SORTIR DE LA DÉPRESSION (et de l'anxiété, angoisses, stress...)

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Mathieu ORIOL [insomnies & émotions]

Күн бұрын

Пікірлер: 37

@mathieuoriol 10 ай бұрын

🎁 TON CADEAU OFFERT : accède à un processus précis et efficace pour dormir sur tes 2 oreilles ici : mathieu-oriol.com/

@fredericvandercleyen5356 Ай бұрын

Moi perso j,ai peur de mourrir

@mathieuoriol Ай бұрын

@@fredericvandercleyen5356 On a tous cette peur au fond de nous. Je te conseille ma vidéo sur la peur de mourir et la peur de dormir qui te donnera des clés pour accepter cette peur et réussir à ne plus en souffrir 🙏

@lasantealaune2514 Ай бұрын

Bravo d'aborder la dépression, très délicat surtout pour ceux et celles qui ne s'en sortent pas. Il est important que les personnes en dépression soient prise en charge dans leur globalité, oui suivi par un professionnel de la santé mais également accompagné pour l'aspect mental et émotionnel. Un traitement antidépresseur prouvé efficace peut ne pas marcher pour certains car si la cause de la dépression est émotionnelle et non pris en compte, le problème n'est pas réglé. L'épuisement physique, émotionnel et mental est total en dépression, donc difficile parfois pour ces personnes d'agir même en ayant conscience de la souffrance. Il est donc primordial à l'entourage d'être un soutien et d'aider dans le regain d'énergie

@dexter-ou2mt 7 ай бұрын

Le "problème" que j'ai c'est surtout... les autres ! Alors inutile de préciser qu'il est énorme ! Les personnes pures et clairvoyantes sont tellement rares...

@mathieuoriol 7 ай бұрын

Tout le monde pense comme toi 😉 On ne peut pas être bien avec les autres si on est déjà en souffrance avec soi-même 🙏 Des gens biens, il y en a plus que tu ne le penses et ils t'attendent ! Tu peux trouver des personnes qui te correspondent et qui sont aussi pures que toi mais encore faut-il y croire...

@oceanelaborde4628 2 ай бұрын

Bonjour c'est tout à fait moi je veux m'en sortir.

@Jean-JacquesHamel 2 ай бұрын

Très juste ton commentaire.

@kristenleluc29600 10 күн бұрын

❤MERCI❤

@mango641p2 10 ай бұрын

Merci Matthieu pour ce beau partage, je vais prendre le temps et la douceur d'appliquer tes conseils au fur et à mesure ! Bonne journée ;)

@mathieuoriol 9 ай бұрын

Avec plaisir 🙏 Force à toi !

@ewadream5821 8 ай бұрын

Bonjour Il y a rien de pire que dire à un dépressif d’être positif et avoir la gratitude… quand on maudit chaque jour qu’on se réveille encore et encore…et qu’on se demande pour quelle punition on nous a mis ici sur terre… En regardant tout ces êtres qui se bouffent entre eux, de plus petit au plus grand … J’ai l’impression que vous n’avez aucune idée de ce que peut être une dépression…😭😭😭Même le soleil devient insupportable par sa brillance…

@mathieuoriol 8 ай бұрын

Je comprends complètement ton regard et c'est parce qu'il est biaisé que tu penses ainsi...pour l'instant 😉 J'ai moi-même été en dépression pendant des années. Le problème c'est que la dépression entraîne la dépression car elle implique que tu sois convaincue que tu n'as aucun contrôle sur ta vie et tes pensées alors que c'est faux. Pour sortir de la dépression, il faut accepter (même si c'est douloureux au début) qu'on est en partie responsable de sa dépression car on est responsable de sa vie. C'est douloureux mais c'est aussi salvateur car cela te permet ensuite de rebondir. Tout change dans ta vie quand tu commences à changer tes pensées et tes croyances 🙏 Actuellement tu es bloquée dans un schéma familial que tu reproduis inconsciemment. En prenant conscience de celui-ci, tu peux le changer pour t'en libérer et guérir de ta dépression. Force à toi, je crois en toi et en ta guérison 💛

@ewadream5821 8 ай бұрын

@@mathieuoriol Je ne suis pas en dépression mais j’écoute les personnes qui sont … Puis je ressens…

@nathalie-sh9lt 4 ай бұрын

Moi suis en dépression suite au covid et très mal entourée seule pas soutenue ma mère qui crie une horreur

@nathalie-sh9lt 4 ай бұрын

@@mathieuoriol amen

@stephanielelievre1199 9 ай бұрын

Je réécoute à nouveau votre intervention vous expliquez mieux ce qui m'arrive que ma psy en 6 séances! Et cela c'est déclenché au confinement avec des maux du corps qui continuent. Je cherche ce que ce dernier m'a rappelé mais je ne trouve pas.

@mathieuoriol 9 ай бұрын

Merci 🤓 Le confinement n'a peut-être été qu'un événement déclencheur, LA goutte d'eau qui fait déborder le vase sans forcément révéler une angoisse précise. Le premier rdv est 100% OFFERT ! Prends rdv pour échanger sur tes problématiques 😉 Force à toi 🙏

@stephanielelievre1199 9 ай бұрын

@@mathieuoriol merci beaucoup

@marylauremelo9005 5 ай бұрын

Merci Mathieu

@calabraismarseille2415 6 ай бұрын

Bonjour , j’ai 32 ans je suis sous antidépresseur depuis des année , j’ai un TDAH et souffre de dépression et d’anxiété ce qui me pourris la vie , les cachet ne me font rien après avoir essayer plusieurs traitement antidépresseur , je me sent épuisée je n’ai aucune envie , je passe mes journée cher moi dans mon lit Je ne sais plus quoi faire pour m’en sortir , les psy ne m’apporte rien à part me prescrire des médicament je suis tres malheureux , j’espère qu’un jours les choses changerons

@mathieuoriol 6 ай бұрын

Bien sûr que les choses vont changer pour toi ! Toutes les solutions que tu as essayées t'ont amené à aujourd'hui comprendre que la seule vraie solution est en toi. Grâce à la gestion de tes émotions, tu trouves la paix intérieure nécessaire pour vivre en paix avec toi-même, le monde et les autres 🙏 Prends rdv pour qu'on en discute 😉

@belorusse7163 2 ай бұрын

T'inquiète frère moi même c'est la même chose ça va aller surtout que ça ne tue pas

@liviannesidy1488 Ай бұрын

Courage 💪🏽 on va pas abandonner par la permission de dieu.

@FlorianRoquin 2 ай бұрын

Depressif depuis mes 16 ans j'en ai 28 j'ai constaté un avantage à titre personnel plus le temps passe plus tu la maîtrise !

@mathieuoriol 2 ай бұрын

Complètement ! Mais le temps n'a pas tout fait. Tu as forcément fait des efforts dans ce sens donc bravo et force à toi sur ton chemin 🤓

@moi902 9 ай бұрын

Bonjour j’aimerais savoir prk y’a pas de témoin des gens qui se sont sortie après plusieurs année pour ma part ça fait presque 8 ans que je suis dedans mais sans mentir j’ai pas donner de moi pour aller mieux…

@mathieuoriol 9 ай бұрын

Tu peux trouver des témoignages de personnes qui se sont guéries de leur dépression, il y en a plein ! Il suffit de les chercher 😉 Force à toi sur ton chemin vers la guérison 🙏 Tu peux y arriver ! Écris-moi si tu as besoin d'aide !

@Bjiolbvsu 6 ай бұрын

Mais la dépression peut venir n'importe quand et ce n'est pas forcément lié à l'enfance

@mathieuoriol 6 ай бұрын

C'est toujours lié à l'enfance car même si c'est en lien avec un événement de ta vie adulte, cet événement est en ricochet à ton enfance. Pour le fait qu'une dépression arrive n'importe quand dans ta vie, c'est lié à un événement déclencheur encore une fois lié à ton enfance. Parfois ce n'est pas lié à un traumatisme de ton enfance mais à une croyance de tes parents qui t'empêche d'évoluer dans ta vie actuelle 😉

@oceanelaborde4628 2 ай бұрын

Oui tout à fait

@stephanielelievre1199 9 ай бұрын

Et comment ne pas ressentir des émotions négatives lorsque le corps parle trop fort?! Entre crise cardiaque ou avc pff on survit avec ça.

@mathieuoriol 9 ай бұрын

Le corps et l'esprit sont liés, il faut les réconcilier et reprendre le contrôle de ta vie pour surmonter cette crise que tu traverses. Force à toi Stéphanie 🙏

@sephoradiluwa6380 7 ай бұрын

Comment faire pour ne plus avoir peur de prendre l'avion ? J'ai une poitrine serré,mal au coeur, douleur au dos au mâchoire

@mathieuoriol 7 ай бұрын

Il faut chercher la source de cette angoisse c'est-à-dire ce que l'avion représente pour toi et aussi quand cette peur a-t-elle commencé dans ta vie. C'est en comprenant comment ton angoisse fonctionne que tu peux en guérir 🙏 Force à toi Sephora !