순두부에 계란을 부으니 2분만에 맛있는 음식으로 변합니다! 정말 많이 배우네요, 욕심이 나는 요리입니다.

#순두부#순두부요리
재료
순두부 한 팩
계란 2~3개
대파 1/2대
청고추 1~2개
굴소스 1스푼
진간장 2스푼
파슬리 취향껏
구독은 무료입니다.
감사합니다.
비지니스 문의 [e-mail]

[@TV-fx1ck]

배우 김학철입니다 늘 건강하시고 행복하세요 그대는 천재

[@sgwong]

형님 유튜브를 좀 많이 보시는 것 같슴돠

[@user-cl5ml9hy3e]

왜 진짜임?

[@user-lq9pq6cb7l]

이 요리는 마약이란 말이야 다 먹어버려!

[@user-sx4kn1yp2z]

아니 학철님이 여기서 왜 나와요 ㅜㅜ 방가워요

[@sossigi]

흑수돌 형님...

[@comfort9312]

여기에다 새우나 자잘한 해산물 넣으면 진짜 맛있고요. 처음에 파기름내서 시작하면 더 맛이 좋아요. 간은 참치액으로 하시면 멋진 중화요리로 변신합니다 ㅎㅎ

[@user-zk3lk2jm8z]

헉 이댓글을 이미 다 만들고 봤네요ㅠㅜㅠ내일 도전해보겠습니다!!

[@lululu6744]

해보신분?

[@user-bf3vl8vy6f]

ㅇ ㅇ,ㅇ ㅇ ㅇ ㅇㅇ, , ㅇㄷㅇ,트​@@lululu6744

[@초이유진-v6b]

저 이렇게 하고 고추기름 있길래 마지막에 둘러주니 중화요리 같았어요 남편이 또해달래요

[@user-yb2xh7lu9g]

양념: 굴소스1 진간장2 1. 순두부1개 지글지글 익히다 섞은계란2개 붓고 계란이 살짝 익을때까지 함께 볶기 2. 대파+썬고추+양념 넣고 고루섞어 잠깐볶기

[@stranger_46]

와오 정리 감사해요

[@user-sb2gz1gw8t]

정리 감사합니다.

[@user-cu7hn7tr9w]

강수연

[@user-jf6jp7rl1o]

정리 해준 당신이 최고!

[@user-cx1yx4hk2n]

정리 감사합니다

[@user-nk7nx2wc3l]

"집나간 아들"님의 요리 늘 챙겨보는 한 사람입니다.. 저는 치즈를 참 좋아해서 마지막에 모짜렐라치즈를 얹어서 먹어도 제 입맛엔 너무 좋았어요 😀

[@user-hp9mq5ju9y]

오우 치즈 저도 해볼께요

[@igaine8092]

국물요리가 아니어도 되네요. 순두부라면 국물요리로만 생각했는데 이렇게 하면 간단하면서 부드러워서 아침에 먹기에 좋을 것 같아요. 감사합니다.

[@mint8860]

아내 출근하기 전에 아침상으로 해주니까 건강하게 든든하다고 칭찬 받았습니다 ㅎㅎㅎㅎ 유익한 영상 최고!!

[@sweetsleep5633]

아내에게 아침상을 차려주시다니.. 음식이 어떻든간에 당신은 스윗가이..

[@mint8860]

@@sweetsleep5633 에이 당연하죠 제가 맡은 영역임다 ㅋㅋㅋ 매일 하루일과의 시작쓰~

[@user-lf6hq9jz2u]

니는 출근안하나 ? 임마 ㅡ일을 해라 일 ! 하루잠 2.3시간 자고 일하는자들이 얼마나 많은데 ㅡ이런놈들은 삼청교육대가 삶의군기를 화ㅡ악 잡아줄낀데에에에ㅡ

[@user-ov7vn5ep2n]

헐..다음 생엔 제 남편 해주세요 미리 프로포즈 합니다

[@taerorong]

@@user-lf6hq9jz2u 왜 이따구로 살지..

[@user-vq9xl7xu9t]

단백질 공급원이네요 골다공증있는 저에게 안성맞춤 요리인듯 싶으네요~ 맹글어서 함 먹어봐야겠어요^^

[@user-zq4cz6bt1d]

지금 방금 아침 식사로 만들어봤어요! 기본적으로 계란도 있고 파도 있고 마침 순두부 사놓은 것도 있어서 후다닥 만들었는데 정말 만들기도 간단하고 어쩜~이케 맛있죠^^~지금 체중감량 하느라 식단 조절하는데 넘~훌륭한 음식이예요!

[@user-rd1is1tp1c]

오늘 제가 회사쉬는날이라 신랑 아침먹여 보낼려고 아침대신 만들어주었는데 아주 좋아하네요 간단히 뚝딱 만들수있어서 더 좋았어요 좋은 레시피 감사합니다 ~^^

[@koreahealthyfood5275]

요리하는 아빠 유투버입니다~ 집나간아들님 요리영상보며 유튜버를 꿈꾸며 유튜버를 시작하게 되었습니다:) 도전하게 영향주셔서 감사합니다~ 항상 좋은 일만 가득하세요~

[@hsk4144]

입맛이 없었는데 점심에 만들어 먹어보니 너무 맛있어요. 아침에 가볍게 먹으면 될것 같아요. 고맙습니다^^

[@user-zw1fm3ps1x]

헐... 사실 기대가 없었습니다... 세일때 산 순두부 제일 빨리 요리해서 먹으려고 레시피 따라했을 뿐인데 부드러운 순두부와 계란의 조화와 파 그리고 순두부에서 나온 물과 소스와의 조화로 국물처럼 비벼먹기도 해서 저자극에 부드럽지만 맛난 요리가 탄생했어요. 넘 맛났습니다~~~ 감사해요~~~

[@youngsea2385]

통깨 , 후추 살짝, 참기름 살짝 둘르면 더 맛있겠습니다..잘 봤습니다.

[@Wiseman77888]

와우! 허구헌날 끼니 걱정인데 이것참 간단, 영양, 맛을 골고루 갖춘 훌륭한 음식! 당장 실천!

[@user-vj7ej5th7i]

그러게요. 진짜좋은레시피 영양도채워지고 간단한요리 해봐야겠네요. 감사합니다.😚😊😗😃😄💛💛💛💛💛💛💛💛

[@huaxianzi4048]

퇴근하고 따라 해봤는데 너무 괜찮네요.간단하고 먼가 건강한 느낌이예요..공유 감사합니다^^

[@user-yc3jc3yk2v]

차아가약하신 어르신분들께 아주부드럽고좋은 간단한 영양 식일것같습니다ㆍ 고맙습니다ㆍ

[@user-lf1gv9xz5u]

5대 영양소까지 갖춘 세상 간단한 두부요리네요. 재료도 많이 필요치 않아 알아두면 좋은 레시피 :) 굿입니다

[@dlsndkso]

탄수화물은??

[@juliejeon8043]

@@dlsndkso 순두부에 들어있어요

[@뚱쓰-r5o]

@@juliejeon8043 순두부가 단백질이지 ㅋㅋ 탄수화물 얼마나 들어있다곸ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@user-er8ef7gd1w]

@@뚱쓰-r5o 밥 몰래 추가해서 먹죠 뭐

[@cokoabc6958]

​굴소스에 탄수화물 들어가긴함 당도 탄수화물임 계란에 나트륨도 많고, 기름 두르기에 지방도 많음 겉으로 보기에는 건강한 음식처럼 보이나 사실 건강한편은 아님 대신 칼로리, 탄수화물은 낮고 단백질과 지방이 높음. 저탄고지 식단이라 봐도되나 나트륨이 너무많은게 단점 칼로리는 대충 300-400정도 되는데 나트륨은 권장량 6-70%는 무조건넘는듯

[@heejangkim9370]

오늘도 역시 맛나 최고 간편 최고 ! ! ! 감사해요 . 건강하세요 !

[@hyeongjuncheon8068]

가스불은 중불 보다 조금더 약하게 하고 하나요? 내일 아침 노모 찬으로 해드려야 겠네요.... 요즘 건강이 않좋아 지셔서ㅠㅠ

[@starboykorea4331]

난 유모에게 찬으로 해드려야지. 유모가 나이가 많아서.

[@johnjohn769]

@@starboykorea4331 근거대봐

[@user-nt3eu4fl9g]

@@starboykorea4331 정신이 아프신분이네요..

[@shp3695]

@@starboykorea4331 불쌍하다...

[@journeywithharley9110]

@@starboykorea4331 친구없죠? 낄낄빠빠를 모르니 여기서 이러지! 에이~

[@YS_tv]

간단한 건강식요리네요 한끼식사로도 좋을것같아 해먹어보겠습니다

[@eunyounglee5237]

저희 남편이 코로나확진돼서 입맛이 별로 엄써했는데 이걸 해주니깐 맛있다고 잘 먹네요. 간단하고 생각보다 맛도 좋아요~ 자주 해먹을거 같습니다. 감사합니다^^

[@user-kd3fp3vv8c]

와우 간편한 누구나 손쉽개 뚝딱 좋은 정보 감사👍👏파기름에 고기좀 넣어서 해봐도 맛있을듯🧡

[@user-on7ur4tz8z]

ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅈㅅ

[@초이유진-v6b]

댓글들 보고 참고해서 만들었더니 더 맛있는 것 같아요~~! 파기름내고 새우볶은 다음에 순두부랑 계란 넣고 소스넣고 고추기름까지 넣으니 맛이 미쳤어요;; 아침으로 해주니 남편이 밥두그릇 먹고 다음에 또 해달라고 했어요.

[@user-xm5sx6nb8p]

굴소스가 없어 집에 있는대로 참치액 진간장 넣었는데 김치랑 먹으니 딱 좋았어요. 이것저것 넣으면 냉파 응용에도 좋고 감사합니다.

[@user-ki4nx2qg9e]

마침 순두부도 있고 맨날 먹는방식말고 색다르게 먹고싶었는데 마침 잘봤네요. 오늘 아침에 한번 해보고 다시 댓글 달러올께요 ~~

[@user-cd1by9tn5g]

🤗😋 정말 감탄스럽네요 순한순두부와계란이 만나 든든한 영양만점 요리를 최고의 행복맛을 전하시는군요 🧧받는오늘감사합니다ᆢ

[@ostrich_7321]

초간단 음식인데 단백질이 풍부한 건강에 좋은 음식이네요~~ 자극적이지도 않고 부드러워 술술 잘 넘어가겠어요 바쁜아침에 한번 해먹어볼께요

[@susiechoe5083]

Wow 기발한 Idea 넘 손쉽고 맛있어보이네요 반찬없를때 짱임니다 꼭한번 해먹어볼께요 감사함니다

[@bibi5066]

남편이랑 후라이펜 째 가운데 놓고 후루룩 맛있게 잘 먹었습니다 위에 부담 없고 적당히 짭조름해서 정말 좋았어요 저는 마지막에 참기름 한스푼이랑 후추 뿌려 먹었는데 저희 입맛엔 맛있었어요 추천합니다 ~^^ 그리고 설거지 거리 만들기 싫어서 간장+굴소스를 펜에 따로따로 덜어서 했더니 비비는 과정에서 순두부가 많이 으깨지더라구요 왜 굳이 그릇에 양념장을 만들었는지 알았습니다 ㅎㅎ 한수 배워갑니다~ 흥하세요~!

[@Ypick27]

엄마가 코로나 걸리셔서 이거 해드렸어요! 원래 그런 표현안하시는데 맛있대요! 간단하고 좋은 레시피 알려주셔서 감사합니다!

[@mistyela1]

잘 보고 있습니다~ 저도 예전에 이와 비슷하게 마파두부처럼 두반장 대신 된장 조금 넣고 해서 맛있게 먹었는데 사람들이 안믿더라고요. 맛있다는걸.. 순두부가 으깨지기 때문에 별로라고 생각하기도 하더라고요 덮밥으로 최곤데 ~

[@saturnian1382]

마파두부덥밥도 연두부로 하는게 훨씬 맛있죠. 아는 만큼 맛있게 먹는거고 얘기해주지 마세요. 입만 아픕니다 ㅎ

[@user-iq9gd6hy8m]

보면서, 어르신들께 참 좋겠다. 싶었어요. 유익한 정보 감사합니다 ~

[@healingtimeyoons]

짧은 시간 요리 너무 좋아요 감사합니다~🍀

[@yumyeonghee]

와ㅡ딸한테 만들어줘야겠네요^^ 매운거 못먹으니까 고추는 안넣구요~ 쉽고 간단하게 만들수있는 요리 알려주셔서 감사합니다 :)

[@user-et5tt9uq8p]

진짜 생각보다 간다하고 영양도 있고 다이어트에도 좋은 음식이네요 집나간 아들세프님의 목소리 너무 좋네요 좋아요 꾸욱~~필수요

[@user-en5lq6ts8g]

뭔가 목소리에서 정직하시고 믿음이가는 바이브가 있으세요 ㅎㅎ 그래서 편안함이 느껴지네요

[@user-ys5yj4dh9x]

단백질도 풍부하고. 요리가 간단해서 좋겠네요.

[@예민이뭐먹을래]

생각도 못한 요리인데 자극적 이지도 않을거같고 단백질도 섭취되고 만들어 먹어볼게요👍🏻

[@user-hi3tr8qx6w]

와우))) 색다른음식 간단하고 엣지있네요.

[@tv9105]

간단하고 영양만점이네요

[@user-og8sy4qz3s]

두부요리하면 모두부 사서 후라이팬에 구우는 것 밖에 생각을 못했었는데, 다양한 재료를 곁들여 만든 요리를 제공해주셔서 감사해요^^ 참고할게요

[@Brenda-rd5bf]

와우! 저는 요리는 꽝! 인데, 간단한 요리라 해봤어요. 자신감 생겼어요ㅎㅎ 순두부가 없어서 생식용 두부로 해봤는데도.. GOOD!!!

[@user-fb3xm6rx8o]

계란3개와 모짜치즈200그램 순두부한모를 믹서기에넣고 소금2t스푼 갈갈 후 후라이팬에 계란마리식으로 굽는방법 믹서갈아서 당근양파 대파같은걸 채썰어서넣어두 좋구요!

[@user-dz9jq4yb2z]

너무 쉽고 맛있어 보이네요 짱입니다

[@user-wh8sp4tq4y]

ㄴㆍ5ᆢㄴㆍㄷㅅㄷ6ㅅㅈㄷㅈ9

[@user-wh8sp4tq4y]

ㄴㆍ5ᆢㄴㆍㄷㅅㄷ6ㅅㅈㄷㅈ9

[@user-hy1fn9bu5t]

순두부요리 레시피따라 한번해볼게요. 맛나겠어요~

[@Space-gw3yj]

아침식사용이나 간단하게 먹고 싶을 때 짱이겠어요 👍

[@user-vs8fy4yj6t]

온라인수업하는 아들 점심으로 해줬는데 맛있다며 잘 먹더라구요 입 짧고 까다로운 녀석이 잘 먹으니까 뿌뜻했어요 좋은 레시피 감사해요

[@inhwa_readingbook]

늘 만들어먹는 음식이 반복인데 영상보며 새로운 음식에 도전할수있어서 정보 감사합니다~^^

[@kimseongho1]

집 나온 지 10년 만에 드디어 원하던 채널을 찾았네요.. 좋은 정보 감사합니다

[@usvgjhtfh]

어떠맛일까궁금해요 양파도 쫑쫑쫑 고추가루도 넣으면 어떤맛이나올까 또 궁금하네요 한번만들어먹어봐야겠네요 감사합니다~~

[@user-pt2pz1mh2r]

감사합니다..건강식요리.. 간단허고 영양은 풍부..!!!~~~

[@yshkdh]

말투가 우아하셔서 듣기좋아요😊✨️✨️ 오~ 이 요리 한번 해봐야겠어요☺️

[@Nana-sy5hw]

와우 속이 안좋아 요새먹지못했는데요 요거 술술넘어가고 넘나맛나요..전 그냥 원팬으로 막 해버림요

[@user-up7gv7ou7h]

순두부 정말 좋아하는데 꼭 해봐야겠네요~

[@user-dx2zw7ip4n]

간단하면서 맛또한 좋겠습니다 한번 해서 먹어봐야지 ^(^ 맛난 요리 올려주심 감사땡큐 합니다 화이팅 !

[@user-wc8rl6zc5k]

이거 진짜 넘넘 간단하고 맛있어서 놀랐어요 반신반의하면서 만들었는데 완전 맛남 간단한데 요리한 느낌

[@user-xp5ow7oq7w]

정말 손쉽게 만들수 있는 요리네요 감사합니다

[@havana6043]

항상 잘 배우고 있어요. 오늘은 고구마 장아찌 만들었어요.

[@user-cy3rc1vh4o]

기대별로아했었는데 넘넘넘 맛있네요~ 최고최고최고~god~ 감사해욤~^^~^^~^^

[@agahana28]

좋은 아이디어 감사합니다. 2021년에 채널 개설했는데 3년만에 100만 유튜버 라니 대단하시네요 👍

[@user-tt4ki3wd9y]

저녁에 밥 반찬은 딱히 생각 안나고 마침 순두부가 있어 그냥 만들어봤는데 정말 간단하면서도 넘나 맛있었어요~

[@obok122]

영상 보고 따라해봤는데 쉽고 맛있어요!!! 감사합니당

[@user-vu1ny9fh5z]

한끼식사대용 이되겠어요ㆍ저도 해먹고싶네요ㆍ감사합니다

[@user-oz7pq8sf4m]

아침식단으로 너무 좋을거같애요.. 바로 해먹어봐야겠네요... 좋음팁 요리 잘 보고 배우고가요....

[@user-se7ck6dp3l]

진짜 간단한 건강음식이네요 아침에 너무 좋을 거 같아요 아이 유치원 가기 전에 해줘봐야 겠어요^^ 감사합니다

[@user-mj3hm1tv2v]

엄마가신장이안좋으셔드시지못하는음식들이많은데이요리는좋을것같네요.오늘저녁에해드려야겠어요~^^

[@user-rq5wh8jd4y]

이거 오늘 해먹어봤는데 맛있어요 부드럽기도 하구요ㅎㅎ 계란좋아하면 3개 넣어도 돼요! 저는 짤까봐 간장 소극적으로 넣었는데 살짝 심심한 맛이 저한텐 더 좋았어요

[@heoburtaste]

교정인한테 너무 좋아요... 감사합니다ㅜㅠ 덕분에 끼니 해결했어요🥹

[@user-ly9gv7zt6j]

전 그냥 굴러다니는 두부로 해서 덮밥처럼 먹었는데 너무 쉽고 맛있네요^^ 엄지척!!

[@user-cw2zn3hu6p]

와~♡ 나날이 간편하면서도 맛난 반찬에 자신감을 얻게 하신♡ 멋진분~♡ 대단히 감사합니다.

[@user-pz2hf6zw9d]

늘 많이 배워 갑니다 음식 볶을때 사용한 도구랑 브랜드좀 알고싶어요~^^

[@born-jo7222]

헐. 맛있어요~순드부라 촉촉하고 부드럽고 밥 한술말아서 아침으로 먹기 넘 좋네요.😆

[@user-fh1ym4mp3j]

짠.아주.지혜로워요 감사합니다.🎉❤

[@user-wb5zt9mw5i]

부더럽고 맛있겠네요 감사합니다 🙏

[@user-bu5dd6ux9d]

집은 왜 나가신건가요??

[@user-xg5mk9dq8p]

와우~good~~ 간단하고 훌륭한 조합 👏👏👏👏👏

[@flowerrain716]

우왓 ~~요리잘하는남자 완멋~

[@user-oq9fc3we9w]

살아보면~요리 잘하는 남자 완멋 여자도 완멋

[@user-bl4np9om5i]

전 돈잘버는 여자가 완멋

[@user-jf6op1di5l]

목소리 너무 다정하세요ㅜㅜ~~🤩🤗🎵🎶 순두부 요리또한 최고입니다👍👍👍

[@user-bg4bc3zs9r]

무슨일로 아침에 일찍 일어나서 유튭보다가 따라했는데 ㅋㅋ 생각보다 든든해요 ㅋㅋ 다음엔 굴소스 넣어서 레시피대로 먹어볼께요

[@parkcurry8887]

지친 취준생에게 꼭 해주고픈 요리네요. 바로 도전!

[@user-es7kt5yo8k]

오늘한번해봐야겠네요

[@user-iv5nr8lv1m]

파 써는 소리가 참으로 명쾌하고 영롱하네요ㅋ

[@user-jo7fi4wh2d]

아침식사~~로 하면~~좋겠네요 감사합니다 ~!!

[@bright6911]

저의 순두부는 다 흩어졌지만 ㅎㅎㅎ맛은 너무 있네요 남편도 맛있다고 잘먹어요 감사합니다:)

[@Teridom]

파슬리 대신 가쪼우부시 뿌려 먹었는데, 정말 넘 맛있었음. 칼로리도 낮고. 여기저기 알려주고 있는 중임.

[@yoomadam]

달큰한 마파두부같은 너낌의 슨드브스 굿입니다~~~

[@peacefor794]

간단하고 맛나보여서 최고에요

[@dunduns]

영상볼때마다 우리 아들생각이나요 요리을 잘하거든요~ 이정도면 집나가서 잘사실거예요 ~~ 오늘도 행복한날 되세요

[@user-xw6qf9fj2z]

전 딸 생각 나는데 걔는 사먹기만 하네요.

[@user-zl5nl1dl9g]

순두부식용유지글계란붓는다 굴소스1진간장2스푼

[@user-fp6ib2kv7w]

오늘 퇴근길에 재료 사다가 만들어볼게요. 감사합니다.

[@user-sj9do8uy8k]

대박 신박한 레시피 꼭 따라해봐여겠어요..👍🏻

[@user-ve8mf9cl5f]

새로운 방법이네요 영양도 좋고 좋습니다

[@user-pt5dl4gl1d]

세상에 영양 만정 훌륭한 반찬이 탄생했네요 감사합니다.

[@user-uj9ne2ur1n]

한번 햐보고싶네요 간단해서 설명도 잘해주십니다

[@user-kb5dv3zr6x]

간단하고 진짜 맛있었어요 ^^

[@user-rr6jn7di1m]

와 👍 이런방법도 있네요 순두부찌개 로만알고 있었는데.뉘집 아들일까? 부럽당.

[@eueue2892]

와......생각보다 너무 맛있고 간단해여!! 전 깻잎도 넣었는데 맛있더라고요

[@electricshock900]

맛있는데 쉬운요리 알려주셔서 감사합니다.

[@tico1213]

이게 정말 맛있나요? 궁금해서 당장 해봐야겠어요~ 두부요리라 아이들도 잘먹겠어요