Советы для начинающих от мастера гвоздестояния с 4х-летним опытом.

[@igolat1]

Очень полезно для начинающих. Посмотрев это видео человек вполне может начать практику самостоятельно. От себя добавлю маленькую фишку, которая помогла мне быстрее преодолеть 4-7 минутный барьер. После первой минуты я начинал играть на варгане, очень отвлекало от болевых ощущений и помогало расслабить ноги и плечи.

[@territorya_yasnosti]

Кайф, крутой лайвхак👍👍👍

[@im_buddha]

Т.е. перед тем как начать учиться гвоздестоянию, надо научится играть н варгане? долгий путь будет. :) Я лучше как советует Автор будут учиться наблюдать за дыханием - варган может оказаться не под рукой в трудной ситуации А если серьезно интересный момент: надо уходить от боли или принять её полностью осознанно, чтобы понять как она управляет мной?

[@АлександраВолкова-ъ3ш]

Какое счастье, что я к тебе пришла))) Я благодарна тебе Женя за эту возможность🙏 стою 5 минут, и увеличиваю по 15 секунд ежедневно🔥

[@ЛепиловАлексей]

Видео просто супер! 😁👍🔥

[@territorya_yasnosti]

большое спасибо!

[@tatyanastepanova4761]

Евгений, желаю удачи!

[@territorya_yasnosti]

Светлана, благодарю 🙏🙏

[@Be3man]

Очень актуально! Продолжай!)

[@territorya_yasnosti]

Большое спасибо, Владимир!

[@alfal4239]

После полугодовых курсов по технике левитации я могу хоть до вечера "стоять" на любых гвоздях.

[@Елена-з7э8ь]

8 лет занимаюсь йогой, появилось желание попробовать гвоздестояние.Вчера только 20 сек с опорой простояла,сегодня только минуту.Но боль не удается направить в сторону.Но я буду идти дальше.

[@Елена-з7э8ь]

@@sdfdsgfh здравствуйте, больно ,7 мин.только в носках тонких.😊Но сдаваться не хочу,ежедневно стою.

[@Елена-з7э8ь]

@@sdfdsgfh благодарю🙏

[@ЛанаЛова-т5с]

Благо Дарю Вам за труд 🙏Успехов Вам и Процветания и Вашему каналу 🙏 2 недели стою на 8 мм по 30 минут, вначале смеялась, это прошло, боль практически не чувствуется. У своего массажиста по биомеханике я на боль широко улыбалась, переписывала информацию в нейронах головного мозга на боль🙏Выберите себе подходящую медитацию, чтобы расслабиться под чью-то инструкцию. 👍Сегодня подумала что надо перейти на 10 мм, и классно было бы купить её не за 2 тысячи а за 1500 рублей, и купила на Валберес. Моя любимая мать Вселенная я люблю тебя и благодарю за щедрость и изобилие.🌞🙏🌞💝Быть Добру. Хвала Всевышнему 🌞🙏🌞💝С любовью Хабаровск Свет Земли 🌞🙏🌞💝💝💝

[@AleksanderZava]

Первый раз встал на гвозди, именно, в Хабаровске. На день города. Ребята двигали идею в массы, прямо на улице, среди толпы людей. Ни когда этот день не забуду. Сейчас практикую самостоятельно. 10 мм.

[@annabond5932]

Я первый раз стояла 10 минут, второй раз 25 минут. Действительно после 7-8 минут можно стоять уже сколько угодно. Это кайф, когда проходишь этот рубеж)

[@feelingfreedomo]

спасибо большое за такое полезное видео)) первый раз простояла на гвоздях вместе с проводником - час. потом купила себе доску садху с 10мл, и вообще не могу встать сама, все мысли только о боли(( пытаюсь отвлекаться, но не получается. попробую обязательно все то, что вы сказали, еще раз спасибо!

[@ИринаА-и3щ]

Предлагаю воспользоваться шаманской медитацией избавления от беспокойства и страха, когда встаёте на доску с гвоздями: kzbin.info/www/bejne/aoKzoH9urdRqd9U. Только первоначально сформируйте намерение. Переключите внимание на звуки в медитации, если дыхание не освобождает от напряжения. Можете слушать в наушниках, тогда ярче проявляется особое состояние в теле, и боль не ощущается. Используйте тонкую трикотажную ткань (ловушка для ума), накройте гвозди, и сможете встать без страха на доску. Удачи!

[@AzmMarat]

Встаю с опоры, через 5 минут можно отпускать. Ещё классно с турника плавно вставать

[@studenko_]

Читаю комменты и пытаюсь понять. Если я впервые простоял 20 минут, то это хорошо или плохо?

[@russ_76]

Не смогла встать, была уверена, что смогу, в носках стою 😂ногами нет, к сожалению.

[@Random-ri1ve]

Это круто на самом деле. Просто нужно подойти в настроении и перетерпеть вначале, глубина практики будет супер!

[@olgal6306]

А если у меня были потери сознания от боли, то от гвоздей тоже такое может быть?( У меня шейный остеохондроз и плохой кровоток к мозгу

[@iscelenie_g]

А где ссылка на курс? Эта не рабочая здесь..

[@territorya_yasnosti]

Добрый день сейчас переделываем и Переходим на гет курс , что бы было более удобно. В течении месяца будет готово

[@AlfaExpert]

Интересно. Голыми ногами стою 30 секунд если в носках то могу больше минуты

[@суворовсергей-е1д]

А в ботинках?

[@AlfaExpert]

@@суворовсергей-е1д а в ботинках даже по углям

[@AzmMarat]

Взял 12 мм, по рекомендации с Ютуба, типа 8-10 быстро надоест

[@AlfaExpert]

удалось с таким расстоянием простоять 7 минут? Я пока минуту не могу осилить на 8мм

[@AzmMarat]

@@AlfaExpert я с опорой стою, минут пять тяжело, потом отпускаю руки и до часу стою.

[@AlfaExpert]

@@AzmMarat респект, я без опоры секунд 30 максимум могу выдержать. А вот если носки одену (тонкие) то могу и 5 и больше стоять странно это вроде носки не мешают гвоздям, но по ощущениям стоять можно дольше

[@skorp1onka]

А в носках считается?

[@territorya_yasnosti]

Считается, если было больно, но потом ты эту боль превратила в кайф считается ❤🙏❤

[@SSSANCHESSS]

Я в сапогах два полчаса простоял, не боли не наслаждений...