STRES cz.3 - Jak sobie z nim poradzić? (DivoVic - Piguły Wiedzy)

Jak poradzić sobie ze stres? Co robić w stresie? Jak nie utrzymywać i nie generować sobie stresu?
Na te pytania odpowiadamy w ostatnim naszym wspólnym odcinku odnośnie stresu.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
NASZE INNE DZIAŁALNOŚCI
Forum Zaburzeni.pl - www.zaburzeni.pl
Grupa FB : / stowarzyszeniezaburzenipl
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
NASZE BLOGI
Viktor - www.emocjobran...
Hewad (Divin) - www.odburzanie...
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
KONTAKT
[e-mail]

[@Samosieniezrobii]

Tak, emocje które wychodzą z nas.... tylko nasze i niby mamy wpływ jaki kształt przybiorą ..... jak zareagujemy... wielu rzeczy można się nauczyć.. np patrzeć na pół szklanki z wodą.... ❤❤❤

[@AnnaAnnaGG]

Ratujecie życie tymi nagraniami...lepsze niż terapia...

[@edytazielinska5303]

Super nagranie jak terapia, Uwielbiam was słuchać❤❤

[@ewaewa8663]

Nie dostać tego czego się chce, czasami jest wielkim szczęściem

[@jolantamyrcik2288]

Jesteście Panowie wspaniali, róbcie jak najwięcej filmików. Po prostu Was uwielbiam słuchać.

[@ewaewa8663]

Bardzo dobre. Dużo wiedzy w jednej pogadance.

[@TheMuteTones]

mysle ze na zaleznosc miedzy steresem, a perfekcjonizmem przydalaby sie osobna pigulka ;)

[@agnieszkas.5317]

Tego było mi baaardzo potrzeba!Ogromnie dziękuję!Czytacie w myślach!

[@kingaciesla6497]

Mega pomocne filmy ;) mega się cieszę,ze trafiłam na Wasz kanał.Uwielbiam Was słuchac

[@Alan-op3ux]

Cała prawda !! Ja zaczęłam prace nad fobia społeczna.Dzięki za dobre rady .

[@IvanDrago2239]

I jak idzie praca?

[@danutasiatka7137]

Świetna robota!!!

[@annaadamowicz5974]

Dzięki za jak dla mnie przydatne nagrania na temat stresu.

[@vitaliavi1028]

Dzięki dzięki 🙂za pogadanki bardzo potrzebne

[@marzena5014]

Dziękuję za te i wszystkie filmiki. 😊

[@eloeloelo5236]

panowie dziękuję za ten filmik! mega robota

[@halinaszmajduch3458]

Super nagranie! Dzięki! Zadziwiacie mnie!

[@Ele519]

❤👍

[@loveforever7755]

Ucięło na końcu

[@frida205]

Czy ktoś kto miał całe życie nerwicę lękowa, ma nawrót w okresie menopauzy?

[@Samosieniezrobii]

Tak, w tym okresie może powrócić, szczególnie że w tym czasie pojawiają się nam inne przykre dolegliwości, które mogą dodatkowo nakręcać❤😊

[@frida205]

❤ całe życie z przerwami kochana nerwiczka z nami a teraz kumulacja z Z objawami klasycznej menopauzy ze skokami ciśnienia..egoistycznie cieszę się i raźniej mi że nie jestem w tym sama🎉🎉

[@livi_13]

​@@frida205 Jak rozumieć nawrót skoro nerwica była całe życie? Miała Pani kiedyś silną derealizację i depersonalizację? Przeszła Pani załamanie nerwowe ze stanami depresyjnymi? Teraz wróciło?