餐廳標榜豬油被插？｜腦部發展全靠脂肪｜人類是脂肪獵人！｜不是陰謀論

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肉食密碼：回歸人類本能的飲食法
The Carnivore Code: Unlocking the Secrets to Optimal Health by Returning to Our Ancestral Diet
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Cholesterol Levels and
Atherosclerosis: Autopsy Studies
Show No Correlation
cardiacos.net/...
Beyond weight loss: a review of the therapeutic uses of very-low-carbohydrate (ketogenic) diets
pubmed.ncbi.nl...
The effect of a low-carbohydrate, ketogenic diet versus a low-glycemic index diet on glycemic control in type 2 diabetes mellitus
www.ncbi.nlm.n...
Effects of a low carbohydrate diet on energy expenditure during weight loss maintenance: randomized trial
pubmed.ncbi.nl...
Comparison of low fat and low carbohydrate diets on circulating fatty acid composition and markers of inflammation
pubmed.ncbi.nl...
Spanish Ketogenic Mediterranean Diet: a healthy cardiovascular diet for weight loss
pubmed.ncbi.nl...
Anti-Oxidant and Anti-Inflammatory Activity of Ketogenic Diet: New Perspectives for Neuroprotection in Alzheimer's Disease
pubmed.ncbi.nl...
Neuroprotective and disease-modifying effects of the ketogenic diet
www.ncbi.nlm.n...
The effects of a low-carbohydrate, ketogenic diet on the polycystic ovary syndrome: a pilot study
pubmed.ncbi.nl...
The type of dietary fat modulates intestinal tight junction integrity, gut permeability, and hepatic toll-like receptor expression in a mouse model of alcoholic liver disease
pubmed.ncbi.nl...
Changes in Dietary Fat Intake Alter Plasma Levels of Oxidized Low-Density Lipoprotein and Lipoprotein(a)
www.ahajournal...
Dietary total fat, fatty acids intake, and risk of cardiovascular disease: a dose-response meta-analysis of cohort studies
pubmed.ncbi.nl...
Food consumption and the actual statistics of cardiovascular diseases: an epidemiological comparison of 42 European countries
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Пікірлер: 378

@hojacqui7595 Ай бұрын

我姥姥(外婆)是地地道道的北京人，1910年出生，她父親也就是我外曾祖父在當時京城開兩間鐘錶店。其實，現在的香港人絕大部分的生活水平可以說比當時京城的人還要舒適，食物種類還多。但現代人的飲食結構被無良商人販賣的產品給摧殘。也包括販賣高利潤劣質的食品，包括食用油。我姥姥幾乎從不吃水果，但是真的就是按照水、肉、菜飯(只一小碗)、的進食方式，早餐一定吃一個雞蛋(中餐、晚餐也經常會吃有蛋料理)，吃豬油，一直到100歲去世時，沒有任何慢性病。14年前去世，要不是因為當時空氣太差，感冒後因肺部感染(那段時間北京的空氣質量極差)，肯定能活到120歲。去世前沒有被慢性病折磨，頭腦非常好。

@pangcheung6299 Ай бұрын

每天吃蛋（連蛋黃）的人，頭腦會比不吃的好，特別老年人。

@heesheungwong6227 Ай бұрын

營養師要保住個牌，一定叫長期病患者跟退食物金字塔同食用植物油，知道一位營養師，要父母食超靚檻欖油或朱油或全脂牛油，食物金字塔其中幾項倒轉來攝取，每天祗吃兩餐，之後血糖指數變靚左，體重下降了，精神好了好多。

@wittywylee Ай бұрын

😂尋日用完豬腩肉炒菜，今日煎完鴨胸又拎啲油炒菜，好味又慳返唔洗用其他油之餘，中間連鑊都唔洗洗，快靚正👍🏻

@harovlog5569 Ай бұрын

@@wittywylee 你肯定又係一個杜生增胖麵嘅fans🤣

@kinwaiuk7515 Ай бұрын

豬油牛油鵝油雞油魚油全部都係好嘢。唔食先係走寶

@divifilius7282 Ай бұрын

而魚油係當中最好😊

@makervideo1656 Ай бұрын

鴨油超好食，燒鴨皮超正

@adidasChow Ай бұрын

咁好你食埋我份,我就唔食啦！

@hoyinching9313 Ай бұрын

只要血管夠闊，血液健康，就可以運油了。前提酒精不能與血結合

@anna_man Ай бұрын

⁠@@adidasChow人地有叫你吃咩？🤷🏾‍♀️

@do_not_enter Ай бұрын

終於有人講動物脂肪對腦部嘅重要性！所以對小朋友腦部發展好重要，記得以前搵小朋友食譜仲強調用雞胸肉因為冇脂肪，呢啲錯嘅觀念係影響幾多人嘅健康🫠

@hoyinching9313 Ай бұрын

沒錯，即使我是學環境，都明白食豬扒係濃濃油香。環境就負責養豬，之後研究豬點樣從環境運去市場。最後再了解點解豬肉的營養運到全身，包括你所講的大腦血液及血管 vs 車隊及道路

@user-ck980 Ай бұрын

藥廠，油廠，緊係唔想你食豬油，豬油先係天然油。要人相信先由課本洗你腦，個個醫生都咁講，仲要係西醫。食內臟可以抗抑鬱

@cylau3633 Ай бұрын

重點，豬油你可以自己整，整完咪冇人買佢地d"非常健康"嘅植物油喎，d 人食少左，咁少左病藥廠又點賣藥🤭🤭🤭🤭

@user-ck980 Ай бұрын

每樣食物都應該平均吸收，唔係長期只食果幾樣就得，油鹽糖係要控制，但唔可以完全無，今時今日皮膚問題情緒問題完完全全就係太過控制飲食先有。惡性循環，食埋d所謂西藥，根本唔係同你治本

@skycheung6090 Ай бұрын

真正有害ge脂肪係反式脂肪 eg人造牛油

@supportshanghaipolice Ай бұрын

飽和脂肪邊有咁多爭議？！最大爭議和問題，莫過於為了利益而說謊的主流媒體和主流醫生呀！多謝白兵再次為大地帶來真相！🎉❤

@ivanqiu6029 Ай бұрын

白兵嘅付出，絕對有對我作出改變！雖然現在還未能做到完全改掉果啲唔好嘅飲食習慣！但起碼都認清楚邊啲對自己好邊啲對自己唔好！話時話都唔記得多謝番魚肝油條片，雖然未百分百完全唔生暗瘡，原因我覺得係我要24小時輪班，睡眠質素欠佳！但都好似飲完魚肝油有三四個掛，暗瘡嘅改善真係有90%架！多謝！白兵

@user-di3by3kx5n Ай бұрын

😢😢

@yanko3095 Ай бұрын

即係由細到大鍾意食肉都係正確既,反而大個左聽埋d濕9磚家講先搞到食錯哂d野

@catdaddymeow Ай бұрын

你講關於豬油草飼肉類等等嘅資訊，我完全同意。唯一唔同意就係你講關於幾多十萬年前人類腦袋突然增加幾多幾多倍呢個講法其實全部都係估計！全部都係假設。進化論係一個荒謬到不得了嘅理論！全無科學基礎！

@KZ-qj8lq Ай бұрын

进化论的确越了解越站不住脚

@stormtrooper5893 Ай бұрын

我條片講咗冇一個確切嘅真相，只係推測

@hoyinching9313 Ай бұрын

BB變為成人腦就叫成長，腸道是創造者。原生城市變為工業城市就叫進化。畢竟不是生物學家，但是舉個例1444年至1821年之間，城市科技都轉變中，武器有近程變得遠程。不過中間都發生不少衝突，證明社會不是完美建設，只是一群人透過理解再創造，才會變好。沒有後天培育，人根本冇法自行演化。

@gundamlun Ай бұрын

細細個阿爺已經教食豬油撈飯！有次番鄉下佢地叫我試埋豬油撈米！食左甘多年都冇野😂😂

@user-od3yq9lc6p Ай бұрын

不知幾好味😊

@supportshanghaipolice Ай бұрын

@@gundamlun 飽和脂肪係沒任何問題(大腦和細胞膜都需要)，問題係撈飯度，因為這樣會產生大量「糖化終產物」。不利健康。

@Cie548 Ай бұрын

食🍽️咁多澱粉都吾好啦😊😊😊

@harovlog5569 Ай бұрын

咁講，豬標（肥標）本身在豬肉檔極度便宜❤煉完油除了得到「豬油」外，仲有「豬油渣」喱個副產品。煮個麵食時，齊水落一手豬油渣，水滾煮出來個麵都香啲😂❤仲要豬油渣軟林林，超級好食❤

@winn9757 Ай бұрын

白兵，可否做一集有關體內粒線體組織受傷做成 cancer cell，並不是 cancer cell 已存在。為何正常的粒線體會受損，如何预防及保護等资料，謝謝!

@karenyeung5942 Ай бұрын

個封面好正，好攪笑😂

@yukicheung6861 Ай бұрын

白兵今日的分享訊息非常之精彩💪🎉

@jasonzero8734 Ай бұрын

呢份稿真是高質🎉

@znonki 26 күн бұрын

請教，聽人講過如果係打左針既動物，d毒性會入晒骨髓。想知係咪真。

@tatcheungli1040 Ай бұрын

🙏…清楚明白無言感激

@user-ck980 Ай бұрын

人好簡單，必須每日有郁動令血液流通，最好有汗流，自然身體健康

@kellychau6583 Ай бұрын

不能認同更多😊

@hoyinching9313 Ай бұрын

冇錯，the spice must flow. 資源應該是流動的

@louislai317 Ай бұрын

炸豬油，商家絕對反對😂豬油成本低，人人都可自家制，商家當然反對啦，邊個同我買更唔值錢嘅芥花子油

@tiffanywong579 Ай бұрын

其實植物油可以贏其中一個主要因素係平豬油成本高好多

@harovlog5569 Ай бұрын

@@tiffanywong579 我$20內買到5-8公斤豬標返來榨油喎⋯⋯個豬檔阿姨直頭唔想砌開，原件十幾公斤比晒我嘅節奏🙄

@lf9938 Ай бұрын

阿爺個代都係食豬油大，都係長壽，好早已經想自炸豬油，但白兵講得好啱，現今無被污染嘅豬脂肪可以去邊度搵，香港就一定無，所以都係要買橄欖油、椰子油、棕櫚油去煮食😢。

@user-mx5ej1ou6q Ай бұрын

呢排啲封面好正！有放心思。👍

@colachan3708 Ай бұрын

講得非常好

@kasonkwong5439 Ай бұрын

我依家都自己炸牛脂油嚟整嘢食😋😋😋

@stormtrooper5893 Ай бұрын

正！

@sawu3668 Ай бұрын

Me2

@user-nq8le9wi3h Ай бұрын

個個身體健康世界上會少了很多好多工作。全香港可能需要一間醫院或者兩間診所就可以。每條村開一間超級市場。個個留喺屋企自己煮飯食少一餐糖糖鹽油麪包好麻煩。所有碳水化合物停執粒。😅少啲出街留喺屋企等到100歲。

@louiswolfx Ай бұрын

放心啦咁多億人會覺醒嘅何其少。

@peterwong6337 Ай бұрын

話說如此，但大部分人最後都會選用植物油，因為對大部分人來講，植物油方便啲。

@leungben3190 Ай бұрын

就係你，攪到我自己炸豬油😂 Thanks 🎉

@harovlog5569 Ай бұрын

@@leungben3190 你可知道，如果一般煮飯用，唔多煎炸食物，一般1斤油可以用足兩個月🤣 幾蚊成本

@wingyinlai88 12 күн бұрын

我試過，好大油煙

@harovlog5569 12 күн бұрын

@@wingyinlai88 你點榨呀?正常唔會開好大火去榨啊...

@edmondlo451 7 күн бұрын

@@harovlog5569買豬大油，切粒，洗乾淨⋯ 開婚中火⋯ 出油之後細火。 KZbin 好多炸豬油教片。大同小異。

@maoboo120 Ай бұрын

白兵你好，喺片入面你提出咗唔同嘅研究對飽和脂肪對心血管疾病有衝突嘅outcome，然後用現代人腰圍上升同心血管疾病多咗，推論現在嘅研究結果先係啱嘅。咁樣會唔會有啲武斷？首先，一個研究結果係唔係credible，應該要睇佢嘅level of evidence同risk of bias，而level of evidence喺pubmed，cochrane等等平台可以輕易搵到。另外，你以1. 現代人腰圍上升以及2. 現代人心血管疾病多咗作為佐證，我認為亦有相榷之處。1. 腰圍上升可以係因為現代物質生活好咗，以前啲人窮到無飯食，現在人基本上三餐無憂，脂肪種類改變似乎唔係單一影響腰圍嘅因素；2. 至於心血管疾病，以上所說亦可以部分解釋原因，另一個原因或者係因為現在醫學診斷比較發達，醫療亦比較accessible，所以有更多人嘅心血管疾病被診斷出嚟，而未必係心血管疾病變多。我並唔係盲反你，上述所講亦只係疑問，只係見到好多觀眾留言支持，覺得既然香港人對咁多國際研究持懷疑態度，點解對於閣下嘅主張又毫無懷疑呢？

@MonMon-uj1is Ай бұрын

分析得非常正確，真的佩服 .

@user-kg4vi4ry4i Ай бұрын

「對咁多國際研究持懷疑態度嘅香港人」係清醒人，「佢哋毫無懷疑白兵嘅主張」係因為直頭同白兵同一觀點睇法！

@lunhingmak4580 Ай бұрын

🎉🎉🎉白兵E十的形象比以前形仔好多，以前的发型真不敢恭维，现在发形与衣着提升吾少．😂😂😂好有个性❤赞得一嘆！🎉🎉🎉更加现在的题目，内容，画面，文字出现．大大进步．继续加油！每天与你同在❤❤❤

@biolalung1807 Ай бұрын

同意😊

@kellychau6583 Ай бұрын

尤其是佢啲衣着真係越嚟越好睇😊

@Stephy_Lau Ай бұрын

食住豬腳睇你條片❤❤❤

@v116147 Ай бұрын

自己炸豬油好麻煩, 請問用冷榨椰子油代替可行嗎?

@yl196 Ай бұрын

用豬油炒菜後的穫特別靚！

@horatiozulie Ай бұрын

家中厨房用，鱼油，猪油，椰子油。

@BoBoHaven Ай бұрын

有機初榨橄欖油都係好嘢嚟。

@horatiozulie Ай бұрын

@@BoBoHaven good idea!!👍👍👍

@kenng9742 Ай бұрын

@@BoBoHaven點解唔用牛油果，橄欖油冒煙點並不高，好易放出毒素

@michellemiguela1374 Ай бұрын

Like,係俾個封面嘅😂 當然內容都好正

@user-ev9pz3hi2q Ай бұрын

自从听咗白兵讲尽量唔好食种子油，之后我就改食椰子油，避过咗一小段嘅食安油问题

@RLAM-dg3om Ай бұрын

牛油果油屬種籽油嗎⁉️ 🤔椰子本身就是種籽⁉️

@Streetvideochannel Ай бұрын

唔好用豆油菜油可以用椰子油牛油代替

@chee234 Ай бұрын

願意分享靜心聆聽敢於思考唔容易感動歸感動你要加油 support🎉

@winn9757 Ай бұрын

Excellent presentation and the topic leads to why we should take carnivore diet. If you could add the ENGLISH subtitle in the future so that people can share with others from non-Cantonese background. Thank you very much!

@harovlog5569 Ай бұрын

00:23 挑錯字😂 係「榨」唔係「炸」，雖然最後同「炸」係相似，但目的係要「榨取油脂」唔係要「炸豬油渣」喱個副產品😂

@BoBoHaven Ай бұрын

BB所需營養主要是蛋白質和脂肪，並不包括澱粉質，可想而知前兩者對細胞生長至為重要。自從知道脂肪有益，免治肉改為半肥瘦、雞胸肉改為雞脾肉、再加草飼牛油和芝士... 從沒如此多吸收脂肪，但竟然沒有增磅，不覺得比以前聰明，但皮膚有明顯改善。

@hoyinching9313 Ай бұрын

同意，血液也必須健康。

@WonderingAround749 Ай бұрын

連免疫力都有增加。

@hoyinching9313 Ай бұрын

@@WonderingAround749 沒錯，因為任何司機都需要健康飲食，都係肉類啦，佢地會開心D。

@BoBoHaven Ай бұрын

@@WonderingAround749 呢樣我會歸功於椰子油和魚肝油 😄

@WonderingAround749 Ай бұрын

@@BoBoHaven 正確，漁肝油比漁油更好👍!

@kelvintai9680 Ай бұрын

人有拖拍，容光煥發😂

@kelvinlai1101 Ай бұрын

又有正嘢學🎉

@tompreteam20k Ай бұрын

繼續努力，我支持你哦，感謝你的貢獻

@mariokings1294 Ай бұрын

近期好多陰謀論談😂😂😂

@polodinhowu0705 Ай бұрын

12:54 迥異（讀囧 Gwing2 ）內容好juice

@MaRco-hf6vp Ай бұрын

感謝分享加油

@Elsa-id3ep Ай бұрын

白兵先生，再多謝你提供咁有養分嘅資訊。我有一個問題好好奇，我想知你咁流暢嘅講述有冇稿睇嘅呢？👍😂

@stormtrooper5893 Ай бұрын

有稿架！份稿自己寫～

@Elsa-id3ep Ай бұрын

@@stormtrooper5893 敬佩敬佩！你好像有用唔盡嘅資訊寶庫，或者可以講你蒐集資訊的能力非常高，深入淺出咁講出叫大家容易明白！所以每次都期待睇你嘅片！👍👍👏🏼🌹

@user-ht8pc7xc5n Ай бұрын

就系睇左你滴片，何止猪油，鸡油都炼埋来用😂，我地原来拥有已经系最好

@user-zl9lq6cv7i Ай бұрын

你嘅我都有睇，但我第一次睇係睇許志忠教授嘅演講

@stormtrooper5893 Ай бұрын

我都有睇！

@yl196 Ай бұрын

許教授👍👍👍👍

@karriekitchen1887 Ай бұрын

豬油好食又有益，炸1kg 可以食幾個月，抵到喊

@nicklee2961 Ай бұрын

版主可否分享下炒菜應該用咩油，之前講過特級初榨橄欖油，我係用緊嘅，但又算唔算“植物油”嘅一種？又講過橄欖油唔可以高温炒，咁真係中式炒又可以方便買到應該用咩油？

@user-kg4vi4ry4i Ай бұрын

用豬油炒菜最香好萊味

@kenng9742 Ай бұрын

唔好用橄欖油，好易高溫放毒素，類似玉米油，超低冒煙點，我用牛油果油，有220度冒煙點，其實植物油安全，關鍵係冒煙點，一定要夠高

@kenng9742 Ай бұрын

@@user-kg4vi4ry4i😂😂豬油係安全，但係好高膽固醇，食得多對血管唔好

@plovert5465 Ай бұрын

打燈咁既~😂😂

@richardng958 Ай бұрын

我記得我細個嗰陣，我老豆好鐘意用豬油煮嘢食，佢識得自己榨豬油

@andrewliu3542 Ай бұрын

高質

@g11888 Ай бұрын

對於那些大型劣質食物供應商，有什麼好過收買醫療界，作出誤導大眾的報告.

@marcomay0826 Ай бұрын

不時烚完腩肉就用豉油糖去煎,唔使落油已經好香,送飯一流!有時落牛油炒蛋,仲有煎三文魚食,家中用橄欖油成十幾年,年近50,去年底檢查過膽固醇正常水平,本身唔多運動係肥體型,而瘦既奶奶成日乜油都唔食,貪平食D平價植物油,食左膽固醇藥幾年仍然未完全控制到!叫佢食返多D動物脂肪好似叫佢食毒藥咁抗拒,都費事理佢!

@DamnU23 Ай бұрын

豬油撈飯加隻荷包蛋好正架！

@jonegurng Ай бұрын

骨髓都會儲埋好多有害物質甚至朊病毒箇D嘢，同豬油一樣，本身有益但搵冇害嘅難

@jovihui8403 Ай бұрын

我就係搵緊優質豬油, 等緊你賣廣告, 不過唔好咁貴。😉

@tiffanywong579 Ай бұрын

自己整

@garywong167 Ай бұрын

豬油香, 但鴨油重L正, 香L到 !! 家陣買親急凍鴨髀, 個盒入面D油全部都留起,因為真係太難搵到, 反而豬油超市都有一磚磚賣

@anna_man Ай бұрын

台灣有賣鵝葱油，撈乜都好好吃

@ericyu933 Ай бұрын

超市買不到呵請問那裡買？

@chingmychan3875 Ай бұрын

@@ericyu933Aeon 有鵝油賣

@ericyu933 Ай бұрын

@@chingmychan3875 我想買豬油

@hoyinching9313 Ай бұрын

13:22 悲傷的肉係比較影響情緒，因為藥物的確刺激大腦，有機會有反效果。只是經濟問題，我唯有照食吧!

@samkayoyo Ай бұрын

高進頭好睇

@dontdothat24 Ай бұрын

花生油解花籽油超市30幾蚊一支豬油街市$10一斤，買三斤炸油夠你食幾個月。

@user-ph1rl7pf1n Ай бұрын

我都係自己整豬油

@JaydenChow-kc4ep Ай бұрын

@@user-ph1rl7pf1n請問用邊個部分炸

@user-ph1rl7pf1n 28 күн бұрын

@@JaydenChow-kc4ep 名叫豬大油, 豬肉鋪會攞出來比你選, 之於邊個部分, 你要問豬肉佬. 愈雪白愈多油.

@JaydenChow-kc4ep 27 күн бұрын

@@user-ph1rl7pf1n 謝謝

@Gary_happy_land Ай бұрын

🎉我已十五個月生酮現在精神好多🎉

@jeanwong1737 13 күн бұрын

咁棕櫚油呢？感謝解答🙏🏻

@stormtrooper5893 13 күн бұрын

唔得

@chanvictor4696 Ай бұрын

係末要等扑多D豬，至有純正豬油推出?

@Syman0324 Ай бұрын

嗰啲所謂營養師仲推緊不飽和脂肪😡

@kwliu001 Ай бұрын

老麥仲話自己用健康食油，葵花籽及芥花籽油，睇完打個突，都係少食為妙，尤其薯條。

@WonderingAround749 Ай бұрын

@@kwliu001冇錯，阿啦已戒老麥，肯德基超十年，連街外嘢已很少食。

@kyo88999 Ай бұрын

加油👏🏼🍀

@MeowWu0-0 Ай бұрын

想睇你講解下香港人缺碘問題🙏🏻

@s1155002671 Ай бұрын

白兵對社會係有正面影響

@ShironekoHK Ай бұрын

白兵對有錢佬&環團係有負面影響

@hoyinching9313 Ай бұрын

2:12 關鍵是消化系統/回收配套，能否處理植物油，如果唔得。咁飲多左植物油，就好似回收粟米澱粉膠咁煩。

@hoyinching9313 Ай бұрын

3:37 最主要植物油在身體不被接受，因為消化道都知道自己是動物細胞，吸收肉類都只是促進人體生成。當然回到社會，社會不是純粹肉食社會，是植物界及動物界平衡。因此社會是需要植物，道德上都鼓勵食素。將動物性人類（無有）變植物性人類（自有）因此植物燃油可能更有城市燃料應用可能。只係將石油改為植物油吧！

@hoyinching9313 Ай бұрын

問題是，身體唔會因為不斷食素，而基因突變由人胃變牛胃。要變成牛胃，首先是正確基因編輯，改變藍圖。記得擅自改錯藍圖，係有問題的。記得改藍圖是必須要依照合法程序。

@hoyinching9313 Ай бұрын

身體健唔健康，都要依足合理程序。當然有細胞希望改變，但請依照合理代謝作用，身體才能可持續。其實身體同社會都害怕改變，因為改變是需要合作及理解。

@hoyinching9313 Ай бұрын

我可能對肉食動物門，有新體會。應否與植物國為敵。肉食動物自己食草食動物，看似team kill，其實是階級平衡，進行動物國內政。植物國都有食草植物，例如有植物爬在樹上吸營養。植物界都有內政。動物國，菇國，植物國的關係應該如何，就可能要了解政治了。科學家會說最好是盟友，自己就管理他們吧！

@hoyinching9313 Ай бұрын

於是人類現實上由動物界，自成一界，叫人類界，又名聯合國，而聯合國又分成不同國家。結果人類的確可以管理6個界，所以6個界的生物都似乎有食。封地的多與少，就要睇人類想點管理。一般情況，人其實想直接擁有動物，植物及真菌，而其他界似乎冇被管理。有環境支持者會讓動物及植物有意志，所以有附庸關係。例如狗貓有寵物及附庸關係

@hoyinching9313 Ай бұрын

1:37 其實因為大部分人血氣唔好，唔知食唔食到咁多肉，再者擔心錯誤合成，例如腫瘤。舉個例一個廠家其實收唔到咁多膠及石油，因為大部分車不是運輸車。再者筆者擔心有錯誤應用，有錯誤生產形成某些建築物過多，導致大量生育。

@hoyinching9313 Ай бұрын

於是我懷疑有兩個，一個是道路可能唔夠闊（餅太細），一係車的比例不對（分佈不平等）。

@chrissylau Ай бұрын

幾時有生蠔賣？

@hihey4193 Ай бұрын

可唔可以講下咩動物嘅脂肪比較健康？🙏🏻

@yanyan52725 Ай бұрын

不如講下補牙牙膏

@wlalan5202 Ай бұрын

所有美西方嘅學說，只係為金主服務😂

@user-ok5qj5yq8i Ай бұрын

封面越嚟越勁😅

@mmchan2919 16 күн бұрын

想請教食用MCT oil 好吾好?

@stormtrooper5893 16 күн бұрын

直接豬油啦

@sammuell92 Ай бұрын

Vegetable Oil or Animal Fat Oil, Which is More Conducive to Cardiovascular Health Among the Elderly in China?

@ckw45671289 Ай бұрын

而家試緊超低碳飲食不過我冇刻意去食咁多脂肪試緊會有咩效果

@harovlog5569 Ай бұрын

一年前就開始自己煉豬油, 食得安心, 比外面買的知根知底, 沒有不知道的添加物質

@shillaneyuen4745 Ай бұрын

希望白兵遲啲賣埋日本米同豬油，將成個廚房都變曬白兵嘅產品😂😂

@user-nx1im1ck9o Ай бұрын

糾結緊食唔食反式脂肪好?

@hoyinching9313 Ай бұрын

7:03 非常認同白兵，電視、電腦、手機等等的電器，都有機會是塑膠及五金建設的。因為塑膠比紙皮耐用，塑膠應用其實幾多，雖然底板都係鐵，但手推車、地板都慢慢有塑膠建設，例如塑膠轆，及塑膠板。紙皮能否造手推車，雖然回到三國，有講過木製手推車，但能否過太陽暴曬，雨水浸蝕? 微量元素較好，塑膠有意義。

@hoyinching9313 Ай бұрын

7:17 其實都有資深員工，都明白牛係啱草食的，因為草食動物消化系統，與人不同，能分解纖維素去拿取蛋白。 7:22 草就需要分解，穀物就因為已經被人加工，所以牛可以直接吸收，所以易肥。 7:27 依個睇怕避唔得幾多，因為專家又覺得咁樣，隻動物冇咁易死。 7:29 悲傷的抗生素又要輸入去牛隻身上，悲慘地成長。悲傷的殺蟲劑又要輸入農作物，悲慘地成長。

@hoyinching9313 Ай бұрын

8:04 都係去Moria開工吧。開採稀土再加工，製造手機。有人就想循環稀土，回收稀土，咁就減少進口依賴。 8:27 各有工作吧，建築業都需要另一班車隊了，就叫送貨車隊，建設不同建築物，是功不可沒的。 9:28 雖然有人其實唔想大腦太活躍，因為過度大腦成長，是難眠，不過要成為真正的高層就點都要食肉。 9:52 其實每一種肉食動物都有機會，成為城市主人，只係我地始祖識避免肉食動物的缺點，只有手腳，而是工具。

@hoyinching9313 Ай бұрын

10:07 真心，有人真係唔想做高層，因為時常批評太高唔道德，所以才有素食思維吧! 睇人們想去到幾高幾低。 10:27 冇錯，冇咩人可以用陽謀，標準量度方法去找真相，唯有用些少陰論估算吧。 11:20 雖然係估算，但都認同二手肉比較劣質。所以剛出世BB係冇咁聰明，因為BB都係食父母二手飯，最好人奶牛奶吧! 13:05 其實營養學家係有用道德倫理，去教人食野。Monks 同 samurai的矛盾是有的。食下菜就換下慈悲心吧(取自伍仔)

@rainfall8207 Ай бұрын

Hello白兵！近排成日見你著呢件外套覺得件衫真係好靚🥹想請問邊度有得買，因為我都想買俾男朋友著🥹 謝謝😆🙌🏻

@michellemiguela1374 Ай бұрын

佢講過，好似係Zara

@stormtrooper5893 Ай бұрын

Zara hahaha

@rainfall8207 Ай бұрын

Thanks!!!🙌🏻😆

@hoyinching9313 Ай бұрын

1:01 同埋根據基因藍圖，本來受精卵就是男性的營養，之後胚胎就靠臍帶再吸收母親的營養，換言之BB其實都係靠已循環的營養去成長。因此作為父母，更需要食優質食材。回到國家，如果想全新城市快速成長，咁成熟都市就可以將回收物送給有需要的國家，咁工程師就會再利用這些回收物去建立全新城市。香港就已經發展成熟，都需要轉運了！

@hoyinching9313 Ай бұрын

諗番原本秩序，父母靠蛋白質及脂肪去發展性器官及營養。子女傳統上都是需要蛋白質及脂肪。