Статическая задержка для начинающих фридайверов

Из этого видео вы узнаете как начать тренировать статическую задержку дыхания.
Видео об опасности гипервентиляции
• Опасность гипервентиля...
Дыхание для фридайвинга
• Дыхание во фридайвинге...
Более подробную информацию о нас можно найти на сайте
crystalfreediv...
Crystal Freediving первая русскоязычная школа в Таиланде. Мы находимся на тропическом острове Ко Тао (недалеко от острова Ко Самуи) и обучаем фридайвингу на русском языке от начального уровня и вплоть до инструктора по фридайвингу. Обучение проходит по международной системе PADI. По завершению курса выдается сертификат PADI
По мимо курсов ежедневно у нас проходят тренировки по фридайвингу как в бассейне, так и погружения в море. При желании мы также организуем рекрационный фридайвинг на местных дайвсайтах.
Мы в ВКонтакте thailan...
Мы в Фейсбуке / freedivinginthailand
Мы в Инстаграмме / freediving_thailand
Кристал Фридайвинг первая русскоязычная школа фридайвинга на острове Ко Тао в Таиланде (от начального уровня до инструктора по фридайвингу).
Наши приоритеты - безопасность и качество обучения!
#фридайвинг #дайвинг #таиланд

[@user-dy6vp5cn4i]

Подписывайтесь на наш канал в Телеграмме ➡️Freediving | Thailand | Фридайвинг | Таиланд t.me/crystalfreediving

[@user-md5ks2mh5v]

Хорошее и познавательное видео! Только сделайте что-то со звуком....

[@KAIZENFREEDIVING]

это цикады....Больше по утрам видео снимать не буду...Они пищать начинают с 7ми утра...Теперь осталось найти другое время дня....

[@aleksandrpavlik]

Подскажите пожалуйста, наблюдается ли у кого-то из ваших учеников повышенное сердцебиение, сразу после полного вдоха и начала задержки? Заметил это за собой. Приходится усилием воли заставлять себя расслабиться и замедлять сердцебиение. Интересно, что это - паника организма на то, что его ставят в некомфортные условия?

[@Vladislav._..]

В следующем видео расскажите пожалуйста не только про таблицу Со2, но и другие виды тренировок по устойчивости к Со2.

[@user-dy6vp5cn4i]

одно из следующих видео будут про СО2 таблицы

[@timofeyli3852]

Подскажите, какое время задержки дыхания для начинающего считается безопасным? Чтобы установить это время на подводных часах и не париться, компьютер даст команду на всплытие

[@unwishez]

Такого понятия не существует безопасного времени. Все индивидуально. Всплывать стоит начинать при первом позыве на вдох. А тренировки как раз и позволяют отодвинуть этот позыв, таким образом увеличивая время нырка