STRETCHING COMPLET - Étirer et détendre tous les muscles de son corps - Gym Direct

[@chawmk]

La vidéo est top j'crois que malgré la dizaine de vidéo de stretch deja suivis sur youtube j'avais jamais eu ces étirements là. Néanmoins 3 pub dont 1 à passer ds une vidéo de stretch c'st pas simple ca déconcentre et nous amène à quitter nos positions

[@jarnsaxasif5225]

Bonjour, c'est exactement la routine que je recherchais : les exercices l'intensité, le tempo la pédagogie tout est bien pensé et agréablement présenté Merci

[@emilie9689]

Merci beaucoup ❤on se détend en fin de semaine

[@MariangelaGarcia-wo2id]

bonjour, super séance de streching après 50 minutes de full body, ça fait un bien fou... à tres bientot et merci beaucoup

[@aminaguetlin938]

Merci Emma.❤ bises de casablanca la team m a accompagnee à tous mes déplacements cet été merci à tous et toutes

[@sylviedelbar5288]

Cette séance de Emma est particulièrement excellente. Merci car je l’ai choisie pour la faire régulièrement

[@sylviepoujol8472]

Merci, c'est exactement ce dont j'avais besoin aujourd'hui !

[@francoiserouzaud3012]

merci pour cette séance qui détend au maximum

[@isabellel.7863]

Cette séance m a apporté beaucoup d étirements pour le dos, merci Emma.

[@julietang2470]

Super séance. Merci Emma. Je fais régulièrement du stretching, mais là, j'ai découvert quelques étirements que je n'avais jamais fait. Merci !

[@hosottekarine1232]

Bonsoir Merci pour votre cours. C était super. Top. Bonne soirée. ❤😊

[@valeriegegoue4438]

Merci Emma pour cette séance, avec de bonnes alternatives, pour les moins souples ! Au top comme toujours 👍🙏

[@sylviegnylec6817]

Excellent cours merci Emma 😍

[@alexiagre5412]

super, bien complet. merci !

[@MichelleOQUIDENT]

une excellente séance d'étirements, très efficace, merci Emma!

[@sylvieduhon7720]

Un grand merci pour ce super cours ! On se sent vraiment mieux après ! 😊

[@sylviecollas5133]

Merci beaucoup Emma très bon cours

[@CatherineDUPONTdelpech]

Merci Constant ! J’ai l’âge de votre maman et vous suis depuis de nombreuses années.

[@SD-ez2lh]

Merci !!! 👍💪

[@robinkarine5349]

Merci beaucoup ça m'a fait un grand bien je le ferai régulièrement maintenant .

[@maried.689]

Emma vous êtes "formidable" super séance pas habituelle et ça fait un bien fou Merci beaucoup!!

[@alain.7973]

Super séance. Merci.

[@melissaa7385]

super séance, merci beaucoup Emma

[@rabiachabane8462]

Franchement j'ai adoré

[@MireilleVosgien]

Merci Emma, quel cours très agréable et efficace ! Bravo pour les explications, c'est toujours un formidable accompagnement :-)

[@ArthurSzymkiewicz]

Merci pour cette séance d'étirements. J'aimerais bien une vidéo sur les grands écarts. Merci à vous.

[@coccinelle2704]

Superbe seance merci ❤❤

[@maysyl659]

Super cours

[@framboisegroseille2483]

Merci Emma, très agréable séance

[@balalatralalala4207]

MERCI MERCI MERCI BRAVO BRAVO EMMA UNE SUPERBE SÉANCE EXCELLENTE COACH 😆😆😆

[@MaiteJoga]

Merci beaucoup Emma super relaxant ❤❤

[@aminaguetlin938]

Parfait ce replay apres avoir marche une bonne partie de la journee a marrakech ou il fait beau grosses bises a tous ❤

[@powergirl4389]

Excellent mercii

[@toppazze06889]

Relaxation optimale merci

[@nadineguillati3698]

Merci 😊

[@pascalineSete]

Merci beaucoup. Je me suis régalée 😊❤❤❤❤❤

[@sylviegnylec6817]

Un grand merci pour ce cours excellent.! Souple presque comme l'élastique 😂😂😂😂❤

[@fallmareme-ie1cz]

Merci bcp ❤

[@linaschertges8276]

Merci ça m'a fait du bien corp bien étirée

[@nadiabouazza7150]

Génial ça m'a fait du bien

[@virginie6847]

Super merci !

[@moniquecarrier4580]

Mille mercis❤

[@fofitoutcourt9894]

Merci emma. J'ai adore 😊

[@lindsaylaverdure3857]

Géniale !

[@ya.nis8969]

franchement grace a toi ma souplesse va vraiment augmenter pour ma première fois avec ta video j'ai cru j'allais pleurer 🤣🤣🤣🤣

[@aza8738]

C'était super, merci. J'aimerais avoir les musqieu s'il vous plaiiiit ! Dua lipa, le duo d'après et la dernière. Et toutes 😅 j'aime bcp ces versions. Merciiii

[@jennifertourret]

Très belle séance 😊

[@pascalineSete]

Merci. Je me suis regalee 😊. Votre approche route en precision et bienveillance m a fait beaucoup de bien ❤ Petit bemol les pubs incessantes qui coupent la seance. Dommage

[@bettyderoubaix]

Je suis d accord un bon cours mais trop de pubs

[@dylan_cms]

Incroyable bordel

[@hosottekarine1232]

Bonsoir Merci pour votre cours top. Ça faut du bien. Très tendu ce joursi vous avez d autres cours . Je suis preneuse. Metci. 😊

[@GhulamFarooq-v7e]

Excellent exercise

[@زينبالحداد-ض3م]

اجمل قناة تستحق المشاهدة

[@pascalineSete]

super😊. Je me suis 😊❤ Merci😊

[@hildetapissier4547]

super merci

[@kia8725]

Franchement trop bien si tu peux faire les vidéos souvent ça serait trop bien

[@JamalAzam-r4b]

Very nice ❤❤❤

[@loby902]

Merci pour cette vidéo qui m’a bien détendu malgré des courbatures très présentes ! Si je peux émettre une remarque, la musique m’a vraiment dérangé, une musique sans parole aurait été plus agréable.

[@muriellemes5coeurs345]

Top ! 🙏🥰😊

[@LouiseCHAPUIS]

Super

[@chipsandcaviar]

Quel pied !

[@sandrab4996]

Super séance mais dommage 3 pubs sont venues couper la vidéo ☹️

[@teodoraokomo7370]

❤❤❤❤

[@asmalatif640]

Good

[@danysegalas1612]

bonne vidéo mais que je vais supprimer car trop de pubs qui coupe la concentration c'est dommage

[@marylinedesfontaine7116]

j'adore vos séances de stretching, merci 👍

[@celine3561]

J’ai adoré cette vidéo ! Cependant les publicités en plein milieu viennent gâcher le moment…

[@danieloviedo1615]

Merci Emma. Grâce à toi je suis bloqué

[@martinegranjux8886]

Coucou Emma parfait j adore je fais aussi beaucoup de sport fitness merci pour le partage à bientôt bisous Martine 😂😂😂

[@armellecressini8935]

Coucou Emma 😘

[@Mamankikidevignouss]

Qui chante svp ?

[@mariemarie8084]

Bonjour, j'aime beaucoup les videos que vous proposez. Depuis quelques jours, il y a jusqu'à 6 spot de pub. C'est assez désagréable. Pouvez-vous y remédier? Merci

[@JL-nh1qz]

une super vidéo comme toujours mais la nouveauté ce sont les pubs toutes les 5 minutes ... obligée de s'arrêter en plein milieu des exercices, ça gâche tout c'est vraiment dommage

[@nathalietaliana230]

Merci pour la séance néanmoins les pub qui coupent ce n’est pas top et pour moi beaucoup trop d’exos sur les genoux, avec des douleurs c’est non réalisable ; dommage !

[@MariangelaGarcia-wo2id]

en revanche, ce qui me gene, ce sont les pages de pub qui s'inserrent et m'oblige à quitter ma posture pour suprimer la pub, ça c'est très dérangeant

[@pmdgamer4376]

Salut❤

[@virginienauleau721]

Merci c'était bien mais cela pourrait être beaucoup mieux sans cette musique désagréable et surtout trop forte et sans les 2 publicités.

[@abdourahamanetraore8277]

Les goûts ne discutent pas...

[@cindydacosta1743]

Vraiment les pubs c’est pas possible !! Next vers des vidéos sans pubs en pleine séance !

[@loicd4001]

Les exercices sont vraiment agréables mais pu**** avec ces pubs à deux ronds KZbin ferait mieux de s'abstenir, ça gâche vraiment tout ! A l'heure où l'être humain manque cruellement d'activités sportives et de prendre soin de son corps, où est l'intérêt de voir défiler 3 ou 4 pubs et de couper à chaque fois ? La santé est primordial !

[@lrpl6044]

Utiliser le navigateur Brawe (gratuit) et fini les pubs.

[@wantobe8562]

Musique de me...de. étirements riment avec détente...

[@malina2668]

5 coupures pubs dans une vidéo de stretching, je ne reviendrai pas. Dommage, la vidéo est top pourtant !

[@jimmygipsy8751]

C’est pas tous le corp 🤷‍♀️

[@ladolcevita2753]

Le cours est très bien par contre j'arrête les vidéo gym direct. Avec 5 pubs à chaque séance c'est juste du manque de respect quand, Vous avez le choix du nombre de pub à appliquer !

[@clementinerouger6558]

Je suis d’accord avec vous , c’est vraiment pénible les publicités

[@fleurfaneetv]

Je suis venue pour faire des étirement je suis repartie en tombant amoureux !

[@sabivy8737]

Trop de pub ça gâche la vidéo...

[@cammat3648]

Nulle cette séance !! Ce n’est pas complet et elle passe bien trop de temps au départ en position assise, jambes écartées, ça fait vraiment je sais pas quoi faire alors je meuble ! Il reste des groupes musculaires non étirés, au bout de 25mn c’est un peu abusé !!

[@lrpl6044]

Contrairement à tous les autres commentaires, je n'ai pas apprécié ce cours. Tout d'abord la musique m'a dérangé et ensuite j'ai trouvé que les mouvements manquaient d'explications, j'étais souvent perdue. Je fais très souvent le stretching avec Sandrine et je préfère. La partie du cou est complètement zappé ainsi que les fessiers et les abdos donc c'est pas vraiment "complet" pour moi.

[@norabouajila3429]

Je me suis bloqué le dos plus jamais

[@wissamerraqui8605]

🤣

[@sylviegnylec6817]

Excellent cours merci Emma 😍