SONO ruim? essas sã as 3 plantas indicadas para melhorar o sono

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6 ай бұрын

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Sugestão de uso de chás: Valeriana 3g, melissa 5g e mulungu 5g.
Faça uso de um por vez a cada dia, cerca de 30 minutos antes de dormir.
Livro Por que dormimos amzn.to/4aW1eVQ
Nossa saúde é nosso mais importante bem, e ela não é física nem é uma coisa, mas é tratada como um objeto pela indústria e o tempo todo é tema de quem consegue te adoecer mais para te vender algo.
Hoje temos tecnologia para produzir tudo que precisamos para termos saúde, mas a guerra de informações é um instrumento poderoso para confundir as pessoas e criar uma espécie de caos onde todos se perdem e em algum momento acabam se tornando escravos do sistema.
Fortaleça sua mente, tenha domínio sobre ela e terá não apenas sua saúde nas mãos, mas sua vida e seu destino também.
Minhas redes sociais: linktr.ee/julioluchmann

Пікірлер: 92

@vladimirdias1897 6 ай бұрын

Boa noite! O áudio some toda vez que são colocadas as imagens. Poderia refazer este vídeo, pois parece muito importante e eu tenho interesse em assistir. Obrigado

@iraildosantosjunior3130 6 ай бұрын

Boa tarde, ficou sem áudio poderia fazer outro vídeo.

@fabianagaldino9346 6 ай бұрын

Oxe ficou sem áudio não tem como entender 😢queria tanto saber todo conteúdo sobre a posição do corpo amo seu trabalho em nós ajudar mais este vídeo ficou sem áudio em uma boa parte dele

@lucialmeida6590 6 ай бұрын

A melhor posição para dormir é de lado e sobre o lado esquerdo.

@Adrianats 6 ай бұрын

Essa é a terceira live do Doutor Julio que peguei 1 hora depois que acabou, que pena 😢 O KZbin anda me notificando td hora de canais de piada e oq eu quero ver não me avisa rsrsrs Vou assistir depois 😊

@fatimavaldir6016 4 ай бұрын

Vídeo muito importante mas na hora da explicação com as imagens, não tem som.

@ligiasommers 6 ай бұрын

Dr , enqto mostrou a tela cheia , NÃO HAVIA SOM !!!

@arildarodriguespuntel7811 6 ай бұрын

Poxa! Que pena,as explicações sobre o sono e as fotos😢😢

@dalkasantosdecamposvergal7544 6 ай бұрын

Gosto de dormir sem travesseiro e de barriga para baixo. Só durmo após começar a bocejar e se demoro a pegar no sono faço um relaxamento induzido que resolve.

@marcelorodrigues3699 2 ай бұрын

Pra mim a passiflora é o melhor fitoterápico para insônia! Em comprimido é mais fácil e prático de tomar!

@ivetetrindade7552 6 ай бұрын

E colorau dor eu conheço que bom vc voltou

@valdetemaria7865 6 ай бұрын

Bom dia! Amo seus ensinamentos. Pena, em alguns momentos cortou o áudio.

@iraniferreiradasilvacastro1129 6 ай бұрын

Dr fala quem pode e quem não pode tomar chá de alecrim, manjericão, por favor, te acompanho nos seus vídeos

@angelitaferreirareisribeir3278 6 ай бұрын

Dr Júlio há momentos do vídeo que não há som

@fatimaluzia 4 ай бұрын

O chá de valeriana me deixa com um mal hálito terrível. Gratidão pelo vídeo.

@dalkasantosdecamposvergal7544 6 ай бұрын

Costumo tomar chás morno antes de dormir. Para quem tem insônia, bom também é fazer exercícios respiratórios sentados na cama. Quando a dificuldade de dormir por não conseguir desligar é só ficar mentalizando uma figura abstrata por algum tempo, pois a mente paralisada por um segundo que seja, o descanso é muito grande para ela.

@eqc6684 6 ай бұрын

Os cortes no vídeo inviabilizaram o vídeo 😢

@Brasil_Colonia_de_Paises_GLOBA 6 ай бұрын

Ficou sem SOM, toda as vezes que as imagens apareceram 🥺

@diltonmascarenhas942 5 ай бұрын

Ponhe as ilustrações, e o áudio some...

@Jesaguiar 6 ай бұрын

Boa noite! Meu irmão..... por gentileza, o q é bom para depressão? Existe alguma planta ou algo q tire essa doença horrível? Ficarei muito grato!

@mariaelisabetedesousa8533 6 ай бұрын

Dr quando vc coloca a fica sem voz

@brunabarrosbruh8468 6 ай бұрын

Dr quando você diz que a Valeriana não pode ser associada a álcool, significa também que não pode se fazer a tintura hidroalcoolica?

@suzanamoreira7632 2 ай бұрын

O áudio somente quando você.compartilha a apresentação.

@felipem000 6 ай бұрын

Esses chás podem ser consumidos todos os dias? Posso misturar a valeriana, pela noite, com, por exemplo, a erva doce (para os gases)?

@diltonmascarenhas942 5 ай бұрын

O áudio desapareceu, Júlio...

@patriciaralg 4 ай бұрын

Olá! Cortes no som a partir de 5 minutos e 40 segundos 😊

@marciaaparecidafeistauerda266 Ай бұрын

Faço uso de losartana e desve(trata ansiedade) posso tomar mulungu?

@vandaluciatabosa7369 6 ай бұрын

Dr.Julio todas as vezes que vc aperta no computador pra mostrar as figuras como exemplo o som daquilo que vc fala pra exemplificar some , enfim seria interessante que vc gravasse de novo por favor Obrigado

@doracibressiani6590 Ай бұрын

Boa tarde dr Julho pode ser tintura d mulungu? O álcool não interfe?

@analuciabengevenga7558 2 ай бұрын

Professor, então não podemos fazer tintura de Valeriana? ?

@marlenedraganov6603 6 ай бұрын

A valeriana da um sono de qualidade, reparador, agente acorda bem de boa. Mas..... quem tem alergia respiratória pode ser agravada, senti na pele muitos espirros e otite alérgica tive que tomar um anti hinstamíco. Lamento tanto não poder usufruir do aspecto bom dessa planta.

@janeteazevedo4064 6 ай бұрын

Oie...qdo coloca fitis fica sem áudio...❤

@enazrodrigues8677 6 ай бұрын

Ficou sem som.😔

@adeliahollerbachguimaraes9869 6 ай бұрын

O áudio some toda vez que vc fica em tela menor.... Que pena não poder ouvir toda a explicação 😢

@user-ps9gh3ls8n 6 ай бұрын

E a semente do coentro

@roselyfigueiredo4430 5 ай бұрын

Boa noite doutor. Ficou sem som

@patriciabastos5273 6 ай бұрын

Ficou sem áudio nos slides

@lucilaassis9081 5 ай бұрын

Dr entao que chas pra dormir as oessoas que tem depressão pode usar pra dormir

@arildarodriguespuntel7811 6 ай бұрын

Dr. Boa tarde, esta sem som!!!😮

@sheylamattos273 6 ай бұрын

Quem tem disfunção hipofisária, hipopituitarismo pode usar esses chás?

@inesmoinomartins1099 6 ай бұрын

Quando coloca a imagem fica arm ÁUDIO

@dourivaldecastrogomes2008 6 ай бұрын

Está sem áudio em alguns trechos

@dalvafialho4436 6 ай бұрын

O dia que que fize um vídeo observando primeira se o som está bom , AÍ eu volto. Tchau.

@elisaterribelli1643 6 ай бұрын

Valeriana fede cachorro seco e molhado.eu tomo 3 goles de vinho após o almoço Então não pode??

@trindademello6798 6 ай бұрын

Dr. Toda vez que colocou as fotos, ficou sem som

@angeladelisieuxtravassos3126 6 ай бұрын

Tela cheia = sem audio!

@claricesaito4384 6 ай бұрын

Boa tarde, partes sem áudio, uma pena...

@marcieljose9588 6 ай бұрын

Boa tarde meu amigo,, tudo bem, me chamo Marciel sou de Sorocaba, e te peço ajuda pois minha esposa não dorme há meses, ela não relaxa está ligada quase que 24 horas até mesmo quando nós estamos no nosso momento íntimo ela não relaxa, e não consegue chegar aos finalmentes

@rogeriosabeh6537 6 ай бұрын

Já conseguiu identificar a causa? Seria pressão no trabalho? Professora, policial, bancária... um exemplo. Seria pensamento acelerado? Tenta achar a causa primeiro, pois se a causa for física, procura um médico. Se for psicológico procura por terapia. Eu tenho pensamento acelerado então demoro pra pegar no sono. Estou toma do GABA, um suplemento natural que trás um relaxamento mental na hora e durmo. Pra mim 2 gramas são suficientes. Se a agitação for grande vai ter que mandar 5 gramas.

@iraildosantosjunior3130 6 ай бұрын

Dr para 3 gramas de valeriana para cada xícara de água?

@marcelorp1970 6 ай бұрын

Compro o fitoterápico Valeremed! Bem melhor!!

@Brasil_Colonia_de_Paises_GLOBA 6 ай бұрын

Está SEM SOM, quando as imagens aparece 🤔🧐

@hazizaabuabdo4491 6 ай бұрын

Eu tenho os 3 em casa e se eu te contar quê não durmo com esses chás uma coisa eu notei fico bem mais calma mais dormir não durmo ja tomei 1 hora antes ou na hora de dormir e não deu certo 😢 infelizmente não posso tomar remédio para dormir eu fico acordada a noite inteira tá cada vez mais difícil 😢

@simplydora2007 6 ай бұрын

Fica sem som qdo coloca as fotos

@divinamaria727 6 ай бұрын

Ficou sem áudio!!! Que pena!

@BruxinhaNatural78 6 ай бұрын

Na demonstração da tela do PC , não tem som. 😢

@reginalrpeponto9825 6 ай бұрын

Sem som nas partes das imagens... 😶

@prisonbreakvitoria4474 6 ай бұрын

Cadê o som?

@sheylamattos273 6 ай бұрын

Qdo incere imagem o som fica,mudo

@elisaterribelli1643 6 ай бұрын

Q pena ficou sem som na explicacao

@miltesandrade518 6 ай бұрын

Sem som....qdo entra com as figuras

@sandraporto6617 6 ай бұрын

Alguns momentos o áudio falhou

@mariaaparecidabaptistadoss8512 6 ай бұрын

Ficou sem audio

@heliosteixeiradeoliveirate7781 4 ай бұрын

Estou sem audio

@rosanatestadasilva570 6 ай бұрын

Alguns destes chás serve para epilepsia?

@suelenfranco2366 6 ай бұрын

rosana eplepsia vc cura com jejum ..assista o filme tudo pelo meu filho ele é baseado em fatos reais ..mude alimentacao nada lacteo e nada de gluten

@edmontins 6 ай бұрын

Julio, sobe o vídeo de novo. Todos os slides estão sem áudio.

@irenepanstein4578 6 ай бұрын

O vídeo ficou sem som

@silvanajacinto-pi8xt 3 ай бұрын

Cortou o som

@aprendaquasetudo1845 6 ай бұрын

Olá, não tem como repetir essa aula, acredito que as partes que ficaram sem áudio são muito importante. Ou então introduzir o áudio editando o vídeo. Penso que seja importante. É muito chato você ta com atenção plena e profunda em um assunto, no mínimo interessante, e de repente você perde o raciocínio. E são várias partes.

@enazrodrigues8677 6 ай бұрын

Dr.. faça um novo vídeo que não ficou bom .