Bonjour et merci merci merci , Nancy, en ces temps de confinement, je découvre le plaisir de faire des exercices physique et spirituel, à la maison avec vous, j'ai 59 ans, et vis dans un studio de 32 m² avec mon chat, et ai la grande chance d'avoir un petit jardinet, pour profiter de la lumière et de la chaleur du soleil. Nous ne connaissons pas notre bonheur d'être libre, dans un pays en paix, que lorsqu'on nous le retire ! Nous prions pour que la planète, l'humanité, la faune et la flore, les océans, que toutes les espèces vivent en harmonie, pour plus de conscience, vivre ensemble en nous respectant et en respectant notre Mère, la Terre, en prenant soin de nous et de tous, bravo et encore merci
@josetteboisgerault31704 жыл бұрын
1 h par jour avec Nancy, les cours d'aquagym sont supprimés pour le moment à cause de l'épidémie, j'ai 79 ans et j'y vais depuis 22 ans 4 xfois semaine c'est super de plus il y a une bonne ambiance
@evelynesavigny10038 ай бұрын
Merci nancy je suis tous vos cours depuis des années très bien, pas dur à faire j'ai73 ans merci
@beatriceanton83923 жыл бұрын
En ces temps de confinement ces seances sont super, on a l'impression d'etre dans une belle salle de gym avec une musique agreable et avec d'autres personnes ,je les prefere a celles qui ont ete tournees dans un appartement qui me rappellent le confinement !!!
@lilas95104 жыл бұрын
Merci pour l'ensemble des vidéos destinées aux séniors , les cours sont bien construits et adaptés au niveau , les démonstrations et consignes impeccables. En ces temps de confinement ces vidéos sont hautement appréciables ( après aussi !)
@ritafortin38963 жыл бұрын
Bonjour, Merci beaucoup pour ces exercices..j’ai 77 ans et, de chez moi je peux bouger et mon corps Me remercie. C’est très bien adapté et je peux les faire à mon rythme. Bonne journée à vous et outre votre équipe..🙏🌈🌹
@marcelfrancois25033 жыл бұрын
Merci, Nancy ! Depuis le premier confinement , nous faisons, mon mari et moi, une séance tous les matins avec vous !... votre voix douce, votre bienveillance et vos exercices parfaitement adaptés... un réel plaisir !
@sylviegodefroy933510 ай бұрын
Merci Nancy ! Vos cours sont très bien expliqués et très bien adaptés ! ça me fait beaucoup de bien. 😀
@nicolemascarell88483 жыл бұрын
Merci, Nancy, pour ce cours de stretching, Nicole et Denis
@catherinelacape31834 жыл бұрын
Un immense merci Nancy pour votre gym douce qui a été mon RV quotidien pendant le confinement... outre sa vertu "thérapeutique", elle m'a permis de reprendre sans problème majeur, le désherbage et la remise en état de mon jardin après 6 mois d'absence, juste quelques courbatures ! je vais continuer, seul problème trouver un lieu adapté, les parquet grincent et les dalles de pierre ne sont pas confortables. Bel été à tous.
@pascalesoleil16184 жыл бұрын
Excellent, vraiment : voix douce, explications claires, précises, rythme adapté, anticipation des difficultés, alternatives possibles, encouragements.... Tout y est. Madame, vous êtes top et je vous remercie. Namasté.
@embzaza42432 жыл бұрын
Après 3 jours d'exercices cardio, ça fait du bien de s'étirer !
@nicolecarriez40804 жыл бұрын
Quel plaisir de retrouver des sensations oubliées, j'ai rendez-vous tous les jours pour passer un agréable moment en votre compagnie. Merci pour votre gentillesse et vos cours très bien expliqués.
@annyvallee5744 жыл бұрын
J'ai 74 ans J'ADORE !!!! MERCIIIII.
@chantaldingroschy4 жыл бұрын
👋👋je vous remercie pour tout ce que vous faites pour les Seniors. Je vous suis depuis bien des années sur vos DVD😘👏🏼
@mireillemuroni51842 жыл бұрын
Merci beaucoup Nancy pour vos cours que j apprécie !
@franceb.42732 жыл бұрын
Encore une fois MERCI ! Ça fait un bien fou !!!
@ginettebelair68904 жыл бұрын
Bonjour ,merci infini pour le bien être obtenu avec ses exercises tout en douceur .Justement en cette période de confinement ,aucune excuses ,tolérables pour ne pas garder la forme ....merci
@francoisefraisse30243 жыл бұрын
Quel bienfait font ces séances... Je suis accro !
@Cbf5614 жыл бұрын
Merci Nancy tes cours, ta voix et tes bons conseils me manquaient.
@mariethereseduthoit17354 жыл бұрын
Un grand merci pour toutes vos vidéos, bien adaptées pour les personnes qui vieillissent à qui la souplesse est compliquée à entretenir, et chaque séances atteint son objectif, des mouvements simples et possibles pour toutes et tous, en plus la voix qui accompagne est vraiment agréable et stimulante !......Bref j'aime.
@zarroukfrederic526 жыл бұрын
merci a Nancy pour ces cours plaisir!!!!!!!!!!!!!!!!
@SoftRelaxingMusicByPYE Жыл бұрын
Bonjour, Merci pour vos précieux conseils 🙏🏼🌈🍀🌻🦋💕 Votre chaîne est incroyable !
@coletteporlan70764 жыл бұрын
Coucou Nancy, bravo pour vos méthodes de gym stretching, j'en fais 2 a3 par semaine, c'est génial !...
@FF-dj3ho4 жыл бұрын
Je ne suis pas senior mais j'ai découvert ce cours sur dvd et j'adore ! on s'assouplit et on travaille le corps en douceur
@fouziaazennoud53253 жыл бұрын
Merci bcp j'apprécie votre méthode et je vais l'appliquer et a'laprochaine inchallah merci a'l'avance
@josyanekuter30134 жыл бұрын
En ce temps de confinement, c 'est super de pouvoir faire des exercices à la maison avec une super animatrice qui explique bien les mouvements et à quoi ils sont destinés. Lorsque tout reviendra à la normal et en dehors des vacances scolaires où nous n'avons pas cours habituellement, je me connecterai sur votre site (P.s : mon mari aussi participe et il apprécie également beaucoup)
@nicoledavidas86143 жыл бұрын
Pour moi c'est une bonne idée je vais pas passer mon temps à regarder la télé
@huguettesamson29474 жыл бұрын
merci moi qui n'aimais pas la gym je prend plaisir a la faire .j'ai 77 ans je pratique la country a un haut niveau mais avec le confinement je voulais autre chose.merci pour vos explication
@derdernadia14963 жыл бұрын
merci beaucoup pour ces cours impécables
@daniellelage42494 жыл бұрын
Merci toujours fidèle à vos cours , tellement utiles et bienfaisants en cette période de confinement à Nouméa.
@daniellelegall66414 жыл бұрын
Merci pour cette séance bien adaptée
@chantalbeau54424 жыл бұрын
merci pour ces séances, ça fait du bien! le corps travaille en douceur et c'est bon.
@lorenadiloreto15634 жыл бұрын
Bonjour Nancy: J apprécie vos cours. Merci.
@corinebiensan30164 жыл бұрын
Merci beaucoup à vous Je reprend plaisir à faire de la gym ❤️
@marieclairerobert87654 жыл бұрын
Merci Nancy .
@nafnouf76664 жыл бұрын
Merci nancy 👍👍👍
@viking7624 жыл бұрын
très bonne séance pour une convalescence d'opération cervicales (6 e moi d'arret) merci Nancy
@mjcc69593 жыл бұрын
Merci merci beaucoup.
@paulettemandelbaum22794 жыл бұрын
Genial !!!A demain.Merci
@zarroukfrederic526 жыл бұрын
i love super senior for fitness thank you NANCY gréât fitness
@emmamelikyan81593 жыл бұрын
Merci,complet est super
@nathaliebreton1793 жыл бұрын
Bonjour à toutes. Qui peut me dire si elle a perdu du poids?? Merci à Nancy pour toutes ces vidéos.
@moniquemorlot59694 жыл бұрын
parfait et complet
@cecilehossu79734 жыл бұрын
merci super étirements
@rosyhauri2524 жыл бұрын
J'alterne gym seniors et étirements, excellent. Parfois la musique est un peu gênante, les pubs aussi, sinon j'apprécie énormément. Merci.
@jeannettestuckelschwaiger50714 жыл бұрын
on ne dit pas baisser l'épaule vers le bas. Belle demonstration en tout cas et MERCI.
@adamatus94553 жыл бұрын
magnìfica! mil gracias, musicalement votre, Ada Matus
@annicklagarde88674 жыл бұрын
J'adore tous vos exercices . Je les fais régulièrement. Un seul tout petit reproche : changements de mouvements trop rapides ......
@ghislainepetitphar28814 жыл бұрын
merci
@muriellebaroux88104 жыл бұрын
J'ai 58 ans et mon corps est un boulet lol, j'ai commencé la 1ère partie aujourd'hui, impeccable, par contre, dommage pour les pubs qui viennent coupées le cours
@jacky70134 жыл бұрын
J'aime bien cette vidéo J'ai également fait une vidéo de gym, si ca peut aider... kzbin.info/www/bejne/o2XUooOqr81_jKs
@margueritegamiette74804 жыл бұрын
Heureusement qu'il existe ,es publicités qui la rémunèrent car ces vidéos sont gratuites pour nous et Nancy utilise son temps pour nous les mettre à disposition
@muriellebaroux88104 жыл бұрын
Ok pour les pub mais pas en plein milieu du cour, 1 au début et 1 à la fin ne gênerait pas
@heloisa6886 жыл бұрын
It is more to a mobility exercise
@claudiedelpey34034 жыл бұрын
Bonjour, merci pour ce travail cool et sérieux. Il est dommage que la musique vienne contrarier la sérénité du votre projet amitiés. JLO.
@kory47134 жыл бұрын
Au contraire la musique me permet de me relaxer vraiment en faisant ces exercices, ne changez rien.
@francoisedelrue49794 жыл бұрын
Reichman jean Luc l'olympique m
@daniellelage42494 жыл бұрын
juste une remarque très personnelle la musique est parfois un peu gênante pour écouter le cours, sinon c'est formidable.