Starke Arme in 6 Wochen: Folge 6 |

Bist du bereit? Personal Trainerin Katharina zeigt dir in dieser finalen Folge unserer Workout-Serie richtig knackige Übungen für starke Arme - alles in nur 20 Minuten.
Jeden Dienstag erhältst du ein neues Workout auf unserem Kanal ‪@gesunddurchsleben‬. Starte durch und entwickele endlich die Fitness-Routine, die du schon immer haben wolltest.
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[@dormammu384]

Danke schön From koreaaa

[@cranberry9021]

1. Mal geschafft, die ersten 4 Liegestütz gepackt, allerdings sind die noch ausbaufähig 😊

[@cranberry9021]

2. Mal 💪