근데 식단 진짜 바꾸시는 게 좋으실듯요 잘 먹는 모습 귀엽고 좋긴 한데 3일 단식하고 탄수화물에 튀긴 닭고기, 빵, 아이스크림, 이런 애들 뿐이라서... 아무래도 보상 심리 때문에 더 먹는 것 같은데 나이 먹을수록 대사 효율 오지게 떨어지거든요 지금부터 식습관 안 고치시면 당뇨 오실 것 같아요
@user-wg9iv4il6y2 ай бұрын
알바가서 한끼는 보통 한식먹는데 혼자 있을땐 무조건 그런것들로 먹으려하는거 같아요ㅠ 아무래도 줄여야게쬬,,🥲
@house_break_up2 ай бұрын
@@user-wg9iv4il6y 귀여우셔라... 아니면 차라리 닭가슴살 샐러드 같은 걸 먼저 먹고 드셔보는 게 어떠세요 그러면 당 스파이크가 덜 오니까...
@user-yq5zl5dg3w2 ай бұрын
몸무게에 비해 얼굴살도 거의 없고 다리 개얇으신디 개부러워오 ㅜㅜ 전 얼굴살 개빵빵하고 허벅지랑 종아리 팔뚝 개두꺼워요 ㅠㅠ 진심ㅜㅜㅜ
@wgcat102 ай бұрын
단식하는 것 물론 신체에 좋은 영향만 있는 것도 아니고 끝나고 입 터져서 요요 오는 것도 당연하지만 둥둥님처럼 음식 섭취 사랑하고 참을 수 없고 살찌는 건 싫어~! 하는 사람한테 꼭 필요한 수단인 듯.. 음식 먹고 감탄하는 소리 너무 귀여워요 ㅋㅋㅋ
@user-wg9iv4il6y2 ай бұрын
맞아요ㅠㅠㅠ 작년에 맘놓고 먹다가 75까지 찍고 한계가 없더라고요 저는🥲 남기는것보단 아예 안먹는게 쉽기도하고..
@hwadi999 күн бұрын
저보자..체중은 더 나가시고 신장도 작으신데...팔 다리는 왜 더 얇고길고 늘씬하신거져ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ그저부럽
@user-be6fw6qn9pАй бұрын
폭식 한 1년하니까 당회혈색소 8.7찍고 당뇨옴 본인 20살....... 당장 그만둬요..... 나도 저럴 때 잇엇어서 진심으로 걱ㄱ정돼요...
@user-mt5ye6jq6x2 ай бұрын
편의점 빵보다는 제과점에서 사드시는거 추천해요... 맛도 있고 건강에도 편의점보다 낫고 지갑 다이어트는 확실하게 돼서 많이 못사먹음!
@user-ug4hl7fe7wАй бұрын
이번 편 자막은 왤케 웃기죠? 다른 때 처럼 약속전에 급하게 살 빼기나 목표 가지고 하는게 아니여서 그런가요? 저랑 식습관이 비슷해서 좋은 식습관이나 몸무게 강박에서 벗어나서 이번편처럼, 아니 더 즐겁게 지내길 응원하게 되네요🙂
@user-bf7vl1lx9p19 күн бұрын
마녀빙수가 ㄹㅇ 개웃기네
@chihuahua83272 ай бұрын
단식끝나고 더 맛있게 먹으려고 굶는게 학계의 점심
@user-wg9iv4il6y2 ай бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-up7ox9ko1o2 ай бұрын
영상 더 많이 올려주세오 ㅠㅠ 댓글 원래 잘 안다는데 너무 잘드셔서 저까지 기분 좋네요 영상 더더더 원해요!!
저 ㅈㄴ팬이에요 저랑 몸무게 먹는 취향 먹기 전에 사진 찍기 아무리 먹어도 몸무게 꼭 재기 단식 오지게 잘하기 편의점 털이가 특기 등등 나이도 비슷해보이는데 만나서 폭파 오지게 하고 싶어요ㅠ말투까지 제 찐찐이랑 완전 비슷 언니 사랑해 근데 엠비탸이 뭐야 혹시esfp? estp?