, растёт быстро, косишь каждую неделю из за неё, не знала о её пользе и название

[@ЕленаСалыкова-к5г]

Овсянку варить нужно? Благодарю ❤

[@ЖаннаПенькова-э2л]

Матушка, благодарю за ваши советы за ваш труд! У меня к вам просьба, есть ли у вас возможность прислать сныть? Я городской человек и в травах глупа не понимаю как она выглядит, а так хочется попробовать, что вкушал отче Серафиме

[@ЕленаРоманова-о5ф]

Жанна, могу собрать сныть для Вас. Вы из какого города?

[@ЛарисаК-ц3ш]

Живу в Подмосковье, в парке много растёт, набрала, промыла просушила, и на зиму заготовила. В любом парке

[@elenabalabanova8376]

нельзя заменить животный белок,растительным.

[@ЕленаНовикова-ц2з]

Прежде чем это утверждать, изучите эту тему хорошо. Белки состоят из аминокислот!!!! А они находятся в растениях!!!

[@elenabalabanova8376]

@@ЕленаНовикова-ц2з всё равно в животных белках больше аминокислот,чем в растительных.

[@romafamihev3825]

Скажите пожалуйста а вы как всё это завариваете каждый день, всё по очередно..!!! ???

[@ИринаБалыгина-я7е]

А можно попросить контакты,где вы проверялись,у друзей,вы сказали. Не хочется идти к кому попало. Спасибо

[@КсенияСоколова-о1х]

Подскажите, пожалуйста, рецепт киселя овсяного)

[@1970viktoria]

Спаси Господи, матушка! В каких пропорциях вы смешиваете всё?

[@АлександрСоснев-м4п]

Сушить надо перед промаливаем?

[@nadjazieger180]

Здравствуйте! Нужно ли сныть мыть перед сушкой или кпотреблением? Спасибо!

[@СветланаБорисовна-ч6ю]

Спаси Господи! Матушка подскажите какой кофемолкой пользуетесь?

[@Татьяна-м6х7л]

Здравие, подскажите пожалуйста как пьёте тройчатку? Курс по сколько?

[@ritagr8225]

Ой Матушка рассмешила,как ответила морской капустой тем кто постучал

[@Михаил-ш9щ7ъ]

Все в кучу!

[@olgahasler5729]

А где вы покупаете морскую капусту? В аптеке.

[@ЕленаБарышева-э2й]

Здравствуйте,у меня белый налет на языке,атрофический гастрит,что мне лучше попитьчтобы убрать налет?

[@ninakondratyuk3584]

Какой белковый смузи с травы и овса?

[@НадежданаБога-ы4г]

А обязательно проматывать через кофемолку, если нет кофемолки тогда как ?

[@ЕленаСергиенко-й4д]

Гремучая смесь ...я такое не смогу проглотить

[@umapalata1941]

Расскажите, пожалуйста, как вы делаете овсяный кисель. Как его заквасить?

[@НатальяМорозова-б7м]

Овсяный кисель выводит кальцый. Я допустим съела чашечку чуть не кричала от боли в костях.А льняное семя категорически нельзя с больной поджелудочной. А у нас у всех Ана подорвана ешками

[@irinabychkova7567]

Батюшке Серафиму и не снилось

[@ninakondratyuk3584]

Батюшка Серафим питався ню 3 года. Но это не значит , что от этого стал крепче и здоровее. У него проблемы со здоровьем большие были. Эксперименты со здоровьем не есть хорошо. Сколько белка в 100 граммах сныти?

[@Edyard777]

А выращивать сныть можно? А вообще дорогая сестра во Христе надо думать ,как делать запасы при отсутствии электричества. Все эти блендеры и кофемолки останутся не у дел. Как вот зиму пережить,когда запасы кончатся??

[@ВалентинаШабанова-з6п]

Нынче же вырву всё сныть, пока муж не скосил...

[@ludmilat9186]

👍👍👍

[@lidiyasosnovski6819]

Ну это уже перебор! Ещё и на терке имбирь..,,

[@Tatyana_Gromova]

Все-таки сомнительно, что сныть может компенсировать недостаток белка. Чисто арифметически. Содержание белка 1,7 г на 100 г. То есть чтобы сьесть из сныти дневную норму белка , надо в день съедать примерно 4 кг.

[@АндрейШпагин-з3м]

А насчёт отсутствия белка в сныти смотрите вприроде на всех трудяг:быки,ишаки,лошади и т.д.как они мясо любят.а мясоеды,то бишь львы,медведи... лентяи все.да,забыл,самое большое животное на земле -слон,представляете-мясо не ест.

[@татьянаВасильева-о2б4ъ]

А если вы посадите в огороде( тмин,лен,, кунжут) и покупать не надо

[@ирашура-х3й]

А разве чёрный тмин и кунжут тоже у нас растут?

[@alisaasgard824]

Столько намешала, не всем подойдет острота

[@НинаДедкова-ш2к]

Скажите пожалуйста, сныть это то-же что борьщевик

[@ДашаНикитина-ц6р]

Нет,борщевик-высокое растение,а это,типа петрушки,но сорняки в огороде

[@katherinesolovey2138]

Мне сныть прям жалко стало, сидит дрожжит от холода, а ее хвать и в кашу!)))

[@ЕленаЛогинова-р3о]

Сныть будет рада послужить для вашего здоровья! Спаси вас Господь!

[@54new8888]

лайк и подписка...!

[@alisaasgard824]

Что за кисель кислый?

[@НадеждаКалошина-т5г]

Чего то вы матушка какой то слишком гоголь моголь из специй наделали и перец и черный тмин и пижма полынь и куркума, по моему одного черного тмина достаточно, он очень сильный антиоксидант, перебор

[@РишатМухаметов-б3н]

Пусть учится и наберает опыта, какая вам разница,ей Христос помогает и Матерь Божия.

[@ledifortuna6559]

Здравствуйте!Скажите где можно такой рыбный жир купить?

[@ЕленаЛогинова-р3о]

В аптеке

[@d.erastov]

Многое верно! ТОЛЬКО В БЕЛОМ КУНЖУТЕ НЕТ ПОЧТИ КАЛЬЦИЯ! ТОЛЬКО В ЧЕРНОМ❗️ А ЕЩЕ ЛУЧШЕ МАК. А БЕЛОК ЛЮБОЙ, ГНИЛОСТНО ВЛИЯЕТ НА МИКРОФЛОРУ(kzbin.info/www/bejne/b2bIY6yva6tniJY), ПОЭТОМУ ВСЕ ЛУЧШЕ ИЗ - ЗЕЛЕНИ ⚠️⚠️⚠️ ТРАВЫ, ПЛОДЫ, КОРНЕ-ПЛОДЫ, ЯГОДЫ, СУХО-ФРУКТЫ, ПРОДУКТЫ ПЧЕЛОВОДСТВА❗️ И ДЛЯ ЭКСТРЕННЫХ ВИТАМИН и жиров: ЖЕЛТКИ ЯИЦ(БЕЗ БЕЛКОВ!) И СПЕЦ. СКОРЛУПУ ДЛЯ КАЛЬЦИЯ. ТАК ЖЕ ВОЗМОЖНО МАЦОНИ ИЛИ НАТУР. БИФИДОЙОГУРТ.