Стыдно-подкаст: про внешность, силу селфи и небритые ноги

Стыдно подкаст вернулся!
Во втором сезоне (как и в первом) за микрофонами сидят четыре подруги - Лиза, Настя, Ангелина и Вероника - и говорят о нелегкости бытия. Еще обсуждают чувства, рассказывают личные истории, делятся своим не всегда приятным опытом - чтобы не оставлять вас наедине с разными сложностями.
Второй сезон - про отношения. С собой, с партнерами, с друзьями, с родителями, с работой, с деньгами и прочим. В первом выпуске девушки обсуждают сразу жесть и боль - отношения с телом. Лиза рассказывает, какой тяжелый путь проходит в борьбе с нелюбовью к себе. Ангелина - про то, что слышала в адрес своих бедер. Настя делится историей, как ей посоветовали делать карьеру через постель. А Вероника рассказала, когда впервые задумалась о том, красивая ли она.
Как именно формируются наши отношения с телом? Как от ненависти прийти к принятию? Как понять, красивый ты или нет? И как от***аться от себя?
Аудиоверсия подкаста доступна на всех подкаст-платформах, включая Apple Podcasts, SoundStream, Yandex.Music и другие. Полный список платформ, где вы можете слушать подкаст, вы найдете здесь - podcast.ru/1560912235
Подписывайтесь на инстаграм* @stydno.vidno с клёвыми карточками про рефлексию и спасение внутренней Люси, авторскими колонками девочек и безумными рубриками из тупых цитат, ментальных тик-токов и псих-просвета.
«Стыдно» в телеграме: t.me/stydno_vidno
«Стыдно» в тиктоке: / stydno.vidno
«Терменвокс» в телеграме: t.me/terminvox
Если вы хотите заказать классную интеграцию в нашем подкасте и других подкастах студии, пишите нам на [e-mail]. По другим вопросам [e-mail]
И помните: не стыдно, даже когда видно!
* Запрещенная на территории Российской Федерации организация.
#Подкаст #Терменвокс #Студия_Подкастов

[@sunshine6946]

Это странное чувство когда ты слушаешь только их подкасты, а потом смотришь видео подкаст и ошеломляешься их красотой 🙃

[@user-fl7bt7un8i]

Я тот человек, который начал смотреть сразу со 2 сезона 😀

[@Usbgdwrtgjibn]

Я тоже:)))

[@musictherapy892]

Ага, только затянуло, посмотрела ещё 2 выпуска,

[@v_magpie8296]

И я😄

[@elizanematbekkyzy9904]

Я тоже

[@allonsy97]

И я тоже,пойду первый сезон смотреть😅

[@user-fk2ic4wf8w]

я в ШОКЕ! Каждая девочка за этим столом невероятно красивая, с особенной красотой! я бы никогда не подумала, что у них были какие-то претензии к себе... неужели, даже красивые девочки видят в себе недостатки?

[@Veronika_monakhova]

Спасибо! 🧡 Да, часто удовлетворённость собственной внешностью зависит вообще не от того, как ты выглядишь

[@user-zx8ww7cp8u]

Ещё как!Как по себе скажу,так и работая в индустрии красоты ,приходят девчонки ну очень красивые и у каждой есть комплексы по поводу своей внешности.

[@viktoriya5184]

Недостатки видят все!! Даже красивые! Правильно эти девчонки говорят, со стороны, особенно в видео, на себя стрёмно смотреть!

[@zolotaya-antilopa]

Очень даже обычные внешне . Просто в каждом есть красота СВОЯ и есть люди , которые это видят .

[@Atmocherice]

Ещё как.. мало этого они могут ещё больше придираться к себе, что бы про них не переставали говорить "Вау, ты такая красивая!"

[@tasa9958]

Понравилось, как подитожила Лиза, что никто кроме вас ваше тело не полюбит, это ваша ответственность...это правда ❤

[@terminvox]

🧡

[@user-fz5iv3rv1i]

Как всё-таки мы по разному смотрим на себя и других людей. Я смотрю ваши выпуски и восхищаюсь вашей естественной красотой. Вы меня настолько вдохновили, что я впервые за три года вышла на работу с новым лёгким мейком, максимально натуральным, а не как обычно в полной боевой раскраске. Я увидела как можно быть красивой и без всего этого. Спасибо большое за такой толчок к принятию себя.

[@user-of6qz6gt7j]

Вау, спасибо!

[@smoken6870]

Никого из этих девушек особенной красавицей не назовешь. Этому не стоит очень печалиться (как и не стоит очень радоваться обратному). Внутренняя красота - ум, нравственность, трудолюбие - вот что делает человека красивым и внешне.

[@kirapolly5476]

@@smoken6870 Господи боже мой, кому интересно ваше субъективное восприятие красоты? Не надо его пытаться везде притулить 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️ А девочки - красавицы!!!

[@smoken6870]

@@kirapolly5476 на любителя

[@kirapolly5476]

@@smoken6870 я уверена, что и вы очень сильно на любителя😉

[@eatenbymonsters_ua]

“Хочется ее теперь всем показывать”, орнула )))

[@LexGorod]

лучший момент выпуска XD

[@ad1in397]

я случайно наткнулась на видео, и решила посмотреть. 38 минут настолько быстро прошли. было очень приятно слушать вас, заряжаешься энергией и позитивом. все девушки такие прекрасные

[@terminvox]

От ваших комментариев тоже заряжаемся энергией 🧡

[@beauty.shabash]

Девочки, не знаю как работают эти алгоритмы, но мне неожиданно и очень вовремя попалось это видео… Лиза, я была твоей ученицей на танцах и я помню, что я хотела быть как ты. Ты для меня как для ребенка была идеальной, самой доброй и красивой женщиной❤️ мой путь с телом тоже длиною уже в 10 лет. И я добилась определённых успехов. Но ваши слова сейчас просто как отдушина, знать, что люди с твоим мировоззрением существуют! Подписалась🫶🏻

[@user-pumpumpum]

Мне в мои 16 очень нужно знать, что у сегодняшних взрослых тоже было плохо с чем-то таким. Спасибо❤️

[@terminvox]

🧡

[@MIAMi-yj8lf]

В подростковом возрасте ненавидела в себе буквально всё! Я рыдала от того, что всё то у меня не такое Сейчас понимаю насколько всё это «не такое» на самом деле красивое! А то что не совершенно, ну совершенных не бывает) Просто желаю, чтобы вы приняли себя как можно раньше и поняли, что прекрасны ❤️

[@user-pumpumpum]

@@MIAMi-yj8lf Спасибо. Мама всегда говорила, что Я красивая. Но мне почему-то хочется это и из интернета слышать.🤍

[@July_768]

Ой, тоже добавлю свой бледнолицый коммент)) С самого детства мне все кому не лень говорили: а чего ты такая белая? Советовали загорать, ну я и загорала до волдырей)) Потом появились автозагары и я подумала: О, это мое спасение! Спасение оказалось желто-оранжевым и мне пришлось долго прикрываться длинным рукавом) Летом я никогда не носила юбок, а футболки были с закрытой шеей, чтобы не пугать своей белизной. В универе было не лучше, преподаватель у доски при всех расспрашивал про мою бледность, а я считала себя полным уродом и стояла с глупым видом. Одногруппницы прикладывали свою руку рядом с моей и ахали, какая я белая, а они очень даже загорелы. Теперь мне 30 и только недавно я решилась, мать его, ходить летом в шортах и майках. Всех комментаторов моей белизны мысленно шлю нах. Если вы бледнолики и читаете мой коммент шлите, нах всех говнюков, которые вас обзывали)) Лучи добра всем 🙌✨)) И спасибо за подкаст прекрасные леди ❤

[@Veronika_monakhova]

❤️

[@terminvox]

Спасибо что поделились! Отражаем часть лучей добра вам обратно🧡

[@Anirilovechoi]

Вот бы люди поняли, что их чудесное ценное (нет) мнение по поводу чужой внешности лучше держать при себе и никогда никому не показывать. Вслух только комплименты, на законодательном уровне! Что касается загара, у меня противоположная крайность в детстве была. В какой-то момент я заметила, что очень быстро загораю летом. И мне казалось, что моя кожа от этого будто бы грязная. Завидовала белокожим девочкам и мечтала иметь такую кожу.

[@user-zv5uc5hv1o]

Я так стеснялась своей бледной кожи, что в любую жару ходила в колготках, если надевала юбку, однажды даже получила, тепловой удар. А уж как меня радовали советы пойти «позагорать» словно мне это было лень🙈 и ни кто не знал, что я часами пыталась дозагореть хоть до бледного коричневого, получая ожоги и волдыри)

[@user-xl7sh4bq6b]

Китайцы в шоке. Загар - признак того что вы занимаетесь тяжёлым трудом на солнце. А белый цвет кожи - аристократичен.

[@uttyj6794]

после слов ангелины о ее голосе удивилась. я запомнила ее голос потому, что он глубокий и красивый! даже не так - голоса всех девушек в этой замечательной компании прекрасны и красивы! очень приятно сидеть и слушать вас, вслушиваюсь в нотки каждого голоса🥰

[@user-si2qy9jd9i]

Как в жизни мне не хватает таких подруг которые могут так вот просто поболтать 😢

[@Psevdonimmary]

Да какие они подруги,я вас умоляю

[@sweetlana7199]

Про горбинку жиза! У меня она тоже есть, и как то раз в школе я в разговоре с одноклассниками упомянула, что она у меня есть, и один одноклассник искренне удивился, осмотрел меня со всех ракурсов и сказал: «Свет, да, она есть, но я этого вообще не замечал, пока ты не сказала» :))) Меня это тогда очень порадовало

[@OhMyGodYabe]

Пришла и на словах Лизы "если вы заходите в Стыдно и вам отвечают уууу дружок пирожок это скорее всего делаю я" поняла, что я в правильном месте.

[@i_dont_care...3089]

Так классно. 4 девушки , косметики минимум, волосы красивые. Приятно смотреть... Как то по домашнему ... Я прям завидую , что вы красивые без макияжа...

[@zlatamastina4066]

только они накрашены)

[@zolotaya-antilopa]

Всебы ничего , но матершина со рта 🤢

[@user-pumpumpum]

Так душевно. Просто: подруги собрались на кухне и болтают & - +

[@terminvox]

🧡

[@aminavasiasvasilyeva]

Формат точь-в-точь, как у «Подруг»

[@aliseeenok_work]

весь подкаст думала о том, как вероника похожа на главную героиню сериала "Энн" 😍

[@Mamaeva_Irina]

Очень грустно слышать от молоденьких девушек эти истории, у меня были такие же комменты и от бабушки и от мужиков... Вы красивые! Мы все красивые! 🧡

[@terminvox]

🧡

[@user-qj1pw2ug6b]

Про фразу о том, что похудев счастливее не станешь. Если честно, у меня так и было. В подростковом возрасте не могла носить шорты, платья. И когда наконец взяла себя в руки и похудела я прям раскрепостилась. Я стала более открытой, смогла носить красивые вещи и не стесняться, внутреннее состояние у меня наоборот улучшилось и самооценка возросла до небес, потому что это была единственная вещь, которая в себе не нравилась. Поэтому, если хотите похудеть-худейте. Но когда человек в себе почти ничего не принимает, и меняет всего себя, тогда уже наверное к психологу)

[@tasha1727]

Мне 16 и было очень важно это услышать. У меня нет огромных проблем с самооценкой и своим телом, но определенные пунктики есть. Но мне повезло. У меня достаточно понимающие родители и партнёр, который смотрит на меня с абсолютным восхищением в глазах. А ещё я недавно начала заниматься спортом (не столько чтобы похудеть (хотя это был бы приятный сопутствующий эффект), сколько для общего здоровья и развития мышц)) Горжусь собой) Спасибо вам за важные темы❤

[@terminvox]

вы большая молодец!

[@user-cf3ot3th3m]

Однажды я услышала разговор мамы и ее подруги, и Мама сказала: « представляешь, Инна сказала, что внешность моей дочки ей нравится больше, чем Дианы( Диана - моя подруга). Какой у неё странный вкус » меня это так задело, что я помню это до сих пор.

[@Inna_premoodraya]

Дада, мамы завидуют и всячески уничтожают самооценку дочерей! И все это под соусом "для тебя же лучше", "чтоб не зазналась".

[@olgamotuz_]

Ох, вспомнила, что как-то в детстве, мне наверное лет было 12-13, я случайно услышала разговор мамы и старшей сестры, которая говорила маме, что «Оля раньше была более красивой, а сейчас как-то не очень стала», и мама никак не отреагировала негативно на это, и тогда меня это задело, наверное это было впервые, что я услышала такое, мне было больно и я плакала и не понимала, как такое может говорить сестра и мама такое будет слушать.

[@wild_reader]

@@olgamotuz_ , ну а если это правда? Мне подобное как-то сказала тётка, ну я смотрю на фотки и вижу, что она права. Так бывает.

[@user-lx8cl3hq7y]

Сладкие пирожочки, наконец-то можно вас опять и видеть, и слышать! Очень красивые вы, классная новая студия. Второй сезон - урра! ❤️

[@yako8145]

Только что увидела ваш подкаст...и какие же вы невероятные!очень приятно вас слушать,так уютно стало) спасибо ❤️

[@MyileneRien]

девочки, вы такие молодцы, спасибо вам за этот подкаст! ваш подкаст - мой любимый в данной тематике.

[@ttt2303]

Зацепил рассказ про бабушку. Неплохо было бы ей обратить внимание на свой зад. Это говорит только о том, что человек не приобрел мудрости за всю жизнь. Мне жаль таких людей

[@budutut]

Раньше только слушал, теперь вот посмотрел. И я в ещё большем восторге! Спасибо за то, что вы делаете! Вы правда все невероятно красивые, и очень гармоничные.

[@user-of6qz6gt7j]

Большое спасибо, очень приятно читать (от всей команды)

[@smoken6870]

Ты красивых не видел, особенно невероятно. Брижит Бардо - вот пример невероятно красивой женщины. Или Аврил Лавин. Или Гвинет Пэлтроу. И я не думаю, что все эти женщины пересыпают свою речь матом.

[@dashokttr2212]

@@smoken6870 зачем менять мнение другого человека?

[@lonelyLeftsock]

@@smoken6870 какой вы неприятный человек. Что вообще забыли на этом подкасте?

[@smoken6870]

@@lonelyLeftsock правда далеко не всегда приятна. А вы, очевидно, не любите не только голубей, но и правду😊

[@user-lw7ts8be6b]

Аааааа💓💓💓наткнулась на ролик и влюбилась в ваш подкаст! Спасибо большое, это потрясающе!

[@holalora]

Как я рада, что наткнулась на ваше видео. Вы классные❤️

[@user-kc7mz1ws4o]

Жду следующий выпуск! Обожаю вас❤

[@user-gu8ej7tu2p]

Впервые увидела подкаст)) про внешность ....и первое, что подумала, как же все ведущие похожи между собой )))

[@swetozavr]

Вы все такие разные, но одновременно красивые и интересные. Одно удовольствие на вас смотреть и вас слушать

[@Nae-ya]

ваааай, как замечательно~ уже послушала аудиоверсию, но с удовольствием ещё и посмотрю:3

[@user-of6qz6gt7j]

Спасибо! :)

[@Nae-ya]

@@user-of6qz6gt7j спасибо вам, вы вдохновляете и успокаиваете💜🍀

[@Zverskayaya]

Вы кайф) жду новых тем и выпусков 🌝

[@user-wy6zd1li3u]

Пусть горят в аду те люди, которые осуждают других за внешность. Когда люди станут эмоционально зрелыми и перестанут оценивать друг друга в целом, по любому фактору 😵‍💫

[@irinashainblue7924]

Девочки, вы все так красивы и каждая по-своему! 😍 😘

[@hanna_zaichuk]

Блин, так много того, что со мной тоже было😢 благодарю за ваш опыт, очень помогает понять, что со мной все ок👌

[@kirsanovalili]

спасибо, девочки! будто с подружками провела время))))

[@Katerinaokh]

Классно! Умнички девчонки! Успехов)

[@lenagrechits6477]

Ох какие вы хорошие котики! Круто что надо вас❤️

[@user-eb8xi6cg5j]

Сегодня ютуб впервые мне предложил ваше видео, вы очень крутые, я ещё не досмотрела до конца, а кажется что знаю вас сто лет)) раньше обожала смотреть «Подруг», оказывается, мне сильно не хватало такого формата. Этот выпуск зашёл просто как вода в сухую землю😁 спасибо🤍

[@alincher63]

Как я вас нашла, спасибо девочки )

[@chimera6256]

кстати, обратный эффект. в семье постоянно хвалили мою внешность (в школе кстати наоборот гнобили). но когда я перешла в старшие классы, начала краситься, делать причёски и по-другому одеваться, все люди знакомые и незнакомые очень часто делали мне комплименты о том, какая я красивая. но к большому моему сожалению в семье мне не хватило оценки моего характера помимо моей внешности. я долгое время была очень неуверенной (сейчас с этим лучше). можно сказать, родные прививали мне поведение послушной, неконфликтной девушки, и транслировали мне их мировоззрение - постоянно стремление к идеалу, всё, что бы они не комментировали, всегда нуждалось в доработке. они не говорили "это очень красивый рисунок". разную степень крутости они могли оценить одним словом "хорошо" и приписать кучу пунктов, которые нужно исправить. даже если работа кажется мне идеальной и законченной, они скажут "хорошая, но". поэтому я в неведении, кто же я, какой у меня характер, я стремлюсь все нравится, чтобы быть идеальной и удобной, но ох. (и очень сильно зацикливаюсь на своей внешности, потому что это будто бы единственная вещь, где я могу преуспеть). хочу расслабиться и не заботиться и не трястись над чужим мнением, а быть спокойной и хорошей для себя, не думая, о том, как заслужить звание "хорошей и классной" девушки у окружающих.

[@terminvox]

🧡

[@annleo8785]

Все девушки невероятно красивые! Очень классный проект! С удовольствием смотрела и слушала вас🥰

[@viktorya3555]

Прекрасные девушки, спасибо за ваш труд. Вы поднимаете действительно важные темы

[@Veronika_monakhova]

😌спасибо!

[@yanarelyavo9292]

Девочки, вы безумно классные! Спасибо, очень интересно) 😘

[@terminvox]

🧡

[@Jane-pw3pe]

Девочки вы супер! Я от мамы тоже часто слышала в детстве,что у меня большой нос или что много ем. Потом я оставалась одна,смотрела на себя и говорила себе что я нормальная. И это мне очень помогало. Я конечно прошла через все виды диеты,но я просто росла во времена пабликов в ВК типа быть анорексичкой круто🤦🏼‍♀️ А последние годы вообще отстала от себя,накупила красивых купальников и не парюсь)

[@yorikokokami545]

Все девушки замечательные, красивые и очень обаятельные люди, крайне приятно смотреть и слушать, но я бы хотела передать отдельные лючи добра Ангелине, потому что эта девушка настолько импонирует мне во всех смыслах уже на протяжении 2-х сезонов подкаста, что просто не могу не сказать об этом~ Я действительно в какой-то мере восхищаюсь вашей личностью

[@smoken6870]

Лючи

[@abigail4914]

Даа, в жизни встречала схожий типаж. Это невероятные люди, в них что-то горит, наслаждение видеть таких. Ту девушку, которую я встретила в лагере буду помнить всегда

[@Morrymm]

Вы меня обворожили 🥰 спасибо за подкаст

[@terminvox]

🧡

[@radistka_kat]

Вот слушаю девчонок и думаю, как же мне повезло с мужчиной, я для него всегда красивая😊

[@AnnaNas7]

Нашла вас вчера, переслушала весь первый сезон и перешла ко второму. Вы такие софтовые и комфортные, как-будто с лучшими подружками в школе поболтала

[@terminvox]

🧡

[@annya2826]

Здорово, что шоу Подруги дали толчок таким проектам и сейчас много говорят о важных вещах.

[@krismas9798]

Спасибо большое за ваши подкасты! Они действительно помогают чувствовать себя лучше❤️

[@terminvox]

🧡

[@user-yy6ry1nu9r]

Девочки спасибо за выпуск🫀

[@dasha_li5403]

Cлучайно попала на ваш подкаст и сразу на 2й сезон. Очень понравился формат. Буду дальше смотрть) Говоря про комплексы то их с детсва было всегда много. Начиная от лишнего веса, что до сих пор преследует меня (а мне уже 26) а началось всё наврное классе во 2м, когда ты просто чуть крупнее чем маленькие девочки и парочка одноклассников которые тогда обозвали толстой. Потом думала что у меня самый огромный в мире нос (хотя он очень от этого далёк)) Со многими комплксами мне помог побороться мой парень, который ни разу ни сделал ни одного замечания по поводу волос, веса и тд. Но лишний вес до сих пор сидит в голове и постоянно борешься с РПП

[@alisapolyakova1608]

какие красивые♥️ с вами легче, это очень нужные разговоры

[@terminvox]

Спасибо! 🧡

[@user-iz8rz6iw2v]

Первый выпуск, который вижу от Вашего канала, очень классно, спасибо за такой живой формат!!!

[@ann___vasilyeva]

Ну какие же вы хорошки! Обожаю - не могу ^^

[@brellolesya]

Теперь, вы-еще одна моя отдушина на ютубе!!!!!❤️спасибо вам

[@terminvox]

🧡

[@desolka9258]

прекрасные! спасибо вам!

[@oksisalnikova7121]

Девочки, случайно наткнулась на вас в ютубе и вот смотрю на вас - вы все четверо такие харизматичные, образованные и красотки! понятно, мои слова с ходу не заставят вас передумать))) надо же сколько у нас комплексов и загонов с детства, от мужчин и навязаны обществом ....

[@user-dv2wx4lo6q]

Девочки,спасибо вам,зато что вы делаете,ваш труд и вклад так греет моё раненное сердечко.Вы такие классные,люблю вас❤

[@anastasiagorlanova]

Вы все такие красивые! Спасибо за подкаст, влюбилась ♥️

[@terminvox]

🧡

[@user-yo9ly1sy8k]

Девочки, у вас потрясающий проект!💕 Вы огромные умницы, что освещаете подобные темы. Но было бы ещё лучше, если бы вы уделили чуть больше внимания речи, а именно сократили слова паразиты (типо)

[@LexGorod]

девчонки, вы все клёвые даже не потому что красивые, а своей открытостью, яркостью, юморные, самокритичные и вот это вот всё!

[@bond_dasha]

Девочки это любовь! Спасибо Вам!

[@user-of6qz6gt7j]

Спасибо вам!

[@vilnavira]

Все Вы очень красивые девушки) Любите себя 🥰

[@user-bo6yv4tv7t]

Мне нравится,что они понимают себя такие какие есть,но день работать над собой ,чтобы полюбить себя на 100%. У меня такие ощущения после просмотра

[@Liqu0r]

Для меня этот выпуск стал очень близким. Мне до сих пор говорят про то, как моё тело далеко от идеала. Я не ношу шорты, юбки, майки с короткими рукавами, да и вообще всю верхнюю одежду без кофты или пиджака, даже когда очень жарко. Штаны я ношу только широкие, потому что не переношу свои огромные бёдра. Я смотрю в зеркало и вижу урода. С этим нужно что-то делать. Вы такие прекрасные девушки. Я от вас в восхищении

[@terminvox]

Обнимаем вас 🧡

[@zlatamastina4066]

спасибо большое, и очень ценна история Лизы, я сейчас примерно в таких же отношениях со своим телом, но работаю над этим. очень-очень важно видеть истории девушек, которые тоже прошли через это

[@mashaa_from_russia]

Ваши подкасты очень помогают, спасибо🥺💜 А ещё, мне лично, нравятся все девочки, они все разные и все реально красивые😍

[@terminvox]

🧡🧡🧡🧡

[@user-tx2ed4sm6d]

Раньше я смотрела «подруги» шоу Тани Мингалимовой, а сейчас вас и просто кайфую от вас так же как от них

[@aminavasiasvasilyeva]

Ага, формат точь-в-точь:)

[@user-gg6ze2qr8l]

Наконец-то мой любимый подкаст вышел😍

[@user-of6qz6gt7j]

Да, ура! Спасибо, что смотрите!

[@user-gh3on3wg6e]

@@user-of6qz6gt7j Как же вы прекрасна😍😍💐❤️

[@user-lt5iy7zl9g]

Девочки!! Вы и мы все очень красивые!! Спасибо вам большое за этот подкаст, у вас просто потрясающая атмосфера, невероятно приятно слушать и смотреть на вас!! Вы замечательные и просто самые лучшие девушки❤️❤️💋

[@terminvox]

🧡

[@catherine8768]

Блин, какие вы классные! Какие искренние и открытые!!) Случайно наткнулась на это видео, теперь пойду смотреть первый сезон;)

[@terminvox]

🧡

[@user-jl1zp6kk7w]

Вы крутые 🔥 каждая!

[@user-sf1pz5ic2v]

Огромное спасибо за подкаст!❤❤❤ Так круто, что наше с вами мнение по поводу любви к телу и внешности сходится. Считаю, что если хочется что-то изменить в себе , и это реально, то почему бы и нет, а если это не изменить(рост, пальцы, размер ноги и тд.),то нужно просто это принять и жить с этим, так как это дано от природы. Р.S. Желаю всем принять и полюбить себя такими, какие вы есть🌸

[@terminvox]

🧡

[@user-td8nv5qh6f]

мне 40, я со своим мужем с 10 класса, у нас дочь 18 лет. Весь секрет отношений, как только потом поняла, что 2 года у нас была платоническая любовь, за это время мы изучили друг друга, доверились и следующие годы развитие было по спирали. Думаю, что корень всех этих комплексов у девчонок, это разбазаривание своего тела парням, которые не ценят вашу душу. Сначала нужно узнать человека, поверьте 2 года для этого не много))) потом довериться ему полностью.

[@nanana320]

Вам повезло, вы нашли родственную душу, скажем так. Не всегда у всех бывает подобно вашему, к сожалению. Найти человека, с которым вы будете душа в душу жить, это мечта) а вам повезло

[@Psevdonimmary]

Какой же бред

[@sofiyabatler8595]

У Ангелины прекрасная классическая внешность. Шлите всех! Вы все замечательные и интересные! :)

[@ryashenkaAN]

Девчонки, какие вы классные! И все красивые ) настоящие )

[@user-of6qz6gt7j]

Спасиииибо!

[@user-veter03]

Девчонки, вы такие богини!) такие разные и такие прекрасные! Как здорово, что все мы индивидуальны и не одинаковы, как куклы

[@s.marsaa]

Девочки, вы все невероятно красивые!!!!!

[@user-oi3we8bu5w]

Девушки, вы прекрасны! Очень рада, что познакомилась с Вашей деятельность 🤍

[@Veronika_monakhova]

Спасибо!)

[@terminvox]

🧡

[@user-rd8bt8dg9k]

Все девушки в данном подкасте очень красивые. Такие беленькие 😍

[@korica_k]

Девушки, вы прекрасны! Спасибо большое за подкаст.

[@terminvox]

🧡

[@harumakky]

Спасибо за видеос прекрасно и прекрасные!!

[@adema25]

вы классные и живые, девочки) с удовольствием слушала Вас. Вы интересно рассказываете.

[@terminvox]

Спасибо! 🧡🧡🧡🧡

[@Veronika_monakhova]

Спасибо 😌

[@the_laniakea]

Девочки, слишком качественно! Ютуб случайно предложил и о боги! Не зря😍

[@terminvox]

🧡

[@Veronika_monakhova]

☺️спасибо!

[@pers.fffona]

Потрясающий подкаст! Спасибо девочки, за такую искренность, душевную наполненность. Наслаждаюсь каждым вашим выпуском! Все красотки, все такие интересные, разные. Точно лайк, точно подписка

[@terminvox]

🧡

[@Veronika_monakhova]

🧡 спасибо)

[@irinadxb17]

Девочки, мне 45 лет и я с удовольствием вас послушала! Вы молодцы, тема актуальна в любом возрасте и как важно, черпать этот ресурс любви к себе в себе самом в первую очередь🥰. И что иногда наша семья и близкие могут быть самыми жесткими критиками и убивать нашу самооценку. Главное не потерять эту уникальность самой себя. 😍

[@terminvox]

Про уникальность хорошо сказано🧡

[@olgadiva8063]

Пришла к вам из тик-ток, спасибо за важные темы

[@terminvox]

🧡🧡🧡🧡

[@user-pw5cz5py6q]

Девочки, какие вы чудесные 🌷

[@user-qo1dj8bf3k]

Какие девочки 😍натуральные.. так приятно смотреть ..все супер разные😍первый раз тут:)

[@terminvox]

Если первый раз, то устраивайтесь поудобнее, чувствуйте себя как дома)

[@user-pw5bo2gs5q]

Спасиииибоооооо!

[@your_ulyana]

А я только присоединилась к вам, первый выпуск, который посмотрела. Согласно орала прям на всё, что слушала!

[@your_ulyana]

Про тело это вообще моя история. Сейчас я прорабатываю ограничительное РПП и учусь слышать свое тело. С детства у меня были астеничные подруги, которые говорили, что я крупная (у меня было среднее телосложение), а потом все парни говорили, что надо бы просушиться ещё на 5-10 кг... Весь универ и ещё 4 года после я ходила часто голодная, потому что старалась есть меньше. А потом случился глобальный откат и я набрала 18 кг, которые сбрасывала уже 5 раз, но они возвращались. Сейчас они со мной, но я учусь дружить с ними и своим телом целиком 😊🤟

[@your_ulyana]

Вообще парням, короче проверяют степень гладкости кожи, степень целлюлита нужно вообще секса не давать 😝 А в юности, черт возьми, слово таких закон. И замечаю, что современное поколение больше слышит себя и более бодипозитивное.

[@natadymerka]

Какие все красивые!

[@user-sh2xh5ke9o]

Только начала смотреть, девушки прекрасны😍 каждая обладает нежной и женственной внешностью, хочется любоваться🌹

[@Veronika_monakhova]

😍 Спасибо

[@olya3464]

Удивительно и закономерно одновременно. У меня объективно лишний вес. Но я искренне себе нравлюсь. На это даже не может повлиять то, что я нравлюсь не всем, даже в близком окружении, и не все об этом молчат (желая мотивировать меня к переменам). Комлексы у меня есть, но совершенно по другим причинам. И я знаю много несовершенных и очень довольных (порой даже как будто несоответствующее) при этом своей внешностью людей (вопреки всему). И при этом множество ангелоподобных девочек с массой вопросов к своей внешности.

[@k.a.t.y.a3307]

оказалось, что 38 минут это мало, вроде только разогнались и все)) хотелось бы слушать еще и еще 😁

[@solyanka_6215]

лизочка, я тебя очень люблю, но тебя слишком много, не хватает остальных !

[@user-of6qz6gt7j]

Дальше меня меньше)))

[@user-rl5lm1jc7l]

Девочки, нашла вас - вы супер 🙏🏼так вдохновляете, подписалась на вас👌. Я мама 4 детей 🙈тоже буду работать над собой, над своими мыслями 🙏🏼. Девочки, я только смотрю со своими дочками 🙈а можно без нецензурных слов 🙏🏼🤣