أسرع وأفضل طريقة لحب الذات والتقرب منها بدون عناء

[@khawla3141]

الخلاصة حب الذات هو شئ فطري و اساس فينا يجب فقط إزالة الترومات و علاج المشاكل النفسيه ليظهر نورنا للعالم و للعودة لذواتنا الحقيقة 💚 يكبر و ينمو هذا الحب أكثر من خلال مشاركتنا مع الآخرين و حب و تقبل الجميع بدون استثناء بدون تطرف او حيز هيك نكون نحب أنفسنا أكثر لان نحن في الأصل كيان واحد بإختلفتنا شكراا روان 🙌

[@سكينة-الفؤاد]

حب الذات هو الإتصال بها و القرب منها!

[@thalayamsane253]

أنا في عزلة واحاول اداوي نفسيتي وكمان أضع حدود للناس خاصة امي لانها نرجسية، الآن بدأت استرجع عافيتي شيءا فشيا ، للأسف أنا محيطة باشخاص ساميين، أرجوا الإجابة إذا أنا على صواب؟؟ لكن في قرارة نفسي اعلم انها فترة مؤقة عندما اتعافى ساتعامل معهم بقواعد جديدة

[@Nadiyah722]

كلام عميق دايم تبهرينا يا روان ❤

[@bardbard4376]

شكرا روان باختصار هي تداوي جرح طفلك الداخلي من الخوف ومن جرح العار والرفض والظلم

[@mounirabendhaw1559]

سبحان الله ....دخت وانا مازلت بنص الفيديو....تبارك الخلاق.....ابدعت... انت تكشفين كل ما نحاول اخفاءه حتى عن انفسنا ....انت راااااائعة يا روان اسمك جميل على فكرة😍😍😍😍😍

[@300tyu]

واو ...واو ...واو ....ماهذا العمق😍دنا كنت بتكاسل وانا بسمع ليك ...الان .... جدبتني 1000/100.....انك خطيرة يا فتاة🙏🙏🙏

[@Linda-yh6nx]

مفيش حد ادق في المعلوماته مثلك شكرا

[@ayat9335]

هواي اتعبين بالشرح وتتعمقين بفلسفة النفس المعقده الي نعجز عن فهمها.. شكراً من القلب❤❤

[@mustaphataleb-bendiab7178]

Excellent, vraiment excellent Rawan!!!! La meilleure description de ce sujet!!! Vous avez tout à fait raison.... merci beaucoup notre bien aimée.... Ahlam de l'Algérie

[@شعلةالنور-ب2ت]

طاقة حب لك وللجميع أنا أحبك وأحب بساطتك وبساطتك جميلة جدا أحس بالاطمئنان بسماع كلامك ممتنة لروحك الجميلة❤

[@bashairmohammed2900]

شكراً روان ❤ .. انتي موهوبة بالمجال

[@MrMosman73]

من أفضل الفيديوهات الي اتفرجت عليها احييكي علي توضيحك وتفصيلك للموضوع ربنا يفتح عليكي

[@zahraamohammed4274]

شگد راقية وطريقة شرحك بسيطة ومختصرة 👏

[@emadsalem6474]

بسم الله ماشاء الله تبارك الله فيك القبول شكلا وعقلا وفكرا وحب لك ولحديتك الشيق المتميز والمقبول ارجو ان تخبرنى عن سر هذا القبول وماهو أسبابه حتى نتعلم من حضرتك بارك الله فيك وحفظك ورعاك

[@Miro36988]

روان أنتي راحة نفسية بشرحك العميق البسيط شكراً من القلب🕊️✨

[@tarakfezzeni7790]

شكرا ،استفدنا منك الكثير

[@alanrabo1532]

Rawan : you are very deep and honest thinker as of your subject Entity ,it is Rare to Identify the Real self from the self of the General Reality when we are thinking or in motion -but thanks for your tip .

[@lilyy26]

❤شكرا على الموضوع الرائع ساعدني في فهمي لنفسي اكثر بارك الله فيكم وبالتوفيق❤

[@realstory3277]

حبيت طريقة تفكيرك وعيك اكبر من عمرك ما شاء الله

[@بثينه-ق8ج]

كلام مهم وقمه في الروعه 👌 شكرا لك

[@Fa_Rah_41]

منذ 20 سنه وانن ابحث عن هذا الكلام شكرا

[@محمدمحمد-ل9ح4ك]

شكرا لك علي هذه النصائح وشكرا لك علي مجهود وسلام ونور لروحك الطيبه وشخصك الكريم

[@يوسفصباح-ش9ب]

شكرا ياروان على هذا الشرح المبسط في ميزان حسناتك

[@sarahmdy9587]

شكرا لهذا الموظوع لان صارلي فترة اشتغل علا طفل داخلي وحب ذات لان جديدة ع لهذا لموضوع

[@douriyabennaser2056]

لكي جزيل الشكروالامتنان❤❤❤

[@nutellarita]

شكرا على اسلوبك الراقي ونصاءحك الفعالة ✨🌸

[@sltanfon8182]

السلام عليكم استاذي الكريم نورتنا والله. جزاك الله كل خير. وبارك الله فيك.

[@samofer4505]

لامست عمق حقيقتنا شكرا لك روان كلما اجد نفسي ضائعة يخرجلي فيديو من فيديوهاتك الرائعة و يكون جواب لعدة تساؤلات و عن صدق كل ما قلتيه عن العلاقات حقيقة عن نفسي اتحدث كلما اشعر شعور ألم اتجاه شخص اقول لن أعود لهذا المكان انا لا اسمح لأحد أن يهين نفسي انا احب ذاتي فلا اجعلها تتالم من هؤلاء و افضل الابتعاد...فهمت من هذا الفيديو انا بهذه الطريقة اهرب و لم احل المشكلة بل غذيت الايجو فضلت الابتعاد بحجة اني احب ذاتي و لا أهتم بالآخر الذي آلمني و في الحقيقة هذا الاخر جاء كرسالة من ذاتي لتقول لي افهميني عالجي هذا الأمر اسمعي صوتي و لا تقنعيني لم أقل لك ابتعدي بل افهمي الرسالة ما سبب شعورك بالألم و الإهانة اتجاه تصرف الآخر؟ ؟؟المشكل ليس ذلك الإنسان الذي تصرف بذلك التصرف الذي أدى بك لتتألمي لأنك مهما ابتعدت ستجدين من يجعلك تشعرين بنفس الاحساس و لكن بطريقة مختلفة لذلك افهمي هذا الإحساس الذي هو صوت ذاتك ......هذا تحليل عن ما أعيشه الآن في هذا الوقت بالتحديد وساعدني هذا الفيديو ساتعمق لاجد الإجابة أود أن أتحدث معك على الخاص ..شكرا لك روان ممتنة لوجودك.

[@alshimaaessamelden5498]

انتى ماشاءالله عليكى بجد ❤❤❤

[@HamzaHz-kf3lr]

بتعرفي انو الكلام يلي حكتيه انا عايشتو هلأ وبشكرك كتير شكرا جزيلا

[@ouakalaila]

شكرآ جزيلا ❤

[@ninatiha8905]

مرحبا كيف فينا ندخل على البواطن بدخلنا انا كثير اسمع ها الكلمة وما فهمت كيف طبقها ومشكورة حبيبة قلبى على المحتوى القيم

[@النور-م8ق]

جربي الكتابه والتدوين عن كل افكارك ومشاعرك واحداث الماضية مره بعد مره تفهمي نفسك اكثر

[@raniaaref4074]

كل الحب والسلام الك روان.

[@barybarr2044]

طريقتك وكيف قدرتي تستخرجين المشكلة الرئيسية لحب الذات وانو الوحدة خطأ كانت لا تشوبه شائبة ،طوال عمري كنت اضن ان البعد عن الناس والروحانيات هي الحل،انا متابعتك من بداية مسيرتك وكثيرا اشكرك على تبسيط الامور ورؤية الواضحة 👏🏻👏🏻

[@zahraaqueen1]

استفدت كتير شكرا💘💘💘💘

[@uploadprogram810]

شكرا لك يومك مبارك وجهك نور وروحك هادئه ماشاء الله تبارك الله

[@marwafouad5571]

فعلا شكرا من القلب احلى فيديو بشوفو 🤍🤍وكلام كتير منطقي ومريح

[@noor19...-_]

شكرا جزيلا

[@FatimaZahra-oe6br]

Beautiful on all levels subhanallah !

[@ZiziIssa-lp4sy]

❤❤❤شكرا جزيلا ربنا يعوض تعبك خير

[@NahedJ]

انت رائعة. شكرا كتييير. الله يسعدك يا رب❤

[@baudbaud566]

يعطي العافيه فهمت اكتير شغلات يسلموااا

[@fatimafahad258]

ممتنه لوجودج في حياتي حبيبتي ❤️

[@noor19...-_]

شكرا جزيلا وبارك الله فيكي

[@samirahiam4201]

الله عليكي فيديو رائع 🙏💕💕💕💕

[@HimomFith]

بارك الله فيك

[@hanananiba5464]

الله يبارك عالم تاني

[@ahmed6692665]

الله يحميك ويبارك فى علمك

[@بلابللالب]

سلام على قلبك و روحك الطيبة شكرا كثيرا ..

[@عايشه-ه9ع]

كلاام عميييق 💖💖 ألف شكر لك جاوبتي على اسئلة كثير كنت بسألها بيني وبين حالي💕💕💕

[@mmkk588]

شكراً شكراً شكراً جزيييييلاً لكم 🙏🙏🌹🌹🕊🌧

[@Quality2023]

صحيح داائما ما اخاف على صورتي. وخايفه من انتقاذات الناس واتجنبهم.

[@noor19...-_]

رائع جدا

[@zaezaeeman9799]

❤❤ياريت عرفتك من زمان روان شكرا كتير 🌹🌹

[@ouakalaila]

مازال الوقت أمامك

[@dadssiabdelfatah7081]

أستغفر الله العظيم واتوب اليه اني كنت من الظالمين حفظكم الله ورعاكم يارب اختاه اشكرك كتيرا على هده الدروس اختاه كلامك من اختصاص الدكاترة اختاه لايعلمون كتيرا عن جسم الانسان اختاه الامراض داخلية من اقوى الامراض متل الفتن اختاه تماما ان وجدت طبيب مريض هل شيذفيك اختاه او معلم جاهل هل سيعلمك الامور واضحة اختاه لدلك كنت احب الخلوة اعلم مالم يعلمون احتاه ❤

[@Naaaaaa59]

رائعة يا روان 💜💜

[@safiaqalawy4484]

شكرا جزيلا

[@emmabedair6934]

واو .....الله عليك أستاذتي

[@aminanadour]

ما أحلاك 🕊🙏💚

[@abdessamadchahboun9982]

Chokran Chokran Chokran Rawan ! its Like your Talking to Me !!

[@ffdd5983]

اختاه ماشاء الله عليك حبيت الناس ونسيت نفسي حتى ايقظوني واخوك يقظته غريبة اعلم دلك قوية لان طاقتي قوية بفظل تسبيق الخيرات والنية التي زرعها الله فيه ونعلم ان الله يرسل الرساءل يعلم مايروج في عالمه اخي

[@bstanis1237]

روعه روعه روعه بارك الله فيك استاذه روان...معلومات وافكار تزن البلايين....لكن هناك دوما حلقه مفقوده في فيديوهاتك...وهي الحل والكيفيه والطريقه الصحيحه المبنيه علي نتيجه فعاله، شدني قولك ان الخوف هو لغه النفس وتهربك من الناس او المجتمع هي رساله واضحه منها لكي تجد حلول لهذه الامور...لكن كيف ؟ لااجوبه سوي توضيح الاسباب !!

[@ياراوليد-ق7ظ]

,قصدك حلول لمشكلة الخوف و غيرها؟ هي دائما بقناتها تشرح عن طريقة الرايك و تعتبرها من افضل و اسرع الطرق

[@RawanGazi]

عزيزي القناة مليانة شرح عن الطريقة و كيفية الخروج من هذه المشاعر، انصحك تعمل متابعة عميقة لسلسلة الصدمات وعلاجها ستجد فيها اجابات كثيرة

[@bstanis1237]

​@@RawanGazi بارك الله فيك استاذه...لديك قناه رائعه متميزه...صدقني اتابع الكثير من المتخصصين ...لكن محتواك ثمين ...انت علي الطريق الصحيح ..تطرحين افكار بها عمق رهيب وفراده في توصيل الافكار...كل الامتنان والحب لك

[@muntahaalaa6674]

شكرا لله والج ست روان ❤

[@قمࢪ14-غ6د]

ايه رأيك فى نظام الاكل النباتي؟ و ناكل لحوم كتير بالعيد و لا لا 😂 كل عام وانتي بخير وسعاده يارب 😍

[@floralabelle2483]

شكرا حبيبتي روان على الفيديو الأكثر من رائع 😍😍🤩💖💖 أنا عمبفتفت مشاعري في المواقف و أصل إلى الراحة النفسية او السلام لكن ياخد مني وقت يعني حتى أصل إلى التبرير الذي يتقبله عقلي واش هذا الايغو ?

[@rabiaaberrhili139]

شكرا حبيبتي موفقة باذن الله احبك😍🌹

[@HASNAA778]

فيديو جا في وقتو كل الحب لك

[@كنزا8نصار]

شكرا روان🌻الله ينورك💜🇩🇿 و صاحا عيدك 😍🌻

[@سوريةحبيبتي-ه9ك]

ارجووووكي احكي عن الأكل الصحي صار عندي هوس لأن أكلنا كله مو صحي وكتير ناس فوق ال٩٠ ومافيهم مرض شو الصح وشو الخطأ

[@HamzaHz-kf3lr]

شكرا جزيلا لك على النصائح

[@ffdd5983]

حفظكم الله ورعاكم يارب اختاه الحمد للله والشكر له في قديم الزمان كانوا لما يرزقون بفتات يدفنونهم احياء كما يقولون اختاه والغريب ان الله دكرهم في كتابه ان الاينات وصفهم الله بالملاءكة وهم شاهدون على الرجال لاوجود لراشد على هدا الكون سوى واحد ارتاح له قلبي واعلم علم اليقين انه لايكدبني من صغري اعلم دلك المرشد العالمي والكوني دكتور النابلسي اختاه لامتيل له اتمنى له الصحة والعافية يارب يارب يارب اختاه اخوك سوى ساءق دابة وكلامي لاقيمة له والحمد للله بعتكم اللله لنا لتنوروا حياتنا كنا في ظلمات كتيرة ونعمل كالانعام حتى فرحنا اخدنا الله بغتة ليعلموا ان المراة متلها متل الارض اختاه صصحي اخوك مبتدأ والفظل لكم ولامتالكم اتمنى لكم الصحة والعافية اينما تدهبين تجدينها يارب طهرتونا الله اينور ايامكم يارب

[@mjhdhhvjh6036]

شكرأ شكرأ جزاك الله خيرا

[@sahabafandy1182]

ممتنه لله لاني عرفتك بحبك كتير انا سوريه متلك وافتخر بأنك من بلدي

[@abomazenklaff1309]

شكرا روان 🙏🤍

[@aminaMINA-g8f]

انت رائعة جدا يا روان

[@حبيبيربي-ش3ب]

كل عام وانتي بخير وبصحة وسعادة وامان❤😻🍬🍭🎇🎉🎊

[@عليعلي-ف6ه4خ]

احسنتي ❤

[@Gasg-5494]

شكرا

[@alialfhad1151]

لاتبخلي علي بالأجابة رجاءا . ست روان المحترمة . كلي قاعة تامة بتاثير حب الذات الايجابية المذهلة . لكن سؤالي هو هل لحب الذات اعراض مثل الليلة المظلمة . وشكرا لك

[@user-Jinan-mahdi_97.]

جميله انتي🌼🌼

[@mohammedkamal3449]

فيديو جميل وشيق

[@monsefhesham8091]

انا بشكر كتير ربنا يوفقك

[@Quality2023]

من فضلك.ممكن تشرحي لنا معنى الايغو ببساطه؟ دايما بشوف تعاريف مختلفه.

[@nouralyakine9837]

اعطيتي زبدة الزبدة شكرا روان

[@حبيبيربي-ش3ب]

جميل 👏💛

[@nesserinenesserine7023]

استاذة لو اني ماتبعت ترند تبع حب الذات و الثقة بالنفس و الاكل الصحي و كذا .... احس اني راح افقد ذاتي كليا و راح اصير أكره نفسي لانو بصراحة انا ايضا صرت اشوف نفسي عم أقلد الناس واتابع الترند و لكن هل المطلوب منا انو نوقف كل ها الاشياء لي قلتي عليها و نروح نشافي نفسنا من الصدمات !؟ و الصدمات لما نشافيها هل بنرجع لوحدنا نحب نفسنا بنفسنا بدون تقليد او تزييف؟

[@nesserinenesserine7023]

استاذة روان هل تقنية الرايك هي الوحيدة لي تشافي الصدمات كليا ؟؟ و هل التقنيات الأخرى بتنفع جزئيا فقط مثل ما قال استاذ محمد الكيلاني ؟ ؟

[@adventurestoothercountrys6524]

انااحب الله اكثر

[@rashasabri5591]

thank you thank you thank you :*

[@gamerzood9235]

اختي روان عندي سؤال هل لما اعشق بنت لدرجة التعلق بها بسبب انها عاملتني فقط بلطف يعتبر حب في محلو او غلط

[@RawanGazi]

هذا ليس حب اعذرني، هذا تعلق بسبب حصولك على شيء انت فاقده، التعلق والحب كثير قريبين من بعض ولكن نتائجهم حياتهم تفرق كثيييييييييير

[@nadamilad9448]

Tank you rawan❤️

[@mo3azabdoo]

مش عدم حب وتقبل الذات صدمه واذا فكيناها راح نحب ونتقبل ذاتنا تلقائى ؟؟🤔🤔

[@RawanGazi]

اكيد

[@flyingflying7132]

كلام مظبوط و امين

[@hazimsalih8622]

شكرا روان

[@eamanshaaban9689]

يعطيكي العافيه... بس لو تعملي فيديو شورت يختصر..

[@zlalalhuseen4560]

بحبك

[@Noora_Qasem]

مرحبا للجميع كل الحب بدي اصدقاء بفهموا هالحكي يكونو بحلب يلي خرج يعلق وانا بتواصل

[@maygh497]

انا من حمص

[@Noora_Qasem]

@@maygh497 اهلا فيك/ي

[@ffdd5983]

اختاه عملت خطا فادح صححي نسيت التحدت مع النساء قهروني اختاه قصة يوسف عليه الصلاة والسلام سبحان الله تشبه قصتي طاقتي قوية تجلب لي المتاعب اختاه

[@محمد-ر9ض9ض]

حلينا يا درسانه

[@nutritionistesraarabei1200]

Thanks