食紅肉致癌？｜純肉飲食可逆轉糖尿病，醫治濕疹、 哮喘？｜點解推廣者自己食咗兩年就放棄？｜不是陰謀論｜中文字幕

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參考資料：
肉食密碼：回歸人類本能的飲食法
The Carnivore Code: Unlocking the Secrets to Optimal Health by Returning to Our Ancestral Diet
www.books.com.tw/products/001...
A paleolithic diet is more satiating per calorie than a mediterranean-like diet in individuals with ischemic heart disease
nutritionandmetabolism.biomed...
The Beneficial Effects of a Paleolithic Diet on Type 2 Diabetes and Other Risk Factors for Cardiovascular Disease
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
A Paleolithic diet confers higher insulin sensitivity, lower C-reactive protein and lower blood pressure than a cereal-based diet in domestic pigs
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
Controversy on red and processed meat consumption
tabledebates.org/research-lib...
Unprocessed Red Meat and Processed Meat Consumption: Dietary Guideline Recommendations From the Nutritional Recommendations (NutriRECS) Consortium
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31569...
Effect of meat (beef, chicken, and bacon) on rat colon carcinogenesis
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
Meat intake and cause-specific mortality: a pooled analysis of Asian prospective cohort studies
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23902...
Red meat is carcinogenic-or isn't it?
www.carnivoro.eu/en/blogs/rat...
Beef with meat tax and cancer claims
ghgguru.faculty.ucdavis.edu/2...
What is the role of meat in a healthy diet?
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Dietary risk factors for colon cancer in a low-risk population
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9786231/
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本影片不會在白兵和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前，您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問，請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本影片或網站得到的建議、治療過程、診斷
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[@supportshanghaipolice]

提醒！純肉飲食，對肉的品質有極高要求！！絕不能食用超級市場售賣的肉類！！多謝白兵！

[@elenalau8105]

菜肉蛋先係人類既食物，生果間中食小小係可以既，五穀類高澱粉質加工食品、甜品、糕點等可免則免，戒糖戒麩質才可以keep住健康。

[@matommy8163]

紅肉不知幾好食 最緊要係紅肉本身帶黎既脂肪係好香

[@trevorlovetoy]

其實本來肉類係健康，但好多地方飼養既方法錯誤，所以先攪到唔健康

[@KetocoachAlexChong]

Carnivore diet 重點係剔除植物的反營養素，而這個年代的蔬菜營養素下降的非常嚴重，就跟30年比已經相距甚遠，這幾十年間蔬菜營養價值由正數變成負數，另外就是農藥問题，我們應該重新估計蔬菜的營養價值與食用價值。為什麼全肉食能治療自體免疫病？因為蔬菜的反營養素觸發自體免疫病。

[@sawu3668]

當白兵講到柏金遜症時播出Trump同敗登六月尾辯論時敗登的對答.................😂😂😂😂😂

[@yeagereren5659]

隔籬枱說仔表示⋯⋯😂

[@sklai1907]

Protein 貴吖嗎

[@Gary_happy_land]

😊我已生酮十四個月，身體明顯好了好多。🎉❤

[@chuckyeung8721]

雪糕🍦可能觀都有買得嘛？

[@Suckbobbb]

啱啊！白兵D片講嘅內容沒錯(利申本人有濕疹問題，戒咗精制碳水化合物已經1個兩個禮拜）

[@vn7690]

期待白兵分享糖導致身體發炎及戒糖嘅topic。多謝你

[@danieldaniel-ri2mu]

對提出的覲點 有好多reference proof 進步好多 。加油 。

[@user-vz8gi7in6e]

😅梅,寫得好正！

[@andrewliu3542]

高質

[@leungchihang4633]

個背景幅唐卡好靚

[@tree2200]

啱啱開始play,好期待，係咪終於有嘢係可以食㗎啦？ 🥹🥹🥹🤣🤣🤣

[@Terry_Lo]

8:43

[@gunngaw]

醫學界而家普遍嘅共識都係推薦減少Carbo，增加優質proteins and fats嘅intake

[@hhts2009]

拜登拎黎抽嗰下我笑到仆街🤣🤣🤣🤣🤣