90歲地方阿嬤去7-11買什麼吃!?選得到健康營養嗎? Ft.阿環小姐 [送你營養吃]

現代人生活相當的忙碌
所以都離不開便利商店
因為實在是非常的方便
而且什麼東西都買得到
其實阿嬤以前也開過便利商店
就是我們大家所知道的柑仔店
那時候也是什麼東西通通都有
最有印象的除了餅乾零食之外
阿環小姐還有擺過電動玩具台
小時候最期待的就是回台東家
還可以玩無限接關的快打旋風
真的是相當懷念的童年記憶啊
這次特別帶阿嬤出去逛逛
看她到底會挑了什麼東西
也順便來跟大家分享一下
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#營養師
#安安媽咪
#阿環格格
#便利商店
#黃君聖Sunny營養師

[@王麗雲-r5g]

阿嬤您好，越來越健康好可愛精神很好，營養師很用心* 安安每次煮菜看到了就想流口水啦！

[@Sunnyi333]

讓安媽休息一下😄

[@carryyang5347]

好喜歡你們一家人🥰安安媽漂亮又非常有親切感，阿嬤很可愛！

[@簡單單-g7c]

阿環小姐真棒什麼 都販售過，真是個奇女子。很開心看到你們全家。

[@Sunnyi333]

感謝支持喔❤️

[@葉珊-i2g]

阿嬤真可愛，又幸福，有這麼棒的孫子。

[@Sunnyi333]

感謝鼓勵喔❤️

[@jullylu4421]

開場的「菠蘿」！王子麵還懂「沙其馬」！最終不忘來個ending （結束）拿一支「ㄍㄧㄚㄅㄧㄥ」🤣🤣🤣！果真是耳聰目明嘴靈的「超級阿嬤」👍👍👍😍😍😍

[@joyj2712]

安媽說沙琪瑪很甜 結果下1秒居然說要買更甜的養樂多 真的看到很可愛 是為了要讓阿嬤回味吧！

[@linlin-d9p]

阿嬤的評分標準：不錯吃=5分 、好吃=6分、很甜=7分 🤣🤣🤣 阿嬤真的好可愛❤️❤️❤️

[@Sunnyi333]

您真內行~~

[@sofina535]

有個這麼古稚的阿嬤很幸福,我們家也有一個96歲耳聰目明行動力尚好的阿嬤,她是我們全家族的漂亮寶貝,很會打理自己,所以很喜歡你們跟我們家一樣幸福的模式,希望阿嬤們都長命百歲身體健康喔！

[@Sunnyi333]

家有一老如有一寶，您們家也非常幸福耶，96歲也保養的好好喔！您的阿嬤一定也是家中的開心果

[@黃寶慧-c8w]

阿環阿嬤妳好！跟著營養師阿嬤越來越青春知識包包。媽媽：穿黑色衣服很瘦、臉也消瘦又在減肥嗎？帶阿嬤去逛7-11自己買喜歡東西好棒讚讚喔！

[@Sunnyi333]

感謝鼓勵喔❤️

[@joycevlog4972]

謝謝營養師！長期看您的影片，我也跟著減肥，最近瘦了5kg好開心啊！謝謝安安跟阿嬤，真的超愛看你們好可愛！我的阿嬤也是你們忠實觀眾😄超級感謝！

[@Sunnyi333]

恭喜恭喜~~再加油喔！

[@foxhunt39]

下次想看阿環小姐去逛costco 或是超市🤣

[@Sunnyi333]

有機會會去的喔^^但要等疫情過比較好啦~~

[@王貴美-s9w]

太可愛的一家人，真心喜歡你們這一家

[@Sunnyi333]

謝謝您的支持喔^^

[@Jennie-wz9ys]

阿嬤好可愛 盡量滿足阿嬤想買的 我們也愛看🥰🥰🥰🥰🥰

[@Sunnyi333]

通通都買^^

[@joe838212929]

阿嬤太可愛了阿嬤真的很愛波蘿麵包😆

[@Sunnyi333]

都會偷偷買😆

[@王貞婷-z8f]

波蘿麵包是真的好吃的

[@ricolajih]

ㄚ嬤真古錐，可愛

[@周郁芬-w2d]

溫馨可愛的一家人，尤其阿嬤就古錐ㄟ

[@Sunnyi333]

謝謝您的支持喔^^

[@linlinlu]

和樂，溫暖的一家三代人！

[@yitzu_peng]

哈哈哈阿嬤真的好可愛😍 ：那都嘛健康🤣（雖然選的好像有一半都不算是健康的😅 儘管好吃，只要普遍都5、6分🫢 玉米7分…結果第三名😆😆 期待下一集❤️

[@Sunnyi333]

先讓阿嬤選愛吃的😂敬請期待下集

[@meal06240523]

喜歡這種影片～除了超商可以買什麼樣的健康食材外 還有解法不ok的食材如何變ok,都沒有想過可以分兩餐加菜這樣補足 讚讚讚

[@心如明鏡]

最真的是Y嬤，媽媽也很自然，我是為了看Y嬷才點進来。

[@李麗華-y4j]

阿媽，今天好開心 買得好順喔！

[@Sunnyi333]

沒錯^^

[@黃湘葳-p4y]

阿嬤真的太可愛了

[@李月清-z4y]

sunny 營養師，安安，阿環格格小姐，我晚上等著看，你們播出好節目

[@Sunnyi333]

謝謝等候唷~~

[@shuchinhsiao9109]

阿嬤好厲害呀！

[@Sunnyi333]

XD

[@張淑鑾-w1k]

阿環格格、安媽SUNNY 營養師大家晚上好🥰💞SUNNY 營養師頭腦好聰明～讓阿嬤買什麼好康再來“說說”什麼可以吃不是不能吃、吃多少、要看看裡面含（醣、糖）量類別～飽和脂肪與不飽和酯肪麵包類別～【以下是女婿今天買的零食】樂事九州岩燒海苔～多力多滋超濃起司【以下宏匯廣場買】東京照燒烤雞串口味～多樂滋楓糖可可口味～山榮德用起司條～日本都栗子等等……🤣🥰👍💞

[@Sunnyi333]

好多好吃的東西呀😋

[@anchen1887]

請問還有下集嗎？小七購物營養餐

[@王麗雲-r5g]

阿嬤越來越可愛，吃東西也是很嚴格的最多是打6分，安安太會煮所以阿嬤吃外食對她說不及格的

[@王貞婷-i7z]

波蘿麵包我也愛

[@張淑鑾-w1k]

阿嬤今天買的我以前常常吃麵包沙琪馬熱量超級高ㄟ……有了SUNNY 營養師現在久久吃一次🤣🤣🤣

[@Sunnyi333]

但是好好吃😂

[@黃麗芬-d2w]

啊環的第一名排骨飯啦老人家都愛吃味道重的比較鹹香，我看小七的微波食品後面的密密麻麻的化學名詞就不太敢買了哈哈哈，希望下一集可以說說哪種比較健康又能買來充飢的食品，當然便利商店就是讓人很便利的好地方😁😁

[@Sunnyi333]

有保養有差喔^^保養起來

[@Ting-fq4ju]

7:11超商的花椰菜米健康餐便當很讚

[@只只許家穎]

超可愛的阿嬤! 阿嬤自己有開過,沒在吃。所以給5.6分是正常的🤣

[@Sunnyi333]

只賣不吃，很有道德😆

[@公司-d6x]

好可愛的阿嬤

[@Sunnyi333]

嘿呀^^

[@任堅-m5t]

阿嬤妳好。

[@floratseng8419]

阿嬤是大戶呢~👏👏👏

[@jasmine1913]

安媽越來越漂亮，阿嬤超可愛的😀

[@Sunnyi333]

感謝誇獎喔❤️

[@janehuang6494]

看到阿嬤變很瘦餒！講話精神變好了！

[@mei-me7yz]

最喜歡阿環小姐

[@夏星辰有隻貓]

我每天午餐就是711的生菜沙拉 +溫泉蛋+碳水化合物 XD { 石安牧場的溫泉蛋超級好吃 :-) }

[@Sunnyi333]

懂搭配👍

[@做就對了-f1i]

好棒的一集～點讚～

[@Sunnyi333]

感謝鼓勵喔❤️

[@儒儒-x9i]

阿嬤內行人啦`~ 科學麵~~好初喇~~😝😝😝

[@ma19710126]

阿嬤跟我外婆一樣不會亂買東西真的只有買煮飯菜要用的東西還有一般家裡面會用的東西

[@劉阿榮-i7j]

請問阿環阿姨番茄盤的沾料怎樣調

[@李小思-q4n]

便利商店的熱量好高啊

[@gigi203tw]

可以介紹好市多的起士類嗎？ 鈉含量/cp值/熱量… 謝謝

[@yoorana1302]

賴配可以賒欠2天 吃完跑操場就好啦想太多 阿嬤台語好台南捏。

[@李雪吟]

有時好吃跟健康就很衝突。

[@林佩佩-g6b]

期待下集

[@Sunnyi333]

敬請期待🙌

[@雅琴兒童舞團-k8y]

我今天的晚餐，買了7-11的剝皮辣椒雞湯

[@tzuhenchang3132]

阿嬤既可愛又純樸！給阿嬤點讚！阿嬤要長命百歲喔！

[@FHL12345]

可愛的阿麽😍

[@Sunnyi333]

感謝您的支持

[@吳琇珍-f9f]

阿嬤好可愛

[@Sunnyi333]

感謝鼓勵❤️

[@az998741]

期待下一次營養師的版本

[@Sunnyi333]

敬請期待🤘

[@kweingwang6292]

有趣的安媽和阿嬤，很幸福！

[@Sunnyi333]

感謝鼓勵喔❤️

[@許瑞燕-c3k]

阿嬤的最愛波蘿麵包,好可愛喔!

[@Sunnyi333]

都會叫人偷偷買🤣

[@黃恩惠]

阿嬤都選零食🤣🤣🤣

[@Jesus_is_my_Shepherd_orchid]

下次弟弟可以亮相，一直在幕後出聲音，很想看看帥哥～

[@Sunnyi333]

快要亮相了🤣

[@水果妹-i5q]

請問亞蒂 是誰呢？

[@hsujean412]

好吃鈉含量極高又不健康，真難選啊！可否幫忙挑選一餐如何搭配，怎樣不超標。 謝謝營養師提醒如何看標示，就不會亂吃了！

[@Sunnyi333]

可以期待一下下一集🙌

[@Jesus_is_my_Shepherd_orchid]

這個很實在，偶素7-11族+1

[@Sunnyi333]

現在太方便啦🙌

[@鄭慧美-k1v]

大家晚上好

[@Sunnyi333]

晚上好喔

[@林秀紅-i4o]

ㄚ環阿嬤選的東西，我都不會吃😁，現在減糖中！

[@Sunnyi333]

阿嬤是高糖代表😆

[@黃清清-l2n]

請問阿嬤心目中10分的食物是什麼😂

[@Sunnyi333]

木瓜，阿嬤是木瓜愛好者^^

[@黃清清-l2n]

@@Sunnyi333 原來，我本來以為是榴槤的😂😂

[@angenawang8146]

阿罵愛呷的我也愛呷管他熱量

[@Sunnyi333]

健康很重要，可以吃的好但也要吃的健康

[@kwan1ming]

支持

[@Sunnyi333]

感謝支持❤️

[@ma19710126]

體重控制可以吃便利商店ㄚ真的嗎？

[@Sunnyi333]

可以期待一下今天的影片唷

[@卡諾-p2p]

鈉含量∼∼∼

[@謝葉緗]

😂😂😂👍

[@Sunnyi333]

🙌🙌🙌😋

[@Nicole1101]

阿環格格，吃在嘴裡，什麼都概賀！每樣不得罪～

[@Sunnyi333]

真的都好吃😋

[@鐘金蓉]

阿嬤太可愛了

[@Sunnyi333]

爆笑嬤