מדיטציה קצרה לרגיעה עמוקה ושלווה פנימית

מדיטציה קצרה ונעימה שניתן לתרגל בכל שלב במהלך היום כשאתם מרגישים שאתם זקוקים לרוגע ושלווה.
מומלץ לתרגל את המדיטציה כל יום למקסום תוצאות ואפקט משמעותי.
הוראות למדיטציה:
-סדרו לכם פינה נוחה לשבת/לשכב
-הפעילו את המדיטציה
-עצמו עיניים והכנסו לתוך העולם הנפלא והמרגיע
ממליצה לכם בחום:
- לעשות מדיטציה בדמיון מודרך פעם ביום
-לשמוע את המדיטציה באוזניות
-לשתף עם חברים ומשפחה (:
מדיטציות נוספות:
🔹מדיטציה לשחרור לחץ מתח ורגשות שליליים⬅ bit.ly/3aSyEWa
🔹מדיטציה לשינה עמוקה ⬅ bit.ly/3oyw2TZ
סרטון שתאהבו:
🔹איך לעשות מדיטציה - המדריך המלא למתחילים ⬅ bit.ly/2RDYohG

[@user-pq8ev9bw2u]

תבורכי על מדיטאציה טובה זו מאוד. נוגעת .כאילו יודעת בדרך הכי טבעית לדבר אליך. כדי להרגיש טוב. תודה.יום טוב.

[@andreynakhimovich9272]

מדיטציה נפלאה ! מסייעת באיזון גוף נפש.

[@adi-eo8ir]

מדהים! הולך לשמוע את זה כל בוקר! קצר ממוקד ועוצמתי! תודה אלסי

[@worldmaker2477]

😁

[@PRICECODE]

💰💰💰