Stromgefühl im Kopf und Schwindel (Was steckt hinter diesen Symptomen?)

[@LukasRick]

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[@JasminLunaBo1983]

Dieses Gefühl im Kopf kenne ich auch, ebenso einseitiges Stechen im Kopf! Damals im MRT gewesen, war alles in Ordnung. Ich bin aber auch viel verspannt. Liebe Grüße und Frohe Weihnachten, lieber Lukas.🎅🎅🎄🎄😊😊

[@dr.LuisFelipe-Nuno1311]

Lukas Rick ist sehr authentisch, ein großer Experte, der immer die besten und effektivsten Lösungen für die psychische Gesundheit hat. 🌍

[@gstein2236]

Sehr wertvolles Video. Lieben Dank. Kenne diese Blitz-Stromschläge, habe danach diffuse Kopfschmerzen. Ich wünsche dir und deinen Lieben eine gute Zeit.

[@Outoffboxes]

Danke dir für dieses wunderbare erklärende und auch beruhigende Video. Auch die Art der Aufnahme, beim Wandern in luftiger Höhe mit tollem Ausblick, eine Metapher? Ich habe sehr gerne gelauscht 😊

[@haraldfisch7389]

Wo wurde das Video gedreht? Traumhaft schön 🤩

[@Luaaaa220]

Ich bin 24/7 mit dem Fokus auf meinen Symptomen. Es ist so anstrengend. Ich mache dieses mitschreiben seid 2 Monaten aber es verändert sich nicht an den Symptomen im Gegenteil ich schau noch mehr hin. Meine Gedanken drehen sich nur darum. Hätten sie noch Tipps ?

[@bruzla]

Das reine Mitschreiben deiner Gedanken ist auch nicht genug um deine Symptome nicht mehr zu beobachten. Das Aufschreiben soll als unterbrecher dienen für deine Gedanken! Du musst danach dich mal zusammenreißen und aktiv werden, spazieren gehen, IRGENDWAS machen, das dich ablenkt. Und das in Verbindung mit Aufschreiben, das hat mir geholfen. Deine „Symptome“ sind NICHT dein Problem, dein Problem ist der Trainingsstand deines Denkens

[@maxmeier787]

Wenn du alles mitschreibst, dürftest du ja jetzt sehr genau wissen, was deine Unzufriedenheiten und Befürchtungen, aber auch Ideen und Bedürfnisse sind und hast jetzt eine sehr gute Grundlage, um daran zu arbeiten. Ansonsten nochmal die letzten paar Minuten dieses Videos schauen.

[@Luaaaa220]

@@bruzla Danke, für deine Antwort. Ja das ist ja mein Problem/ ich mache Seher viel was Ablenkung betrifft aber in 80% bin ich trotzdem 50% auf dem Fokus meiner Symptome.

[@erni7210]

VESTIBULARISPAROXYSMIE Es handelt sich hierbei um einen Gefäß-Nerv-Kontakt im Kopf Eine Vestibularisparoxysmie bedeutet übersetzt etwa “dem Gleichgewichtsnerven zu nahe kommen”, und beschreibt einen Konflikt, Kurzschluß oder Kontakt von einer Ader und dem Hör - und Gleichgewichtsnerven. Nur ein kleiner hinweis

[@gstein2236]

Oh, vielen lieben Dank für die Info👍

[@Franz-h8o]

ist es eine andere Herangehensweisen wenn man Angst vor den Symptomen entwickelt? und alles tut um diese zu vermeiden ?Z.b. Unzufriedenheit ergibt ein Symptom und man guckt nur aufs Sympton und hat vor dem -meist plötzlichen auftreteten- Angst?