استرخاء سريع ١٠ دقائق مع د.نجيب الرفاعي جدد نشاطك تخلص من التعب

  Рет қаралды 87,895

د. نجيب الرفاعي

د. نجيب الرفاعي

9 жыл бұрын

جدد حيويتك ب ١٠ دقائق هذا الاسترخاء قد يسبب النعاس لا تسمعه و انت تقود السيارة
اذا تحب تجدني
في تويتر
/ dralrefae
في الانستغرام
/ dralrefae
تواصل معي شخصيا
nlpskill@gmail.com
إصدارات و كتب د نجيب الرفاعي
www.muharat.com/%d8%a7%d8%b5%...
إصدارات سمعية برمجة و تنويم ذاتي للدكتور نجيب الرفاعي
www.muharat.com/%d8%a7%d8%b5%...
موقع د.نجيب الرفاعي
www.muharat.com
متجر مهارات
ustore.upayments.com/zEdElkmrpX

Пікірлер: 68
@stars9005
@stars9005 3 жыл бұрын
اشكرك دكتور نجيب انا مدمنة على استرخاءاتك من ايام اشرطة الكاسيت شكرا انكم جعلتوها متوفرة في اليوتيوب🙏🏻🌷
@fatimaettaki8058
@fatimaettaki8058 Жыл бұрын
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته جزاك الله خيرا على هذه الاشياء التى تقدمها لنا وانا من التابعين لها بارك الله فيك وزادك من علمه
@user-gi8zj6pr9i
@user-gi8zj6pr9i Жыл бұрын
ربي يسعدك سعاده مابعدها شقا
@user-xb9ks9et6r
@user-xb9ks9et6r 3 жыл бұрын
جزاكم الله خيرا سيدي ومولاي لأن مقامكم السامي الكريم معي دوما بقلوبكم الطيبة المباركة الزكية النقية التقية وروحكم الطيبة الطاهرة المطمئنة القوية وتخاطركم الإيجابي الطيب المبارك للعبد الفقير المقصر معكم جميعا سيدي
@lamiaaljalahma6382
@lamiaaljalahma6382 2 жыл бұрын
وانت يا دكتور تستاهل كل خير ،، شكرا لك
@almhimidy
@almhimidy 24 күн бұрын
كل ماجيت بستمع للمقطع نمت نومه طويلة
@ALREFAE
@ALREFAE 24 күн бұрын
نومة العافية و هذا هو المطلوب
@lamiaaljalahma6382
@lamiaaljalahma6382 2 жыл бұрын
شكرا لك 🙏
@mmotebe2798
@mmotebe2798 5 жыл бұрын
دكتور اعمل جلسات جديده للقلق و الخوف و جلسات خاصه لمرضى الوسواس القهري
@khalidabuomar3021
@khalidabuomar3021 3 жыл бұрын
شكرا
@abdullahaltameme5027
@abdullahaltameme5027 5 жыл бұрын
اسأل الله ان يسعدك في الدنيا والاخرة دكتور نجيب بارك الله فيك استرخاء عجيب وعميق
@A.A.A.H.K
@A.A.A.H.K 8 жыл бұрын
وفقك الله ورعاك وحفظك وجمعنا الله بك في الفردوس الأعلى ووالدينا وذرياتنا.. آمين
@jolied2470
@jolied2470 3 жыл бұрын
شكرا شكرا شكرا جزاك الله كل خير احساس عميق
@user-wb3tm1uf4k
@user-wb3tm1uf4k 2 жыл бұрын
الله يجعلة فى ميزان حسناتك يارب
@user-oq3gi3ox5l
@user-oq3gi3ox5l 6 жыл бұрын
الله يجزاك بالخير دكتورر .. جميل جدا التمرين .. احسست بنشاط وحيويه من جديد 🕊🕊
@chuinina9825
@chuinina9825 8 жыл бұрын
واو حسيت صح والله باسترخاء عميق شكرا الف شكر 💖💖
@q8alfuraih599
@q8alfuraih599 6 жыл бұрын
دمت دكتورنا الفاضل مباركاً اينما كنت...بارك الله فيك وفي علمك...وجعلك كنبراسٍ من ضياء تشع بالخير والعطاء لمن حولك...تمد تلك النفوس المنهكه بيد العون التي تشابه جزءا من روحك الكريمه...حفظك الله ونفعك ونفع بك...وجعل دروب الحياه تحفك بالخير والبركات ببركه البذل ومساعدة الغير
@mahamad98ify
@mahamad98ify 8 жыл бұрын
الله يجزاك خير
@faisalalharbi2953
@faisalalharbi2953 8 жыл бұрын
الله يجزاك خير على سرعة تجاوبك معي الله ينور دربك
@0505mansour
@0505mansour 8 жыл бұрын
جزاك الله خير وغفر لوالديك .
@sabahsabbah7221
@sabahsabbah7221 7 жыл бұрын
السلام عليكم جزاك الله خير الجزاء انا أتابع هذه الجلسة وتكريرها كل بوم ما شاء الله اللهم اجعل هذا العمل في ميزان حسناتك وزادك توفيقا امين
@user-fh3vy5yc8z
@user-fh3vy5yc8z 6 жыл бұрын
بارك الله فيك دكتور .. سعادة لاتوصف
@user-qk6zc3rf8z
@user-qk6zc3rf8z 6 жыл бұрын
جزاك الله خيرا
@memoriesalsham5015
@memoriesalsham5015 7 жыл бұрын
شكرآ دكتور جزاك الله عنا كل الخير...
@user-fc8ni4pp6i
@user-fc8ni4pp6i 7 жыл бұрын
يعطيك العافيه
@user-dt7iq3hr2m
@user-dt7iq3hr2m 6 жыл бұрын
جزاك الله خيرا وبارك في علمك حقيقة ساعدتني ، 🍒
@user-nj4fw2me1k
@user-nj4fw2me1k 5 жыл бұрын
لازلت حتى الآن أطبق هذا التمرين واستفيد منه جعله في ميزان حسناتك
@moharaha1343
@moharaha1343 4 жыл бұрын
بارك الله فيك
@ibrahimboga1231
@ibrahimboga1231 7 жыл бұрын
رائعة ..جزاك الله خيرا يا دكتور على ما تقدمه لنا
@ALREFAE
@ALREFAE 7 жыл бұрын
و اياك و الصالحين
@user-xk2iq9ij4i
@user-xk2iq9ij4i 6 жыл бұрын
الله يجزك الخير
@user-xk2iq9ij4i
@user-xk2iq9ij4i 6 жыл бұрын
يجزيك
@medhatgawish9030
@medhatgawish9030 6 жыл бұрын
شكرا دكتور نجيب
@faisalalhindi3587
@faisalalhindi3587 8 жыл бұрын
الله يجعل لك في كل ثانية رزق
@ALREFAE
@ALREFAE 8 жыл бұрын
و السامعين يا فيصل بن هندي
@nanaalhshmy5288
@nanaalhshmy5288 4 жыл бұрын
شكرا. تمام
@user-qo5ex8kt8v
@user-qo5ex8kt8v 5 жыл бұрын
رايع جدا
@abdullahalbuali1807
@abdullahalbuali1807 8 жыл бұрын
عفيه دكتور
@user-fw2ni1ls2c
@user-fw2ni1ls2c 6 жыл бұрын
فتح عين الثالثة
@Dodo-be9ms
@Dodo-be9ms 7 жыл бұрын
جزاك الله خيرا دكتور كنت سببا في شغائي
@ALREFAE
@ALREFAE 7 жыл бұрын
الشافي المعافي هو الرحمن و حياك الله
@MegaDreamOo
@MegaDreamOo 5 жыл бұрын
@@ALREFAE افضل قناة ، يا دكتور كثر من هالفيديوهات ⁦❤️⁩
@user-qm9hm3dg5n
@user-qm9hm3dg5n 4 жыл бұрын
@@ALREFAE ممكن رقمك الواتس ضروري انا من الاردن المسأله حياه او موت
@ALREFAE
@ALREFAE 4 жыл бұрын
@@user-qm9hm3dg5n ما عندي واتس؟ تواصل عبر البريدnlpskill@gmail.com
@user-qm9hm3dg5n
@user-qm9hm3dg5n 4 жыл бұрын
@@ALREFAE ما بفهم ب البريد ما عندي فيس رقمي ٠٧٩٢٨٩٥٦٠٤ عندي ماسنجر باسم ابني محمد سميح خير
@faisalalharbi2953
@faisalalharbi2953 8 жыл бұрын
الحمد لله يادكتور اعاني من القلق والاكتئاب والتوتر والأرق ولا استطيع النوم ليلا اونهار...اعصابي مشدوده جدا جدا وطول اليوم عندي خمول وتعب وارهاق
@ALREFAE
@ALREFAE 8 жыл бұрын
تواصلي معي عبر بريدي nlpskill@gmail.com قد يفيدك مادة طهور
@abdoubenabbou6726
@abdoubenabbou6726 4 жыл бұрын
@@ALREFAE اعاني من القلق العام وواظطراب هلع والرهاب الاجتماعي ممكن شو اعمل دكتور
@besoobayashoot2929
@besoobayashoot2929 7 жыл бұрын
جميل 💚 😍
@sara-fl4zr
@sara-fl4zr 8 жыл бұрын
ماهو علاج القلق دكتور
@ALREFAE
@ALREFAE 7 жыл бұрын
له عدة حلول اسرعها و احسنها الرجوع الى الله و الرضى بقضائه جدد ايمانك و حافظ على الصلاة في وقتها و اقرآ القران يوميا
@soudalhaqqan959
@soudalhaqqan959 5 жыл бұрын
نعم انا دايما دكتور اعض بسناني حتن وانا نايم
@ALREFAE
@ALREFAE 5 жыл бұрын
Soud Alhaqqan كثر من الاستماع لهذا المقطع أو راسلني عبر البريد لاقترح عليك اكثر من علاج اذا تحب nlpskill@gmail.com
@shahed1538
@shahed1538 7 жыл бұрын
دكتور نجيب .السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عيدك سعيد ومبارك اعاني من الاكتئاب الشديد والضيقة والقلق الحاد حبذا لو اعطيتني رقمك لمراسلتك بالواتس للضرورة القصوى 😢😢😢
@ALREFAE
@ALREFAE 7 жыл бұрын
تقبل الله طاعتك
@ALREFAE
@ALREFAE 7 жыл бұрын
راسلني nlpskill@gmail.com
@abdoubenabbou6726
@abdoubenabbou6726 4 жыл бұрын
@@ALREFAE دكتور ممكن علاج للقلق عام ونوبات الهلع والرهاب الاجتماعي وايضا للقولون العصبي واعصابي مشدودة دائما
@ALREFAE
@ALREFAE 4 жыл бұрын
@@abdoubenabbou6726 نبيع الكثير من الانتاج السمعي و الذي يساعدك حول ما سالتني راسلني على nlpskill@gmail.com
@ruba8138
@ruba8138 7 жыл бұрын
ممكن فيس بوك لكي اتواصل معك
@ALREFAE
@ALREFAE 7 жыл бұрын
الافضل nlpskill@gmail.com
@mohdzhakran5761
@mohdzhakran5761 7 жыл бұрын
دكتور كيف اتواصل معك للاستفاده سوال واحد فقط لاغير
@ALREFAE
@ALREFAE 7 жыл бұрын
راسلني nlpskill@gmail.com
@Dodo-be9ms
@Dodo-be9ms 7 жыл бұрын
Dr. NAJEEB Alrefae كنت اعيش بهناء و سرور حتى اصبحت ارى احلاما و تقع بعد فترات من الزمن اما بعيدة او قريبة او بعيدة جدا و من ضمنها الحروب و ما حدث في البلاد قد رأيتها بمنامي قبل حدوثها و انا اصبح لدي رصيد من الاحلام معكر صفو حياتي علما اني مواظبة ع الصلاة و القرآن و الاذكار الحمد لله فما الحل ؟ احلامي دائما تقع حتى لو ما حكيتها فهي كرؤيا الحق
@mohdzhakran5761
@mohdzhakran5761 7 жыл бұрын
شكرا لردك دكتور لكن ماعرف الامور هذه اقصى شي فيس بوك
@ALREFAE
@ALREFAE 7 жыл бұрын
ضع سؤالك هنا و راح ارد ان شاء الله
@abdoubenabbou6726
@abdoubenabbou6726 4 жыл бұрын
@@ALREFAE دكتور ممكن استشارة انا اعاني من قلق عام دائم ونوبات الهلع والخوف الاجتماعي اي الرهاب متل الاماكن عامة الاسواق او المساجد ممكن تساعدني شو العمل وكيف اتشافي
@user-xv6kd7jh3w
@user-xv6kd7jh3w 3 жыл бұрын
هل تسترخي
@user-qp6vn9fv8u
@user-qp6vn9fv8u 4 жыл бұрын
بارك الله فيك
WHO LAUGHS LAST LAUGHS BEST 😎 #comedy
00:18
HaHaWhat
Рет қаралды 22 МЛН
아이스크림으로 체감되는 요즘 물가
00:16
진영민yeongmin
Рет қаралды 58 МЛН
Mom's Unique Approach to Teaching Kids Hygiene #shorts
00:16
Fabiosa Stories
Рет қаралды 8 МЛН
كيف تنام اذا كنت قلقا او لاى سبب؟  د.نجيب الرفاعي
9:22
تخفيف الوزن | د.نجيب الرفاعي | Dr Najeeb Al Rifai
34:15
دار البلاغ Daralbalagh
Рет қаралды 56 М.
تحسين قدرات الذاكرة | د.نجيب الرفاعي | Dr Najeeb Al Rifai
30:17
دار البلاغ Daralbalagh
Рет қаралды 53 М.
عصام رضا | توكيدات يومية لحياة أفضل
8:04
Issam Redha | النور الداخلي
Рет қаралды 1,6 МЛН
WHO LAUGHS LAST LAUGHS BEST 😎 #comedy
00:18
HaHaWhat
Рет қаралды 22 МЛН