SOFORT BESSER Sehen mit dieser 2 Minuten Übung - Palmieren Augentraining

[@augentraining.online]

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[@moon-ut1oy]

Dankeschön.❤

[@Angela-qg1zj]

Dankeschön 🎉 Bleibt alle gesund

[@esistwieesist6835]

Kleiner Verbesserungstip zum Palmieren. Die Übung am Tisch mit aufgestützen Ellbogen machen. Und den Kopf in die Hände fallen lassen. So entspannst Du zusätzlich den Nacken, der ebenso durch die Muskulatur mit dem Auge verbunden ist.

[@NK-rm7kc]

Super

[@ulliflo5835]

Dankeschön

[@zippsepp3010]

Das funktioniert tatsächlich. Vielen Dank!

[@MW2501]

Hat sofort funktioniert, meeega! Danke für den Tip!

[@hi.schmitt]

Herzlichen Dank und einen tollen AHA/Effekt 👍

[@augentraining.online]

Vielen Dank, sehr gerne! 😊

[@rutha.4462]

So einfach - und so hilfreich 👍

[@augentraining.online]

Vielen lieben Dank! 😊

[@patrickeurich2444]

Hi, wirklich tolle Übung, um im Büroalltag die Augen zu entspannen. VG Patrick

[@augentraining.online]

🎉

[@BarbelMackowiak]

Vielen herzlichen Dank

[@petraadammer6382]

Super Danke

[@augentraining.online]

Sehr gerne, viel Spaß beim Trainieren 😊

[@Createyourownlife777]

Vielen lieben Dank ❤

[@heideroschensonnenschein5790]

Herrrrrrrlich ❤

[@danjel-philippenewerla3835]

Sehr gutes Thema👍

[@augentraining.online]

Auf jeden Fall!

[@raiwiki]

Super, herzlichen Dank!

[@tobiaswolfelsperger]

vielen Dank.

[@augentraining.online]

Sehr gerne, viel Spaß beim Augentraining 😊

[@Angelique05]

Danke ❤

[@chillwalker]

Grad gemacht. Krass!!!

[@gholamdaryaie3596]

Danke

[@omeralt123]

Bleibt die sehkraft verbesserung oder geht es irgentwann

[@Londaik]

wow... cool andre frage so Art brennen der Augen was ist das ?

[@angelikazimmermann3994]

Daaaanke 😘

[@carmensaviano1660]

Hallo Patrik,ich bin immer dankbar für die hilfreichen Tipps. Allerdings frage ich mich , Augen geöffnet lassen während des palmierens oder geschlossen halten. VG Carmen

[@hellolitschi3999]

Geschlossen.

[@wilhelmhero9570]

es wäre wichtig, die Augen nach dem Palmieren nicht sofort zu öffnen sondern noch ein paar Momente geschlossen zu halten, damit sie keinen Helligkeitsschock bekommen, der wieder Stress ins System bringt.

[@n11lou2]

Klingt vernünftig. Danke für die Info! :)

[@ZANYAR-ki1pp]

سباس كزارم

[@hildegardbrandt7069]

Hallo Patrick. Gibt es auch Übungen usw gegen AMD Augenkrankheit? Dankeschön für eine Antwort. Vlg.Hildegard

[@augentraining.online]

Hallo Hildegard, also die Übungen sind hauptsächlich für Sehfehler wie Kurzsichtigkeit, Weitsichtigkeit, Hornhautverkrümmung, Schielen etc. gedacht. Wir haben aber auch viele Rückmeldungen bereits bekommen, dass sie bei Augenerkrankungen wie AMD Verbesserungen erzielt haben. Du kannst dir einfach mal im Kanal weitere Übungen anschauen und damit starten 😊 Beste Grüße, Patrick

[@hildegardbrandt7069]

@@augentraining.online...ganz lieben Dank. Vlg.Hildegard

[@onlineakkordeonunterricht-4955]

Melde Dich bei mir, ich habe Uebungen, die bei AMD schnell wirken.

[@shaneellis6934]

Macht man diese Übungen mit oder ohne Brille????

[@T1kt0ks_F0rY0u]

Ohne natürlich

[@Sloomy02]

Ich habe aber keine Hände. Was soll ich dann machen?

[@dave_the-king]

Frag deinen Partner

[@unb7knnt514]

Hallo, ich war beim Arzt vor kurzem und er meinte das mein rechtes Auge nie sehen gelernt hat. sehe etwas verschwommen beim rechten Auge.

[@Emoldi]

Ich mache das auch immer mit Brille und nehme die Hände erst wieder runter, wenn die Gläser geschmolzen sind. War gerade ein Scherz. Ich mache es immer nur ohne, wo auch immer.

[@frankfrohlich7905]

😂😂😂😂👍👍

[@Joker-gn6yx]

mit der Brille habe ich immer ein Spitzenmässiges Bild, hätte es lieber ohne sie....

[@tobias_dziuba]

👓

[@augentraining.online]

👍

[@jannclaussen1976]

Augen geschlossen oder geöffnet, wenn die Hände davor sind?

[@Tysonmikey-d3q]

1:16 geschlossen

[@anitaschulze5169]

Danke sehr gut

[@petrak8377]

Wohl aber nicht bei minus 13 dioptrien 😢

[@kate.1978]

Funktioniert bei mir nicht, da ich zu große Hände habe.

[@screestv]

Meine Augen liegen bei -7 Dioptrien und ich bin am verzweifeln. Wenn ich meine Ärztin über augentraining und Vitamin A frage fällt sie mir sofort ins Wort und sagt das meine Augen nie wieder geheilt werden können.. was soll ich machen? Ich wollte auto Führerschein machen weil ich meiner Familie helfen kann und jetzt kann ich nicht einmal dies tun.. ich weiß nicht mehr wenn ich vertrauen soll und auf wenn ich hören soll. Ich bin einfach nur am Ende.

[@O_1979]

Jesus hört uns immer zu. Aber trauen wir uns..?

[@hey5657]

Dr.Joe Dispenza.

[@twocentman]

Mach mal einen Termin in der Augenklinik. Grüsse und Kopf hoch.

[@screestv]

@@hey5657 was genau soll ich mir von ihn angucken?

[@einhorn2542]

Vielleicht kannst du dir noch eine Meinung von einem anderen Augenarzt einholen? Nicht umsonst wird manchmal gesagt: 3 Ärzte, 5 Meinungen (war übrigens mein Hausarzt, der das losließ). Ich würde ihr jedenfalls nicht einfach glauben, sondern nach Alternativen schauen. Und mit Augenübungen kannst du auf jeden Fall mal vorsichtig anfangen. Eine Freundin von mir hat ihre Sehkraft um 2 Dioptrin verbessert. Mag sein, dass es keine Heilung gibt. Aber eine Verbesserung dürfte auch bei dir drin sein! Also: Mutig sein und zu einem zweiten, notfalls dritten Augenarzt gehen! Alles Gute für dich!

[@WoPo1965]

Hilft leider nicht beim Grauen Star 😢

[@vesnamaehl6138]

Ca 4000 Jahre alt e Suppe

[@ChillingKnautsch]

Klappt nicht :-(

[@danielataubert4953]

Hände wärmen ist gut für die Augen, wenn die warmen Hände die Augen nicht berühren, sondern nur den Nasenrücken, lach

[@juergenspaek4574]

So einen Blödsinn hört man selten. Ich habe es mehrmals versucht und ? Nix ist besser geworden. Alle die hier sich bedanken leiden wahrscheinlich an einer ganz großen Einbildungskraft.

[@Jürgen1860]

hilft nicht

[@a1a2a3a4jimmy]

Das hat aber gar nicht funktioniert. Sorry aber das ist ein Blödsinn

[@mickblizz1264]

Augentraining! Ein Quatsch!!

[@marieluise3309]

Ist ja auch mehr eine Entspannung für müde Augen, kein Training!

[@phalanxmeckerzausl3380]

Kann ich auch setzte Brille auf 🤣

[@officet8266]

Vielen Dank!

[@leoozbek9592]

Vielen lieben Dank 😊

[@tom-gg5qn]

Vielen Dank ❤