SOSYAL MEDYA HAYATINI MAHVEDİYOR!

Discord linki / discord
Telegram linki t.me/ozanusta
Bana ulaşmak istersen Instagram / ozanusta98

[@OzanUsta]

Discord linki discord.gg/8vGakpupZU Telegram linki t.me/ozanusta Bana ulaşmak istersen Instagram instagram.com/ozanusta98/ Tiktok: www.tiktok.com/@ozanusta98

[@bulentcakmak4040]

Kesinlikle doğru bu yüzden insanlar sokağa çıktığında etrafındaki insanlarla sorunluymuş gibi davranıyor agrasif depresif. Eskiden bir biriyle kanlı olan insanlar bile bu kadar öfkeli değildi. Dinlemesini biliyorlardı. Anlık öfke Anlık depomin gerçekten de hayatımızı mahvediyor. Hemde bir asla düzeltemeceğimiz sonuçlar doğurarak. Ve eminim çoğu insan kendini kontrol etmeye çalışıyor. Ama nereye kadar. Cevabı nı güzel vermişsin kardeşim tebrikler 👍

[@Javelli1]

İlk önce teşekkür ederim çok güzel konuşma. Ve 6 aydır sosial medya falan kullanmıyorum şuan etrafımda insanların tiktokda instagramda video kaydırması o kadar saçma boş geliyorki bana ben de öyleydim ama kendimi kurtardım źombi gibi yaşamaktan. Şimdi sporumu yapıyorum uyku düzenim yerinde vaktimi kitab okumaya bilgi ögrenmeye sarf ediyorum çokda iyi ve hüzurluyum eski benden çok iyiyim

[@revancabarli3252]

Bu kanal bi gun cok buyuyecek buna adim kadar eminim Her kese bol şans 💪🏻

[@umutkoc6039]

kesinlikle

[@tylerdurden3515]

Sosyal medya kullanımını bıraktığıniz an huzurlu ve mutlu olduğunuzu hissetmeye başlıyorsunuz

[@dydunyatv4286]

Sonrada zihin ölmeye baslıyor

[@tylerdurden3515]

@@dydunyatv4286 ne diye zihin ölüyormus ??? Milletin yediğini içtiğini ne yaptığını merak etmeyince, kendi hayatına bakınca zihin canlanır ölmez

[@suffer3132]

​@@dydunyatv4286Neden ölsün

[@ismailnazmitaser6935]

Zihnin sosyal medyayla yaşıyorsa bırak yaşamasın kanka

[@ibrahim8383]

Kral videoların da tam olarak benden bahsediyorsun kelimesi kelimesine doğru lütfen bu yolda beni(bizi)yalnız bırakma video atmaya devam et.En kısa sürede kendimizi değiştirilelim

[@sedatelmas421]

Yotubedeki nadir kişisel gelişim kanallarından birisin ve videoların çok kaliteli günümüzün en büyük sorunlarına çözümler bulmuş insanları bu bataklıktan kurtarmak istiyorsun doğru yoldasın bizim kurtarıcımıssın devam et

[@anonimko5386]

kardeşim elini sallasan kişisel gelişimciye çarpıyor sen denk gelmemişsin. Ayrıca şu videolardan bi gram bi şey anlasaydın seni kurtarabilecek tek insanın kendin oldugunu bilirdin ve eğer inanıyorsan bu yolsa sana tek yardım edecek güç Allahtır. Onun dışında kimseyi kurtarıcın olarak görme. Biraz kendin bir şeyleri fark et. Bu adamlar Amerika'yı yeniden keşfetmiyor. Kendi odalarından yıllarca çıkmadıkları için hayatın gerçeklerini göremiyorlar. Sonra bunları bilgi diye burdan paylaşıp eski kendileri gibi olan hayatsızlara aktarıyorlar. Sen bunu fark edip kendin keşfedebilirsin. Esen kal

[@aususuusususjsjjs9143]

Dostum iyiki bu videoyu atmışsın tam denk geldi bende kendimi kötü hissediyordum tüm videolarını izledim bir günümü almadı sonra pişman oldum bi daha ne zaman yeni video atar diye bekledim bu güne kısmetmiş daha çok içerik gelsin 💪

[@alien1203]

Kral cok güzel diksiyonun var ve COK dogru konusuyosun. Bu tarz kisisel gelisim videolarının devamını bekliyoruz

[@muhammetmusabcelik6849]

kardeşim çok güzel anlatmışsın, ağzına sağlık gerçekten!

[@kujojotaro8969]

Kalbime dokundu bu video, çok teşekkür ederim abim. İnstagram benim dil öğrenip yurt dışına çıkma hayalimi ertelettiriyordu ve kitap okumamı ertelettiriyordu ama bu video sayesinde bunu aşacağımı hissediyorum. Tekrardan teşekkürler saygılarımla...

[@CNC_USTASI_AHMET]

Gençlerimize iyi bir örnek olduğunuz İçin teşekkürler.

[@muhammetalisimsek1615]

Ağa kesfedeli 2 3 gün oldu seni muazzam iş yapıyorsun sakasiz senin sayende kaybettigim suurumu tekrardan geri kazanabileceğimi hatırladım

[@aytac2515]

helal olsun abicim insanlara faydalı içerik ürettiğin için

[@vikamemir]

Kanali yeni kesfettim ve içerikleri çok beğendim. Kesinlikle erkeklerin hayatina rehber olabilecek bir kanal. Güzel içeriklerinin devamini sabirsizlikla bekliyorum.

[@rovnqqdimov1125]

Kanal büyüyecek kısa sürede böyle devam

[@Immortal-fq3zm]

Abi dediğin her şey doğru abone oldum yeni videolarını bekliyorum 💪

[@Kadirxx1]

Eyvallah Ustam bunlara söz dikkat edeceğim

[@korhanaykanat2503]

Bu videolardan daha fazla istiyoruz verdiğin bilgiler harika "Konforu reddet maskülenliği yücelt"

[@montekristo4304]

Usta kanalı yeni keşfettim videoların sarıyor gerçekten devamını bekliyoruz.

[@xmurxx]

Çalışma ve Anlatımlarınız için tebrik ediyorum

[@mehmetozdemir560]

Kankam kanalını yeni keşfettim gelecek vaad ediyorsun eminim ki çok daha fazla izleyicin olacak

[@nuricanuysal1553]

Çok güzel anlattın abi inşallah daha güzel şeyler anlatırsın

[@Shecriesagain]

Bütün sosyal medya platformlarını bıraksam da youtube bir zorunluluk gibi geliyor asla bırakamıyorum

[@MelihaNurSahinYKS2025]

KZbin bırakılmamalı zaten. Bende tüm sosyal medya hesaplarımı bıraktım ama youtube benim için eğitim kaynağım.

[@Shecriesagain]

@@MelihaNurSahinYKS2025 KZbin cok farkli bir platform yillar gecse asla eskimez

[@bluejeans458]

Bence youtube kalsa da olur insta tiktok twitter kullanmıyorum sildim uygulamaları ama youtube duruyor

[@Aureliiuss7]

Short videolarini izlemezsen sıkıntı yok

[@zehra313-s7v]

Aynen 😊

[@muhammederdogan3864]

Helal olsun Allah yolunu açık etsin bizleri insanlığı kurtarmaya calışıyorsun Varol reis .

[@anonimko5386]

mehdiymiş aslında duymadın mı onu

[@hakancakr8493]

Helal olsun kardeşim sonuna kadar haklısın 👍

[@yunsbayram]

Abone oldum inşallah büyürsün

[@golgeliyolll]

sosyal medya kullanmak istemiyorum fakat sokaklarda yaşadığım için vakit geçmiyor sonrası bağımlılık.

[@user-df9ux]

whatsap ve yutub kullanıyorum artık çünkü diyerlerinde bi işim yok

[@TheCaptan7]

Nasıl bıraktın

[@user-df9ux]

diyerlerinde bi işim yok dediyim gibi ve bana zarar veriyorlar gereksiz haz için kullanmak

[@TheCaptan7]

@@user-df9ux Sosyal medyayı bıraktıktan sonra hafızan eski haline döndü mü çünkü bende çok fazla unutkanlık ertleme hastalığı başladı büyük ihtimal durumumuz aynıydı

[@user-df9ux]

@@TheCaptan7 1 gün yaptım inanki beynim 1 güne kendine gelmeye başlamıştı akşam hissetdim iyiye doğru gidiyor.Nofap krizi çoaldı beyin kendini tamiri hızlandırdı ama ben telefonsuz kalmıştım çok zor oldu yeniden telefonu elime aldım az kullanmaya karar verdim biden bire yapamadım.İnsan beyni o kadar muhteşemki 4 gün telefon kullanma 5 ci gün odaklanmanın arttığını görüceksin bi kere yapmıştım 6 gün

[@hasansar1777]

Bişey sorcam boş zamanlarında napiyosun peki

[@user-df9ux]

bu videonun bu kadar kısa olmasını istemiyorum sana yalvarıyorum abi bu videonun devamını çek

[@umutbasoglu7732]

abi vidyoya güzel bi giriş yapıp öyle anlatmaya başlasan daha iyi olur diye düşünüyorum

[@kablosu]

Eyvallah reis tiktok da gördüm tiktogu sildim burdan takibe aldım

[@yalcnsevim8853]

işte istediğim kişiden istediğim video. Diksiyonun çok iyi bunun için herhangi bir çalışma yaptın mı ? Yaptıysan bir videoda da bunları anlatırsan süper olur :D

[@OzanUsta]

Bende dudak tembelliği ve kekemelik vardı kendi kendime biraz diksiyon çalışması yaptım.

[@muhammetyldz1712]

@@OzanUsta Kekemelik mi vardı nasıl atlattınız böyle Ben yıllarca uğraşıyorum hala atlatamadim bu Kekemeliği Hangi çalışmaları yaptınız bu duruma geldiniz acaba?

[@OzanUsta]

@@muhammetyldz1712 diyafram nefesi(meditasyon videomda anlatıyorum) Diksiyon çalışmaları, sosyalleşme, dudak çene dil egzersizleri

[@hanifiaydn4756]

@@OzanUsta kral kekemelik hakkında bir video gelir mi ? Bende az da olsa kekemeyim. Senin gibi konuşabilmeyi çok istiyorum

[@mehmetozdemir560]

Kanka faydalı alışkanlık olarak tavsiye verdiğin bir video yapar mısın

[@ozgeyavuz9641]

tam adam doğru söylüyor diyeceğim sonunu maskülenliğe bağlıyor :) neyse genel olarak doğru konuştu helal

[@user-em1uu8oz9j]

Yatarken telefonu başka odada şarja takıyorum baya iyi oluyor uykuya dalma açısından

[@pnar9356]

hayatimda gordugum en mukemmel video

[@Mariomert]

abi anlattığın gibi uygulamaya geçtim ve dopamin detoksunun faydasını görmeye başladım önce instagramı sildim daha sonra tiktok en son snapchat bütün işlerimi önceden hallediyorum sporuma dersime vakit hayli hayli kalıyo mastürbasyonu zaten ayda maksimum 1 kere yapıyodum o da bitecek inşallah, bekle beni 2023 yks

[@anonimko5386]

naptın knk

[@galaxsixranger-52-Nuh]

Sagol kardesm

[@ezelomeroldu]

sonuna kadar haklısın

[@realmean]

@OzanUsta kardeşş sen iyiki varsın bugün anlık karşıma çıktın ❤️ senin bütün dediklerini önerdiğin herşeyi deneyeceğim ve başarabilirim iyiki varsın

[@MustafaDemir-dj7ro]

Ben denedim başardım. Tiktok hiç kullanmadım uzun süre önce de anlık bir karar ile irademi kullanıp Instagramı sildim. Şuan sadece futbol ve gündem konuları için Twitter kullanıyorum. İnan o kadar çok şey değişiyor ki düşüncelerinde...

[@rah1d431]

Abi teşekkür ediyorum bu videoyu gördüm tiktoğu sildim

[@ahmetseyfettindemircioglu4899]

üstat sende bütün sosyal medyalar var şimdi nasıl inanalım sana

[@Aureliiuss7]

Kral adam insanlara ulaşmak için kısa videolar yükleyip diğer sosyal medya hesaplarına videolar paylaşıyor şahsen ben ozan ustayı tiktokdan gördüm yoksa bulamazdim bu adami

[@haticeylmaz5791]

Sosyal medyanın zararlarını sosyal medyada anlatan adam 🤔

[@nick893]

Ne yapsın? Konu reels ve tik tok

[@zehra313-s7v]

1 yildi burada avareyim 😂

[@bartig7624]

bir wolf of tokyo iki de sen

[@Cazibe11]

Katılıyorum genç bir kız olarak sosyal medya kullanmıyorum ve yaşıtlarımdan çok daha farklı bir hayat kalitem var.Neden sosyal medya kullanmadığımi açıkladığımda anlamıyorlar ve küçümseyici tavırlarını hissediyorum ne diyebilirim onlar bu tadı hiç almamışlar.Amacinizin çok samimi olduğunu düşünüyorum bu yüzden size de saygı duyuyorum.

[@anonimko5386]

nasıl bir hayat kaliten var çok merak ettim neler yapıyorsun ?

[@Cazibe11]

@@anonimko5386 şoyle ki uyaranlar olmadığı için kendi hayatima odaklaniyorum.sosyal medya bünyede anlık tatmin sağladığı için ve anlık mutluluk ihtiyacını giderdiği için insanlar gerçekte vasat bir hayata da kanaat edebiliyorlar..Sosyal medyaya gidecek zaman,efor ve özeni yanlizca kendi hayatima sarfettigim için daha doyurucu ilişkiler,uzun vadeli planlar,ulvi gayelerim var.surekli dikkatimi dağıtan bir seyler olmadığı için hayatın icine daha çok katılıp anı yasayabiliyorum bu yüzden insanlarda benimle vakit geçirmekten çok hoşlanıyor.yani hayatımda sanal hiç bir şey yok ve bu çok hoşuma gidiyor bütün mutluluklarım gerçek.Ha tek kötü yanı insanların gozunun onune sermiyorsun insanlar bunu görmüyor ve sanal ortamda herhangi bir taninirligin yok.Bazen kadın egom sergilenmek güzelliğini göstermek filan istemiyor değil ama o zaman şu an ki hayatımın bütünlülük duygusundan vazgeçmem gerekir bunu göze alamıyorum.

[@yagz7838]

videoyu izlemeden önce tam 6 saat bilgisayar oynuyordum, dedim ki ben ne yapıyorum abi?

[@kadirkocer62]

Jules Payot- İrade terbiyesi kitabını herkese öneririrm.

[@aliyldrm473]

Mükemmel ötesi bir kitap kesinlikle ben de tavsiye ediyorum.

[@Hayallerimizicin]

🔥👏

[@zehra313-s7v]

Evet bura bir uyuşturucu

[@TheCaptan7]

Hocam nokta virgülüne kadar anlatmışsınız beni ama çözümü tam olarak anlamadım uzak durmaya çalışmak yetmiyor

[@OzanUsta]

Yavaş yavaş olacak. Z kuşağı videomda dopamin detoksunu anlatıyorum ama bununla alakalı ayrı bir video çekeceğim.

[@yakarhasan5131]

Abi dediklerin konusunda haklisin takibe de aldim ama bir yerde gormustum hic yapmamaktansa haftada 1 ve 15 20 dk ıslak bir sekilde mast yapmak erken bosalma ve bir suru seyin onune gecip senin sureni arttiriyomus bunu yapmak mi daha faydalidir yoksa hic yapmamak mi cevaplarsan sevinirim.

[@OzanUsta]

Bana kalsa yapmamak daha iyi. Çünkü genç erkeklerde po*** ile beraber çoğu zaman bağımlılığa götürüyor. Yapmadığın zaman vücut gerektiğinde rüyalanarak sıvıyı atıyor. Erken boşalma konusunda ise bence kesinlikle tam tersi.

[@yakarhasan5131]

@@OzanUsta abi p**** izlemeden sadece zihinle halledilse de yine ayni tepkiyi mi gösterir sence

[@OzanUsta]

@@yakarhasan5131 aynı olmaz ama yine de bence tamamen bırakmaya çalışmak gerek

[@turkcu379]

Doğru mastürbasyon seni tekrardan pornografi bağılmısı yapar. Hiç yapma daha iyidir. Kim ne derse desin.

[@Omerow]

@@OzanUsta ya abi ben 4 gün bıraktım da rüyalanmak istemediğim için yeniden yaptım şimdi mast yapmak istemiyorum ve rüyalanmak da istemiyorum ne yapabilirim

[@MotoristEnes]

Ben 1 ay filan instayı sildim ama aşırı boşlugs düştüm siz neler yapmamı önerirsiniz diyelim kitap okudum spor yaptım max 3 saat geçti bir de ders çalıştım desek 5 saat geriye kalan sürede ne yapmam gerekir

[@MotoristEnes]

@@GeniusLadySena teşekkür ederim

[@aliyldrm473]

@@MotoristEnes buldun mu bir şeyler? Neler yapıyorsun?

[@MotoristEnes]

@@aliyldrm473 knk şu aralar okulda sınavlar var zaman geçiyor ama bundan sonra neler yaparım bilmiyorum

[@aliyldrm473]

@@MotoristEnes anladım başarılar dilerim o zaman

[@MotoristEnes]

@@aliyldrm473 teşekkür ederim sen nelerle uğraşıyorsun şuanda

[@furkaneker3765]

👌

[@avruraa]

❤

[@Omerow]

Abi nasıl kurtulcaz

[@xxx321-f5g]

Abi ben 2 yildir tiktok kullaniyorum.Derealizasyon Yasiyorum kendimi gerceklikden uzak hiss ediyorum.Sence bu tiktok yuzundenmi?

[@OzanUsta]

Sadece tiktok olmasa bile büyük etkisi var

[@xxx321-f5g]

@@OzanUsta yani bayildiktan sonra daha fazla yasamaya basladim

[@husnudinibutunoglu]

KZbin hariç hiç sosyal medya hesabı kullanmıyorum.

[@nick893]

Wathcapp?

[@husnudinibutunoglu]

@@nick893 kullanıyorum da sadece durumlar için ve iş yeri gurubundan bilgileri görmek için mecburi yani

[@murat7353]

Videolara devam ozan !!! Bugun sayende youtube'ye ilk videomu yukledim ...

[@mgyh.vgihgggh]

2016 face si sildim.Youtubu da radyo gibi kullaniyorum.😊

[@rockburak351]

Bu videoya basıl mı ulaştım? “Sosyal medya neden var?” Diye sorgulamaya başladığımda. Eyvallah kardeşim.

[@ShibaTV-eu4nl]

mikrofon kull..

[@kaanelonu8897]

h-hey dostum sen kimsin ve benim sosyal medyaya bakıp her gün yaptığım şeyleri nerden biliyorsun??

[@husnudinibutunoglu]

1 ay bile telefonu bırakınca kesinlikle bir şeylerin farkına varıyorsun

[@user-vi6wt5sz9j]

Abi cok acıksözlüsün

[@user-ty5so9nr7f]

Tindere geçin hayat orda 😊

[@gloomygirl4]

WOZNQOSNWOZNWKXKWNDWDNAKQSN COK KOMİKMİS

[@user-ty5so9nr7f]

@@gloomygirl4 ben gülldümmü hm:)

[@ospyke35]

31 i bırakmaya çalışıyorum ama libido o kadar yüksek ki eleman bana giricek

[@bestmmax]

Bendede ilk başlar bu sorun oluyordu, dayanamayacak gibi oluyordum fakat her nofap bozdugumda yeni şeyler ogrendim. Libido meselesi değil, aksine porno izlemek, mastürbasyon yapmak beynindeki cinsel gerçekliği öldürüyor ve beynin otomatik olarak gördüğü her kadına, her fotoğrafa, piksellerden oluşan cinsel içeriğe çok fazla tepki vermeye başlıyor. Gerçek libido gerçek hayattaki istediğin bir kadını elde etmek için sarf ettiğin çabadır. Ekranin diğer tarafinda gördüğün cinsel içerikler senin maskulen enejini ve "libidonu" öldürmekten baska bir işe yaramıyor. İlk önce pornoyu sonrada mastürbasyonu azaltıp birakirsan, piksellere kalkan aletinin eskisi kadar tepki vermediğini, beyninin baska seyler arzuladigini, eskisi gibi her kadını cinsel obje olarak gormedigini, aklına hemen cinsel fantezi gelmediğini göreceksin. Kendine olan saygın ve en önemlisi maskulen enerjin arttığı için evren tarafından bereketlendiriliceksin.

[@gloomygirl4]

insta tiktok vb kullanan insandan olmaz anca dedikodu yapar saçma sapan akımların normlarını benimserler

[@bengisudemirci4624]

İlkk

[@muhammetcetin7615]

Abi onlarda olmadan olmuyoki ama

[@OzanUsta]

neden dostum önceden insanlar ne yapıyorlardı

[@muhammetcetin7615]

@@OzanUsta o zamanlar telefonda yoktu ama insanlar islerindeydi şimdiki nesil öyle değilki sende yokmu yani şimdi

[@OzanUsta]

@@muhammetcetin7615 Tabi ki var ama önemli olan faydalı şekilde kullanmak. Ayrıca şimdiki neslin işinde gücünde olmamasını neden iyi bir şey gibi yansıttığını anlamadım. Zaten eleştirdiğimiz konu bu.

[@muhammetcetin7615]

@@OzanUsta yok abi bende zaten öyleyim karşıma bişey çıkıyor ondan sonra izleyip yapasim geliyor ben sadece onlarda olmadan olmuyo diyorum bende Instagram a tıktok a çok girmiyom zaten spor haberlerini falan bakiyom o kadar

[@reakenn]

mal usta

[@yunsbayram]

Şöyle bir durum var ki Instagram'da ilgilenmiyorum özelliği hiç çalışmıyor ulan 2bin tane kız fotoğraf/videosuna ilgilenmiyorum attım hala karşıma çıkıyor. Dedim bunun sonu yok ve instagrami temelli kapattım. Fakat aynı olay tiktokta öyle değilmiş gibi istemediğim şeyler karşıma çıkmıyor.

[@logantv3453]

*Abi ağzına saglik Cook doğru konuştun bence haklısın*