Strong legs exercise Muaythai training

  Рет қаралды 1,195,111

LANNAFIGHTING

LANNAFIGHTING

4 жыл бұрын

#muaythai #training #exercise

Пікірлер: 448
@ckgregory
@ckgregory 3 жыл бұрын
It took me 7 months to finally stop being lazy and give this video a try. My legs hurt but I regret nothing
@72tacos
@72tacos 3 жыл бұрын
did it help that much. oh and sorry I can't reply back I'm EXERCISING lool
@carlklepserconjurado3818
@carlklepserconjurado3818 2 жыл бұрын
@@bansen9524 aaaaaaaaaaaa
@sachinvishwakarma3680
@sachinvishwakarma3680 2 ай бұрын
What is your position now? Did you stop doing it or not
@josephcox7181
@josephcox7181 3 жыл бұрын
For having generally skinny legs, Muay Thai people be having some of the strongest legs and kicks.
@pekozyn6514
@pekozyn6514 3 жыл бұрын
They created micro fractures in their bones that makes the bones grow even harder and stronger
@babayaga2114
@babayaga2114 3 жыл бұрын
They eat snakes
@goldenknowledge5914
@goldenknowledge5914 3 жыл бұрын
They kick banana trees
@pekozyn6514
@pekozyn6514 3 жыл бұрын
@Steven Otene hell fuckn yea
@quintonguidryb1-fba
@quintonguidryb1-fba 3 жыл бұрын
: It IS called "Muay Tai KICKBOXING", hello Millennial.
@silenthunger3472
@silenthunger3472 3 жыл бұрын
something done 50 times is a habit, 1000 times is reflex, 5000 instinct.
@candaceleach2981
@candaceleach2981 3 жыл бұрын
Haven't trained in Muay Thai in years, this makes me want to get back into it. Need to start building up again!
@akinolaojo3888
@akinolaojo3888 3 жыл бұрын
It's never late brov.
@reconquistaahead1602
@reconquistaahead1602 3 жыл бұрын
Healthy choice. God bless.
@ivanhuertac.2687
@ivanhuertac.2687 2 жыл бұрын
Just do it, Candace.
@charans787
@charans787 2 жыл бұрын
Don't worry bro the next morning u will forget everything 😂
@rustyhughes7571
@rustyhughes7571 3 жыл бұрын
I'm a tennis coach , this is excellent for strength and balance for tennis.
@yoservs
@yoservs 3 жыл бұрын
i think it's great for practicing balance for inline skating as well
@toughfff712
@toughfff712 3 жыл бұрын
There you go, if you lose a match the team can beat down the other team.
@EL_DORADO-db4gl
@EL_DORADO-db4gl 3 жыл бұрын
@ThotSlayer69 yes if thats what you can think of
@themayhemera3046
@themayhemera3046 3 жыл бұрын
@@EL_DORADO-db4gl 😂😂😂😂😂😂😂😂😂
@wingw5471
@wingw5471 3 жыл бұрын
I play tennis, and I was thinking exactly the same thing.
@kami-sama418
@kami-sama418 3 жыл бұрын
Great way to end my legs
@NeekRusher
@NeekRusher 3 жыл бұрын
Thank you for this video. Even though, I don't practice Muay Thai I can use this exercise to improve my legs for boxing.
@viper1320
@viper1320 3 жыл бұрын
Thanks for the exercises. I need this to strengthen my knees and thigh muscles 🙏🏾🇨🇦
@LANNAFIGHTING
@LANNAFIGHTING 3 жыл бұрын
🙏🙏🙏
@teeoh9192
@teeoh9192 3 жыл бұрын
Same here! Glad I found this video!
@smkentertainment1806
@smkentertainment1806 Жыл бұрын
Gf
@leen8226
@leen8226 3 жыл бұрын
Im in love with this girl ohh she’s look so strong and pretty I support her
@sadrainynights
@sadrainynights 2 жыл бұрын
I've just started light training at home till a find a nice place to fully start my training. This tho, gave me SO much motivation. Seeing how hard she puts her heart into it made me have chills and it makes me SO ready for training. ♡ ♡ ♡ props girly you get it 👏 🙌
@nguyenquangvu8369
@nguyenquangvu8369 3 жыл бұрын
Quá đẵng cấp.. Rất thích. Maythai
@mr.insaneshohan8324
@mr.insaneshohan8324 Жыл бұрын
Most Influential wonderful effective workout which even increases mobility. Even doing it after first time I'm loving it a lot
@coolhari2000
@coolhari2000 3 жыл бұрын
This girl is gonna be a beast!
@drchoe7720
@drchoe7720 3 жыл бұрын
She already is.
@coolhari2000
@coolhari2000 3 жыл бұрын
@@drchoe7720 She's just getting started to reach far greater heights.
@hororivuegamberetto6434
@hororivuegamberetto6434 3 жыл бұрын
@@coolhari2000 A beast in bed of course kekeke (Perverted laughs)
@nothanks8594
@nothanks8594 3 жыл бұрын
Is!
@maak4733
@maak4733 3 жыл бұрын
@@hororivuegamberetto6434 maybe she'll break something else?
@PandemicalShade
@PandemicalShade 2 жыл бұрын
Excellent video… also that music is catchy as hell!
@scottcraig4666
@scottcraig4666 2 жыл бұрын
Great combo of warm up and practicing basic techniques, excellent!! Also perfect music to fit the workout...👍👍
@jimgeorgiev8105
@jimgeorgiev8105 3 жыл бұрын
Love these. I tried with ankle weights yesterday. Thanks. I am really enjoying your muaythai videos 🙏✌
@nosuchthingasaperfectcrime273
@nosuchthingasaperfectcrime273 3 жыл бұрын
Nice 👍🏾 workout for developing coordination and basic movement
@abisbomjan5875
@abisbomjan5875 3 жыл бұрын
I'm gonna add this strong leg workout to my daily routine. support from Nepal ❤️🇳🇵
@fisioxande
@fisioxande 4 жыл бұрын
Excellent exercise ideas! Many thanks for sharing this video! 👏👍🙂🙏🥊😀
@r6jughead290
@r6jughead290 Жыл бұрын
I swear I love this guy and definitely has a role of me being inspired to teach my daughter martial arts or my knowledge of fighting
@jasonmusic3
@jasonmusic3 3 жыл бұрын
I've been waiting to find a video like this...👍🏾🥊🥊Thank you!🙏🏾🥊
@khakicampbell6640
@khakicampbell6640 3 жыл бұрын
Wow, this is an action packed 3 minutes! Great job, grueling exercises.🦵
@peccopelco777
@peccopelco777 Жыл бұрын
This channel is Good Trained tutorial & Effective for Real Combat......
@wildswan221
@wildswan221 3 жыл бұрын
Thanks for the inspiration! Wish I were in Thailand. It’s freezing here
@Gato.Ninja01
@Gato.Ninja01 3 жыл бұрын
Amazing !! Thank you 🙏
@Patchworkdaddy007
@Patchworkdaddy007 3 жыл бұрын
Thanks for this tutorial!👍👍👍🇩🇪
@DerTeuton
@DerTeuton Жыл бұрын
Класс! А с учётом того, что у нас тоже жара зашло отлично!
@BrotherHoodofTheDogxix
@BrotherHoodofTheDogxix Жыл бұрын
Awesome vid. It’s the perfect demonstration. I will imitate and practice. Thank you!
@fabianacalixto4038
@fabianacalixto4038 3 жыл бұрын
Estou amando assistir seus vídeos sou praticante de Muay Thai aqui no Brasil,e tenho aprendido muito com vocês ..
@orsantos8557
@orsantos8557 Жыл бұрын
Alguém disse Brasil?? tmj rs
@louisdoufexis6280
@louisdoufexis6280 3 жыл бұрын
Thank you for posting , it all helps.
@osmaneibrahim142
@osmaneibrahim142 3 жыл бұрын
Just saw this and had to sub just for the love i have for Muay Thai🙌🔥
@e.h.2265
@e.h.2265 Жыл бұрын
Every daughter dreams of it jumping around with her father.. and she get trained too. Good idea.. if my daughter can do it everyone can do it. Genius her father is.
@tiknik
@tiknik 3 жыл бұрын
this is good for balancing...nice one...
@mrzaman9736
@mrzaman9736 3 жыл бұрын
Very good teacher 👍swadika
@aliriosanchez8310
@aliriosanchez8310 2 жыл бұрын
Congratulatios, You are the Best.
@mohagiovani887
@mohagiovani887 2 жыл бұрын
We are the best......from algeria
@faithgrace2202
@faithgrace2202 3 жыл бұрын
Muay thai is one of most beautiful martial art i ever seen. I was stunned this art since i saw tony jaa in his movie and I can't stop watching his movie since that. Including jeeja yanin
@sifuclarenceanwar6162
@sifuclarenceanwar6162 2 жыл бұрын
Excellent leg endurance,strength and agility drills😊
@promac3666
@promac3666 2 жыл бұрын
very energetic moves ...with knee and elbow. combination..very productfull video :)
@longthanly7061
@longthanly7061 3 жыл бұрын
Excellent techniques 👍
@credov.k2594
@credov.k2594 2 жыл бұрын
thanks u! good exercises for every kickboxing martial arts!
@stunnersway3953
@stunnersway3953 3 жыл бұрын
Bro superbb 🔥
@mr.freddie
@mr.freddie 3 жыл бұрын
The girl is enjoying her training so much
@andrewnguyen2914
@andrewnguyen2914 2 жыл бұрын
I am in love with this drills, totally can incorporate this drill to my exercises routine
@user-hm3km2qo5c
@user-hm3km2qo5c 4 жыл бұрын
Nice to watch😊👍
@Stoic_Jiujitsu
@Stoic_Jiujitsu 3 жыл бұрын
Another excellent instractional video, helps alot during covid19 lockdown. More please! 🤩
@brush_popper
@brush_popper Жыл бұрын
Good video. Thanks 😍
@balachandarganesan3547
@balachandarganesan3547 3 жыл бұрын
So nice .. Strength and speed!!!
@lanfearsdetailing4261
@lanfearsdetailing4261 3 жыл бұрын
Nice Quite a workout I love it
@rudyraclot1159
@rudyraclot1159 3 жыл бұрын
Thanks you for your video Today I do your exercises 3 times but with 20 repetitions... We pass a good time 🙏🙏🙏 Thank you from France 🔥🤩👍💢💯🙏
@Mario-jb8ul
@Mario-jb8ul 3 жыл бұрын
Magnifico video muchas gracias!!
@darrenhing2039
@darrenhing2039 10 ай бұрын
Awesome! Make it look so fun! Like dance move!
@ivanhuertac.2687
@ivanhuertac.2687 2 жыл бұрын
Great legs exercises. I love it.
@NihilIslands
@NihilIslands 2 жыл бұрын
I once or twice managed to make 1000 squats/session for 2 days, rest days of months only 250 squats. You can imagine how huge calves/feet I have now even after interrupting exercises...
@karthik.marx777
@karthik.marx777 3 жыл бұрын
it's a beautiful art... luv from india
@nbrace-tl8ku
@nbrace-tl8ku 3 жыл бұрын
Great stuff young people. Keep up the good work.
@kagandemir.
@kagandemir. 3 жыл бұрын
growing a strong martial arts worrior ☺👍
@zaid_alam__2670
@zaid_alam__2670 3 жыл бұрын
Awesome thanks..🤟🤟😍😍😍
@wsglobal2023
@wsglobal2023 3 жыл бұрын
this is just.. beautiful!!
@EkNoMaD
@EkNoMaD 3 жыл бұрын
หลงเลยครับ สวยงามมากๆครับ ^_____^
@Saddam-bn5lo
@Saddam-bn5lo 3 жыл бұрын
Aku suka cara melatihnya. Simple dan efektif
@RajeshRajesh-hz8fm
@RajeshRajesh-hz8fm 3 жыл бұрын
Thank you for your video
@jorgepresent8789
@jorgepresent8789 Жыл бұрын
Beast mode🔥🔥🔥
@jorgecabrera4961
@jorgecabrera4961 4 жыл бұрын
Thank's man,every muay thai,fighter or practicioner,need strong and powerful legs,for fight and take a lot punishment,this video help us for keep the legs in shape.very nice video.👍👌✌
@hawaiianpunch6534
@hawaiianpunch6534 3 жыл бұрын
I remember all of that. Good cardio.
@realdeal139
@realdeal139 3 жыл бұрын
Great video, subbed
@budisaputrah
@budisaputrah 2 жыл бұрын
Mantap👍, sangat bermanfaat.
@lancehobbs8012
@lancehobbs8012 3 жыл бұрын
2:37 that's actually pretty impresive. Awesome family!
@kishorveliyam
@kishorveliyam 3 жыл бұрын
Wonderful 👍
@nathanael733
@nathanael733 3 жыл бұрын
This helped me with my kick a lot with my balance and power
@pablospace44
@pablospace44 3 жыл бұрын
Super 👍👊
@bamsemh1
@bamsemh1 3 жыл бұрын
A lot of these are also used in taekwondo. For same purpose, strong legs. But instead of just knee to the elbow, we stretch the leg fully before going down.
@lanun7699
@lanun7699 3 жыл бұрын
yeah same purpose kzbin.info/www/bejne/iKjEpGR9na-LnpY
@chrisa8203
@chrisa8203 3 жыл бұрын
TKD is for those who can’t handle MT
@anush4800
@anush4800 2 жыл бұрын
@@chrisa8203 no?
@megacab
@megacab 3 жыл бұрын
Reminds me of doing the p90x plyometrics workout for the first time. Definitely felt it the next day.
@linmei4188
@linmei4188 3 жыл бұрын
Love it!
@jitsumove8289
@jitsumove8289 3 жыл бұрын
I like this video..okay okay Iam subscribe ❤️🙏
@neroflash7481
@neroflash7481 3 жыл бұрын
So simple I love it
@ubay8661
@ubay8661 Жыл бұрын
Ok I' ll try That' s good idea ..
@akainu3668
@akainu3668 3 жыл бұрын
Awesome video, just subscribed your channel, please upload some workout for beginners, and please tell info like reps and no. Of days we should do this
@jscarpa2002
@jscarpa2002 4 жыл бұрын
Thank you. Good workout
@jscarpa2002
@jscarpa2002 4 жыл бұрын
How many reps?
@marktheunitedstatescitezen185
@marktheunitedstatescitezen185 3 жыл бұрын
Very good 👍🏼
@AndreaCappelletti
@AndreaCappelletti 3 жыл бұрын
Great Video
@BlackPanther-lx9we
@BlackPanther-lx9we 3 жыл бұрын
Awesome❤️❤️❤️❤️👍👍👍🙏
@user-th2tg5km2j
@user-th2tg5km2j 3 жыл бұрын
хорошие упражнения!👍🏻
@xibemusicavideogames
@xibemusicavideogames 3 жыл бұрын
Muito, muito, muito bom! Parabéns!☆☆☆☆☆
@nitkung
@nitkung 3 жыл бұрын
แค่3นาที เหนื่อยกว่าวิ่ง5กิโลอีกครับ สุดยอดจริง
@jhon-lz9zb
@jhon-lz9zb 3 жыл бұрын
Excellent..!
@neesothedoctor5088
@neesothedoctor5088 3 жыл бұрын
Mahn thanks for this !
@abolition1889
@abolition1889 3 жыл бұрын
Muay Thai is so beautiful and graceful, just like a dance.
@nancysmith9487
@nancysmith9487 3 жыл бұрын
Thank yous for sharing your workout
@cowricsnestanimationbeat730
@cowricsnestanimationbeat730 3 жыл бұрын
deadly art.. very amazing
@paulosemblano7153
@paulosemblano7153 9 ай бұрын
Excelent!!!!!
@rkinnaird1
@rkinnaird1 3 жыл бұрын
Great video!!
@vk3181
@vk3181 3 жыл бұрын
Superb
@umberto7773
@umberto7773 3 жыл бұрын
That a badass gym
@aselasel812
@aselasel812 3 жыл бұрын
Could you do 30 min workout for those training at home please!
@gomathyesvarv8237
@gomathyesvarv8237 2 жыл бұрын
I love this video
@stephenstephen6754
@stephenstephen6754 3 жыл бұрын
Good job my friend. Hello from Italy.
@abdulkhadeermohammed2740
@abdulkhadeermohammed2740 3 жыл бұрын
Excellent
@user-nx1zj5kx9b
@user-nx1zj5kx9b 3 жыл бұрын
Excellent.
@alexsandergaray5768
@alexsandergaray5768 3 жыл бұрын
Excellent Masters
How to block Muaythai kick
6:50
LANNAFIGHTING
Рет қаралды 211 М.
Stromae   Alors on danse(making of).mpg
6:00
Estudios25 Peru
Рет қаралды 46 МЛН
The Noodle Picture Secret 😱 #shorts
00:35
Mr DegrEE
Рет қаралды 26 МЛН
PINK STEERING STEERING CAR
00:31
Levsob
Рет қаралды 20 МЛН
TRY NOT TO LAUGH 😂
00:56
Feinxy
Рет қаралды 14 МЛН
Stretches to Improve Hip Mobility for Muay Thai and Kickboxing
8:24
Krufessor Rad
Рет қаралды 243 М.
This Silat Master Is Impossible To KILL
10:01
Jesse Enkamp
Рет қаралды 3,4 МЛН
ISLAM MAKHACHEV STRENGTH AND CONDITIONING TRAINING HD
3:09
FIGHTstrengthTV
Рет қаралды 1,7 МЛН
Strong legs and taking balance training for Muaythai kick.
5:51
LANNAFIGHTING
Рет қаралды 68 М.
Muay Thai Fighter's Leg Workout: Gain Strength Speed & Agility! (Snippet)
13:32
Kingdom Martial Arts Academy
Рет қаралды 12 М.
My 10 day Muay Thai training in Thailand | Vlog
18:52
Lisa's Diary
Рет қаралды 672 М.
Unlocking Flexibility in Taekwondo: Top 7 Exercises to Master the Front Split
4:08
Muaythai kick lesson
11:56
LANNAFIGHTING
Рет қаралды 137 М.
Muay Thai Kicks - Developing Power High Kicks with Yoddecha Sityodtong
0:26
Stuart Tomlinson
Рет қаралды 1,2 МЛН
Boom! The Deadliest Knockout Machine EVER - Buakaw Banchamek
55:05
VoteSport
Рет қаралды 21 МЛН
Rare Ederson Moments🤯🔥
0:23
Best Football Shorts
Рет қаралды 25 МЛН
Почему Кобе Брайант его уважал🤔
0:53
EasyBasket
Рет қаралды 1 МЛН
Ronaldo Insane Passes
0:40
Foot Passion
Рет қаралды 8 МЛН
FOOTBALL SKILLS!#football #footballshorts #footballskills
0:16
BLUELOCK_HIROTUBE【ブルーロックヒロチューブ】
Рет қаралды 7 МЛН
Проучил хитреца за подлый удар!
0:54
МИНУС БАЛЛ
Рет қаралды 3,4 МЛН