So wird dein nächster WETTKAMPF zum ERFOLG - Was du unbedingt beachten musst!

Bist du bereit, deinen nächsten Triathlon-Wettkampf zu rocken? In diesem Video erfährst du alles, was du wissen musst, um erfolgreich zu sein! Von der Vorbereitung und dem Training bis hin zu den entscheidenden Momenten während des Wettkampfs - wir decken alles ab. Lass dich von unseren Tipps und Strategien inspirieren und erfahre, wie du dich optimal auf deinen nächsten Wettkampf vorbereiten kannst.
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/ @triathloncrew

[@InceptionVR46]

Mein erster Gedanke beim Intro: wow, diese Legalisierung merkt man echt überall XD dafür gibt's nen like

[@TriathlonCrew]

😅😅🤙🏻

[@friederikekating]

Vielen Dank für diese super hilfreiche Zusammenstellung🙏

[@TriathlonCrew]

Sehr gerne!

[@Soooeren]

Top Überblick! 🙌

[@TriathlonCrew]

Yes 🙌

[@Ingrimmsch91]

Nen ausgiebiges Video zum warm up vor nem Wettkampf wäre super !!!

[@TriathlonCrew]

Okidoki 😉

[@noahread_tri]

Schritt 1 mit Jan Frodeno in den Windtunnel Schritt 2 Hawaii gewinnen

[@noahread_tri]

Für alle die es nicht mitbekommen haben schaut Mal die letzten min von dem 5ten Blog in Deutschland von Sanders.

[@TriathlonCrew]

Vermutlich ;)

[@Zechi4Tri]

Aus gegebenen Anlass würde ich mir das Thema Höhentraining und auch Deine Gedanken zur Vorbereitung im Höhenzelt wünschen.. also 28 Tage Zelt und 10 Tage echte Höhe

[@TriathlonCrew]

Zechi = Profi 😉👍🏻 Vor- und Nachbereitung eines Höhen-TL mit Zelt ist definitiv eine Option. Evidenz gibt es aber direkt keine dazu - mein Stand ✌🏻

[@Zechi4Tri]

@@TriathlonCrew Na dann machen wir eine single source Untersuchung am lebenden (ALT)Objekt?

Kurze Frage nicht zum Thema des Videos: Gibt's die drei Symbole für Swim, Bike und Run vom Anfang des Videos irgendwo bei euch? Oder auch allgemein im Internet?

[@TriathlonCrew]

Hat tatsächlich ein Subscriber für uns gebaut ✌🏻sind aber Stock Symbole

@@TriathlonCrew Cool! Habt ihr einen Link zur Quelle der Symbole? 😁

Was ich eigentlich suche, ist ein cooles swim bike run Wallpaper fürs Smartphone. Vielleicht mag der Subscriber sowas mit diesen Symbolen bauen?! 😉

[@Johannes-ox5ro]

Wenn in MATS bei Ernährung „vor dem Training“ die Menge von Kohlenhydraten auf 0 steht, bedeutet das automatisch nüchtern in die Einheit zu gehen oder 3-4 Stunden vor dem Training keine KH zuzuführen?

[@TriathlonCrew]

Genau, im Grunde heißt es: Du musst dir keine Gedanken darum machen, weil die tagtägliche Aufnahme an KHs ausreichen sollte.