Рет қаралды 91,431
Sua saúde mental vai te destruir? Você acredita que a saúde mental dos homens é uma bobagem? No vídeo de hoje, Edson Castro fala sobre como a saúde mental afeta a vida de todo homem sem ele perceber e o quanto isso pode te destruir.
⭐ Siga Edson Castro lá no Instagram: / edsonhcs
💀 Conheça o canal de cortes do Edson Castro: / @cortesdoedsoncastro
Veja tudo o que falamos sobre a saúde mental dos homens:
00:00 - Introdução
02:58 - O que é saúde mental?
04:13 - Cuidados com o nosso corpo
05:30 - Má alimentação e sono
06:03 - Cuidados com os pensamentos
06:32 - Substâncias ilícitas
09:32 - É preciso agir para estar bem
⭐ Faça parte do nosso canal no Telegram: clicamhm.com/telegram
Seja membro deste canal e ganhe benefícios:
/ @manualdohomemmoderno
✅ Gostou desse vídeo?
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
✍️ Deixe seu comentário
📢 Compartilhe com os amigos
🕵 Siga nossas redes ➽ manualdohomemmoderno.ee