Kendimizi Nasıl Kontrol Edebiliriz?

[@naciyebaglan8520]

İyiki varsınız hocam, 👏👏👏

[@dilekkamburoglu3538]

Hocam hayat yolculuğumuzda kendimiz olmamız için verdiğiniz emek için çok çok teşekkür ederim siz gerçekten şahsiyetli bir karaktere sahipsiniz ve bize örnek oluyorsunuz 🙏🏻

[@seymaorta.]

Her dakikasında yorum yapmak istedim çok çok güzel candan bir anlatım 😊 O kadar da önemli konular. Dinleyelim , dinletelim.

[@adsoyad470ndnd]

Allah razı olsun hocam

[@msam7730]

Güleryüzünüz eksik olmasın sizden hocam Allah razı olsun ✨

[@eminecantay2093]

Hayatı geriden takip ettim..yıllarca yaşlı babama anneme baktım..son nefeslerine kadar yalnız bırakmadım..sonra eşim alzaymir hastasi oldu..on yıl baktım.vefatına kadar yalniz birakmadim..kendime hiç zaman ayirmamisim meğer..disardan ortaokul ve liseyi biturdim.öss sınavına girdim..içimdeki okuma aşkı hiç bitmedi..sizi dinledikçe kendimi silkeledim.

[@mujdekorkmazcetin6571]

Bu ülkenin çok ihtiyacı var sizin gibi insanlar🙏

[@necmidalklnc1893]

ALLAH Razı olsun Hocam Sizden sayılarınızı artırsın başımızdan eksik etmesin Amin

[@muruvvetyilmaz5683]

Öyle birini tanıyoruz bence...her şeyi kontrol eden birini🤣

[@MuratTolunayseli14]

Size bu degisimi yapan kisi olarak, "BEN KIMIM"kitabini lutfen alip okuyun,icindeki alistirmalari yapin. Ben psikiyatri destegi alirken kendi degisimimi Nurdogan hocanin video ve kitaplariyla 50 yasindan sonra "HAYIR" demeyi ogrendim💟 Tesekkurler Hocam

[@Makbulekaaya]

👌👌💐👌💐Hocam emeğine sağlık👌👌👌💐💐

[@saglikciOkur]

35:29durumum tamamen , bu soruyu soran arkadaş gibi 😊Tesekkürler kim ise❤ Nurdoğan bey size de çok çok tesekkürler 🌻İyi ki varsınız🌻

[@yaseminturan30]

Rabbim razı olsun hocam hayırlı cumalar

[@denizucer578]

Mutlu yıllar Hocam. Teşekkürler.

[@ebruisk9590]

Harika bir yayındı, emeğinize sağlık hocam👏👏👏

[@latifedursun3607]

Hocam çok teşekkür ederim kavramlar kafamda çok güzel oturdu

[@gamzeince3738]

Ağzınıza sağlık hocam,kendim olmayı öğrenmem lazım.

[@sirinemek2714]

Çok teşekkürler hocam.Sizin sayenizde yeniden ingilizce öğrenmeye başlayacağım.

[@naileelesgerova963]

Yaxşı ki, varsınız

[@sergulbayraktar8928]

Hocam, size çok teşekkür ediyorum.

[@esengullc8077]

Mutlu yıllar hocam teşekkürler :)

[@guldaneozkan7908]

Hocam Merhaba, videolarinizi hep birkac defa dinliyorum. Her seferinde farkli seylerin farkina variyorum. Tesekkurler :)

[@busrakorkmaz7842]

Teşekkürler hocam, çok faydalı bir video oldu benim için... ❤

[@lamiyebaxisova3046]

Teşekkürlər

[@piyanisttruckerusa2581]

Hocam örnek vererek anlatmanız müthiş 🙌

[@cigdemdemir7345]

Videolarınız ile farkindaligim artıyor. Ben ve biz dengesi, ne güzel anlatmışsınız. Bazen öyle durumlar oluyor ki karşı taraf sen bizim "biz" imiz içinde yoksun, bizim gibi olursan "biz" olabiliriz tavrında olabiliyor ve "ben" olmayı bencillik olarak tanımlayabiliyor. Bu gibi durumlarda en doğru davranış ne olacaktır sayın hocam?

[@kendineinan1818]

Kitaplarınız yolda geliyor sipariş verdim :)

[@mucahitcengiz9416]

Begenerek izliyorum.tesekkurler Hocam bu yeni videolarınızın serisini tam takip edemedim. Ama dinleyeceğim hepsini inşallah yanlız sizin konunuzla alakası yok ama 5 yasindaki cocugum var agresif ve kendini ifade edemiyor. Biraderin oğluyla olan ilişkisinde anladım bunu hem kendini ifade edemiyor hemde, söyleyeceği şeyleri kızarak söylüyor. Ciddi manada sıkıntımız var maddi durumum orta olduğu için bir pedagog veya uzman desteği almaktan çekiniyoruz. Ama fazla arkadaşı olmadi kreşe gönderdik pandemi den dolayı kapalı yardımınıza ihtiyacım var

[@tugbaterzi1808]

Her zamanki gibi çok faydalı bir yayındı. Teşekkürler Hocam

[@sosyolognurdoganarkis]

Lütfen İletişim Bilinci ve Çocukta Özgüven Nasıl Gelişir?i okuyunuz. Başkaları ile kıyaslamadan yaklaşın. Benim videoları baştan itibaren izleyin. Eğer daha da devam ederse mutlaka iyi bir psikoloğa gidin.

[@muruvvetyilmaz5683]

Yavaş yavaş öğreniyorum galiba 🤔

[@melyenasi2156]

Yaşama sevincimi yitirdim.bunu nasıl kazanirım hocam.çok çabalıyorum sevdiğim şeyleri yapmaya çalışıyorum kendimi mutlu etmeye çabalıyorum.ama kocaman bir boşluktayım.içime sorarsanız hiçbirşey yapmak gelmiyor.kafada dönen istenmedik düşunceleri nasıl susturucaz.yoruldum cidden.kendimden kaçıyorum kendime tahammülüm kalmadi.teşekkürler hocam.

[@sosyolognurdoganarkis]

Merhaba. Lütfen özsevgi videolarımı yazarak izleyin. Bence hemen spora başlayın. Sonra da bu videoların tamamını (5 bölüm) izleyin. Yazarak çalışın. Selamlar.

[@zeynepcan3931]

Hocam sizi seviyoruz İyiki varsınız 🧡

[@nurcimen2937]

Ben ve Biz dengesi... Ne kadar kritik bir önemde ve siz bunu hatırlatıyorsunuz. Emeklerinize sağlık hocam... Bir de o ortopedistin videosuna bakmak isterdim, mümkün mü detayını paylaşmanız?

[@sosyolognurdoganarkis]

Merhaba. Sanırım instagramdaki bir paylaşımdı. Onu bulamadım, ama şunu buldum youtube'da "oturarak yapılan egzersizler uzm. Fizyoterapist Anıl Tekeoğlu" diye ararsanız çıkıyor. Hemen hemen aynı hareketler var. Sevgiler.

[@nurcimen2937]

@@sosyolognurdoganarkis Hocam, oturduğun yerde egzersiz diye arattırmıştım size yazmadan ama verimli olamadı isim bilmediğimden, şimdi net oldu, çok teşekkür ederim, Sevgi ve selamlar hocam.

[@kendineinan1818]

Ben kimim ve mümkün kitabını aldım . hangisinden baslamami önerirsiniz ? En temelden

[@sureyyamuslular7120]

😊💙💐

[@nurthereacher]

🌹🌹🌹

[@onursancar1]

👍👏👏

[@celileorun7277]

Merhaba hocam neredeyse butun video larinizi izledim .Ben'i ariyorum bulmakta zorluk cekiyorum

[@sosyolognurdoganarkis]

Aramayın, harekete geçin. Özsevgi videolarımı uygulayın. Oradaki uygulamaları yerine getirin. Ve acele etmeyin. Yavaş yavaş gelişir bence.

[@celileorun7277]

@@sosyolognurdoganarkis tesekkur ederim hocam. Bir kucuk kipirdanma var saglam adimlarla devam etmeyi umuyorum

[@nafisatoshpulatova8532]

Kendime not: harekete geç, bilmiyorum demeyi öğren.

[@naileelesgerova963]

Her şeyi yazmağa vərdiş edin - düşündükleriniz, planlarınız, qerarlarınız, uğurlarınız, ...