손목터널증후군과 방아쇠수지에서 수술시기가 중요한 이유(하와유재활의학과 김인종)

손목터널증후군이란 손목 앞쪽의 작은 통로인 수근관이 좁아지면서
손의 감각 변화나 저린 증상 등이 발생하는 질환입니다.
방아쇠수지증후군은 손가락을 굽히는 굴곡건이, 활차라고 하는 조직에
마찰되면서 염증이 발생하는 질환입니다.
손목터널증후군과 방아쇠수지는 치료시기를 놓치면 방치될수록 통증이 강해지고 만성화될 수 있다는 우려가 있는데요. 하와유재활의학과 김인종 원장과 알아보시죠.
담당: 최초희, 엄상원 PD
#손목터널증후군 #방아쇠수지증후군 #수부수술
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[@user-zt6wo5vp9o]

친절하고 정확한 진단 감

[@user-zt6wo5vp9o]

친절하게 설명도잘해주시고 감사드려요 손목않좋으신분들완전강추드려요~

[@wasp1023able]

🟥늘 손목을 써야하는 직업이라 통증을 달고 있어요… 지금은 거의 완치 되었지만 생활습관이 제일 중요한것 같아요. 1. 스트레칭(손목만 하지말고 팔 전체를 같이 해주니 더큰 효과가 있었어요) 2. 찜질(컨디션에 따라서 다른데 온7냉3으로 많이 하고 있습어요. 통증엔 찜질이 좋은것 같아요) 3. 좋은 손목보호대 착용하기(결국 손목을 안쓸 수 없으니 최대한 부담을 주지 않는게 중요했어요. 통증에 효과있는 발열손목보호대나 손목의 압력을 분산해 주는 감압손목보호대 종류(대표적으로 ob4u 손목보호대)가 가장 효과가 좋았어요. 무엇보다 주기적으로 손목을 쉬게 해줘야 좋은 것 같아요 :)

[@user-gc4rd5ex3h]

비절개수술은 가격대가 어느정도되나요?

[@mhpak2382]

좋은 강의 감사합니다 ❤

[@user-yp7dg7db1s]

❤😊❤❤❤❤❤❤❤❤😊

[@user-yj6nx9rs1b]

방아쇠 수지 딸깍 소리가 많은 편이고 주먹을 쥐며 펴기가 어려워요. 왜 이런증상이 생기는 걸까요?

[@user-ef1pw6sn8g]

선생님 여쭤볼께요^^ 손바닥위쪽 통증 중지손가락 마디마디가 아프고 구부려지지가 않아 방아쇠수지증후군수술을 2월2일입원 3일수술받고 중지에 염증이 있다고 하시고 항생제 투여 퇴원이 조금 늦을수있다 통보 3일에한번 피뽑고 회진 하실때마다 잘되었다 4일쯤 손가락구부리는 연습하라며 하시는데 전 계속 손가락 통증과 처음처럼 중지가 접힐때마다 통증을 호소 이틀후 수술 잘되었다 손바닥2센치 작은수술이다 퇴윈하라 마치 제가 꾀병부리는 사람처럼~ 의학지식없는 저로선 그럼 며칠만 항생제 더 맞고가겠다 항생제 투여하니 염증과 아직도 싸워서 아픈것이 아니겠냐 하니 일주일 되었으니 의료보험공단 입윈일수 거론하며 그럼mri조영술 촬영해보자해서 했더니 결과가 충격적 들어올때보다 염증이 더 많아지고 약지까지 번졌다 중지 손가락 전체를 가르고 염증 씻어내야한다 하시는거예요ㅠㅠ 중간중간 고통을 계속 호소했는데 환자말을 참고하시지않고 듣지 않은 항생제를 계속 투여 염증이 더 많아졌다는거에 화가나고 중지손가락전체를 가르는 방법밖에 없다니 혹땔려다 더큰 혹을 붙인기분 무서워 일단수술 보류하니 퇴원조치되서 13일 퇴원했습니다 본인부담280만원ㅠㅠ 어떻게 당분간 손쓰지않고 자연치료 될수있는 방법 없을까요 무책임한 의사샘 너무 밉씁니다 가족친지라면 이런식으로 설렁설렁 의사생활 했을까요 울고싶습니다~~

[@user-gl7kn2yf7e]

손가락통증의 원인은 손가락뼈를 싸고있는 근육이 굳어서 수축하면서 통증을 일으키고 체형을 뒤틀리게 만듭니다. 그래서 골프공으로 굳은 근육을 풀어주면 잘 낫습니다. 유투브에 (굳은 근육을 풀어서 관절염과 관절통증의 고통에서 벗어나는 방법) 이라는 제목의 영상을 보시고 따라 해 보시면 스스로 고칠 수 있습니다

[@user-gl7kn2yf7e]

절대로 수술하지 마시고 제 말을 믿고 열심히 해 보시면 금방 효과를 알 수 있습니다. 병원에 다니는 시간에 돈 드는것도 힘드는것도 아니니 믿고 열심히 따라 해 보시길 바랍니다

[@user-ju4jq9pt9t]

너무 속상하시겠어요.ㅠ 방아쇠수지는 절개하지 않고 간단하게 수술이 가능한 병원이 더러 있더라구요. 왼손중지가 저도 아직은 수술할 단계는 아니라고 하셔서 유튜브에 소개된 손가락 재활운동만 하고 있습니다. 일단 저는 절개방식은 원치 않아서 증상이 심해지면 당연히 원장님께 하겠지만 수술을 권하시지 않았습니다. 아무리 간단한 수술이라도 병원 선택이 정말 중요하지 싶어요.

[@user-oo5qu4pv4n]

선생님 강의 잘 듣었습니다. 병원 위치 좀 알려주세요. 급해요.

[@aftertherainkr]

시청해주셔서 감사합니다. 비온뒤 박준표PD입니다. 하와유재활의학과는 서울 강남구에 위치하고 있습니다. 하와유 재활의학과 검색해보시면 보다 빠르게 찾으실 수 있습니다!

[@user-kw8su6qq8m]

선생님 방아쇠로 수술했는데 손가락이 쳐집니다 기타를 치는직업인데 괴롭네요ㆍ 수술한손가락이 리듬을 못따라오고 더듬거려요ㆍ감각이 무덤하구요 재수술 하면 효과 있을까요ㆍ 꼭 답변부탁드립니다ㆍ

[@user-xe9kt3oq1n]

제가지금 손가락이랑 손목이 아파서 전국 병원돌아다녀도 약만줘요 ㅠ 양쪽 엄지가 아픈데 엄지증후군같은데 대학병원의사들도 원인을모른데요

[@user-xe9kt3oq1n]

방법이없나요 엄지 접히는 힘줄이 너무아파요

[@user-ix8hj9ng7r]

선생님 제가 갑자기 일을 많이 했더니 손가락 저림이 생겨서 병원에 가서 스테로이드 치료를 받았는데.. 의사 샘이 주사를 하다가 정중신경을 잘못 건드려서 엄청 심한 통증이 생겼는데. 근전도 검사를 했더니 정중 신경이 손상 됐다는데 어떻게 해야 하나요? 근전도상 손목 터널 증후근 초기 라고 하긴 했는데.. 처음엔 수술 없이 약 먹고 치료 하자고 했는데..근전도 검사후에 정중 신경 손상이라고 하니 바로 수술 하자 고 하는데... 어떻게 해야 하는지 걱정이 앞서네요.. 설날에 좀 무리 해서 일했더니..이런일이..ㅠㅠ

[@aftertherainkr]

안녕하세요 비온뒤 이재완 PD입니다 :) 유튜브 댓글보다 더 빠르고 정확한 전문의의 답변을 받아보실 수 있는 방법을 소개해드리려고 합니다! 번거로우시겠지만, 비온뒤 홈페이지(www.aftertherain.kr) 커뮤니티란에 해당 질문을 남겨주시면 엄선된 비온뒤 멘토들의 답변을 바로 받아보실 수 있습니다. 비온뒤 홈페이지에서 꼭 도움 받으시면 좋겠습니다! 댓글 남겨주셔서 감사드리고 오늘도 좋은 하루 보내세요

[@user-gl7kn2yf7e]

손가락이 저리는 원인은 일을 많이해서 그런게 아니고, 손가락뼈를 싸고있는 근육이 굳어서 통증을 일으키고 체형을 뒤틀리게 만듭니다. 그래서 골프공으로 굳은 근육을 풀어주면 잘 낫습니다. 유투브에 (굳은 근육을 풀어서 관절염과 관절통증의 고통에서 벗어나는 방법) 이라는 제목의 영상을 보시고 따라 해 보시면 스스로 고칠 수 있습니다

[@kys5296]

​@@user-gl7kn2yf7e 이런 정보 옳지 않아요 .

[@user-gl7kn2yf7e]

@@kys5296 어떤 면에서 옳지 않은지요? 저는 10년동안 경험하고 연구해서 검증을 거쳤습니다. 무슨 근거로 옪지 안는지 설명 부탁드립니다. 아우런 근거없이 비난하는 게 진짜 옳지 못하죠? 불쌍하게 고통속에서 살아가세요

[@kys5296]

@@user-gl7kn2yf7e 재미있는 분이네요. 댓글 수준이 안쓰럽네요.

[@user-dv5ri7wd2e]

병원이 어딘지 잘 몰라요 위치가 어딘가요.

[@user-fm4ou9rd2y]

어는 병원인지 알고싶어요~~ 일을 쉴수가 없어서 수술을 안할수는 없을까요?

[@user-bo9dj4gu2l]

여기는 대구인데 수술후 자가운전하고 돌아올수 있을까요 방아쇠수지인데요.엄지손가락요

[@_channel8247]

네! 방아쇠수지의 경우 보통 당일 운전하시는데 큰 문제는 없으십니다.

[@user-gl7kn2yf7e]

엄지손가락 통증의 원인은 손가락뼈를 싸고있는 근육이 굳어서 수축하면서 통증을 일으키고 손가락을 뒤틀리게 만듭니다. 그래서 골프공으로 굳은 근육을 풀어주면 잘 낫습니다. 유투브에 (굳은 근육을 풀어서 관절염과 관절통증의 고통에서 벗어나는 방법) 이라는 제목의 영상을 보시고 따라 해 보시면 스스로 고칠 수 있습니다. 절대로 수술하지 마시고 저를 믿고 한번 시도해 보시면 금방 효과를 알 수 있습니다. 돈 드는것도 힘드는것도 아니니 믿고 열심히 해 보시길 바랍니다. 굳은 근육을 풀려면 굉장히 아픈데 아픈건 참아가면서 풀어야 됩니다.