Stres En Sadık Dostunuzdur! | Stresle Başa Çıkmanın Pratik Yolları

Stres en sadık dostumuz mu? Tabi ki evet! İyi günde ve kötü gününde seni asla yarı yolda bırakmayan stres senin tabiki en sadık dostlarından biri. Peki bu dostu nasıl etkili ve kendimize yakıt olarak kullanabiliriz? Hadi keşfedelim!
Abone olmak için ► bit.ly/2UcYM5e
----
Web Sitesini Ziyaret Etmek İçin ►www.saadetsen.com
---
Sosyal Medyada Takip Etmek İçin ►
Instagram: / saadetsenmedia
#stresyönetimi

[@sanatoxel796]

Her sabah uyandığınızda camı açıp bir nefes hava çekip " Bugün tam benim istediğim gibi muhteşem bir hava var.. " deyin.. Selamlar..

[@ahmetmurat782]

Psikolog İzzet güllünün videolarınıda izlemenizi tavsye ederim.

[@nilgunsarer9966]

Türkçeyi bu kadar düzgün kullanan gördüğüm nadir insanlardan biri Saadet Hanım

[@nurtenatikkurt8323]

Varlığınıza şükürler olsun 🤲 gerçek bir hediye gibisiniz 😊 lütfen hayata anlam katmaya ve bunu paylaşmaya devam edin

[@cigdemcifci7548]

Kesinlikle katılıyorum.iyiki varsınız Sadet hanım.Sevgiler...

[@zahideipekancar8083]

Sizi yeni tanımamda ki geç kalmışlık,her ne olursa olsun tanımış olmanın memnuniyeti .tesekkur ederim

[@t3n0peace85]

Ben stresli olduğum zamanlarda eğer müsait olursam biraz yürüyüş yapmayı tercih ediyorum.

[@selinsekerkoy2437]

Yine büyüledi anlatımınız. Çok faydalı bilgiler teşekkürler.

[@dmn0670]

Çok güzel, çok beğendim. Iyiki kesfettim sizi ablacım 👏👏👏..devamı gelsin lütfen

[@vusalequliyeva7855]

İyiki varsınız,hayatıma minik minik dokundunuğunuz için teşekkür ederim

[@melahatozdemir6166]

Canım saadet hocam ağzınıza sağlık Allah saglik sıhhat versin

[@lilmartin6176]

Sınavlarıma çalışırken olumlamalar kullanıyorum, ve bunun sayesinde okuduklarımı ve bildiklerimi hatırlayabiliyor olumlu sonuçlar alıyorum. Videonuzdan dolayı teşekkürlerimi belirtmek isterim.

[@ahmetmurat782]

Psikolog İzzet güllünün videolarınıda izlemenizi tavsye ederim.

[@rumeysabalikci5932]

Saadet Hanım unuttunuz buraları. Eski videolarınızı izliyorum. Lütfen geri gelin. Benim gücüm azaldı.

[@ezel2045]

Gercekten mukemmelsiniz

[@ertugrularslan9494]

Güzel ve etkili tespitlerden dolayı teşekkürler

[@emelorsozer8706]

Cok tesekkurler👍🏼

[@yasartayfur9346]

Limitsiz teşekkürlerimi sunarım Saadet hanım sizden çok şey öğreniyorum

[@allizwell2773]

yeni çıktın ansıızın karşıma hocammmmmm o kadar güzeldi kiiiiiiiiiii

[@kirpininkanayandikeni]

Ayyy Allah'ım bu ne güzel bir ses tonu ya. O kadar rahatlatıcı ve dinlendirici bir ses tonunuz var ki...❤️

[@sunakayaonu5474]

harikasınız ağzınıza sağlık

[@ismailavc2999]

Ya şu anlatım tarzı ve müzik ile o kadar güzel odaklanıp anladım ki denilenleri, o kadar güzel motive etti ki 29 yaşındayım stresimin olduğunu kişiliğimi ve karakterimi bastırdığı mı keşfettiğim günden beri yaptığım araştırmalarda en güzel video bu idi .

[@sevimguclu3558]

Ellerinize emeğinize sağlık çok güzel anlatımınız için çok teşekkür ederim 👍👍👍👍💓💓💓💓💓💓🌹🌹🌹🌹🌹

[@sureyyakaya4049]

Mükemmel anlatıyorsunuz teşekkür ediyorum sitres hep var hep olacak ve başa çıkması bana göre zor saygılar 🌹

[@mariposaverde]

😍tesekkurler bir kac stressten kurtulma videosu izledim ama en cok isime yarayan bu video oldu😊

[@saadetylmaz1668]

Teşekkür Ederiz

[@zsenadogantekin]

Stres biz kontrol ettiğimiz müddetçe yakıttır👏teşekkürler yeni videolarınızı bekliyorum.

[@ahmetmurat782]

Psikolog İzzet güllünün videolarınıda izlemenizi tavsye ederim.

[@zerrin2463]

Bakış açılarımızı deyiştirmek daha yardımcı oluyor sanırım Kendinizi incelemeye başlamakta Sonuca ulaşmayı sağlıyor.öneriler güzel teşekkür ederim

[@murvetyildirim2218]

harikasınız:)

[@cemilekhalil5009]

Maraglidir cumleleriniz inanin sebrim catmir sizi dinleyem sona qeder vapshe catmir sebrim basim agriyir beynim yorgun stres depresiyadandi buda yeqin

[@skyfall1756]

Size imreniyorum...

[@raziyesimsek6386]

Emeğinize sağlık teşekkürler... 🫀

[@avnigokmen1267]

Tesekkür ederim

[@tugbaa77]

Çok teşekkürler sizi yeni buldum açıkçası yabancı motivasyon konuşmacıları hariç youtubeda sizin gibisine rastlamadım hep kısa ted konuşmaları türünde.Bu aralar olan ruh halim size itti demek ki var olun❤

[@cemilekhalil5009]

Aynen

[@ahmetmurat782]

Psikolog İzzet güllünün videolarınıda izlemenizi tavsye ederim.

[@Ulkulice]

Harika bir video çok güzel

[@fatma.yildizhan]

❤

[@betuljensen9204]

Soğuk su içmeyi ve sakız çiğnemeyi kendim keşfet etmiştim

[@zahideipekancar8083]

Yüzünüz kitap gibi hocam .merak uyandırıcı insan diyor ki evet bu kadında birşeyler var dünya ya dair

[@bysolo7666]

Bir mekanda,bir kişide, bir konuda, bir konuşmada, Negatif enerji mi hissettiniz, o an mekanı- konuyu-konuşmayı-kişiyi terk edin;değiştirin.Negatif olan hiç bir şeyi yaşamaya mecbur değilsiniz, hele ki bir başkası için bunu yaşamak zorunda kalmayın.Komik videolar, hareketli şarkılar duyguları canlandıran antibiyotik gibidir;deneyin.

[@ahmetmurat782]

Psikolog İzzet güllünün videolarınıda izlemenizi tavsye ederim.

[@nazanoguz5262]

Haftaya pazartesi sınavım var ve ders çalışamıyorum. Yorgunum hasta gibiyim .

[@beratoruc7941]

Ilk yorum ❤❤❤

[@Ulkulice]

Stres kontrol edilebilir

[@mariposaverde]

Bi de hayatimi travmalarimi bi kitap gibi yazarsam rahatlarim gibime gelir?sizce ise yararmi?cunki fark ettigim bisey var ki bu kadar pozitif insanken bu kadar stressli olmamin sebebi aslinde gecmise dayali yani en bitik anlarimda travmalarim hemen aklima gelr ve kendimi kotu hiss etmemi saglar kimseyle de her seyimi paylasmam hatta cogu seyi paylasmam insanlara kendi stressimi yuklemem gerci ev ahli hiss ediyor ya onlara da yansiyor...su aralara ne kadar cok agladigimi bilemiyorum artik

[@ertugrularslan9494]

Rica etsem videonun kapağındaki köpek resmini kaldirsaniz.

[@tmelikerdem.0tmelikerdem-nj9vc]

Voleybolda çok iyi oynuyorum ama strese yeniliyorum ne yapmalıyım

[@ayseberber9997]

Abone olduğum halde bildirimler gelmiyor nedeni ne olabilir 😔

[@saadetsenmedia]

Merhaba Ayşe Hanım, bildirimlerin gelmesi için abone ol butonun yanındaki zil resmine tıklamanız gerekiyor.

[@neslihanacksoz7765]

Strese gülemiyrummmm

[@AygunGarayeeva]

Nasil?

[@Aleyna-no9gs]

Yks sınav öğrencisi olanlar butonu 👇

[@Berruveannesi]

Nasıl geçti sınavın ablacım

[@Aleyna-no9gs]

@@Berruveannesi çok zorlamışlardı abla ya zordu açıkcası hakkımızda hayırlısı

[@oguz594]

Sayın bayan beyin mi insanı yönetiyor insan mi beynini yönetiyor..eğer insan beynini yönetiyor sa..ne ile yönetiyor..iradae i nasıl bir güçtür.. kalp ile azmin iradenin peşinden beyin nasıl Gelir

[@emineozdemir5327]

Ye iç gez sakız çiğne kahkaha at ve tensel temas aile ve hayvanlar ile

[@Zeynna]

dans etmeekk

[@ahmetmurat782]

Psikolog İzzet güllünün videolarınıda izlemenizi tavsye ederim.

[@azerazer5062]

Müzik haramdir dinləməyin lokman surəsi 6 da qurandadir

[@merve_ckm]

Müzik demeyelim de kötü sözlü şarkılar İslam da sana faydası varsa haram değildir

[@marzhan_zeynep]

❤