28 MINUT JÓGY PROTI BOLESTI ZAD | Na uvolnění zad bederní i hrudní páteře

  Рет қаралды 23,510

StillOnTheWay

StillOnTheWay

Күн бұрын

Bolest zad je jedna z nejčastějších bolestí našeho pohybového aparátu a není téměř nikdo, kdo by se s ní nesetkal. K jejímu odstranění a uvolnění zad vám může pomoci tato nenáročná a jemná jógová sestava.
Web:
www.rozalieeliasova.cz
Fb: www.facebook.c...
Instagram: / rozalie_eliasova

Пікірлер: 28
@zoricapesakova9582
@zoricapesakova9582 2 ай бұрын
toto je asi nejkrásnější sestava na vše,na tělo i duši.Děkuji
@sarkakopcilova5464
@sarkakopcilova5464 11 күн бұрын
Jste úžasná, děkuji❤
@JanaGoliasova
@JanaGoliasova 3 ай бұрын
Velmi účinné cvičení. Ráda s Vámi cvičím. Děkuji za Vaši práci.😊 S pozdravem Jana 🍀☀️
@ritanaplavova3934
@ritanaplavova3934 3 ай бұрын
Úžasné protažení, nádherná hudba. Děkuji 🙏
@michaelaherelova7458
@michaelaherelova7458 3 ай бұрын
Příjemné cvičení🥰Záda super a dokonce mě i přestala bolet hlava. Děkuji, krásný den přeji všem.
@martinasedmidubska8161
@martinasedmidubska8161 2 ай бұрын
Moc děkuji za všechna vaše cvičení. Jsou skvělá 😊.
@renatasersenova3142
@renatasersenova3142 3 ай бұрын
Ďakujem za super cvičenie.
@lexinka0073
@lexinka0073 4 ай бұрын
Další příjemné cvičení, po práci v kanceláři super protažení.Díky ❤
@zoricapesakova9582
@zoricapesakova9582 3 ай бұрын
Fantastické protažení,dkuji
@mujjmeno
@mujjmeno 3 ай бұрын
Úplně skvělé video, děkuju. Záda mi začaly povolovat❤od bolesti. A prima je, že je hudba jemná a není při cvičení dominantní. Děkuju za všechna cvičení, jste můj oblíbený odběr:)
@ladislavawollrabova3993
@ladislavawollrabova3993 2 ай бұрын
Rozárko, opět moc děkuji za skvělou sestavu.❤🙏
@pavlasimackova3063
@pavlasimackova3063 3 ай бұрын
Skvělé! Moc děkuji 😊
@janafiserova7850
@janafiserova7850 2 ай бұрын
Krásné protažení, děkuji ❤
@helenaunarova2209
@helenaunarova2209 17 күн бұрын
Děkuji 🌺
@lenkak.4290
@lenkak.4290 4 ай бұрын
Díky za úžasné cvičení, jste skvělá❤
@CrazyAduska
@CrazyAduska 3 ай бұрын
Cvičím podle Vašich videí už několik let, mám špatná záda a tohle opravdu pomáhá, moc děkuji! 🙏❤️
@jindracerna7538
@jindracerna7538 3 ай бұрын
Dobrý den. Děkuji velmi za příjemné cvičení. ❤
@martinakolarova7952
@martinakolarova7952 3 ай бұрын
Balzám nejen pro tělo, ale i duši. Děkuji ❤
@arpadduna1296
@arpadduna1296 Ай бұрын
super děkuji
@klarazatloukalova1365
@klarazatloukalova1365 3 ай бұрын
Moc děkuji! 😊
@dockyanna1375
@dockyanna1375 3 ай бұрын
Moc děkuji ❤️🙏🍀
@TIMBERSHAM
@TIMBERSHAM 3 ай бұрын
Moc děkuji.
@zuzanas1475
@zuzanas1475 2 ай бұрын
Nádhera 😍
@hanakokorska7414
@hanakokorska7414 3 ай бұрын
🙏děkuji
@lenkaurban8891
@lenkaurban8891 3 ай бұрын
perfektní 🎉🎉🎉
@irenabenesova9615
@irenabenesova9615 3 ай бұрын
Ahoj miláčku ❤Děkuji, dobrou noc
@milenachmelkova5872
@milenachmelkova5872 3 ай бұрын
Krásná, účinná praxe. Děkuji 🧘🏼‍♀🙏🏻🤍
@stepankanovotna5810
@stepankanovotna5810 3 ай бұрын
Děkuji za příjemné protažení s milým komentářem! :)
23 MINUT PROTI BOLESTI ZAD | Jóga na zdravá záda
23:40
StillOnTheWay
Рет қаралды 123 М.
22 MINUT JÓGY | Hloubkové intenzivní protažení
22:27
StillOnTheWay
Рет қаралды 22 М.
This Game Is Wild...
00:19
MrBeast
Рет қаралды 179 МЛН
When Cucumbers Meet PVC Pipe The Results Are Wild! 🤭
00:44
Crafty Buddy
Рет қаралды 59 МЛН
JÓGA PRO ZDRAVÁ ZÁDA | 15 minut proti bolesti zad
16:51
StillOnTheWay
Рет қаралды 997 М.
Cviky na uvolnění hrudní páteře. Cviky na bolest hrudní páteře.
5:42
Václav Vocásek - čínské cvičení čchi kung
Рет қаралды 239 М.
27 MINUT JÓGY | Jóga pro uvolnění hrudníku a ramen
27:15
StillOnTheWay
Рет қаралды 9 М.
CORE YOGA | 19 minut jógy na posílení středu těla
19:32
StillOnTheWay
Рет қаралды 63 М.
Jak na Vyhřezlou Ploténku a Bolest Zad?
13:05
Katerina Belovska
Рет қаралды 26 М.
Jak se zbavit hrbu na zádech
5:10
LUXMARU - Lenka Jahodová
Рет қаралды 89 М.
32 MINUT JÓGY | Každodenní jóga pro středně pokročilé
32:15
StillOnTheWay
Рет қаралды 3,5 М.
32 MINUT JEMNĚ PLYNOUCÍ JÓGY | Vhodné nejen pro začátečníky
32:59
YOGA FLOW | 26 minut jógy na posílení celého těla
26:52
StillOnTheWay
Рет қаралды 49 М.
This Game Is Wild...
00:19
MrBeast
Рет қаралды 179 МЛН