So bekommst Du sofort mehr Power in Deinen Linken Haken (wie Mike Tyson)

[@coachferhat]

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[@malagis11]

Ein Video über die verschiedenen Stiele wäre mal interessant, wie bewegen sich kubanische, russische oder europäisch ausgebildete Boxer. Wo liegen hier die Feinheiten. Viele Grüße

[@FelixBMusic]

Marc aus Ulm wär wirklich sehr interessant 😊👍

[@borgborgerson4658]

Was ist das für ein Blödsinn es ist doch Scheissegal wie du boxt ob du defensiv boxt, ob du eher maschierst wen interessiert es ob dein Gegner Russe, schwarz oder weiss ist du willst gewinnen egal aus welchen Verein oder Stall du kommst ohne Talent und Mut bist du nix es gibt nur dein eigenen Boxstil niemand wird so boxen wie Tysen, oder Ali egal ob Russe oder Kubaner

[@35besiktas]

@@borgborgerson4658 was hat das eine mit dem anderen zutun? es ist doch trotzem interessant?

[@anasifw]

@@borgborgerson4658 Du weißt nichtmal wie man Tyson schreibt, komm runter Junge.

[@FelixBMusic]

Ich freu mich immer wieder wenn ein neues Video von dir kommt 😃🥊

[@coachferhat]

Freut mich sehr, dass Du Dich freust! :D

[@jeremyfocus2098]

Keine Ahnung was ich schreiben soll will dich aber unterstützen

[@coachferhat]

hahahahh Der Will zählt man!!! :D

[@doggidog2992]

Ferhat du bist der erfahrenste Box KZbinr. Zudem hast du so eine korrekte lässige Art. Ich hoffe das du mehr Abos kriegst, weil du es verdient hast und das viele bei deinem Training mitmachen.

[@coachferhat]

Vielen vielen Dank, hoffentlich!!! 🙂🙏🏻

[@xxxeddi72]

Tolles Video, wie immer sympathisch erklärt. Ciao Ferhat bis zum nächsten mal😉

[@coachferhat]

Danke danke!!! 🙌🏻🙋🏻‍♂️

[@rosenvasilev7707]

Super gut erklärt und gezeigt 👍😀. Riesen Respekt Ferhat 🙏

[@coachferhat]

Freut ich für Dich! :D

[@thejungelboy1]

Danke fur das video

[@coachferhat]

Sehr gerne!

[@playbrxdan1]

Danke, wie immer super Video!

[@coachferhat]

Sehr gern!!! 👍🏻

[@kiro7357]

Gehe seit einigen Jahren Boxen. Immer mir Unterbrechungen, und deine Videos sind immer eine gute Ergänzubg und super um die Sachen danach im Sparing anzuwenden. Mach weiter so 💪🥊

[@coachferhat]

Perfekt! Freut mich sehr 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@pesch35]

Mit Körper Einsatz echt kräftiger haken sehe wie der sandsack pendelt bei leichten Schlägen😀 mit Konter ausweichen hat man den letzten Kampf glaube bantam Gewicht gervonta davis gesehen war sofort heftiger ko

[@coachferhat]

Ja absolut. Gervonta Davis hat den KO des Jahres hingelegt. Dazu habe ich auch eine Analyse gemacht: kzbin.info/www/bejne/aWjVdJRnqpVnn9U&ab_channel=BoxingArts

[@Lazraza]

Sehr gutes Video gefällt mir

[@coachferhat]

Cool, dass es Dir gefällt! :D

[@kikiking9191]

Hab' schon mehrere tutorials etc. von dir geschaut...du machst das top! Danke

[@coachferhat]

Danke für dein Feedback!!! 🙏🏻

[@m_v523]

Mach mal video für Beinarbeit im boxen

[@coachferhat]

Dazu habe ich schon sehr viel gemacht. Schau mal hier, das wird Dir weiterhelfen, um Deine Beinarbeit komplett zu verbessern: kzbin.info/www/bejne/a4uokGWfecyBeNk&ab_channel=BoxingArts :D

[@a-lexg-lewofficial6895]

Wie immer, Super Video👌👍

[@coachferhat]

Danke danke =)

[@svenrucker4545]

Top Erklärung 👌👍👍

[@frankschmidt3140]

Super erklärt und wertvolle Tipps von dir 👍 Ich empfand meinen linken Haken immer am härtesten, wenn ich es geschafft habe, die kinetische Kette, ähnlich wie beim Werfer die Streckschlinge, von der Zehenspitze bis zum Fingerknöchel als Impulsübertragung ablaufen zu lassen. Dh. Druck aus dem "großen Onkel", Ferse leicht nach außen drehen (ganz wichtig). Dann über Bein-Rumpf-Schulter-Arm, die Kraft übertragen. In dem Moment, wo der Körper seine mögliche Bewegungsamplitude erreicht hat, mit dem rechten Bein dagegen stemmen um die Körperbewegung zu stoppen und damit die Beschleunigung komplett auf den Arm übertragen. Wie der Speerwerfer mit der Unterarmschleuder oder beim Holzhacken bei der Übertragung der Körperkraft über die Arme auf die Axt! Ganz wichtig ist den Arm angewinkelt aber relativ locker zu lassen und erst anzuspannen, wenn der Schlag auftrifft, ansonsten bremst der angespannte Arm etwas die Geschwindigkeit. Wenn ihr das berücksichtigt, wird der Haken extrem schnell und damit auch sehr hart!

[@michaelklett8100]

Hallo , wieder ein sehr gutes Video mit sehr guter Erklärung.👍 Der Haken mit Daumen nach oben ist grundsätzlich nicht verboten, aber, wie Du ja schon gesagt hast, er wird im Amateurboxen oft als Innenhand gewertet. Vielleicht mal als Anregung zum ausprobieren: Der Haken mit Daumen nach oben passt ganz gut,wenn man zum Körper schlägt, oder zum Kopf bei nicht wesentlich größeren Gegnern. Wenn der Gegner aber größer ist, schlägt sich der Haken mit dem Daumen seitlich, etwas effizienter und die Handstellung passt dann auch besser. Ist vielleicht auch Gewöhnungssache, aber probiert es mal aus.

[@coachferhat]

Hallo, Danke dir für deine Nachricht. Ich habe auch die Erfahrung gemacht, wenn man gegen größere kämpft, mit Daumen runter angenehmer ist. Kommt aber auch die Distanz an :-)

[@loco_vegan_flow]

tam gutes Video mein Guter

[@coachferhat]

Danke danke! :-)

[@sedat8919]

Danke dir Abi hab viel von deinen Videos gelernt 💪👍

[@coachferhat]

Sehr gut, mach weiter so! 👍🏻

[@heindattel3919]

Sehr gut erklärt und dargestellt. 🌟

[@coachferhat]

Freue mich, dass du zufrieden damit bist. Welche Tipp hast du vor beim nächsten mal anzuwenden in Deinem Training? 🙂

[@heindattel3919]

@@coachferhat Danke Ferhat. Ich habe den sog. "heavy hands/punch" . Du weisst ja was es bedeutet. Was an sich für Boxen top ist , hat den Nachteil, dass ich manchmal mich zu sehr darauf verlasse und entsprechend nicht voll reindrehe. Also ich versuche nun den einen Tipp noch besser umzusetzen bzw. zu verinnerlichen, heisst noch mehr mich einzudrehen, dann möchte ich allerdings an sich lieber besser niemanden😆😉 treffen.

[@veryoldtrialbiker4980]

Genial erklärt, vielen Dank!

[@coachferhat]

Sehr gerne! :-)

[@rosenvasilev7707]

Erst liken dann gucken

[@coachferhat]

So ist die Regel!

[@janniskrug8265]

Kannst du bitte ein Video zum rechten Haken machen ?

[@kuulopa]

Ich gehe davon aus, dass diese Übung genauso gut für die rechte Hand funktioniert...

[@coachferhat]

So ist es!!!

[@RollsRoyceOfficial]

Starkes Video🙂

[@coachferhat]

Vielen Dank! 🙏🏻

[@hasancelik5994]

Die 3x Einheiten wann wären die?

[@coachferhat]

Di, Do und So. Wenn man mal nicht kann, wird das ganze aufgezeichnet. Mehr Infos sonst im ersten Link in der Beschreibung :-)

[@lukemikolajczyk1192]

Ehrenmann

[@coachferhat]

Danke danke!!!

[@rudiizgum6959]

Wie soll den Daumen auf der Straße halten? Für den Fall dass nicht gehen kann. Daumen wie du hier zeigst oder Daumen über Zeige, Mittelfinger?!

[@rudiizgum6959]

Über ein korrekte Antwort würde mich sehr freuen aus deiner Sicht! Der eine sagt so der andere so. Deshalb denke besser Ellbogen. Wenns nicht anders geht und der Aggressor dich nicht gehen lässt, ist mir zum Glück auf der Straße noch nicht passiert.

[@doggidog2992]

Linker Haken linken Arm so 100 Grad halten nicht 90grad mehr nach vorne und dann Dreh ich komplett mit hüfte Körper rein. Der Arm darf nicht nachgeben eine Einheit muss man sein Arm mit Körper wenn auf Ziel auftritt diese kinetische Kette und dann haut das richtig rein. Ich muss sagen jeder boxer hat sein eigne speziell Schlag was man am besten kann wo am meisten Power rüber kommt das muss jeder selber raus finden. Aller spätestens an den pratzen oder sparring werdet ihr schon öfter hören was gut kommt. Verbessert das wie Bruce Lee sagt 10000x verschiedene schläge ist was anderes wie 10000x den gleichen Schlag üben.

[@JRF2000]

Mein liker Haken ist echt nicht so gut, es fühlt sich auch so komisch an beim Schlagen. Wie als wäre kein Druck dahinter, aber das wird bald👌🏼

[@rosenvasilev7707]

Ferhat deine Videos sind so gut, dass jede Menge Mädels auch für den Algorithmus sorgen 😉😀

[@coachferhat]

Alter... ich weiß auch nicht woher diese Spams kommen 🤣

[@rosenvasilev4129]

@@coachferhat egal, hautptsache ist gut für den Algorithmus 😁

[@rudiizgum6959]

Bin kein Schläger, aber manchmal, man..