أسرار تحضير مرق العظام بالطريقة الصحيحة للحصول على الكولاجين والمعادن النادرة

[@alisalah-qc1xw]

09:00. طريقه عمل الشوربه

[@AmericanFalcon]

الشوربة تبدأ في الدقيقة 9:00

[@doaamohamed6935]

بس هي بتقول كلام مهم لازم نكون فاهمين مش نعرف طريقه الشوربه وخلاص

[@AmericanFalcon]

It's okay, feel free to watch the video from the beginning if you want to catch all the details and understand everything thoroughly.

[@wedtourism5248]

وايد طولت بالشرح !!!!!! الفوايد نقدر ناخذها من وايد اماكن ، واصلا اللي بيدخل يوتيوب يبحث عن وصفة مرق العظم بيكون عارف الفوائد !! واصلا غلط يحطون ثوم في شوربه العظم

[@nawresnawres996]

شكرا🎉

[@Layalilila]

شكرا

[@linaserine6924]

خلي ثقتك بالله ،ادعي واعملي بالأسباب وستشفين بإذن الله.

[@chaimaeoumrim5792]

الالم المفاصل أنا كنت بستعمل التين والزيتون والسمسم في برطمان زجاج مدة ثلاث ايام في الضل وبعدين بدأت أكل كل يوم الصبح ملعقة على الريق ولم تعد مفاصلي تؤلمني بالمرة الحمد الله ربنا يشفيكم ويشفينا

[@moonlight-un9pj]

كم حبة من التين

[@tamaratamara8782]

معلش ممكن توضيح اى نوع تين بظبط زيتون بالنوى ولا لا

[@chaimaeoumrim5792]

@@tamaratamara8782 تين مجفف + زيت زتون

[@fethiaattia8923]

تقصدي تين وزيت وسمسم ؟

[@njalatif8483]

كميات متساوية ممكن توضيح وسمسم حب

[@nourmalk7063]

مش هقولك غير ربنايسعدك ويخليكي لاهل بيتك انتي احلي صدفة شفتهافي اليوتيوب ربنايجزيكي خير

[@parzhinahamad3557]

شکرا يادكتورة على مجهودك انا بعاني من مرض روماتويد واتببعت نظامك الغذائي لمرض روماتويد قبل ثلاث شهور وبقيت احسن بس معدتي مع ظهري بوجعني كثير اعمل اي الله خليك ارجوك ارجوك رد عليه

[@AhmedAhmed-qh8wd]

هل ممكن نستعملها بقدر الضغط انا اغليها بقدر الضغط لمدة ساعتين وبدون خل

[@noonnoon4693]

استفسار ولادي مريض قلب ومركب داعمتين وضغط وسكر وغدة هل تناسبة ؟؟؟

[@elkhaldizakaria5759]

عسي ان تكرهو شئ وهو خير لككم وعسى تحبو شئ وهو شر لكم والله يعلم وانتم لا تعلمون

[@hossamalaghbarii1140]

طيب اقل شيء اكتبي كلام الله مثل ماهو واذا مش حافظه روحي افتحي المصحف واكتبيه مثل ماهو عشان مايجوز يكون في نقصان او زياده او كلام مغلوط هذا كلام الله عز وجل ..تحياتي

[@Justnewone]

الف شكر ما كنتش اعرف اهمية الكركم والخل مع الشوربة

[@منىاحمد-ك5ش]

ياريت لما تعملي حلقة ارتشاح الامعاء تعملنا خطة علاجية وجزاك الله خيرا عنا

[@Nadawellbeing]

حاضر اكيد 🌹

[@karomaher3198]

انا عندى قرح في الأمعاء ومتشخصه كرونز وخايفه من العلاج المناعي اللي بدأت فيه بضغط الدكاترة لو تقدرى تساعديني ياريت بنظام اكل يبقي كتر خيرك

[@FatihaLaawj]

​@@Nadawellbeingخل التفاح حامض هل يضر مريض القولون التقرحي ؟

[@diyaciwan8291]

شو هو العلاج الي بدأتي به بضغط من الدكتور؟​@@karomaher3198

[@oga657]

السيدة ندى حرفوش ليست طبيبة و لا تدَّعي ذلك .... بل مريضة سابقة عانت من أعراض مزمنة و استفادت من تجربتها العلاجية عبر التغذية السَّويَّة و تساهم بِجِدِّية و رَصانة في نشر الوعي بذلك 😉👏👏👍

[@mohammedbelmadani2045]

نريد أكلات لمرضى السرطان جزاك الله خيرا

[@ousamadodo8252]

ثوم الذكر اليمني احسن بكتير الله يشفيك ويشفي كل مريض يارب

[@k.bakkali7400]

أفضل شيء للسرطان هو صيام الماء

[@mohammedeidyoussef-wm3yb]

اسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك ويعافيك شفاءا لايغادر سقما ان الله هو الشافي المعافي لا شفاء إلا شفاءة

[@fofofofo-m9m]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف الحال دكتورة ندا ماذا يؤكل مع شربة العظم سواء قبل أو بعد للعلم عندي القولون التقرحي المناعي ارجوا الرد لو سمحتي دكتوره مع الشكر

[@reemajandali454]

شكرا لك ...سؤالي هي ما كميه المرقه التي يجب تناولها يوميا تقريبا ؟ وكم من الوقت نحتاج لتظهر النتائج؟

[@asmabarour637]

كوبين فالاسبوع احسن

[@samehmostafa8135]

كوبايتين صغيرين علىها عصرة لمون فى اليوم فى حالة فى مشاكل فى المفاصل ، لو للوقايه يوم و يوم

[@Redman-u2p]

الدكتور كريم على قال كوب كلما شعرت بالجوع

[@zeinabzeinab3387]

يا ريت لو صورتي الشكل النهائي للشوربا وطريقة تناولها وان كان هناك من اشياء نتخلص منها قبل تناولها

[@فاطمةالزهراء-ق3ذ]

اقطع السكر والملح او قلل منهم للتحصل على المنافع والنتائج المطلوبة

[@NourHena-z3t]

حطيها في ثلاجة وزيلي طبقة دهنية لي من فوق حتى ماضرك

[@smailbsd1532]

افضل وقت لتناولها هو بعد الصيام اي عند الافطار لسهولة امتصاصها والاستفادة القصوى من المكونات

[@Redman-u2p]

او على الريق صباحا

[@rachidaelhattab1015]

لك مني اغلى التحية والتقدير والاحترام يا دكتورة لأنني اعاني من مرض اللروماتويد منذ سنين ولكن لما دخلت عند حضرتك أحسست بانني ساقوم كما ذكرت حضرتك شكرا لك على جميع النصائح الله يحفظك ونجيك من كل مكروه يارب العالمين

[@nezhabahassine7834]

والف شكر يا دكتورة استفدت كثيرا نزهة من مغرب

[@raafatmohamed5985]

ياريت نظام غذائي محدد وبالتفصيل لمرضي القولون التقرحي لان في حيره في تناول انواع الاكل

[@donaloni82]

والدتي شفاها الله.. طبيبها نصحها بالاقتصار على صدر الدجاج. الأجبان تاكلي اللبنة الطبيعية والحلوم. خبزة شامية وزعتر الفطور. زيت الزيتون. تجتنبي الدهون الدسمة واللحوم المدهنةوالحليب. أكثر ما يضر والدتي التعرض للبرد في منطقة البطن والتوتر والتعب البدني.

[@نعيمةيزيد]

ابتعدي من المقليات. العجائن. الخبز. السكر الحليب ومشتقاته القهوة. واكثري من تناول المخللات. الملفوف الكبدة. مرق عظام البقر. اكثري من السبانخ والخس. الكوسة. بروكلي اضافة الى الاعشاب اشربيها كشاي او منقوع كالحلبة واليانسون الكمون الرمان البابونج وربي يشافينا ويشافيك ياارب

[@DinaDano-t4b]

عظم بقر توم مع بصل و قطع طماطم توابل ملح بحري فلفل اسود ورق الرند هيل مستكه كركم قرنفل قرفه جوز طيب خل التفاح ملعقتين لمده ١٢ ساعه و نصعها في تلاجه وصفه مرق عظام

[@abeerhijazi1967]

هل يجوز غلي العظم بطنجرة الضغط

[@FatimazahraSoulimani]

نفس السؤال. طنجرة الضغط 3 ساعات

[@strongheart9434]

​@@FatimazahraSoulimaniلاااااا ستة ساعات على الاقل في طنجرة الضغط

[@mohamedabozaied]

لا لازم تسوي علي نار هادئة جدا ولمدة 24 ساعة لأن النار العالية بتضيع فوائد كثيرة فيها

[@mohamedabozaied]

و انا مجرباها بهذة الطريقة

[@mamatacil4207]

فيديو رائع جدا كمية المعلومات رهيبة ومفيظة جدا شكرا لك جزاكي الله خيرا

[@kawthermohammed1305]

شكرا على الشرح والتعليمات سؤال عندما تبرد شوربة العظم تتشكل طبقة دهنية فوق الجلاتين هل ارمي هذه الدهون ام لا . مع جزيل الشكر

[@somayaelsalamouny5098]

نفس السؤال ارجو الاجابه

[@fatihaazdine4986]

​@@somayaelsalamouny5098نعم الطبقة الدهنية تتشال

[@strongheart9434]

اذا كان الحيوان مصدر اكله العشب و و دون الاضافات الكيميائة خليها تطبخي بيها اما اذا كانت مصدر اكله غير معروف او به اضافات كيميائية من الاحسن التخلص منها

[@saud1963-]

من الأفضل أستخدام قدر الضغط لتقليل مده الطبخ.

[@HS-pu9pj]

جزآك الله خير الجزاء ورحم الله والدينا ووالديك وجميع المسلمين يارب العالمين قال تعالى(يا أيها النبي قل لأزواجك وبناتك ونساء المؤمنين يدنين عليهن من جلابيبهن ذلك أدنى ان يعرفن فلا يؤذين وكان الله غفورا رحيما)

[@mohammedeidyoussef-wm3yb]

هي نصرانيه

[@njyazaw9854]

يجزيك الله خيرًا الوصفة بالدقيقة 9

[@fatimarquioueq128]

الف شكر لك يا دكتورة .من زمان وانا ابحث على مثل هذا العلاج. لأني أعاني من كل هذه المشاكل الصحية .الف شكر مرة اخرى . ا فاطمه. المغرب..

[@sarajeon_123]

كي بقيتي أختي مني جربته؟ ملقاش حسن منك

[@haifaalmansor4481]

شكرا على جهدك انا شربته مركز وسبب لي خفقان وش الحل يارب تردين علي لان عاوزه استمر عليه للخشونة

[@امامينة-ل3ج]

ماهو المقدار اليومي لشرب مرق العضام

[@يوتة-ذ2ظ]

كوب واحد باليوم

[@مصطفيمصطفيخليل-ش4غ]

مشا الله ربنا يحفظك تنفع مريض السكر مع الرومتايد

[@Nadawellbeing]

ايوة طبعا وهتكون مفيدة جدا ❤

[@beautychannel8049]

@@Nadawellbeingشكراً على مجهودك و افادتك للناس 💖 .. ممكن علاج للحزاز المسطح ؟؟ و هل ينفع اعمل شوربة كوارع بدل العظام !! الله يسعدك رديلي .. و مشكورة 😘♥️

[@habibaaydi8914]

اهلين ندى.... الي عندو كولسترول و الدهون الثلاثية ...ينفع شربة العظام؟؟؟؟؟

[@الطبخالمغربي-ط1د]

ستزيلين الطبقة الدهنية ويبقى الجلاتين عندما تتركيه في ثلاجة تفصل طبقات

[@abcd-k3u]

تحياتي دکتوره ممکن علاج للدفع البلغم من الجسم

[@nabilelmaniani-457]

NAC 600mg

[@r.ashraf8883]

اتمني حلقه عن المستنبتات micro greens و ايه منها مفيده لينا مرضي الاضطرابات المناعيه لأنها اكل حي

[@hanykassab9172]

في وصفه سهله جدا بنفس الطريقة كل اللي فيها زياده بس نغير الحله الي حله الضغط ومدة الغلي ثلاث ساعات فقط

[@LsLs-od2mk]

أنا برضه بعمل كده أدخلها ٣ساعات في قدر الضغط و الخل مهم جدا

[@rabiafatiha5804]

واش كيتشرب الما ديالهم ام ماذا

[@affebaum6100]

شكرا يا دكتورة على مجهودك ممكن اعرف بتشرب كام كوب في اليوم

[@Jana-g7p5z]

كوب واحد

[@mhsa3728]

كل كلامك دددددددددددد الاختصار شيء جميل عشان الناس تحبك

[@annaanna-hj2re]

هل يمكن تعويض الخل باليمون

[@Jana-g7p5z]

لا

[@FofouKhb-hl2wu]

السلام عليكم،مشتركة من الجزائر،جزاك الله عنا كل خير

[@mounaboudarbala8318]

سلام عليكم دكتورة،حتى الناس اللي عندهم حساسية وارتفاع نسبة الهيستامين في الدم ممكن يستعملو الخل في الشوربة ؟

[@sawsanmah-wq3sf]

الله يعطيك العافيه ممكن اخذ جواب على الدهن يلي بيكون على وجه الجلاتين هل يستعمل او نرميه

[@abelkribesse8846]

من الافضل ينزع الدهن ويستعمل في الطبخ ، ويبقى الجيلاتين صافي يستعمل كشراب او في تحضير شربة خضار مثلا

[@anaaaaasful]

سلام عليكم هل عظام الدجاج البلدي صحية ؟ عندن في مناطق من المغرب نأخد عظام الدجاج البلدي نقوم تنقيتها وتحميصها تم طحنها وخلطها مع عسل الدغموس من أجل مرض السرطان .

[@Perfct-kr9dr]

طبقة الزيت العلويه نتخلص منها او نخليها❤

[@Jana-g7p5z]

نخليها

[@mohamedriadhlahmar5439]

❤الله يجزيك خير على كل ما تقدمه لنا . انت جعلك ربي رحمة للعباد

[@fatimaalmosswi1072]

تسلمين دكتوره على هذه المعلومات القيمه وجهودك المبذوله.... عفواً لدي سؤال انا لا اعرف النوم في الليل وعملت المستحيل في سبيل يروح الارق من غير فائده ماذا افعل ارجو الاجابه لو سمحت ِ

[@mo3ata]

اولا حاولي تثبتي ميعاد نومك في ساعه معينه يعني حتي لو مافيش نوم تروحي للسرير في نفس الوقت ثانيا حاولي ماتناميش خلال اليوم كله و تخلي النوم كله في الاخر مره واحده حاولي قبل ميعاد النوم تتمشي أو تعملي اي تمارين خفيفه حاولي قبل النوم ب 4 ساعات أو اكتر يكون مافيش اكل خالص علشان تكون معدتك مرتاحه

[@saharmohsen3386]

شكرا على هذه الافاده العظيمه كنت حابه اعرف اجيب منين خل التفاح العضوى والكركم العضوى ولك جزيل الشكر

[@نوراليافعي-ق6ل]

من ايهرب

[@tonyemad4868]

@@نوراليافعي-ق6ل هو I herb بيشحن لمصر ؟؟؟؟

[@jacquelinelotfi6242]

طيب حبيبتى اشرب شوربة العظام ام لاه عشان تليف الكبد شكرا جزيلا 🙏👍♥️

[@الطبخالمغربي-ط1د]

السلام عليكم ملعقة كركم مع قليل فلفل اسود يتحول إلى كركمين مطحون في كاس ماء يوميا بعد الفطار مدة 15 يوم وتوقف اسبوع وترجع مدة 15 يوم وتوقف اسبوع مدة ستة شهور وسترين الفرق لا تنسيني من دعاء هذا علاج روماتويد وروماتزم

[@nachidamameri757]

انا اعاني من خشونة في الرقبة هل ينفع اختي الكركم

[@nachidamameri757]

@@رأفت-ح7ي جزاك الله خيرا

[@azizaouaarab7529]

@@Amira-s6y الكركمين وليس الكركم لان الكركم يحتوي على نسبة قليلة جدا من الكركمين من الافضل شراء مكمل الكركمين للاستفادة اكتر

[@user-gs2lz3wj6e]

رياضة الرقبة من اليوتيوب مجربة ارتحت

[@اممحمدالعلي-ث1ك]

بماء بارد ولا نقع بماء سخن وتصفيته وشربه ملعقه طعام ولا ملعقة شاي وسط

[@Besanpaker]

عملتها اليوم والله يا دكتور وجيت احضرلك هذا الفيديو . 👍👍 شكرا حبيبة قلبي 💓🌹🌹 الله يعطيكي الصحة والعافية وطول العمر ويبعد عنك المرض ويسعدك يا قلبي

[@شيخه-ع3و]

جزاك الله خير ي دكتوره على الحلقه الروعه والمفيده لوسمحتي دكتور كم كوب اشرب في اليوم ❤

[@شيخه-ع3و]

والدهون الي بتظهر على نتخلص منها او نشربه مع الشوربه

[@Jana-g7p5z]

كوب واحد

[@Jana-g7p5z]

​@@شيخه-ع3والدهون مش بنتخلص منها

[@bouchrabelhaj5787]

شكرا جزيلا دكتورة استفدت كتيير

[@شروقالشمس-ص4ك]

تسلمي بالنسبة للدهون الي بتطلع على وجه المرقة هل هي صحية ونستخمها للاكل او نتخلص منها

[@solaaaa19]

تخلصي منها

[@habibaaydi8914]

هي لم تقل تخلصو منها.... هي الماده الشافية على ما اظن!!!!!

[@SafwanHalawa]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاك الله خيرا

[@abdelhakeljabbouri5984]

ياريت يا دكتورة تعملي لينا حلقة عن علاج لهشاشة العظام خاصة للذين هم في مرحلة متاخرة وصعبة ياريت وارجوك فوالدتي تعاني من هذا المرض

[@maiworld2337]

شوفي الاول سبب الهشاشه لان اعتلال الملي يسبب هشاشه وسوء الامتصاص بيخلي المعده متمتصش فيتامين دال كويس فاانتي ممكن تديها فيتامين دال ابداي ب١٠ آلاف وحده ودرجي لحد ماتوصلي ل٥٠ الف وحده واديها معاها k7 وطبعا تكون واكله دهون صحيه لان فيتامين دال بيمتص في وسط دهني واديها زبادي يوناني وحاجات تحتوي على الكالسيوم وبلاش تديها كالسيوم مكمل لان الكالسيوم بيترسب في الكلى والشرايين وبيعمل مشاكل الأفضل تاخده من الاكل

[@abdelhakeljabbouri5984]

@@maiworld2337 جزاك الله خيرا و شكرا جزيلا على الاجابة والنصيحة القيمة

[@amaldaoui6233]

​@@abdelhakeljabbouri5984 تواصلي معايا على الخاص

[@diyaciwan8291]

​@@maiworld2337بس سمعت من الدكتور بيرج ياخد الشخص فيتامين دال مع K2 وليس K٧

[@nuzhagharbawi2015]

حبيبتي ماشاءالله عليك انا افتكرت ( المفعوصه دي ) 😂 حتكلم عن الشيكولاته والايسكريم تقولي فشه ومخ وكرشه تفاجأت بصراحه عجبني الفيديو معلومات مفيدة بطريقه بسيطه وعلميه ربنا يحفظك ( ذي ماما )❤

[@Amany1110]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،شكرا جزيلا أستاذه ندى أنا إستفدت من حضرتك جدا ربي يحفظك و يحميكي يارب ،و أتمنى من حضرتك تتكلمي أكثر عن الغده الدرقية بشكل موسع و إيه أهم الفيتامينات إللي نحتاج لها خصوصا للناس إللي شالت الغده نهائيا ، و ألف شكر لحضرتك❤

[@zahraaali7474]

من شلتيها صحتج شلون صارت؟ ❤

[@Amany1110]

@@zahraaali7474 تعب دايما و وزني ما ينزل بسهوله أبدا حتى لو أسوي رياضه و ديما عندي بروده بأطراف رجليه و أحس بكسل معظم الوقت عدى انه تحسين بتقلبات المزاج و النفسيه بعد .

[@nessmanessma7811]

كلك افادة دكتور❤

[@romanaasaeed53]

جزاك الله خيراً دكتورة بعد تجمد الدهون فى الثلاجة نشيل الدهون ونشرب الباقى انتظر ردك وشكراً

[@amelamoula2509]

طبعا الدهون المتجمد ة ترمى وتستهللك فقط الجيلاتين

[@mohamedabozaied]

لا ما ترمي الدهون لأنها دهون طبيعية

[@sabasalam3625]

شكرا لكي كم انتي رائعه متابعه من الكويت 🙏🏻

[@imanmouden1516]

هل ممكن شرب مرقة العظام لمرضى سرطان الكبد

[@مصطفىأبوسجادالغراوي]

الله يشفيك افضل علاج الك الصيام

[@عليجنجون-ش5ك]

الله يوفقك ياغالي معلومات جدا قيمة

[@A.R.Y.K.L]

لو عندنا التهاب في المفاصل ينفع نتمرن في الجيم على الاجهزة الرياضية بتاعة الايدين او رفع الاثقال الخفيفة ؟

[@Jana-g7p5z]

ابدأي الاول بالعلاج المائي

[@diyaciwan8291]

​@@Jana-g7p5zكيفية العلاج المائي؟

[@nadiaalayachi8941]

هل ممكن نظيف المية حقت العظام لشوربة الخضار او اي شوربة تانيه ياريت تردون عليا

[@maramjoumena6319]

هل مرق العظام مفيدة لمرضى النقرس

[@Jana-g7p5z]

جداً

[@Rhgh298]

شكراً لك دكتوره الله يجزاك خير ❤ كنت محمتاجه المعلومات عن مرق العظام سوالي : ليه مانطبخها في قد الضغط اوفر في الوقت والغاز

[@samiajamal5566]

حلقة رائعة انا اعشق هذه الأكلة وكنت خايفة منها لأني اعاني من مرض التصلب المتعدد نحن في المغرب نطبخها بالثوم والبصل والقرفة والكركم والزنجبيل وزيت الزيتون رائعة

[@Nadawellbeing]

سلامتك حبيبتي بعشق المطبخ المغربي

[@nobleservice8844]

واش كرعين 😍كنحماق عليهم حتى انا مريضة تصلب متعدد

[@nobleservice8844]

الله يشافيك ويعافيك ويشافيني ويعافيني يارب

[@soukainazyad9052]

Rah Machi ker3in hado 3doma li fihom l mokh kaytibo mzyan Bach yweliw bhal collagene mzyanin l.kolchi

[@allogouadaoupi9215]

والكرعين تاع البقري يصلحو تاني

[@رامامحمد-ظ3ر]

ياليت لو في شوربة عظم البقر على شكل مكمل غذائي تضعي لنا الرابط

[@RMf-d4k]

السلام.انا كنت شفت فيديو باليوتوب قدم صاحبه منتوج مرق العظام،اشتراه من امازون.والله يشفينا جميعا

[@omabody8992]

نحن في الخليج نخلي لومي اسود وبجدر الضغط هل يعطي نفس المفعول ولا لازم الالتزام بخل التفاح والطبخ على نار هادئة شكرا ليك

[@naserhasan9907]

😂 وين بتعرف لومي اسود قولي ليموناضه

[@نجلاءشريف-م3ن]

لا تحطي خل

[@ouidirabdelhamid2223]

شكرا من الجزائر . اكتشفت اليوم قناتكم و سأشارك فيها و اتابعكم

[@samia4806]

هل ينفع تناوله للمصابين بالكولسترول ؟

[@lotusatmn3448]

سوال جدا مهم

[@nermeenelromy6190]

جميله يادكتور بس اعرف انه لازم بعد ما تبرد اشيل الدسم اللي علي الوجه لانه مضر

[@Jana-g7p5z]

لا مش مضر

[@nesma-wj5xx]

ربنا يكرمك دنيا واخرة

[@algeriealger9659]

ممكن توضحلينا اكثر

[@maamseeetc1784]

ورق الغار اساسي للدهون في هذه الوصفة لا استغناء عنها

[@الحاجةخيرية]

ممكن اعرف طريقة الحصول على الكرنب المخمر مثلا او اى شئ اخر

[@khadijakanab1370]

السر في الوصفة هو الطبخ البطيء على نار هادءة جدا .

[@tajmilfati1946]

السلام عليكم اختي شكرا لك على المعلومات القيمة عندي سؤال انا كنت اعاني من السرطان ولان اشرب علاج الكيمو ليتريزول واعاني من نقص حاد في الجسم وتعب شديد هل ينفع اخد شربة العضام وشكرا

[@sansam3997]

انا بشرب كوب من شوربه العظم علية بيضة بلدى وهو نية كدة وبدوبهم كويس وبشربهم على بعض بتعطينى قوة رهيبة وطاقة جبارة وتخلينى يومين من غير نوم

[@NisreenN-n9f]

هذي وصفة لعلاج إيش ؟ وكم عمرك ؟ بتامل خلال اليوم ؟

[@aichanaouri218]

لقيتي نتيجة ببشرة وش لاحظتي ؟

[@heshamrefaat6007]

لو سمحتي يا دكتوره نخاع العظم ضار ؟

[@غدودنعمنعم]

هل فيه محدد نشربها فيه يعني الصبح أو بالليل أم يمكن شربها بأي وقت؟؟؟؟ وشكراً لشرحك الجميل

[@Jana-g7p5z]

اي وقت براحتك المهم يكون كوب واحد في اليوم فقط

[@marianmina3659]

كتور ينفع كركم فريش ونقطعه زي البصل والجزر كده ؟؟

[@mo3ata]

ينفع

[@umali421]

وممكن بدل ال 12ساعة نعملها في حلة الضغط لمدة 3 ساعات

[@Nadawellbeing]

ممكن

[@ياسمينمحمد-س5خ]

رائع

[@mouzdanasarraj4584]

جزاك الله خيراً ..في ميزان حسناتك إن شاء الله

[@قناةالجمال-ذ4ف]

شكرا لكن سؤال هل ينفع نعملها بقدر الضغط لتقليل المده وكم المده، ام انه غير صحي ويضيع اوينقص الفوائد،أرجو الرد وشكرا لجهودك

[@LsLs-od2mk]

جدا ينفع و لا يؤثر على القيمه الغذائيه تحتاجين ٣ ساعات

[@استغفرالله-ك4ص8ح]

عظيم شكرا جدا لكم انصدمت من ١٢ ساعه بيخلص عني الغاز وانا ما خلصت طبخها

[@mofidgorgis2059]

Thank you Mrs. Nadja 👍 Can i use pressure cooker to minimize the time?

[@kholoud369_Batawi]

مشكورة ياندى اخيرا نزلتي الوصفه والطريقة 😘. شفت في اليوتيوب كثير مقاطع بس ماني واثقه غير في طريقتك ربي يسعدك ويحفظ لك الغوالي ياأميرة 🌹♥️

[@MmMmi-js6lz]

شكراً الك دكتورة انصح الجميع بتجربتها

[@faizaalimehidi332]

هل شربة العظم يرفع معدل الكلسترول الرد من فضلك

[@mo3ata]

لا ترفع

[@ماما-ت8ج]

اعجبتني بكثير ربنا يحفظك اتابعك من باريز ياغالية شكرا جزيلا لو سمحتي الدماميل التي تطلع في الجسد تحياتي

[@روجيندا-ظ4ج]

شكرا كثير على حلقاتك المفيدة ويلي بتشرحيها بشكل متكامل وبتتعبي توصلنا معلومات بشكل جميل انشاء الله في ميزان حسناتك وربنا يعطيكي الصحة والبركة في حياتك

[@اسماءمزيد-س3ص]

b fyhjkkklppp

[@gadasouky602]

ينفع تنعمل بالطنجره البخاريه..،؟

[@mo3ata]

ينفع

[@umyoussefmarzougui7544]

لو سمحتي بالنسبة لمرضى الكلسترول ،،ممكن استهلاك شربة العظام من غير خوف من زيادة نسبة الكولسترول

[@غالبالروقيأبوثامر]

أكثر من 30 تريلون خلية داخل الجسم ما تعمل بدون كلسترول.. اعملي بحث في يوتيوب عن كذبة الكلسترول وراح تجدين أطباء مرموقين كشفوا هذه الخدعة الكبيرة للناس.

[@amalhojiej8191]

نفس السؤال

[@فاطمةسوسي-ي2ه]

لا جواب رغم السؤال مهم

[@faouziabelahrizia7378]

أجابت الدكتورة على هذا السؤال لاضرر لمرضى الكولسترول من هاتهالوصفة يجب الإبتعاد عن السكر والزيوت المهدرجة هي التي تسبب هذا المرض عافانا الله وإياكم منه

[@omrami5188]

و ممنوع النشويات المكررة ايضا

[@maria-zh2bg]

هذه السوربة الي عملتيها هل نتناولها بالحبوب والخضر و جوف العظام أم نصفيها قبل شربها ❓...هذا مهم جدا معرفته 😞

[@darlakbira6410]

هل اي عظام...الحمام . ...الدجاج...البعير...الاغنام...الابقار...شكرا

[@goodvibesonly7117]

البقر

[@alyanahmamwe6365]

عظام الأبقار و الغنم والخرفان هم الأكثر فائدة ❤

[@doniasara7478]

احسن واحد هو عظام البقر

[@بشرى-س8ي]

​@@alyanahmamwe6365لو سمحت هل تعوضها شربة الكوارع شكرا🙏🌷

[@ragaaelzayat129]

الله عليكى ربنا يبارك لك عندى خشونة مفصل الركبه والمعصم هل الكركم حل

[@amalahmad262]

طيب المفروض نشيل منها الدهون ولا نشرب الدهون معاها ؟

[@zinazain7038]

لاء بعد ما يجمد في طبقه دهن فوق شيلها

[@faka7389]

الم علي القلب مع انكمش في الدباغ مع دوخه مع الم في المعدة مع ضعف عام الجسم مع عدم التركز

[@onimad3537]

نتمنى دكتورة تعملي لينا حلقات عن الكيتو كيفية البداية فيه ومعلومات اكثر عندي مرض مناعي وعيزة ابدأ الكيتو ولاكن معنديش كل المعلومات

[@Nadawellbeing]

الف سلامة عليكي حبيبتي كل التفاصيل عن الكيتو دايت موجودة في الحلقات دي kzbin.info/aero/PL4SoLMlc0ADoE7OyUwRYlJkf9vh0hwYT9

[@املوتفاؤل-ر5غ]

@@Nadawellbeing الملح الطبيعي الجبلي او البحري فقير جدا باليود.. عندي تخوف في هذه النقطة.. اجيبيني لو سمحت

[@حوريةالجنة-و9ش]

@@املوتفاؤل-ر5غ نفس تخوفي

[@nouraalhosaini6637]

احضري فيديوهات د.كريم علي، شارح كل المعلومات عن الكيتو دايت ( الله يجزيه الخير ) رائع

[@lynseck8739]

@@املوتفاؤل-ر5غ عليك بالملح البحري المدعّم باليود/حذار المغشوش منه( اجود انواعه زهرة الملح يستعمله الطباخون المحترفون) . حذار الملح الصخري/الجبلي فهو معالج بالحرارة والضغط العالي لإزالة الشوائب منه والصوديوم فيه غير فعّال لوظيفة العصب. الأشخاص الذين يقطنون قرب البحار والسواحل يستنشقون اليود من الهواء. والغذاء المرتكز على الطحالب والأسماك البحرية معروف بغناه باليود منذ وقت طويل. تجنب الخبز المضاف اليه محسنات تنافس اليود وتعطل انتاج هورمون الغدة الدرقية التي تعتبر علميا مايسترو الغدد الصماء وظيفيا منذ اكثر من مائة عام. ألف سلامة.

[@daedhalabi8093]

ما هي المكمالات التي ينصح بها لشوربة الامعاء؟

[@nouraraby4099]

تحفه بجد 👏👏👏👏👏👏👏🔥🔥🔥🔥🔥

[@viennatoma5472]

انا من متابعينك من فتره طويله واستفاد جدا من محتوا الفيديوات بس عندي ملاحضه مهمه جدا بلنسبه لي وهيه انتي تتكلمي بطريقه سريعه جدا ولفض بعض الكلمات وخاصه كلمات واسماء غير عربيه وبطريقه سريعه يصعب عليه ان احدد ماذا تقولين بتالي لا استطيع ان اعرف كل المعلومات القيمه التي تعطيني اياها. I feel frustrated because i miss the most important information that i am waiting for and I keep repeating the video and sometimes i just give up, this is a common problem in most of the video. Thank you so much i appreciate your great work 🙏🏼❤