Spirulina, cuándo y cómo debemos tomarla. Tu Farmacéutico Informa -

Videoconsejo sanitario sobre el uso de la spirulina, para qué sirve y sobre cuándo y cómo debemos tomar esta planta medicinal. Videoconsejo impartido por la farmacéutica, Isabel Ruiz, vocal de Plantas Medicinales del Colegio Oficial de Farmacéuticos Jaén.
Vídeo elaborado por el Consejo General de Colegios Farmacéuticos, producido por Medicina TV y con la colaboración de Arkopharma.
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[@Tardigradico]

Interesante, pero habría estado bien que mencionarais también que contiene un antinutriente que compite con la B12 por su absorción y además falsea las analíticas. Esto es relevante en personas con síndromes de malabsorción, pacientes con prescripción crónica de inhibidores de la bomba de protones y veganos.

[@RubenGallegoRodriguez]

Buena información, gracias, he de comentar cómo aporte que la Espirulina no es una planta 🌱 ni un alga cómo se cree, la Espirulina es una cyanobacteria. Yo la consumo hace más de siete años, efectivamente para mejor asimilación tomar antes de las comidas pero también se puede tomar después sin problema, después de hacer ejercicio es perfecta, tonifica y como recuperador es buenísima, hay que saber también que Espirulina comprar y estar completamente seguros de que su proceso a sido en frío 100%, saludos.

[@jeannettebasaure3623]

hola llevo tomando espirulina un poco mas de un año y e bajado 30 kilos tengo 52 años tomo 2 espirulinas antes del desayuno 2 antes del almuerzo y 2 antes de la once, no hago ejercicios ni tampoco dieta, pero ahora estoy subiendo de peso otra vez y tomo la misma cantidad esto tiene efecto rebote?

[@AlejandraMartinez-li1gq]

Q mal comentario pk no dijo, como se debe tomar

[@linnetomoe93]

Ayuda a la gente con sobre peso porq te mantiene saciado sin ansiedad y ayuda mucho a la absorción del colageno

[@ed-war970]

al final no me dijo si debo tomarla antes o despues de las comidas, o si reeemplaza a las mismas, y cuantas se deben consumir al dia. pfff

[@conchinpascual3039]

Mi esposo se toma de por vida una para colesterol ,azucar, prostata y aspirinsy. Hace un mes i slgo emprzo a tomar la espirulina le ha hido bien pero lo que masy le he notado es que le ha salido el pelo detrs de la coronilla👌somos peluqueros

[@marisagomis7445]

No dice ni como ni tomarla , como dice en lo que se comunica

[@justamargaritaobonondong5395]

A mí me debilita y no sé por qué😢

[@martaadorno4676]

Las personas con hipotiroidismo y hipertensión pueden usar espirulina

[@thebestoftango1976]

No dijo cuánto y cada cuánto se toma la espirulina?

[@armandolopez3032]

Interesante. Mi. Señora. Gracias. Por. Su. Información. Que. Dios. Me. La. Bendiga

[@violetaednaramirezramirez7844]

Gracias seño por responder las preguntas, bendiciones

[@solovino8787]

Excelente para los diabéticos debe ser consumida tres veces por semana

[@albanidiamunozlopera1045]

Gracias infinitas gracias

[@citaibarraisidro8047]

Gracias

[@user-ct8gb6xz1v]

Gracias.por.este.consejo❤

[@wadooroman1791]

Muchas gracias por compartir tus enseñanzas

[@marleneursulasaenzdemora4205]

Buenos días, muchas gracias por el vídeo. La explicación simple, veraz y rápida. Dios nos bendiga a todos.

[@myriamdonato3076]

❤ la voy a empezar a tomar